Kehamilan adalah hal yang indah. Anda telah menciptakan kehidupan, dan dalam beberapa bulan, Anda akan memiliki bungkusan kebahagiaan yang berharga di tangan Anda.
Tapi terkadang tidak begitu indah. Sementara banyak ibu hamil berjalan-jalan dengan cahaya kehamilan dan senyum lebar di wajah mereka, pengalaman Anda mungkin kurang dari indah - terutama jika alih-alih cahaya dan senyuman, Anda mengembangkan hubungan dekat dengan toilet karena Anda bisa ' t berhenti muntah.
Ini seharusnya menjadi saat paling bahagia dalam hidup Anda, bukan? Dan jauh di lubuk hati, mungkin memang begitu. Tetapi pada saat yang sama, mual dan muntah dapat membuat calon orang tua yang paling bersemangat sekalipun berjuang untuk menemukan kebahagiaan itu.
Memahami penyebab muntah dapat mengendalikan masalah ini, jadi baca terus untuk mengetahui tentang penyebab umum muntah selama kehamilan.
Morning sickness
Morning sickness adalah penyebab umum muntah selama kehamilan. Tapi meski disebut mual di pagi hari, mual dan muntah sebenarnya bisa terjadi kapan saja, siang atau malam.
Penyebab pasti mual di pagi hari tidak diketahui, tetapi kemungkinan karena perubahan hormonal yang merusak tubuh Anda. Mual di pagi hari diperkirakan terjadi hingga 80 persen dari semua kehamilan, dengan mual dan muntah dimulai sekitar minggu keenam.
Kabar baiknya adalah gejala biasanya membaik selama trimester kedua, meskipun beberapa wanita mengalami mual di pagi hari selama kehamilan mereka - astaga.
Gejala morning sickness termasuk mual dan muntah. Menariknya, beberapa wanita bahkan tidak mencurigai adanya kehamilan sampai gelombang pertama mual di pagi hari terjadi. Setelah beberapa hari bangun dengan perut mual, mereka menjalani tes untuk memastikan atau mengesampingkan kehamilan.
Hiperemesis gravidarum
Namun sayangnya, mual di pagi hari bukanlah satu-satunya hal yang perlu dikhawatirkan selama kehamilan, juga bukan satu-satunya penyebab muntah selama "masa bahagia dalam hidup Anda" ini.
Beberapa wanita mengalami morning sickness yang ekstrim - yang dikenal sebagai hyperemesis gravidarum - selama kehamilan mereka. Ini kemungkinan disebabkan oleh peningkatan kadar hormon.
Jika Anda mengalami morning sickness, Anda mungkin hanya muntah sekali sehari dan dapat mengatasi mual dan muntah. Jika Anda mengalami hiperemesis gravidarum, Anda mungkin muntah lebih dari tiga atau empat kali sehari dan merasa mual hampir konstan.
Muntah dengan hiperemesis gravidarum bisa menjadi sangat parah sehingga beberapa wanita hamil kehilangan berat badan dan berisiko mengalami dehidrasi karena ketidakmampuan untuk menjaga makanan dan cairan tetap rendah.
Dan jika muntah sepanjang hari belum cukup parah, kondisi ini juga bisa menyebabkan pusing dan pusing.
Gejala hiperemesis gravidarum cenderung memuncak pada minggu ke 9 sampai 13 dan kemudian membaik. Jadi gejalanya mungkin menjadi lebih baik saat Anda bergerak lebih jauh dalam kehamilan.
Penyakit bawaan makanan
Ini adalah penyebab muntah selama kehamilan yang tidak diduga oleh beberapa wanita hamil.
Meskipun mudah untuk mengaitkan jenis mual dan muntah apa pun dengan morning sickness, masalahnya mungkin sebenarnya karena makan makanan yang terkontaminasi selama kehamilan.
Siapapun berisiko terkena penyakit bawaan makanan, tetapi wanita hamil sangat berisiko karena kehamilan melemahkan sistem kekebalan. Akibatnya, tubuh Anda semakin sulit melawan bakteri dan kuman.
Gejala termasuk yang mirip dengan mual di pagi hari, seperti mual dan muntah. Namun tidak seperti morning sickness, penyakit bawaan makanan dapat menyebabkan gejala lain seperti sakit kepala, nyeri tubuh, dan bahkan demam. Gejala ini berkembang tak lama setelah makan makanan yang terkontaminasi - mungkin dalam 24 hingga 48 jam.
Cara terbaik untuk melindungi diri Anda sendiri adalah dengan memasak daging sepenuhnya. Selain itu, dinginkan makanan segera setelah dimasak, cuci semua buah dan sayuran, dan hindari jus, telur, atau susu yang tidak dipasteurisasi.
