Jika Anda takut akan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang datang dengan gangguan pencernaan dan mulas pasca makan, Anda tidak sendirian. Sebanyak 45 persen orang mengalami mulas selama kehamilan.
Meskipun jelas ini umum dan benar-benar normal selama kehamilan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah ada pengobatan bebas resep (OTC) yang aman, seperti Pepcid, yang dapat Anda gunakan untuk membantu meringankan sebagian dari gangguan pencernaan yang membara ini.
Berita bagus? Anda dapat mengonsumsi Pepcid - dengan tetap mempertimbangkan pertimbangan tertentu - selama kehamilan. Dan ada beberapa opsi OTC lainnya - ditambah beberapa pengobatan rumahan - Anda dapat mencoba lain kali Anda merasakan sensasi terbakar.
Bentuk Pepcid
Pepcid adalah pemblokir histamin-2 OTC (pemblokir H2) dengan bahan aktif famotidine. Ini meredakan mulas dengan mengurangi jumlah asam di perut.
Menurut situs web perusahaan, Pepcid hadir dalam tiga bentuk:
- Kekuatan Asli Pepcid AC: Hadir dalam tablet dan berisi pemblokir H2 yang mulai bekerja dalam 15 menit.
- Kekuatan Maksimum Pepcid AC: Hadir dalam tablet dan mengandung pemblokir H2 yang mulai bekerja dalam 15 menit.
- Pepcid AC Complete: Hadir dalam tablet kunyah dan menggabungkan H2 blocker dengan antasida yang mulai bekerja dalam hitungan detik.
Ketiga jenis Pepcid dapat dibeli tanpa resep, meskipun dalam kasus kehamilan, Anda harus selalu memeriksakan diri ke OB-GYN atau penyedia layanan kesehatan sebelum minum obat baru.
Penggunaan umum untuk Pepcid selama kehamilan
Pepcid sering menjadi obat OTC bagi mereka yang mengalami mulas dan gangguan pencernaan selama kehamilan.
"Ada banyak orang yang mengalami refluks asam dalam kehamilan karena tingginya tingkat progesteron dan peningkatan ukuran rahim," kata Rachel Gerber, MD, ahli endokrinologi reproduksi dan OB-GYN bersertifikat di Reproductive Medicine Associates.
Hormon kehamilan memperlambat otot-otot saluran pencernaan, yang menyebabkan makanan bergerak lebih lambat, membuat Anda mengalami sistem pencernaan yang lamban.
Anda juga mungkin mengalami gangguan pencernaan dan mulas ketika hormon mengendurkan katup yang memisahkan kerongkongan dari perut, menyebabkan makanan dan asam kembali naik dari perut ke kerongkongan. Proses ini bertanggung jawab atas rasa terbakar yang menyertai mulas.
Ketika perubahan gaya hidup dan pola makan tidak membantu meredakan mulas saat hamil, Ross mengatakan Anda dapat mengonsumsi Pepcid AC melalui mulut sekali atau dua kali sehari dengan atau tanpa makanan. Seperti biasa, diskusikan minum obat baru dengan dokter Anda selama kehamilan.
Apakah Pepcid aman selama kehamilan?
Kecuali jika dokter Anda mengatakan sebaliknya, Pepcid aman dikonsumsi selama kehamilan. “Pepcid AC relatif aman dikonsumsi selama kehamilan tanpa risiko nyata kecuali Anda alergi terhadap obat ini,” kata Sherry Ross, MD, seorang OB-GYN dan pakar kesehatan wanita di Pusat Kesehatan Providence Saint John.
Selain itu, penghambat H2 telah digunakan di semua trimester tanpa efek teratogenik yang diketahui, menurut artikel jurnal Dokter Keluarga Amerika 2014.
Salah satu alat yang sebelumnya diandalkan oleh banyak orang hamil untuk melacak keamanan pengobatan dan obat-obatan adalah peringkat kategori dari Food and Drug Administration (FDA). Sistem ini menetapkan huruf (A, B, C, D, atau X) untuk setiap obat berdasarkan keamanannya selama kehamilan.
FDA berhenti menggunakan sistem ini pada tahun 2015. Namun, banyak orang - termasuk, mungkin, OB Anda - masih mengacu pada sistem kategori lama ini. FDA memberi Pepcid peringkat kategori B selama kehamilan. Kategori B menunjukkan bahwa obat secara rutin dan aman digunakan selama kehamilan.
