Cara Menggunakan Santan di Rambut Anda

Meskipun minyak kelapa, ekstrak daging kelapa, tampaknya paling populer, ada bagian kelapa yang mungkin menawarkan berbagai manfaat untuk rambut Anda: santan.

Santan terbuat dari daging putih di dalam batok kelapa matang yang dicampur dengan air. Ini berbeda dengan kelapa air, yaitu cairan yang sudah ada di dalam kelapa.

Santan secara tradisional digunakan sebagai minuman atau ditambahkan ke kopi, sup, dan hidangan lainnya. Namun profil nutrisinya menarik perhatian untuk penggunaan topikal.

Dalam hal kesehatan rambut, santan dapat mengembalikan kelembapan dan kekuatan, di antara kemungkinan manfaat lainnya. Manfaat tersebut terutama terkait dengan daging kelapa (sumber minyak kelapa yang kaya), dan bukan air yang digunakan untuk membuat santan.

Manfaat santan untuk rambut Anda

Minyak kelapa sendiri telah banyak disebut-sebut sebagai sumber lemak nutrisi yang konon juga dapat membantu menjaga kesehatan rambut, kulit, dan kuku Anda. Minyaknya hanyalah salah satu bahan pembuatan santan.

Untuk kesehatan rambut Anda, santan dilaporkan memiliki manfaat berikut:

Tinggi asam laurat

Asam laurat merupakan salah satu bahan utama dalam kelapa. Asam lemak rantai panjang / rantai sedang ini dikenal karena kemampuannya menembus rambut dengan mudah dan membantu memperkuat kutikula.

Tinggi protein

Rambut Anda terbuat dari keratin, sejenis protein yang didukung oleh jenis protein yang Anda makan. Santan memiliki profil protein tinggi yang berpotensi menjaga rambut Anda tetap kuat.

Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan meminum santan, serta mengoleskannya secara topikal.

Tinggi vitamin C, E, B-1, B-3, B-5, dan B-6

Sementara protein, lemak, dan karbohidrat adalah makronutrien yang dibutuhkan tubuh Anda agar berfungsi dengan baik, Anda juga membutuhkan bantuan zat gizi mikro.

Secara teori, mikronutrien tertentu yang ditemukan dalam santan dapat menjaga rambut Anda tetap sehat, kuat, dan lembab. Ini termasuk antioksidan vitamin C dan E, serta vitamin B seperti B-1, B-3, B-5, dan B-6.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk menentukan apakah zat gizi mikro dapat berdampak signifikan pada kesehatan rambut Anda.

Memperlambat rambut rontok

Minyak kelapa dikenal dapat membuat kutikula rambut lebih kuat sehingga zat berbahaya dan air tidak mudah rusak. Pada gilirannya, Anda mungkin menemukan penurunan tingkat kerontokan rambut terkait kerusakan.

Namun, penelitian lebih lanjut tentang santan masih diperlukan untuk menentukan apakah zat ini benar-benar memperlambat laju kerontokan rambut.

Mengembalikan rambut dan kulit kepala kering

Profil asam lemak alami santan memiliki efek pelembab yang ekstrim. Bahan-bahan ini dapat memulihkan rambut dan kulit kepala yang kering, juga berfungsi sebagai kondisioner yang ampuh untuk rambut rusak.

Menghilangkan ketombe

Santan terkenal karena efek pelembabnya untuk melembabkan rambut dan kulit kepala Anda. Selain itu, minyak kelapa diketahui memiliki efek antiinflamasi, yang dapat membantu kondisi kulit kepala seperti ketombe.

Untuk itu, sampo ketombe toko obat tertentu telah ditambahkan minyak kelapa, bersama dengan bahan yang lebih konvensional, seperti pyrithione zinc.

Menggunakan santan untuk rambut

Anda dapat menggunakan santan dan produk terkait untuk kesehatan rambut Anda dengan cara berikut:

• Oleskan masker rambut buatan sendiri.
• Cobalah sampo dan kondisioner yang dijual bebas yang dibuat dengan minyak kelapa atau susu untuk penggunaan sehari-hari.
• Gunakan santan murni sebagai perawatan kulit kepala.
• Minumlah santan karena nutrisinya membantu rambut Anda dari dalam ke luar.

Perlu diingat bahwa meskipun banyak produk toko obat yang mengandung minyak kelapa, produk ini tidak sekuat santan murni. Untuk manfaat maksimal, pertimbangkan untuk menggunakan santan murni pada rambut dan kulit kepala Anda.

Berapa lama Anda bisa meninggalkan santan di rambut?

Jumlah waktu Anda meninggalkan santan di rambut Anda tergantung pada formula yang digunakan.

Misalnya, jika Anda menggunakan sampo yang diresapi dengan santan, cukup ikuti petunjuk produsennya, bilas produk setelah berbusa. Kondisioner minyak kelapa harus dibiarkan selama beberapa menit sebelum dibilas saat mandi.

Sebaliknya, masker rambut buatan sendiri dapat dibiarkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas. Produk penataan rambut infus santan dimaksudkan untuk ditinggalkan sepanjang hari atau hingga sesi sampo Anda berikutnya.

Efek samping dan pencegahan

Santan memiliki sedikit efek samping yang didokumentasikan. Namun, sebaiknya lakukan tes alergi kulit untuk berjaga-jaga jika Anda sensitif terhadap jenis santan tertentu yang ada. Mungkin saja terjadi ruam kulit, jadi Anda harus memastikan area uji bersih sebelum Anda mengoleskan susu ke rambut dan kulit kepala Anda.

Karena kandungan lemaknya yang tinggi, santan cenderung memiliki tekstur yang berminyak. Ini mungkin tidak ideal jika Anda sudah memiliki kulit kepala dan rambut yang berminyak.

Cara membuat santan

Santan tersedia dalam bentuk kalengan, tetapi Anda dapat membuatnya sendiri dengan mudah di rumah. Haluskan 1 cangkir ampas kelapa parut per 2 cangkir air panas. Saring dengan baik untuk menghilangkan partikel yang tersisa.

Cara membuat masker rambut santan

Masker rambut santan terdiri dari kombinasi santan buatan sendiri dengan minyak peningkat rambut lainnya seperti minyak argan, almond, atau jojoba. Ikuti langkah-langkah cara membuat santan di atas, lalu tambahkan beberapa tetes minyak untuk kelembapan ekstra.

Setelah masker santan telah disiapkan, oleskan pada rambut yang bersih dan basah. Gunakan sisir bergigi jarang untuk memastikan produk melapisi rambut Anda secara merata. Biarkan hingga 20 menit, lalu bilas hingga bersih. Tindak lanjuti dengan kondisioner rambut biasa Anda.

Bawa pulang

Santan terus diteliti untuk potensi manfaat kesehatan dan kecantikan, termasuk kesehatan rambut.

Meskipun santan tidak mungkin melukai rambut Anda, ini mungkin juga tidak menyelesaikan semua krisis rambut Anda. Jika Anda terus mengalami rambut kering dan rusak, temui dokter kulit untuk mendapatkan bantuan.