Osteoartritis (OA) adalah bentuk paling umum dari artritis lutut dan dapat menyebabkan nyeri dan kecacatan yang signifikan. Gejala seringkali lebih buruk dengan menahan beban, dan dalam kasus lanjut, bahkan aktivitas sehari-hari bisa menjadi tantangan.
Ketika pergerakan dan tingkat nyeri menjadi terlalu signifikan, operasi penggantian lutut bisa menjadi pilihan.
Apa itu penggantian lutut?
Lebih dari 90 persen orang yang menjalani operasi penggantian lutut mengatakan bahwa itu mengurangi rasa sakit mereka.
Ada berbagai jenis penggantian lutut. Pilihannya meliputi:
- penggantian lutut total: seluruh lutut diganti
- penggantian lutut sebagian: hanya bagian lutut yang terkena yang diganti
- penggantian lutut bilateral: kedua lutut diganti pada waktu yang bersamaan
Dalam kebanyakan kasus, orang menjalani operasi penggantian lutut karena mereka menderita OA. Penggantian lutut total adalah operasi yang sangat umum dilakukan. Setiap tahun, ahli bedah melakukan sekitar 700.000 di Amerika Serikat.
Apa yang terjadi selama prosedur?
Sebagian besar operasi penggantian lutut dilakukan dengan kombinasi anestesi umum, blok saraf perifer, dan anestesi spinal (epidural). Anda juga akan menerima setidaknya satu dosis antibiotik untuk mengurangi risiko infeksi.
Selama prosedur, dokter bedah akan mengangkat tulang dan tulang rawan yang sakit dari tempat tulang paha (femur) dan tulang kering (tibia) bertemu di sendi lutut.
Permukaan tersebut kemudian diganti dengan implan logam. Sepotong plastik khusus biasanya digunakan untuk menggantikan bagian belakang tempurung lutut dan terakhir, bahan plastik yang sama ini ditempatkan di antara dua bagian logam tersebut.
Hal ini membuat kedua tulang sendi lutut Anda memiliki permukaan yang mulus kembali sehingga mereka dapat menekuk dan menekuk dengan lebih bebas dan tanpa rasa sakit.
Setelah operasi
Kebanyakan pasien menghabiskan 2-3 malam di rumah sakit setelah penggantian lutut total.
Dokter akan meresepkan obat pereda nyeri dan akan memantau komplikasi pada Anda.
Segera setelah operasi Anda, ahli terapi fisik akan mulai membantu dengan hal-hal berikut:
- terapi menahan beban, termasuk berdiri dan berjalan
- kombinasi terapi fisik dan okupasi untuk membantu Anda beradaptasi dengan lutut baru Anda
Anda perlu melanjutkan latihan ini di rumah.
Ketika Anda mampu melakukan tugas-tugas tertentu, seperti bangun dari tempat tidur sendirian dan menggunakan kamar mandi, Anda akan bisa pulang.
Anda mungkin perlu menggunakan tongkat atau alat bantu jalan untuk waktu yang singkat setelah operasi Anda.
Cari tahu lebih lanjut tentang apa yang diharapkan setelah operasi.
Pemulihan penggantian lutut total
Sebagian besar pemulihan dan rehabilitasi Anda akan dilakukan di rumah setelah Anda meninggalkan rumah sakit. Beberapa orang membutuhkan perawatan atau bantuan kesehatan di rumah.
Dokter Anda kemungkinan besar akan meresepkan terapi fisik di klinik lokal untuk rehabilitasi lanjutan. Terapis fisik di klinik ini akan menyarankan latihan yang bisa Anda lakukan di rumah.
Setiap orang pulih dengan cara yang berbeda, tetapi kebanyakan orang diizinkan untuk kembali mengemudi setelah 4 minggu.
Sebaiknya persiapkan rumah Anda untuk kepulangan Anda sebelum menjalani operasi. Berikut adalah jadwal mendetail dari proses rehabilitasi dan pemulihan setelah penggantian lutut total.
Mempersiapkan operasi
Beberapa minggu sebelum prosedur, ahli bedah Anda akan membawa Anda melalui evaluasi pra operasi, atau pra-operasi.