Apa risiko Pepcid selama kehamilan?
“Tidak ada risiko bagi ibu atau janin,” kata G. Thomas Ruiz, MD, pimpinan OB-GYN di MemorialCare Orange Coast Medical Center. Meskipun Pepcid berhasil melewati plasenta, Ruiz mengatakan tidak ada efek buruk yang diketahui pada bayi.
Karena perubahan fisiologis selama kehamilan, Ruiz mengatakan mungkin ada peningkatan pembersihan ginjal dari Pepcid. Dalam bahasa yang sederhana, ini berarti Anda mungkin perlu mengambil dosis yang lebih tinggi. Tapi tanyakan kepada dokter Anda.
Meskipun sebaiknya hindari obat yang tidak perlu selama kehamilan kecuali secara khusus direkomendasikan oleh dokter Anda, Gerber mengatakan data yang tersedia meyakinkan bahwa Pepcid tidak menyebabkan peningkatan risiko pada orang hamil dibandingkan orang tidak hamil.
Namun, sebelum Anda mengonsumsi Pepcid, Ross menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memiliki riwayat penyakit ginjal atau hati, asma, COPD, atau masalah pernapasan.
Beberapa efek samping yang lebih umum dari Pepcid meliputi:
- sembelit
- diare
- mulut kering
- sakit kepala
- mual
- kram otot
Pengobatan alternatif yang mungkin ingin Anda coba terlebih dahulu
Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membantu mengurangi mulas, gangguan pencernaan, dan refluks asam selama kehamilan. Jika memungkinkan, Gerber merekomendasikan untuk mencoba intervensi ini sebelum memulai pengobatan.
Pengobatan yang dapat membantu mengurangi mulas, gangguan pencernaan, atau refluks asam meliputi:
- Makan beberapa porsi kecil sehari, bukan tiga porsi besar.
- Makan sebagian besar makanan Anda di paruh pertama hari dan makan lebih sedikit di malam hari.
- Makan perlahan dan kunyah makanan Anda sampai bersih.
- Hindari makan atau minum minuman asam hingga 2 jam sebelum tidur.
- Minumlah cairan di antara waktu makan.
- Hindari buah dan jus jeruk.
- Hindari makanan berlemak yang memperlambat pengosongan perut.
- Hindari minuman berkarbonasi, saus tomat, makanan pedas, dan gorengan.
- Tetap tegak setelah makan setidaknya selama 30 menit
- Kurangi asupan bumbu pedas atau saus pedas.
- Tidur dengan kepala tempat tidur miring yang nyaman. (Jika Anda tidak memiliki salah satu kasur mewah yang melakukan ini, gunakan bantal.)
Ketika datang ke obat OTC untuk dicoba sebelum menggunakan Pepcid, Ross mengatakan produk seperti Tums atau Maalox membantu melapisi kerongkongan, yang meminimalkan sensasi terbakar. Keduanya aman dalam kehamilan.
Untuk hasil yang optimal, Ross merekomendasikan minum obat ini 30 menit sebelum makan dan sebelum tidur.
Ketahuilah bahwa penghambat pompa proton seperti Nexium (pantoprazole) terkadang direkomendasikan untuk mengobati refluks asam, menurut Gerber. “Kelas obat ini juga tampaknya aman untuk digunakan pada kehamilan tetapi belum banyak diteliti pada populasi ini seperti penghambat reseptor H2 seperti Pepcid,” katanya.
Bawa pulang
Mulas dan gangguan pencernaan adalah penyakit umum selama kehamilan. Berita bagus? Anda memiliki pilihan untuk merawat kondisi tidak nyaman ini.
Modifikasi gaya hidup dan diet adalah garis pertahanan pertama Anda, tetapi jika tidak berhasil, dokter sering kali merekomendasikan produk OTC seperti Pepcid, yang aman dikonsumsi selama kehamilan.
Seperti biasa, konsultasikan dengan OB-GYN atau penyedia layanan kesehatan Anda sebelum minum obat atau obat apa pun. Jika Anda mengalami efek samping yang merugikan saat mengambil Pepcid, segera hentikan dan hubungi dokter Anda.
.jpg)
