Gambaran
Patah kaki adalah patah atau retak pada salah satu tulang di kaki Anda. Ini juga disebut sebagai patah tulang kaki.
Fraktur dapat terjadi di:
- Tulang paha. Femur adalah tulang di atas lutut Anda. Itu juga disebut tulang paha.
- Tulang kering. Juga disebut tulang kering, tibia adalah yang lebih besar dari dua tulang di bawah lutut Anda.
- Tulang betis. Fibula adalah yang lebih kecil dari dua tulang di bawah lutut Anda. Itu juga disebut tulang betis.
Tiga tulang kaki Anda adalah tulang terpanjang di tubuh Anda. Tulang paha adalah yang terpanjang dan terkuat.
Gejala patah kaki
Karena membutuhkan banyak tenaga untuk mematahkannya, fraktur tulang paha biasanya terlihat jelas. Fraktur pada dua tulang lainnya di kaki Anda mungkin tidak terlalu terlihat. Gejala istirahat di ketiganya mungkin termasuk:
- sakit parah
- nyeri meningkat dengan gerakan
- pembengkakan
- memar
- kaki tampak cacat
- kaki tampak lebih pendek
- kesulitan dalam berjalan atau ketidakmampuan untuk berjalan
Penyebab patah kaki
Tiga penyebab paling umum dari patah kaki adalah:
- Trauma. Kaki patah bisa jadi akibat jatuh, kecelakaan kendaraan, atau benturan saat berolahraga.
- Penggunaan berlebihan. Gaya berulang atau penggunaan berlebihan dapat menyebabkan fraktur stres.
- Osteoporosis. Osteoporosis adalah suatu kondisi di mana tubuh kehilangan terlalu banyak tulang atau membuat terlalu sedikit tulang. Ini menghasilkan tulang yang lemah yang lebih mungkin patah.
Jenis tulang patah
Jenis dan tingkat keparahan patah tulang bergantung pada jumlah kekuatan yang menyebabkan kerusakan.
Kekuatan yang lebih kecil yang hanya melebihi titik patah tulang bisa saja mematahkan tulang. Kekuatan ekstrim dapat menghancurkan tulang.
Jenis umum dari patah tulang meliputi:
- Fraktur melintang. Tulang patah dalam garis horizontal lurus.
- Fraktur miring. Tulang patah dalam garis miring.
- Fraktur spiral. Tulang mematahkan garis yang mengelilingi tulang, seperti garis-garis pada tiang pangkas rambut. Ini biasanya disebabkan oleh gaya puntir.
- Fraktur kominutatif. Tulangnya dipecah menjadi tiga bagian atau lebih.
- Fraktur stabil. Ujung-ujung tulang yang rusak berbaris mendekati posisi sebelum patah. Ujungnya tidak bergerak dengan gerakan lembut.
- Fraktur terbuka (majemuk). Fragmen tulang menonjol melalui kulit, atau tulang muncul melalui luka.
Perawatan untuk patah kaki
Cara dokter merawat kaki Anda yang patah bergantung pada lokasi dan jenis patah tulang. Bagian dari diagnosis dokter Anda adalah menentukan klasifikasi patah tulang. Ini termasuk:
- Fraktur terbuka (majemuk). Kulit tertusuk tulang yang patah, atau tulang muncul melalui luka.
- Fraktur tertutup. Kulit di sekitarnya tidak rusak.
- Fraktur tidak lengkap. Tulangnya retak, tapi tidak terpisah menjadi dua bagian.
- Fraktur lengkap. Tulangnya dipecah menjadi dua atau lebih bagian.
- Fraktur bergeser. Fragmen tulang di setiap sisi patahan tidak sejajar.
- Fraktur tongkat hijau. Tulangnya retak, tapi tidak seluruhnya. Tulangnya "bengkok". Jenis ini biasanya terjadi pada anak-anak.
Perawatan utama untuk patah tulang adalah memastikan ujung tulang sejajar dengan benar dan kemudian melumpuhkan tulang agar dapat sembuh dengan baik. Ini dimulai dengan mengatur kaki.
