Apa itu kelopak mata berkedut?
Kedutan kelopak mata, atau myokymia, adalah kejang otot kelopak mata yang berulang dan tidak disengaja. Kedutan biasanya terjadi di kelopak mata atas, tetapi bisa juga terjadi di kelopak mata atas dan bawah.
Bagi kebanyakan orang, kejang ini sangat ringan dan terasa seperti tarikan lembut pada kelopak mata.
Orang lain mungkin mengalami kejang yang cukup kuat untuk memaksa kedua kelopak mata menutup sepenuhnya. Ini adalah kondisi berbeda yang disebut blepharospasm.
Kejang biasanya terjadi setiap beberapa detik selama satu atau dua menit.
Episode kedutan kelopak mata tidak dapat diprediksi. Kedutan dapat terjadi terus menerus selama beberapa hari. Kemudian, Anda mungkin tidak akan mengalami kedutan selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan.
Kedutan tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak berbahaya, tetapi mungkin mengganggu Anda. Kebanyakan kejang akan sembuh dengan sendirinya tanpa perlu pengobatan.
Dalam kasus yang jarang terjadi, kejang kelopak mata dapat menjadi tanda peringatan awal dari gangguan gerakan kronis, terutama jika kejang tersebut disertai dengan kedutan wajah lainnya atau gerakan yang tidak terkendali.
Apa yang menyebabkan kelopak mata berkedut?
Kejang kelopak mata dapat terjadi tanpa penyebab yang dapat diidentifikasi. Karena jarang terjadi pertanda adanya masalah serius, penyebabnya biasanya tidak diselidiki.
Namun, kedutan kelopak mata dapat disebabkan atau diperparah oleh:
- iritasi mata
- ketegangan kelopak mata
- kelelahan
- kurang tidur
- mengerahkan tenaga fisik
- efek samping pengobatan
- menekankan
- penggunaan alkohol, tembakau, atau kafein
Jika kejang menjadi kronis, Anda mungkin mengalami apa yang dikenal sebagai "blepharospasm esensial jinak", yang merupakan sebutan untuk kedipan atau kedipan kronis dan tak terkendali.
Kondisi ini biasanya memengaruhi kedua mata. Penyebab pasti dari kondisi ini tidak diketahui, tetapi hal berikut dapat memperburuk kejang:
- blepharitis, atau radang kelopak mata
- konjungtivitis, atau pinkeye
- mata kering
- iritasi lingkungan, seperti angin, cahaya terang, matahari, atau polusi udara
- kelelahan
- sensitivitas cahaya
- menekankan
- terlalu banyak alkohol atau kafein
- merokok
Blepharospasm esensial jinak lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria.
Menurut Genetics Home Reference, ini mempengaruhi sekitar 50.000 orang Amerika dan biasanya berkembang di usia dewasa pertengahan hingga akhir.
Kondisi ini kemungkinan akan memburuk seiring waktu, dan pada akhirnya dapat menyebabkan:
- Pandangan yang kabur
- peningkatan kepekaan terhadap cahaya
- kejang wajah
Komplikasi kedutan kelopak mata
Sangat jarang, kejang kelopak mata merupakan gejala dari gangguan otak atau saraf yang lebih serius.
Kelopak mata berkedut akibat kondisi yang lebih serius ini, hampir selalu disertai gejala lain.
Gangguan otak dan saraf yang dapat menyebabkan kedutan kelopak mata meliputi:
- Bell’s palsy (facial palsy), yaitu kondisi yang menyebabkan salah satu sisi wajah Anda terkulai ke bawah
- dystonia, yang menyebabkan kejang otot yang tidak terduga dan bagian tubuh di area yang terkena terpelintir atau berubah bentuk
- distonia serviks (tortikolis spasmodik), yang menyebabkan leher kejang secara acak dan kepala berputar ke posisi yang tidak nyaman
- multiple sclerosis (MS), yaitu penyakit pada sistem saraf pusat yang menyebabkan masalah kognitif dan pergerakan, serta kelelahan
- Penyakit Parkinson, yang dapat menyebabkan anggota tubuh gemetar, otot kaku, masalah keseimbangan, dan kesulitan berbicara
- Sindrom Tourette, yang ditandai dengan gerakan tak sadar dan tics verbal
Goresan kornea yang tidak terdiagnosis juga dapat menyebabkan kedutan pada kelopak mata.