Mereka akan mengajukan pertanyaan kepada Anda tentang:
- kesehatan Anda secara keseluruhan
- riwayat kesehatan Anda
- obat dan suplemen apa pun yang Anda gunakan
- kekhawatiran khusus apa pun yang mungkin Anda miliki
Mereka juga akan melakukan hal berikut:
Lakukan tes untuk memastikan Anda siap menjalani prosedur dan menilai kemungkinan komplikasi. Ini mungkin termasuk tes ginjal dan paru-paru.
Meminta Anda untuk menandatangani formulir persetujuan dan memberikan rincian kontak darurat.
Memberi tahu Anda tentang persiapan apa pun yang harus Anda buat sebelum hari itu. Misalnya, Anda mungkin perlu berhenti minum obat tertentu untuk sementara.
Total biaya penggantian lutut
Biaya dapat bervariasi, tergantung di mana Anda menjalani prosedur dan kesehatan Anda secara keseluruhan saat itu.
Jika Anda memiliki kondisi lain yang tidak berhubungan dengan lutut Anda, hal itu dapat mempengaruhi prosedur dan biaya juga.
Saat mempertimbangkan biaya prosedur, Anda juga harus mempertimbangkan biaya tambahan untuk:
- Anda tinggal di rumah sakit
- terapi fisik di rumah sakit
- terapi selama pemulihan Anda di rumah
- janji temu dan perawatan lanjutan
- mendapatkan bantuan di rumah
- biaya transportasi
Anda juga perlu mengetahui berapa banyak yang akan ditanggung asuransi Anda dan berapa banyak yang harus Anda bayarkan dari kantong Anda sendiri.
Artikel ini membahas beberapa biaya yang harus Anda waspadai ketika memutuskan apakah akan menjalani operasi penggantian lutut total.
Olahraga
Latihan memainkan peran kunci dalam mencegah kerusakan lutut, menopang lutut selama perawatan, dan pemulihan.
Olahraga dapat membantu mencegah kerusakan sendi dengan:
- memperkuat otot di sekitar lutut
- membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat
Hal ini berlaku baik sebelum dan sesudah operasi, baik untuk lutut alami maupun buatan.
Masalah nyeri dan mobilitas kronis dapat meningkatkan risiko isolasi sosial. Bergabung dengan kelas olahraga mungkin merupakan cara yang baik untuk terhubung dengan orang lain, beberapa di antaranya mungkin memiliki masalah kesehatan yang serupa.
Aktivitas fisik juga dapat membantu Anda merasa nyaman dan mengurangi risiko kecemasan dan depresi.
Latihan yang mana?
Panduan dari American College of Rheumatology / Arthritis Foundation sangat menganjurkan olahraga untuk mengelola OA lutut.
Aktivitas yang mungkin berguna termasuk:
- berjalan
- bersepeda
- latihan penguatan
- olahraga air
- Tai Chi
- yoga
Cari tahu latihan lain mana yang mungkin cocok setelah pemulihan.
Di samping olahraga, berat badan sangat penting untuk mengelola OA lutut. Pelajari lebih lanjut tentang hubungan antara berat badan dan OA.
Setelah penggantian lutut, ahli terapi fisik Anda kemungkinan besar akan memiliki protokol latihan untuk Anda ikuti.
Ini termasuk bangkit kembali sesegera mungkin setelah operasi dan berjalan sedikit lebih jauh setiap hari.
Latihan-latihan ini akan membantu memperkuat lutut Anda dan mempercepat penyembuhan Anda.
Penting untuk mengikuti petunjuk dengan hati-hati agar pemulihan Anda tetap pada jalurnya. Ini akan membantu Anda kembali ke aktivitas normal sehari-hari secepat mungkin.
Ini juga akan membantu Anda menetapkan rutinitas yang dapat mendukung kesehatan Anda secara berkelanjutan.
Nyeri penggantian lutut
Anda akan merasakan sakit beberapa saat setelah penggantian lutut, tetapi dokter Anda akan memberi Anda obat untuk membantu mengatasinya.
Penting untuk memberi tahu dokter Anda seberapa baik obat Anda bekerja untuk Anda, dan jika Anda memiliki efek samping.
Cari tahu apa yang diharapkan dan cara untuk mengatasi rasa sakit yang mungkin Anda alami setelah menjalani penggantian lutut.