Penyebab dan faktor risiko muntah selama kehamilan
Sementara hormon cenderung menjadi penyebab mual di pagi hari dan hiperemesis gravidarum, faktor-faktor tertentu meningkatkan risiko menangani satu atau kedua masalah selama kehamilan. Sebagai contoh:
- Anda mengharapkan kelipatan (kembar, kembar tiga, atau lebih).
- Anda memiliki riwayat muntah pribadi atau keluarga selama kehamilan.
- Anda sensitif terhadap bau atau rasa tertentu.
- Anda memiliki riwayat migrain.
- Anda memiliki riwayat mabuk perjalanan.
Risiko terbesar penyakit bawaan makanan adalah mengonsumsi makanan mentah, setengah matang, atau buah dan sayuran yang belum dicuci.
Ingatlah bahwa meskipun hal di atas adalah penyebab umum muntah selama kehamilan, masalah lain yang mungkin timbul selama kehamilan dapat menyebabkan muntah juga. Ini termasuk:
- preeklamsia
- batu empedu
- bisul
- radang usus buntu
- migrain
Komplikasi atau efek samping muntah selama kehamilan
Mual pagi yang biasa-biasa saja selama kehamilan memang tidak nyaman, tetapi Anda tidak mungkin mengalami komplikasi besar.
Tetapi jika Anda mengalami hiperemesis gravidarum, muntah parah dapat menyebabkan dehidrasi atau penurunan buang air kecil. Dan jika Anda tidak dapat mengisi kembali level cairan Anda, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit dan menerima cairan intravena (IV).
Kondisi ini juga dapat menyebabkan kerusakan hati, kekurangan vitamin B, dan pertumbuhan berat badan yang buruk pada anak Anda yang sedang berkembang, jadi penting untuk mendiskusikan pilihan Anda dengan dokter.
Penyakit bawaan makanan juga tidak ada artinya. Penyakit ini, termasuk keracunan salmonella dan listeria, dapat menyebabkan persalinan prematur dan bahkan keguguran.
Penting juga untuk diperhatikan bahwa jenis muntah yang berbeda dapat menyebabkan masalah yang berbeda pula. Jadi, meskipun mual di pagi hari mungkin tidak menyebabkan dehidrasi, hiperemesis gravidarum atau penyakit bawaan makanan dapat terjadi, bergantung pada tingkat keparahan muntah.
Perawatan untuk muntah selama kehamilan
Perawatan untuk muntah selama kehamilan tergantung pada penyebab yang mendasari, serta tingkat keparahannya.
Dalam kasus mual di pagi hari, makan makanan ringan yang sehat sepanjang hari seperti biskuit atau roti kering dapat mengurangi mual dan muntah. Bagi beberapa wanita, mual di pagi hari lebih buruk saat perut kosong.
Terkadang, terapi alternatif, seperti aromaterapi, akupunktur, dan akupresur juga dapat meredakan nyeri.
Cara lain untuk meredakan gejala meliputi:
- menyesap air atau jahe
- menghindari pemicu, seperti makanan dan bau tertentu
- minum vitamin prenatal
- menggunakan obat anti mual / anti muntah (jika disarankan oleh dokter)
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum minum obat yang dijual bebas.
Perawatan yang sama dapat mengurangi intensitas hiperemesis gravidarum. Tetapi karena muntah lebih parah dengan kondisi ini, Anda mungkin perlu menerima nutrisi dan cairan melalui infus di rumah sakit.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk menghentikan mual dan muntah. Jika obat-obatan ini tidak berhasil, Anda mungkin memerlukan pengobatan steroid.
Banyak penyakit bawaan makanan harus sembuh dengan sendirinya, tetapi Anda akan merasa lebih baik dalam beberapa hari. Tujuan utamanya adalah mengganti cairan yang hilang dan menghindari dehidrasi.Makan dalam porsi kecil, menyesap Ginger ale, dan minum air putih atau minuman olahraga dapat membantu Anda merasa lebih baik dan mencegah dehidrasi.
Tetapi Anda tetap harus berbicara dengan dokter Anda. Jika Anda menderita penyakit bawaan makanan yang disebabkan oleh bakteri, Anda mungkin memerlukan antibiotik.
Kapan harus memanggil dokter
Anda tidak memerlukan dokter untuk mual di pagi hari yang tidak parah. Pengobatan rumahan mungkin cukup untuk mengatasi gejala.
Namun, Anda harus menghubungi dokter jika muntah beberapa kali sehari, dan jika Anda mengalami gejala lain seperti pusing, detak jantung cepat, atau jika Anda tidak dapat menahan cairan.
Meskipun muntah selama kehamilan bisa menyebalkan, itu juga umum dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Itu terjadi pada banyak kehamilan dan tidak berarti ada masalah dengan Anda atau bayi Anda. Tetapi jika Anda memiliki kekhawatiran atau membutuhkan kepastian, jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda.
.jpg)
.jpg)