Jika Anda merasa mengalami cedera mata, segera temui dokter mata atau dokter mata Anda. Goresan kornea dapat menyebabkan kerusakan mata permanen.
Kapan kelopak mata berkedut membutuhkan kunjungan ke dokter?
Kedutan kelopak mata jarang cukup serius sehingga membutuhkan perawatan medis darurat. Namun, kejang kelopak mata kronis mungkin merupakan gejala gangguan otak atau sistem saraf yang lebih serius.
Anda mungkin perlu mengunjungi dokter jika mengalami kejang kelopak mata kronis disertai salah satu gejala berikut:
- Mata Anda merah, bengkak, atau mengeluarkan cairan yang tidak biasa.
- Kelopak mata atas Anda terkulai.
- Kelopak mata Anda menutup sepenuhnya setiap kali kelopak mata Anda bergerak-gerak.
- Kedutan berlanjut selama beberapa minggu.
- Kedutan mulai memengaruhi bagian lain dari wajah Anda.
Bagaimana cara mengobati kelopak mata berkedut?
Kebanyakan kejang kelopak mata hilang tanpa pengobatan dalam beberapa hari atau minggu. Jika tidak hilang, Anda dapat mencoba menghilangkan atau mengurangi penyebab potensial.
Penyebab paling umum dari kelopak mata berkedut adalah stres, kelelahan, dan kafein.
Untuk meredakan kedutan mata, Anda mungkin ingin mencoba yang berikut ini:
- Minumlah lebih sedikit kafein.
- Tidur yang cukup.
- Jaga agar permukaan mata Anda tetap terlumasi dengan air mata buatan atau obat tetes mata yang dijual bebas.
- Oleskan kompres hangat ke mata Anda saat kejang dimulai.
Suntikan botulinum toksin (Botox) kadang-kadang digunakan untuk mengobati blepharospasm esensial jinak. Botox dapat meredakan kejang parah selama beberapa bulan. Namun, karena efek suntikan hilang, Anda mungkin perlu suntikan lebih lanjut.
Pembedahan untuk mengangkat beberapa otot dan saraf di kelopak mata (miektomi) juga dapat mengobati kasus blepharospasme esensial jinak yang lebih parah.
Bagaimana Anda bisa mencegah kelopak mata berkedut?
Jika kejang kelopak mata Anda lebih sering terjadi, buat jurnal dan catat kapan hal itu terjadi.
Catat asupan kafein, tembakau, dan alkohol, serta tingkat stres Anda dan seberapa lama Anda tidur selama periode menjelang dan selama kelopak mata berkedut.
Jika Anda mengalami lebih banyak kejang saat tidak cukup tidur, cobalah tidur 30 menit hingga satu jam lebih awal untuk membantu meredakan ketegangan pada kelopak mata dan mengurangi kejang.
Pandangan
Kedutan kelopak mata memiliki banyak penyebab. Perawatan yang berhasil dan pandangannya bervariasi tergantung pada orangnya.
Penelitian sedang dilakukan untuk melihat apakah ada hubungan genetik, tetapi tampaknya tidak berjalan dalam satu keluarga.
Kedutan yang terkait dengan stres, kurang tidur, dan faktor gaya hidup lainnya memiliki pandangan terbaik. Jika penyebabnya adalah kondisi kesehatan yang mendasarinya, maka mengobati kondisi yang mendasarinya adalah cara terbaik untuk meredakan kedutan.
Baca artikel ini dalam bahasa Spanyol.
