10 Penyebab Nyeri Punggung Atas dan Dada

Ada beberapa alasan berbeda yang membuat Anda mungkin mengalami nyeri dada dan punggung atas yang terjadi bersamaan. Penyebabnya bisa terkait dengan jantung, saluran pencernaan, dan bagian tubuh lainnya.

Beberapa penyebab nyeri dada dan punggung atas bukanlah keadaan darurat, namun penyebab lainnya adalah. Anda harus selalu mencari pertolongan medis darurat jika Anda mengalami nyeri dada mendadak atau tidak dapat dijelaskan yang berlangsung lebih dari beberapa menit.

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyebab nyeri punggung atas dan dada, cara pengobatannya, dan kapan harus ke dokter.

Penyebab

Berikut 10 kemungkinan penyebab nyeri punggung atas dan dada.

1. Serangan jantung

Serangan jantung terjadi ketika suplai darah ke otot-otot jantung Anda tersumbat. Karena itu, penderita serangan jantung mungkin mengalami nyeri dada yang bisa menjalar ke leher, bahu, dan punggung.

Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:

• sensasi tekanan atau sesak di dada
• keringat dingin
• sesak napas
• merasa pusing atau pingsan
• mual

Wanita lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami nyeri serangan jantung yang melibatkan punggung atau rahang. Penting juga untuk diperhatikan bahwa beberapa orang yang mengalami serangan jantung mungkin mengalami sedikit gejala atau tidak sama sekali.

2. Angina

Angina adalah nyeri yang terjadi ketika jaringan jantung Anda tidak mendapatkan cukup darah. Ini biasanya dapat terjadi pada orang dengan penyakit arteri koroner. Ini sering kali terjadi saat Anda memaksakan diri.

Mirip dengan nyeri akibat serangan jantung, nyeri angina dapat menyebar ke bahu, punggung, dan leher.

Gejala angina dapat bervariasi antara pria dan wanita. Wanita mungkin merasakan nyeri di punggung, leher, atau perut selain atau sebagai pengganti nyeri dada.

Gejala angina lainnya bisa meliputi:

• merasa lelah atau lemah
• sesak napas
• berkeringat
• merasa pusing atau pingsan
• mual

3. Mulas

Mulas terjadi ketika asam atau isi perut Anda kembali ke kerongkongan Anda. Hal ini menyebabkan sensasi terbakar yang menyakitkan di dada Anda, di belakang tulang dada Anda. Terkadang juga terasa di punggung atau perut Anda.

Mulas cenderung lebih buruk setelah makan atau di malam hari. Anda mungkin juga merasakan rasa asam di mulut atau nyeri yang semakin parah saat berbaring atau membungkuk.

Hamil, kelebihan berat badan, atau obesitas juga dapat meningkatkan risiko terjadinya mulas. Beberapa makanan juga dapat memicu kondisi tersebut, termasuk makanan pedas, jeruk, dan makanan berlemak.

4. Radang selaput dada

Pleuritis terjadi ketika selaput yang melapisi paru-paru dan rongga dada Anda meradang.

Biasanya, selaput ini bergerak dengan mulus melewati satu sama lain. Saat meradang, mereka bisa bergesekan satu sama lain, yang menyebabkan rasa sakit.

Pleurisy bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk infeksi, kondisi autoimun, dan kanker.

Rasa sakit radang selaput dada semakin parah saat Anda menarik napas dalam-dalam atau batuk. Itu juga bisa menyebar ke bahu dan punggung Anda.

Gejala lain yang bisa terjadi antara lain:

• batuk
• sesak napas
• demam
• panas dingin
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

5. Batu empedu

Kantung empedu Anda adalah organ kecil yang menyimpan cairan pencernaan yang disebut empedu. Batu empedu terjadi ketika cairan ini mengeras di dalam kantong empedu, membentuk batu.

Batu empedu dapat menyebabkan timbulnya nyeri di beberapa tempat berbeda, termasuk:

• area kanan atas perut Anda
• tepat di bawah tulang dada Anda
• di antara tulang belikat Anda
• di bahu kananmu

Lama waktu Anda mengalami nyeri akibat batu empedu dapat berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa jam. Anda mungkin juga mengalami gejala seperti mual atau muntah.

Ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan risiko batu empedu, termasuk wanita, hamil, dan kelebihan berat badan atau obesitas.

6. Perikarditis

Perikardium melapisi permukaan jantung Anda. Perikarditis terjadi ketika perikardium meradang. Ini bisa disebabkan oleh infeksi atau kondisi autoimun. Itu juga bisa terjadi setelah serangan jantung atau operasi jantung.

Perikarditis menyebabkan nyeri dada yang tajam. Nyeri ini bisa menjadi lebih buruk saat menarik napas dalam-dalam, berbaring, atau menelan. Nyeri akibat perikarditis juga bisa dirasakan sebagai nyeri pada bahu kiri, punggung, atau leher.

Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:

• batuk kering
• perasaan lelah
• kegelisahan
• kesulitan bernapas saat berbaring
• bengkak di ekstremitas bawah Anda

7. Nyeri muskuloskeletal

Terkadang masalah otot bisa menyebabkan nyeri di dada dan punggung atas. Penggunaan beberapa kelompok otot secara berulang atau berlebihan, misalnya melalui aktivitas seperti mendayung, dapat menyebabkan nyeri di dada, punggung, atau dinding dada.

Gejala lain yang mungkin Anda alami termasuk otot kaku, otot berkedut, dan perasaan lelah.

8. Aneurisma aorta

Aorta Anda adalah arteri terbesar di tubuh Anda. Aneurisma aorta terjadi ketika bagian aorta melemah. Dalam beberapa kasus, area yang melemah ini dapat robek, yang dapat menyebabkan perdarahan yang mengancam jiwa. Ini disebut diseksi aorta.

Seringkali, aneurisma aorta akan berkembang dengan sedikit atau tanpa gejala. Namun, beberapa orang mungkin merasakan nyeri atau nyeri di dada. Dalam beberapa kasus, nyeri juga dapat terjadi di punggung Anda.

Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:

• sesak napas
• batuk
• merasa serak

9. Masalah tulang belakang

Dalam beberapa kasus, saraf terjepit di bagian atas tulang belakang dapat menyebabkan rasa sakit menjalar ke area dada dan mungkin ke ekstremitas.

Selain rasa sakit, gejala lain yang mungkin Anda alami termasuk kejang otot dan kekakuan di area tulang belakang yang terkena, yang dapat membatasi gerakan.

Selain itu, ada beberapa studi kasus di mana hernia diskus di bagian atas tulang belakang menyebabkan nyeri di dada atau dinding dada.

10. Kanker paru-paru

Nyeri dada dan punggung juga bisa terjadi sebagai gejala kanker paru-paru. Meskipun nyeri dada adalah gejala umum, Dana-Farber Cancer Institute melaporkan bahwa 25 persen penderita kanker paru-paru melaporkan nyeri punggung sebagai gejala.

Nyeri punggung akibat kanker paru-paru dapat terjadi ketika tumor di paru-paru mulai menekan tulang belakang. Nyeri akibat kanker paru-paru mungkin terasa lebih buruk saat Anda menarik napas dalam-dalam, tertawa, atau batuk.

Selain nyeri dada dan punggung, tanda-tanda lain dari kanker paru-paru bisa meliputi:

• batuk terus-menerus, yang mungkin termasuk batuk darah
• merasa serak
• sesak napas atau mengi
• merasa lemah atau lelah
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
• infeksi paru-paru berulang, seperti pneumonia

Perawatan

Perawatan untuk nyeri punggung atas dan dada Anda akan bergantung pada penyebab yang mendasari.

Serangan jantung

Beberapa pengobatan untuk serangan jantung biasanya segera diberikan. Ini bisa termasuk aspirin untuk membatasi pembekuan darah, nitrogliserin untuk meningkatkan aliran darah, dan terapi oksigen. Obat penghilang gumpalan, yang membantu memecah gumpalan darah, kemudian dapat diberikan.

Prosedur yang disebut intervensi koroner perkutan (PCI) dapat membantu membuka arteri yang ditemukan menyempit atau tersumbat. Prosedur ini menggunakan balon kecil yang dipasang pada kateter untuk mengompres plak atau darah yang menggumpal ke dinding arteri yang terkena dan memulihkan aliran darah.

Perawatan potensial lainnya dapat mencakup:

• obat-obatan untuk membantu mencegah serangan jantung lainnya, seperti penghambat ACE, pengencer darah, atau beta-blocker
• operasi bypass jantung
• perubahan gaya hidup seperti makan makanan jantung sehat, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengelola stres

Angina

Berbagai obat dapat diresepkan untuk membantu mengelola angina. Obat-obatan ini dapat mencegah pembekuan darah, mengurangi nyeri angina, atau memperlebar pembuluh darah. Contoh obat angina meliputi:

• beta-blocker
• penghambat saluran kalsium
• Pengencer darah
• nitrat
• statin

Perubahan gaya hidup jantung sehat juga akan direkomendasikan sebagai bagian dari rencana perawatan Anda. Jika pengobatan dan perubahan gaya hidup tidak berhasil menangani kondisi tersebut, prosedur seperti PCI dan operasi bypass jantung mungkin diperlukan.

Maag

Beberapa obat yang dijual bebas (OTC) dapat digunakan untuk meredakan mulas. Ini dapat termasuk antasida, penghambat H2, dan penghambat pompa proton. Jika obat OTC tidak membantu meredakan gejala Anda, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang lebih kuat.

Pleurisi

Pleurisy dapat diobati dengan mengatasi kondisi mendasar yang mungkin menyebabkannya. Obat juga dapat membantu meredakan gejala, termasuk asetaminofen atau NSAID untuk nyeri, dan sirup obat batuk untuk meredakan batuk.

