Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Berapa lama lepuh demam bertahan?
Lepuh demam, atau sakit dingin, bisa berlangsung dari 10 hingga 14 hari. Lepuh demam biasanya terjadi secara berkelompok dan menyebabkan luka merah, bengkak, dan nyeri. Mereka biasanya terbentuk di dekat mulut atau di area wajah lainnya, tetapi bisa juga muncul di lidah atau gusi.
Lepuh demam dapat mengeluarkan cairan bening yang mengelupas setelah beberapa hari. Selama waktu ini, lepuh demam paling menular. Namun, virus yang menyebabkan lepuh demam dapat terus menular meskipun lepuh tidak terlihat.
Penyebab lepuh demam adalah virus herpes simpleks. Jika Anda mengalami wabah, ketahuilah bahwa itu hal yang biasa. Di seluruh dunia, lebih dari 90 persen populasi orang dewasa memiliki satu atau kedua bentuk virus ini (HSV-1 dan HSV-2). Di Amerika Serikat, sekitar 65 persen populasi telah terpapar HSV-1.
Kambuhnya lepuh demam dapat sembuh tanpa pengobatan, tetapi ada banyak cara efektif untuk membantu meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan. Ini termasuk pengobatan di rumah dan obat resep.
Pengobatan rumah alami untuk lepuh demam
Penelitian telah menunjukkan beberapa minyak esensial mungkin memiliki aktivitas antivirus melawan HSV-1. Minyak esensial dan perawatan topikal dapat mengiritasi kulit Anda, jadi Anda harus selalu menguji area kecil kulit terlebih dahulu sebelum digunakan.
Anda juga perlu mengencerkan minyak esensial dengan minyak pembawa (minyak sayur atau kacang). Rasionya sekitar satu tetes minyak esensial per satu sendok teh minyak pembawa. Gunakan kapas atau bantalan kapas bersih saat mengoleskan minyak esensial ini, yang membantu menghindari kontaminasi dan infeksi ulang.
Berikut sembilan pengobatan alami untuk lepuh demam:
1. Es
Es dapat membantu mengobati peradangan dengan mengurangi aliran darah ke area tersebut. Ini juga membuat area tersebut mati rasa sehingga rasa sakitnya berkurang. Tetapi pengobatan ini hanya sementara dan tidak mempengaruhi virus dengan cara apa pun atau mempercepat penyembuhan.
Cara menggunakan: Untuk mengobati sariawan, bungkus kompres es dengan handuk atau kain. Letakkan di bagian yang sakit dingin setidaknya selama 5 menit dan tidak lebih dari 15 menit. Jangan pernah mengoleskan es langsung ke kulit karena dapat menyebabkan cedera parah.
2. Lemon balm (Melissa officinalis)
Satu studi tahun 2012 menemukan itu Melissa officinalis dalam beberapa kasus dapat membunuh virus herpes simpleks dan memengaruhi cara virus menempel pada sel inang.
Cara menggunakan: Oleskan krim, salep, atau lip balm yang mengandung lemon balm ke area yang terkena beberapa kali sehari. Anda juga bisa mengoleskan minyak esensial yang diencerkan ke bola kapas dan menahannya di luka selama beberapa menit. Terus gunakan lemon balm selama beberapa hari setelah luka Anda sembuh.
3. L-lisin
L-lisin adalah asam amino yang dapat membantu mempersingkat durasi lepuh demam. Orang-orang melaporkan manfaat mengambil suplemen ini sebagai pencegahan dan pengobatan.
Menurut Harvard Health Publications, lisin dapat menghambat asam amino yang mendorong pertumbuhan lepuh demam. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan keefektifannya. Ini mungkin juga memiliki peran dalam membatasi wabah lepuh demam.
Cara menggunakan: Dosis penelitian berkisar dari 500 hingga 3.000 miligram (mg). Ikuti rekomendasi di kemasannya.
Beli suplemen L-lisin secara online.
4. Terapi seng
Seng adalah mineral penting yang dapat membantu menyembuhkan luka, dan seng topikal dapat membantu meredakan lepuh demam. Satu studi tahun 2001 menemukan bahwa krim yang mengandung seng oksida dan glisin mempersingkat durasi luka dingin dibandingkan dengan krim plasebo. Sebuah studi yang lebih baru menunjukkan seng oksida mungkin juga memiliki peran dalam mencegah virus herpes simpleks memasuki sel.
Cara menggunakan: Sebuah studi percontohan tahun 2005 melihat penurunan frekuensi wabah saat peserta mengonsumsi suplemen seng sulfat. Mereka mengonsumsi 22,5 mg dua kali sehari selama dua bulan, melewatkan enam bulan, lalu dua kali sehari selama dua bulan. Untuk perawatan topikal, Anda sebaiknya mengoleskan krim zinc oxide empat kali sehari.
