Apa Penyebab Batuk yang Mengerikan dan Bagaimana Menghentikannya?

Gambaran

Batuk paroksismal melibatkan batuk yang sering dan keras yang dapat membuat seseorang sulit bernapas.

Batuk adalah refleks otomatis yang membantu tubuh membuang lendir berlebih, bakteri, dan zat asing lainnya. Dengan infeksi seperti pertusis, batuk Anda mungkin berlangsung lama, sehingga Anda sulit mendapatkan oksigen yang cukup atau mengatur napas. Hal ini dapat menyebabkan Anda menarik napas dalam-dalam dan menghirup udara dengan keras, itulah sebabnya pertusis juga dikenal sebagai batuk rejan.

Pada tahun 2012, tahun puncak untuk batuk rejan, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit melaporkan hampir 50.000 kasus pertusis. Banyak dari kasus ini, terutama pada anak kecil, melibatkan batuk paroksismal.

Baca terus untuk mengetahui apa yang menyebabkan batuk paroksismal, cara pengobatannya, cara mencegahnya, dan kapan Anda harus menemui dokter.

Penyebab batuk paroksismal

Batuk paroksismal biasanya disebabkan oleh Bordetella pertussis bakteri. Bakteri ini menginfeksi saluran pernapasan Anda (hidung, tenggorokan, tenggorokan, dan paru-paru) dan menyebabkan batuk rejan. Infeksi ini sangat menular.

Batuk paroksismal adalah tahap kedua dari batuk rejan. Tahap ini terjadi sekitar dua minggu setelah infeksi. Kasus khas batuk paroksismal berlangsung dari satu hingga enam minggu sebelum reda. Dalam kasus yang parah, batuk paroksismal bisa menjadi begitu hebat sehingga Anda muntah, dan bibir atau kulit Anda bisa membiru karena kekurangan oksigen dalam darah. Cari perawatan medis darurat jika Anda mengalami gejala-gejala ini.

Penyebab lain dari batuk paroksismal meliputi:

• asma, kondisi pernapasan saat saluran napas Anda membengkak dan berisi lendir berlebih
• bronkiektasis, suatu kondisi di mana tabung di paru-paru Anda melebar secara permanen dengan diameter dalam dengan dinding yang menebal karena peradangan, menyebabkan penumpukan bakteri atau lendir
• bronkitis, peradangan pada bronkus paru-paru
• penyakit gastroesophageal reflux (GERD), suatu kondisi di mana asam dari perut Anda kembali ke kerongkongan Anda dan masuk ke tenggorokan Anda dan kadang-kadang ke saluran udara Anda
• cedera paru-paru akibat trauma, menghirup asap, atau penggunaan narkoba
• pneumonia, sejenis infeksi paru-paru
• tuberkulosis (TB), infeksi bakteri pada paru-paru yang dapat menyebar ke organ lain jika tidak ditangani

Diagnosis dan pengobatan batuk cocok

Jika Anda menemui dokter Anda tentang batuk, mereka mungkin memesan satu atau lebih dari tes berikut untuk mendiagnosis penyebabnya:

• usap hidung atau tenggorokan untuk menguji keberadaan bakteri penyebab infeksi
• tes darah untuk memeriksa jumlah sel darah putih yang tinggi, yang dapat mengindikasikan adanya infeksi
• X-ray atau CT scan dada atau sinus untuk mencari gejala infeksi pernapasan, kerusakan, atau kelainan
• spirometri atau tes fungsi paru lainnya untuk menilai bagaimana tubuh Anda mengambil dan mengeluarkan udara, untuk mendiagnosis asma
• bronkoskopi dengan tabung tipis berlampu dan kamera yang dapat menampilkan gambar real-time dari bagian dalam paru-paru Anda
• rhinoscopy untuk melihat gambar real-time dari bagian dalam hidung dan saluran hidung Anda
• endoskopi gastrointestinal bagian atas saluran pencernaan Anda untuk memeriksa GERD

Setelah dokter Anda mendiagnosis penyebabnya, mereka mungkin meresepkan berbagai perawatan tergantung pada penyebabnya. Ini mungkin termasuk:

• antibiotik, termasuk azitromisin (Z-Pack), untuk membantu sistem kekebalan Anda melawan bakteri penyebab infeksi
• dekongestan, seperti pseudoephedrine (Sudafed), atau batuk ekspektoran guaifenesin (Mucinex), untuk mengurangi penumpukan lendir, batuk, dan gejala lainnya
• antihistamin, seperti cetirizine (Zyrtec), untuk mengurangi gejala alergi yang dapat memperburuk batuk, seperti hidung tersumbat, bersin, dan gatal
• pengobatan bronkodilator inhaler atau nebulisasi untuk membantu membuka saluran udara selama serangan batuk atau asma
• antasida untuk gejala GERD
• penghambat pompa proton seperti omeprazole (Prilosec), yang mengurangi produksi asam lambung, untuk membantu penyembuhan kerongkongan dari GERD
• latihan pernapasan sesuai panduan terapi pernapasan untuk kondisi seperti bronkitis

Pengobatan rumahan untuk mengatasi batuk

Cobalah hal berikut ini di rumah untuk mengurangi serangan batuk:

• Minumlah setidaknya 64 ons air sehari untuk menjaga diri Anda tetap terhidrasi.
• Mandi secara teratur untuk menjaga kebersihan tubuh dan membatasi penyebaran bakteri.
• Sering-seringlah mencuci tangan agar bakteri tidak menumpuk dan menyebar.
• Gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan saluran udara, yang dapat membantu mengencerkan lendir dan mempermudah batuk. Jangan terlalu sering menggunakan humidifier karena dapat memudahkan bakteri berkembang biak.
• Jika muntah, makanlah dalam porsi kecil saat makan untuk mengurangi volume muntahan.
• Kurangi atau hilangkan paparan asap dari produk tembakau atau asap dari memasak dan perapian.
• Tetap terisolasi dari orang lain sebisa mungkin untuk mencegah infeksi bakteri menyebar. Ini termasuk lima hari isolasi saat Anda minum antibiotik. Kenakan masker jika Anda berencana berada di sekitar orang lain.
• Jangan gunakan produk yang sangat beraroma seperti semprotan penyegar udara, lilin, kolonye, ​​atau parfum yang dapat mengiritasi saluran napas Anda.

Mencegah batuk paroksismal

Batuk paroksismal akibat batuk rejan sering terjadi pada anak kecil. Dapatkan anak Anda divaksinasi dengan vaksin difteri-tetanus-pertusis (DTaP) atau tetanus-difteri-pertusis (Tdap) untuk mencegah mereka rentan terhadap infeksi oleh bakteri pertusis.

Jika seseorang yang dekat dengan Anda menderita batuk rejan, hindari menyentuh atau berada di dekatnya sampai mereka minum antibiotik setidaknya selama lima hari.

Berikut beberapa cara lain untuk membantu mencegah batuk paroksismal:

• Hindari merokok produk tembakau atau obat hirup lainnya.
• Tidur dengan posisi kepala terangkat agar lendir atau asam lambung tidak naik ke saluran udara atau tenggorokan.
• Seringlah berolahraga untuk memudahkan bernapas dan mencegah kenaikan berat badan yang dapat menyebabkan refluks asam dan GERD.
• Makan dengan lambat dan kunyah setidaknya 20 kali per gigitan untuk pencernaan yang lebih mudah.
• Gunakan diffuser minyak esensial untuk membantu membuka saluran udara Anda. Minyak tertentu bisa lebih manjur daripada yang lain, jadi berhati-hatilah jika Anda mencoba cara ini untuk meredakannya. Jika ini memperburuk batuk Anda, hindari penggunaan.
• Cobalah teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi, untuk mengontrol pernapasan, memperkuat sistem kekebalan, dan mencegah naiknya asam lambung.

Kapan harus ke dokter

Temui dokter Anda sesegera mungkin jika batuk paroksismal berlangsung lebih dari seminggu dan menjadi semakin sering atau hebat.

Beberapa gejala yang menyertai mungkin berarti Anda mengalami infeksi serius atau kondisi mendasar yang menyebabkan serangan batuk Anda. Cari bantuan medis darurat jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut:

• batuk darah
• muntah
• tidak bisa bernapas atau bernapas dengan cepat
• bibir, lidah, wajah, atau kulit lainnya membiru
• kehilangan kesadaran
• demam
• panas dingin

Bawa pulang

Batuk paroksismal dapat disebabkan oleh berbagai macam penyebab, tetapi umumnya disebabkan oleh infeksi pertusis. Dalam beberapa kasus dan tergantung pada penyebabnya, ini akan hilang dengan sendirinya, tetapi beberapa penyebab, seperti asma, pertusis, dan TB, memerlukan pengobatan segera atau penatalaksanaan jangka panjang.

Temui dokter Anda jika Anda mengalami batuk terus-menerus yang mengganggu hidup Anda atau sering membuat Anda sulit bernapas. Banyak penyebab yang dapat diobati tanpa risiko komplikasi jika didiagnosis sejak dini.