Komplikasi
Semua operasi dapat menyebabkan komplikasi. Setelah operasi penggantian lutut, mungkin ada risiko:
- infeksi
- pembekuan darah
- rasa sakit yang terus-menerus, bahkan ketika pembedahan berhasil
- kekakuan
Kebanyakan orang tidak mengalami komplikasi parah dan sangat senang lutut mereka diganti. Tim perawatan kesehatan akan bekerja sama dengan Anda untuk memastikan risikonya serendah mungkin.
Pelajari lebih lanjut di sini tentang kemungkinan komplikasi.
Berapa lama lutut baru bertahan?
Lutut pengganti bisa aus, sehingga diperlukan penggantian lutut kedua. Namun, para peneliti mengatakan bahwa lebih dari 82 persen lutut pengganti masih berfungsi 25 tahun kemudian.
Pelajari jawaban atas pertanyaan yang lebih umum yang orang-orang miliki tentang penggantian lutut total.
Siapa yang harus mempertimbangkan operasi lutut?
Osteoartritis adalah alasan yang sangat umum mengapa orang menjalani operasi lutut tetapi operasi mungkin juga diperlukan pada orang dengan:
- cedera lutut seperti robekan ligamen atau robekan meniskus
- kelainan bentuk lutut yang mereka miliki sejak lahir
- radang sendi
Kebanyakan penderita nyeri lutut tidak pernah memerlukan pembedahan dan dapat diobati secara non-operatif. Dokter Anda mungkin menyarankan:
- Kehilangan berat
- berolahraga lebih banyak atau mengikuti rencana olahraga tertentu
- menggunakan obat bebas atau obat lain
- suntikan
Membuat keputusan
Dokter mungkin akan melakukan beberapa tes untuk mengetahui apakah Anda memerlukan pembedahan, dan Anda akan memiliki kesempatan untuk mengajukan pertanyaan. Cari tahu apa yang mungkin terjadi dalam janji temu ini.
Dalam kebanyakan kasus, penggantian lutut total mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas. Namun, operasi bisa jadi mahal, butuh beberapa minggu atau bulan untuk pulih, dan ada risiko kecil komplikasi.
Untuk alasan ini, Anda harus belajar sebanyak mungkin tentang pro dan kontra dari operasi penggantian lutut sebelum melanjutkan.
5 Alasan untuk Mempertimbangkan Operasi Penggantian Lutut
Penggantian lutut parsial
Dalam penggantian sebagian lutut, ahli bedah hanya mengganti bagian lutut Anda yang rusak.
Dibandingkan dengan penggantian lutut total, prosedur ini memiliki keuntungan sebagai berikut:
- Dibutuhkan sayatan yang lebih kecil.
- Kehilangan tulang dan darah lebih sedikit.
- Pemulihan biasanya lebih cepat dan tidak terlalu menyakitkan.
Namun, jika Anda memiliki penggantian lutut sebagian, Anda mungkin memerlukan operasi tambahan di masa mendatang jika artritis berkembang di bagian lutut yang tidak tergantikan.
Penggantian lutut bilateral
Dalam operasi penggantian lutut bilateral atau ganda, dokter bedah mengganti kedua lutut secara bersamaan.
Jika Anda menderita OA di kedua lutut, ini bisa menjadi pilihan yang baik, karena artinya Anda hanya perlu menjalani prosedur dan proses pemulihan satu kali.
Namun, rehabilitasi mungkin akan memakan waktu lebih lama dan Anda kemungkinan akan membutuhkan lebih banyak bantuan selama pemulihan.
Pelajari lebih lanjut tentang apa saja yang terlibat dalam proses dan pemulihan penggantian lutut bilateral.
Bawa pulang
Operasi penggantian lutut adalah operasi yang sangat umum dilakukan.
Setelah operasi dan pemulihan, banyak orang dapat berpartisipasi dalam aktivitas yang biasa mereka lakukan, seperti berjalan kaki, bersepeda, golf, tenis, dan berenang.
Meskipun selalu ada unsur risiko dengan pembedahan apa pun, prosedur ini dianggap aman, dan kebanyakan orang mengalami pengurangan rasa sakit dan mobilitas yang lebih besar.
Namun, sebelum memutuskan untuk melanjutkan, diskusikan manfaat dan risikonya dengan penyedia layanan kesehatan Anda, termasuk biaya dan jumlah waktu yang mungkin Anda perlukan untuk libur kerja.
Bagi banyak orang, operasi lutut dapat meningkatkan kemampuannya untuk berfungsi dari hari ke hari dan kualitas hidup mereka.