Beli krim seng online.
5. Minyak oregano
Pada tingkat sel, minyak oregano terbukti menghambat berbagai virus pada hewan dan manusia, termasuk herpes. Tidak jelas dosis apa yang dibutuhkan untuk memberikan manfaat.
Bagaimana cara menggunakan: Oleskan minyak oregano yang telah diencerkan ke bola kapas dan oleskan ke area yang terkena. Ulangi beberapa kali sepanjang hari, dan lanjutkan perawatan sampai lepuhan Anda sembuh total.
6. Ekstrak licorice
Akar licorice semakin populer sebagai pilihan pengobatan untuk luka dingin. Sebuah studi sel tahun 2014 menemukan lebih banyak bukti aktivitas antiherpetik licorice, tetapi pengaruhnya terhadap virus pada manusia masih membutuhkan lebih banyak penelitian.
Cara menggunakan: Anda dapat mengoleskan ekstrak licorice encer, seperti yang ini dari Nature's Answer, pada lepuh demam dengan kapas atau ujung jari. Jika Anda menggunakan pil, buat menjadi pasta dengan minyak kelapa atau almond dan oleskan ke area yang terkena. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil akar licorice secara oral, karena dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
7. Minyak pohon teh
Sebuah tinjauan studi minyak pohon teh menunjukkan bahwa itu mungkin pengobatan antivirus yang berguna. Ini juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan membatasi pembentukan plak.
Cara menggunakan: Gunakan secara topikal dengan menambahkan minyak pohon teh yang diencerkan ke bola kapas. Oleskan di tempat yang sakit beberapa kali sehari, dan lanjutkan perawatan sampai kulit Anda benar-benar sembuh.
Beli minyak pohon teh tingkat terapeutik secara online.
8. Witch hazel
Sebuah studi tahun 1996 menemukan witch hazel mungkin efektif dalam melawan virus herpes dan mengurangi peradangan. Witch hazel juga merupakan astringen dan mengeringkan area tersebut, yang dapat membantu penyembuhan.
Cara menggunakan: Oleskan witch hazel (seperti Thayers Organic) langsung ke kulit menggunakan bola kapas yang dibasahi. Tempelkan ke kulit Anda dengan tekanan ringan, dan berhati-hatilah agar tidak menggosok. Lanjutkan perawatan sampai kulit Anda sembuh total.
9. Cuka sari apel
Beberapa orang melaporkan manfaat menggunakan cuka sari apel (ACV) untuk lepuh demam. Meskipun tidak ada bukti untuk cuka sari apel dan herpes, penelitian menunjukkan bahwa cuka sari apel mungkin memiliki sifat anti infeksi dan antijamur.
Namun, obat ini harus digunakan dengan hati-hati pada luka karena sifat asamnya dan potensi kerusakan jaringan. Tidak disarankan untuk infeksi bakteri pada kulit.
Cara menggunakan: Gunakan bola kapas dan oleskan ACV encer ke area yang terkena beberapa kali sehari. Anda dapat menahannya di sana selama beberapa menit setiap kali. Lanjutkan pengobatan sampai sembuh.
ACV tidak aman dikonsumsi dalam jumlah banyak dan dapat menyebabkan iritasi kulit.
Risiko dan peringatan
Pengobatan di atas mungkin tidak aman untuk Anda gunakan jika Anda sedang hamil atau menyusui. Hindari penggunaan minyak esensial pada anak-anak atau orang dewasa yang lebih tua. Pelajari cara mengobati luka dingin pada bayi.
Selalu mulai dengan sedikit obat pilihan Anda untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi, dan hentikan penggunaan jika mengiritasi kulit Anda dengan sensasi terbakar yang berkepanjangan. Hentikan perawatan rumahan apa pun jika wabah semakin parah.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berencana untuk mengonsumsi suplemen oral. Pengobatan dan suplemen herbal dapat berinteraksi dengan obat apa pun dan menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Obat resep untuk lepuh demam
Tanpa pengobatan, lepuh demam bisa berlangsung selama dua minggu. Tidak seperti pengobatan alami, obat antivirus memiliki dosis yang ditetapkan dan terbukti mempercepat proses penyembuhan, serta menurunkan jumlah virus yang ada.
Tabel ini menunjukkan keefektifan umum obat-obatan ini dibandingkan dengan tanpa pengobatan:
Biasanya obat-obatan ini diberikan dalam bentuk pil. Untuk infeksi herpes yang parah atau mengancam nyawa, orang akan memerlukan rawat inap dan obat-obatan ini akan diberikan melalui vena (IV).
