Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Sekilas tentang pelacak kebugaran terbaik
- Pemenang keseluruhan: Apple Watch Series 6
- Untuk berlari: Garmin Forerunner 245
- Untuk bersepeda: Polar Vantage M
- Untuk berenang: Samsung Gear Fit2 Pro
- Untuk latihan kekuatan: Beast Athlete Beast Sensor
- Nilai terbaik: YAMAY Smart Watch Fitness Tracker
- Nilai terbaik: Fitbit Charge 4
- Untuk tekanan darah: ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
- Untuk detak jantung: Garmin Vivosmart 4
- Untuk pelacakan tidur: Oura Ring
Pelacak kebugaran adalah alat yang hebat untuk memantau kesehatan Anda dan menyempurnakan rutinitas kebugaran Anda.
Faktanya, banyak yang dirancang untuk olahraga tertentu dan menawarkan berbagai fitur, termasuk pelacakan tidur, monitor detak jantung terintegrasi, dan tahan air.
Namun, memilih produk yang tepat untuk Anda dapat menjadi tantangan, karena begitu banyak pilihan yang tersedia.
Produk dalam artikel ini dipilih berdasarkan kriteria berikut:
- Fitur. Produk mencakup fitur seperti pelacakan aktivitas, navigasi GPS, integrasi ponsel cerdas, dan pemantauan detak jantung.
- Ulasan pelanggan. Pelacak kebugaran sebagian besar memiliki ulasan pelanggan yang positif.
- Harga. Produk memberikan nilai yang tinggi untuk harganya.
Berikut 10 pelacak kebugaran terbaik untuk tahun 2021.
Catatan tentang harga
Kisaran harga umum dengan tanda dolar ($ hingga $$$) ditunjukkan di bawah ini. Tanda satu dolar berarti produk tersebut agak terjangkau, sedangkan tanda tiga dolar menunjukkan biaya yang lebih tinggi.
Umumnya, harga berkisar dari $ 49,99– $ 399, meskipun ini dapat bervariasi tergantung di mana Anda berbelanja.
Panduan harga
- $ = di bawah $ 150
- $$ = $150–$300
- $$$ = di atas $ 300
Pilihan pelacak kebugaran terbaik dari Healthline
Secara keseluruhan terbaik
Apple Watch Series 6
Harga: $$$
Berkat desainnya yang ramping, masa pakai baterai yang lama, dan berbagai fitur yang berhubungan dengan kebugaran, Apple Watch Series 6 mendapatkan slot teratas sebagai pelacak kebugaran terbaik di pasaran.
Ini tidak hanya merekam metrik aktivitas harian Anda dan melacak tren Anda menggunakan aplikasi Kebugaran, tetapi juga memantau tingkat oksigen darah, ritme jantung, dan siklus tidur Anda.
Plus, ini tahan air hingga 164 kaki (50 meter) dan membanggakan layar yang besar dan tajam agar mudah dibaca.
Terbaik untuk berlari
Garmin Forerunner 245
Harga: $$
Menampilkan navigasi GPS, konektivitas ponsel cerdas, dan analitik kinerja tingkat lanjut, Garmin Forerunner 245 adalah pilihan yang cocok untuk pelari.
Pelacak kebugaran terbaik ini memberikan umpan balik tentang status pelatihan Anda saat ini dan menawarkan latihan khusus dan rencana pelatihan adaptif untuk membantu meningkatkan lari Anda.
Ini juga dapat membantu Anda meningkatkan bentuk Anda dengan memberikan informasi terperinci tentang panjang langkah Anda, keseimbangan, irama, dan osilasi vertikal, atau jumlah gerakan tubuh Anda ke atas dan ke bawah dengan setiap langkah.
Terbaik untuk bersepeda
Polar Vantage M
Harga: $$ - $$$
Polar Vantage M sangat ideal untuk pengendara sepeda yang mencari jam tangan olahraga yang akurat, tahan lama, dan dirancang untuk tahan lama.
Ini berfungsi dengan baik dengan berbagai aktivitas, termasuk berlari, berenang, dan bersepeda, dan termasuk integrasi GPS dan monitor jantung internal. Ini juga menawarkan masa pakai baterai yang sangat lama, bertahan hingga 30 jam antara pengisian daya saat digunakan dalam mode pelatihan.
Terbaik untuk berenang
Samsung Gear Fit2 Pro
Harga: $$
Jam tangan pintar siap renang ini tahan air hingga 164 kaki (50 meter) dan menawarkan pemantauan detak jantung berkelanjutan, penyimpanan musik internal, dan fungsi GPS.
Ini juga memungkinkan Anda untuk melacak latihan tertentu, termasuk opsi berenang yang menghitung putaran dan jumlah pukulan Anda.
Ini kompatibel dengan smartphone Android dan iOS dan bekerja dengan baik dengan aplikasi kebugaran dan nutrisi seperti Map My Run dan MyFitnessPal.
Terbaik untuk mengangkat beban
Sensor Binatang Beast Athlete
Harga: $$$
Pelacak kebugaran ini dirancang khusus untuk latihan kekuatan.
Sensornya menempel pada gelang dan mengukur kekuatan, kecepatan, dan kekuatan gerakan Anda secara real time, sehingga mudah untuk memantau kualitas latihan Anda langsung dari ponsel cerdas Anda.