Dalam beberapa kasus, cairan mungkin perlu dikeluarkan dari area yang terkena. Ini dapat membantu mencegah kolaps paru-paru.

Batu empedu

Sering kali, batu empedu tidak memerlukan perawatan. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu melarutkan batu empedu. Orang dengan batu empedu berulang mungkin memiliki kandung empedu diangkat.

Perikarditis

Perikarditis dapat ditangani dengan perawatan yang meredakan peradangan dan nyeri, seperti NSAID. Jika ini tidak efektif, dokter Anda mungkin meresepkan obat antiinflamasi yang lebih kuat.

Jika infeksi menyebabkan kondisi Anda, obat antibiotik atau antijamur juga akan diresepkan.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan prosedur untuk mengeluarkan cairan. Ini dapat membantu mengurangi tekanan pada jantung Anda.

Nyeri muskuloskeletal

Masalah otot yang menyebabkan nyeri punggung atas dan dada dapat diobati dengan istirahat dan obat-obatan yang meredakan nyeri dan pembengkakan, seperti NSAID.

Menerapkan panas ke area yang terkena juga dapat membantu. Dalam kasus yang lebih parah, terapi fisik mungkin direkomendasikan.

Aneurisma aorta

Dalam beberapa kasus, dokter Anda akan merekomendasikan pemantauan aneurisma Anda menggunakan teknologi pencitraan seperti CT scan atau MRI scan. Selain itu, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan seperti penghambat beta, penghambat reseptor angiotensin II, dan statin untuk membantu menurunkan tekanan darah atau kadar kolesterol.

Orang dengan aneurisma aorta yang lebih besar mungkin memerlukan operasi perbaikan. Ini dapat dilakukan melalui operasi dada terbuka atau operasi endovaskular. Pembedahan darurat diperlukan untuk aneurisma aorta yang pecah.

Masalah tulang belakang

Perawatan untuk masalah tulang belakang tergantung pada tingkat keparahannya. Ini dapat termasuk mengurangi tingkat aktivitas Anda dan minum obat seperti NSAID dan pelemas otot untuk membantu mengatasi rasa sakit atau pembengkakan. Latihan terapi fisik juga dapat direkomendasikan.

Kasus yang lebih parah mungkin memerlukan intervensi bedah untuk memperbaikinya.

Kanker paru-paru

Beberapa terapi dapat membantu mengobati kanker paru-paru. Jenis yang digunakan tergantung pada jenis kanker paru-paru dan seberapa jauh kanker telah menyebar. Dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk membuat rencana perawatan yang tepat untuk Anda.

Pilihan pengobatan dapat mencakup kemoterapi, terapi radiasi, dan terapi bertarget. Selain itu, pembedahan mungkin disarankan untuk mengangkat jaringan kanker.

Pencegahan

Berikut adalah beberapa aturan praktis yang baik untuk mencegah banyak penyebab nyeri punggung atas dan dada:

• Makan makanan yang sehat untuk jantung.
• Pastikan Anda berolahraga cukup.
• Pertahankan berat badan yang sehat.
• Hindari merokok dan perokok pasif.
• Batasi konsumsi alkohol.
• Kelola tingkat stres Anda.
• Tetap di atas janji fisik rutin Anda dan pastikan untuk menemui dokter Anda jika gejala baru atau yang mengkhawatirkan muncul.

Beberapa tip tambahan termasuk:

• Batasi makanan yang dapat memicu mulas, seperti makanan pedas, makanan berlemak, atau makanan asam.
• Usahakan untuk tidak berbaring tepat setelah makan untuk mencegah gejala sakit maag.
• Hindari makan larut malam atau makan besar untuk membantu mencegah batu empedu.
• Lakukan peregangan dengan benar sebelum berolahraga atau berolahraga untuk menghindari cedera atau ketegangan otot.

Kapan harus ke dokter

Anda harus selalu menangani nyeri dada dengan serius, karena terkadang ini bisa menjadi indikator kondisi kesehatan yang serius, seperti serangan jantung.

Selalu cari pertolongan medis darurat jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak diketahui penyebabnya atau tiba-tiba, terutama jika Anda mengalami kesulitan bernapas atau nyeri telah menyebar ke area lain seperti lengan atau rahang.

Anda juga harus membuat janji dengan dokter untuk setiap kondisi yang tidak mereda menggunakan obat OTC atau memiliki gejala yang kambuh, terus-menerus, atau mulai memburuk.

Anda dapat terhubung ke dokter di daerah Anda menggunakan alat Healthline FindCare.

Garis bawah

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri punggung atas dan nyeri dada terjadi bersamaan. Beberapa penyebab nyeri jenis ini tidak serius, tetapi selalu penting untuk menangani nyeri dada dengan serius.

Nyeri dada bisa menjadi tanda dari kondisi yang berpotensi mengancam nyawa, seperti serangan jantung. Jika Anda mengalami nyeri dada tanpa sebab yang datang tiba-tiba atau parah, dapatkan bantuan medis darurat.