Kulit Kering vs. Dehidrasi: Bagaimana Mengenali Perbedaannya - Dan Mengapa Itu Penting

Dan bagaimana hal itu memengaruhi perawatan kulit Anda

Satu Google menjadi produk dan Anda mungkin mulai bertanya-tanya: Apakah hidrasi dan pelembab dua hal yang berbeda? Jawabannya adalah ya - tetapi bagaimana Anda tahu mana yang terbaik untuk warna kulit Anda? Untuk mengetahuinya, penting untuk membedakan antara kulit dehidrasi dan kulit kering.

Kulit dehidrasi adalah kondisi kulit yang terjadi saat kulit kekurangan air. Ini bisa terjadi pada siapa saja, apa pun jenis kulitnya - orang dengan kulit berminyak atau kombinasi masih bisa mengalami dehidrasi. Kulit yang mengalami dehidrasi biasanya terlihat kusam dan dapat menunjukkan tanda-tanda penuaan dini, seperti permukaan keriput dan hilangnya elastisitas.

Cara yang bagus untuk mengetahui apakah kulit Anda mengalami dehidrasi adalah dengan tes cubit. Meskipun tes ini belum pasti, ini adalah cara yang baik untuk mulai memikirkan kulit Anda dari dalam ke luar. Dengan kulit dehidrasi, Anda mungkin juga memperhatikan:

• lingkaran bawah mata yang lebih gelap, atau penampilan mata lelah
• rasa gatal
• kulit kusam
• garis halus dan kerutan yang lebih sensitif

Coba uji cubit

1. Jepit sedikit kulit di pipi, perut, dada, atau punggung tangan Anda dan tahan selama beberapa detik.
2. Jika kulit Anda kambuh kembali, kemungkinan Anda tidak mengalami dehidrasi.
3. Jika perlu beberapa saat untuk pulih kembali, Anda kemungkinan besar mengalami dehidrasi.
4. Ulangi di area lain jika Anda mau.

Sebaliknya, pada kulit kering, air bukanlah masalahnya. Kulit kering adalah jenis kulit, seperti kulit berminyak atau kombinasi, di mana kulit tidak memiliki minyak, atau lipid, sehingga tampak lebih bersisik dan kering.

Anda mungkin juga melihat:

• penampilan bersisik
• serpihan putih
• kemerahan atau iritasi
• peningkatan insiden psoriasis, eksim, atau dermatitis

Kulit dehidrasi dan kulit kering membutuhkan perawatan yang berbeda

Jika Anda ingin kulit Anda terlihat dan terasa terbaik, Anda perlu melembabkan dan melembabkan. Namun, mereka yang memiliki kulit dehidrasi mungkin tidak menggunakan pelembap, sementara jenis kulit kering mungkin merasa kulit mereka semakin buruk dengan hanya melembabkan.

Jika Anda menghidrasi dan melembabkan, gunakan bahan-bahan yang menghidrasi terlebih dahulu lalu lakukan langkah-langkah yang diperlukan untuk menutup kelembapan itu.

Lihat tabel kami di bawah ini untuk rincian bahan berdasarkan jenis atau kondisi kulit.

BahanTerbaik untuk kulit kering atau dehidrasi?asam hialuronatkeduanya: pastikan untuk mengoleskan minyak atau pelembab untuk menguncinyaGliserinkering sekalilidah buayakering sekalimadukering sekaliminyak kacang atau biji-bijian, seperti kelapa, almond, ramikeringshea butterkeringminyak nabati, seperti squalene, jojoba, rose hip, pohon tehkeringmusin siputkering sekaliminyak mineralkeringlanolinkeringasam laktatkering sekaliasam sitratkering sekaliceramideKeduanya: ceramides memperkuat pelindung kulit untuk membantu mencegah hilangnya kelembapan

Tips tambahan untuk mengaburkan kesehatan kulit Anda

Untuk kulit yang mengalami dehidrasi, hidrasi mulut adalah suatu keharusan karena dapat menambahkan air ke dalam kulit dari dalam. Anda juga bisa memasukkan makanan kaya air ke dalam makanan Anda, seperti semangka, stroberi, mentimun, dan seledri. Tip mudah lainnya? Membawa kabut air, seperti air mawar.

Untuk kulit kering, tetap gunakan pelembab. Proses ini membantu kulit kering menahan air dengan lebih baik dan menjaga tingkat hidrasi yang tepat. Kunci untuk mengatasi kulit kering adalah menemukan produk yang membantu Anda mengunci kelembapan, terutama dalam semalam. Coba gunakan pelembab udara, terutama selama bulan-bulan musim dingin, dan kenakan masker tidur gel untuk dorongan ekstra.

Deanna deBara adalah seorang penulis lepas yang baru-baru ini pindah dari Los Angeles yang cerah ke Portland, Oregon. Jika dia tidak terobsesi dengan anjing, wafel, atau semua hal lainnya tentang Harry Potter, Anda dapat mengikuti perjalanannya di Instagram.