Jika itu adalah fraktur yang berpindah tempat, dokter Anda mungkin perlu mengarahkan potongan tulang ke posisi yang benar. Proses penentuan posisi ini disebut reduksi. Setelah tulang diposisikan dengan benar, kaki biasanya diimobilisasi dengan belat atau gips yang terbuat dari plester atau fiberglass.
Pembedahan
Dalam beberapa kasus, perangkat fiksasi internal, seperti batang, pelat, atau sekrup, perlu ditanamkan melalui pembedahan. Ini seringkali diperlukan dengan cedera seperti:
- banyak patah tulang
- fraktur terlantar
- fraktur yang merusak ligamen sekitarnya
- fraktur yang meluas ke sendi
- patah tulang yang disebabkan oleh kecelakaan yang menghancurkan
- patah tulang di area tertentu, seperti tulang paha Anda
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan perangkat fiksasi eksternal. Ini adalah bingkai yang berada di luar kaki Anda dan dipasang melalui jaringan kaki Anda ke tulang.
Pengobatan
Dokter Anda mungkin merekomendasikan pereda nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil) untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Jika ada rasa sakit yang parah, dokter Anda mungkin meresepkan obat pereda nyeri yang lebih kuat.
Terapi fisik
Setelah kaki Anda lepas dari belat, gips, atau perangkat fiksasi eksternal, dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi fisik untuk mengurangi kekakuan dan mengembalikan gerakan dan kekuatan pada kaki penyembuhan Anda.
Komplikasi patah kaki
Ada komplikasi yang mungkin timbul selama dan setelah proses penyembuhan untuk kaki Anda yang patah. Ini mungkin termasuk:
- osteomielitis (infeksi tulang)
- kerusakan saraf akibat patah tulang dan melukai saraf di sekitarnya
- kerusakan otot akibat patah tulang di dekat otot yang berdekatan
- nyeri sendi
- perkembangan osteoartritis bertahun-tahun kemudian dari keselarasan tulang yang buruk selama proses penyembuhan
Apa yang diharapkan selama pemulihan dari patah kaki
Perlu waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk menyembuhkan kaki yang patah. Waktu pemulihan Anda akan bergantung pada tingkat keparahan cedera dan cara Anda mengikuti arahan dokter.
Jika Anda memiliki belat atau gips, dokter Anda mungkin menyarankan Anda menggunakan kruk atau tongkat untuk menahan beban dari kaki yang terkena selama enam hingga delapan minggu atau lebih.
Jika Anda memiliki perangkat fiksasi eksternal, dokter Anda kemungkinan besar akan melepasnya setelah sekitar enam hingga delapan minggu.
Selama masa pemulihan ini, kemungkinan besar rasa sakit Anda akan berhenti dengan baik sebelum patah tulang cukup kuat untuk menangani aktivitas normal.
Setelah gips, penyangga, atau perangkat imobilisasi lainnya dilepas, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk terus membatasi gerakan sampai tulang cukup kokoh bagi Anda untuk kembali ke tingkat aktivitas biasa.
Jika dokter Anda merekomendasikan terapi fisik dan olahraga, mungkin diperlukan waktu beberapa bulan atau bahkan lebih lama untuk menyelesaikan penyembuhan patah kaki yang parah.
Faktor lain
Waktu pemulihan Anda juga dapat dipengaruhi oleh:
- umur kamu
- cedera lain yang terjadi saat kaki Anda patah
- infeksi
- kondisi yang mendasari atau masalah kesehatan yang tidak terkait langsung dengan patah kaki Anda, seperti obesitas, penggunaan alkohol berat, diabetes, merokok, malnutrisi, dll.
Bawa pulang
Jika Anda merasa atau tahu Anda telah mematahkan kaki Anda, segera cari pertolongan medis.
Patah kaki dan waktu pemulihan Anda akan berdampak besar pada mobilitas dan gaya hidup Anda. Namun, jika ditangani dengan segera dan dengan benar, fungsi normal dapat kembali normal.