Menurut penelitian, semua pil antivirus yang disetujui, termasuk asiklovir, valasiklovir dan famsiklovir, efektif dalam mengurangi hari gejala. Perawatan antivirus topikal, seperti penciclovir, dianggap kurang efektif.
Apa yang menyebabkan munculnya lepuh demam?
Virus herpes simpleks (HSV-1) menyebabkan lepuh demam, juga dikenal sebagai luka dingin, dan herpes mulut. Virus dapat menginfeksi bagian tubuh lain, termasuk alat kelamin.
Gejala tidak selalu langsung muncul. Virus juga dapat tertidur di sistem Anda dan dapat muncul kembali kapan saja. Umumnya, wabah terjadi ketika sistem kekebalan Anda sedang stres.
Pemicu
Pemicu tertentu dapat mengaktifkan kembali virus dan menyebabkan wabah. Ini termasuk:
- kelelahan
- depresi
- stres fisik atau emosional
- cedera atau trauma
- prosedur gigi
- fluktuasi hormon
- paparan sinar matahari yang luas
Kondisi kesehatan lain yang juga dapat memicu wabah meliputi:
- penyakit atau infeksi seluruh tubuh
- usia yang lebih tua
- individu dengan transplantasi organ
- kehamilan
Apa yang meningkatkan risiko lepuh demam?
Wabah lepuh demam mungkin merupakan tanda gizi buruk atau gangguan kekebalan. Lepuh demam mungkin menyertai kondisi medis lain yang membahayakan kesehatan Anda.
Orang dengan kondisi berikut memiliki risiko lebih tinggi untuk berjangkitnya lepuh demam:
- sistem kekebalan yang melemah
- penyakit autoimun
- kanker
- HIV
- luka bakar parah
- eksim
Dalam kasus yang lebih serius, virus dapat menginfeksi tangan, mata, atau otak. Jika Anda melihat lepuh di bagian lain tubuh Anda, penting bagi Anda untuk mengunjungi dokter. Infeksi lain seperti herpes zoster dapat terlihat serupa dan seringkali memerlukan pengobatan yang berbeda.
Kapan harus ke dokter
Jadwalkan pertemuan dengan dokter Anda jika lepuh demam Anda tidak menunjukkan tanda-tanda penyembuhan setelah enam hari. Anda juga harus mengunjungi dokter jika Anda memiliki:
- sakit parah
- lepuh di dekat mata Anda
- kesulitan makan atau menelan
- sistem kekebalan yang melemah
- wabah yang sering terjadi
- wabah yang parah
- demam
- kehamilan
- memperburuk kemerahan atau drainase
Dokter Anda juga dapat membantu Anda mengidentifikasi pemicu wabah atau akar penyebab wabah. Mereka juga akan menentukan apakah wabah meningkatkan risiko komplikasi lain.
Berapa lama lepuh demam sembuh?
Gejala akan berkurang setelah beberapa hari, tetapi akan membutuhkan waktu tambahan agar kulit sembuh total. Episode lepuh demam normal sembuh dalam dua minggu. Selama ini, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan.
Menghindari
- menyentuh lepuh demam Anda
- menggunakan kembali lip balm atau produk lain yang menyentuh mulut Anda
- mencium atau berbagi peralatan, sedotan, dan sikat gigi jika Anda mengalami luka terbuka
- aktivitas seksual oral jika Anda mengalami luka terbuka
- alkohol, makanan asam, dan merokok karena dapat mengiritasi luka
Setelah Anda terjangkit, lepuh demam mungkin muncul kembali. Biasanya wabah pertama adalah yang paling parah. Wabah pertama kali bisa disertai demam, sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar getah bening, dan nyeri tubuh. Wabah di masa depan cenderung tidak terlalu parah.
Bagaimana mencegah lepuh demam berulang
Saat ini tidak ada obat atau vaksin untuk HSV-1 atau HSV-2, tetapi ada cara untuk membantu meminimalkan wabah dan mengurangi frekuensi dan durasinya. Semakin sehat Anda, semakin kecil kemungkinan Anda terkena wabah.
Mencoba untuk
- perkenalkan sebanyak mungkin pendekatan perawatan diri untuk mengurangi stres
- mengambil tindakan untuk meningkatkan kekebalan Anda dan tetap sesehat mungkin
- selalu mulai pengobatan saat tanda pertama wabah
- jika perlu, minum obat antivirus setiap hari untuk membantu mengurangi frekuensi wabah
Diet sehat untuk mendukung sistem kekebalan Anda juga dapat membantu pencegahan wabah. Diet sehat rendah gula, alkohol, minuman manis, garam, dan daging merah. Ini kaya akan buah dan sayuran segar, biji-bijian, serat, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, dan protein tanpa lemak seperti ikan, ayam, dan kedelai.
.jpg)