Ini juga memberikan informasi rinci berdasarkan profil atletik Anda sehingga Anda dapat menyesuaikan beban latihan Anda untuk mencegah cedera dan mencapai tujuan Anda lebih cepat.
Selain itu, Anda dapat melacak kinerja Anda dari waktu ke waktu di portal web Beast.
Nilai terbaik
YAMAY Pelacak Kebugaran Jam Tangan Cerdas
Harga: $
Pelacak kebugaran yang ramah anggaran ini praktis, berkualitas tinggi, dan mudah digunakan.
Ini melacak langkah harian Anda, jarak tempuh, detak jantung, dan siklus tidur. Ini juga ringan, tahan air, dan mudah untuk dihubungkan ke smartphone Anda, memungkinkan Anda untuk mengontrol musik Anda dan memeriksa peringatan Anda dari pergelangan tangan Anda.
Peringkat terbaik
Fitbit Charge 4 Kebugaran dan Pelacak Aktivitas
Harga: $
Dengan GPS internal, pemantauan detak jantung 24/7, dan lebih dari 20 mode olahraga, pelacak aktivitas berkualitas tinggi ini menjadi favorit di kalangan penggemar kebugaran.
Ini menawarkan beberapa fitur unik seperti Activity Zone Minutes, yang memberi tahu Anda ketika Anda mencapai detak jantung target Anda dan memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan aktivitas mingguan.
Selain itu, program ini melacak tahapan tidur Anda sepanjang malam dan memberikan "skor tidur" untuk gambaran singkat kualitas tidur Anda secara keseluruhan.
Terbaik untuk memantau tekanan darah
ASUS VivoWatch BP (HC-A04)
Harga: $$
Dilengkapi dengan sensor elektrografi tingkat medis (EKG) dan photoplethysmography (PPG), ASUS VivoWatch BP memudahkan untuk memantau tekanan darah Anda sepanjang hari.
Ini juga memberikan saran kesehatan yang dipersonalisasi dan tip untuk mengelola tingkat tekanan darah Anda, dengan mempertimbangkan kebiasaan kesehatan dan data tekanan darah Anda.
Terlebih lagi, ini melacak langkah Anda, memantau detak jantung Anda, dan memperkirakan kalori Anda yang terbakar sepanjang hari berdasarkan usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas Anda.
Catatan tentang ketersediaanPada saat publikasi, produk saat ini tidak tersedia dari pemasok. Silakan lanjutkan untuk memeriksa tautan di atas untuk informasi ketersediaan terbaru.
Monitor detak jantung terbaik
Garmin Vivosmart 4
Harga: $
Pelacak kebugaran ini memiliki sensor denyut bawaan bersama dengan pelacakan stres harian, pemantauan tidur, dan pengatur waktu aktivitas yang dimuat sebelumnya.
Ini terhubung ke ponsel cerdas Anda untuk mengirim pemberitahuan dan menggunakan GPS ponsel Anda untuk melacak aktivitas luar ruangan. Yang terbaik dari semuanya, ini sangat hemat biaya dan tersedia dalam berbagai warna dan gaya.
Terbaik untuk pelacakan tidur
Oura Ring
Harga: $$ - $$$
Oura Ring adalah perangkat berteknologi tinggi yang melacak statistik kesehatan Anda.
Pada siang hari, ini mengukur tingkat aktivitas Anda, langkah harian, dan jumlah kalori yang terbakar. Di malam hari, alat ini melacak detak jantung istirahat, suhu tubuh, laju pernapasan, siklus tidur, dan gerakan Anda, menawarkan panduan yang dipersonalisasi untuk membantu meningkatkan rutinitas waktu tidur Anda.
Anda dapat terhubung ke akun Google Fit atau Apple Health menggunakan aplikasi Oura untuk melihat data latihan dan kesehatan Anda di satu tempat.
Bagaimana memilih pelacak kebugaran terbaik
Dengan banyaknya pelacak kebugaran yang tersedia, mungkin sulit untuk menemukan produk yang tepat untuk Anda.
Pastikan untuk mencatat fitur mana yang penting berdasarkan kebutuhan Anda, seperti pemantauan detak jantung atau tekanan darah, navigasi GPS, pelacakan tidur, ketahanan air, atau kompatibilitas ponsel cerdas.
Beberapa produk juga dirancang untuk jenis aktivitas tertentu, termasuk berlari, berjalan, berenang, atau bersepeda, jadi carilah pelacak yang sesuai dengan kebutuhan Anda atau menawarkan beberapa opsi khusus olahraga.
Selain itu, pertimbangkan jenis pelacak kebugaran. Meskipun jam tangan pintar mungkin yang paling populer, opsi lain termasuk pita, cincin, dan sensor.
Terakhir, pelacak kebugaran memiliki harga yang bervariasi, jadi pastikan untuk mempertimbangkan anggaran Anda dan pilih produk yang sesuai dengan kisaran harga Anda.
Garis bawah
Pelacak kebugaran adalah cara sederhana dan nyaman untuk mengukur statistik aktivitas Anda dan memantau kesehatan Anda.
Saat berbelanja pelacak kebugaran, pertimbangkan faktor-faktor seperti jenis, fitur yang tersedia, opsi khusus olahraga, dan harga.
-and-should-you-take-it.jpg)
