Resusitasi Kardiopulmoner (CPR)

Pentingnya CPR

Resusitasi kardiopulmoner (CPR) adalah teknik penyelamatan nyawa. Ini bertujuan untuk menjaga agar darah dan oksigen tetap mengalir melalui tubuh ketika jantung dan pernapasan seseorang telah berhenti.

CPR dapat dilakukan oleh semua orang terlatih. Ini melibatkan kompresi dada eksternal dan penyelamatan pernapasan.

CPR yang dilakukan dalam enam menit pertama setelah jantung berhenti dapat membuat seseorang tetap hidup sampai bantuan medis tiba.

Meskipun teknik pernapasan penyelamatan digunakan untuk menghidupkan kembali korban yang tenggelam sejak abad ke-18, baru pada tahun 1960 pijat jantung eksternal terbukti menjadi teknik kebangkitan yang efektif. The American Heart Association (AHA) kemudian mengembangkan program CPR formal.

Meskipun tidak ada pengganti untuk pelatihan CPR formal yang diajarkan oleh instruktur bersertifikat, AHA baru-baru ini merekomendasikan agar orang yang belum menerima pelatihan CPR untuk memulai CPR "hanya dengan tangan". Metode ini menghilangkan pernapasan penyelamat dan mudah dilakukan, terbukti menyelamatkan nyawa, dan lebih baik daripada menunggu sampai bantuan terlatih tiba.

Melakukan CPR hanya dengan tangan

Orang tanpa pelatihan CPR dapat melakukan CPR hanya dengan mengikuti langkah-langkah di bawah ini.

1. Survei tempat kejadian

Pastikan Anda aman untuk menghubungi orang yang membutuhkan bantuan.

2. Periksa orang tersebut untuk mengetahui tanggapannya

Goyangkan bahu mereka dan tanyakan dengan lantang, "Kamu baik-baik saja?" Untuk bayi, ketuk bagian bawah kaki dan periksa reaksinya.

3. Jika orang tersebut tidak responsif, segera cari bantuan

Hubungi 911 atau layanan darurat lokal Anda jika orang tersebut tidak responsif. Anda juga dapat meminta orang lain untuk menelepon. Jika Anda sendirian dan yakin orang tersebut adalah korban tenggelam, atau jika orang yang tidak responsif adalah anak-anak dari usia 1 hingga 8 tahun, mulailah CPR terlebih dahulu, lakukan selama dua menit, lalu hubungi layanan darurat.

4. Periksa jantung dengan defibrilator eksternal otomatis (AED)

Jika AED sudah tersedia, gunakan untuk memeriksa irama jantung orang tersebut. Mesin mungkin juga memerintahkan Anda untuk memberikan satu kejutan listrik ke jantungnya sebelum memulai kompresi dada.

Jika orang tersebut adalah anak-anak dari usia 1 hingga 8 tahun, lakukan CPR terlebih dahulu selama dua menit sebelum memeriksa jantungnya dengan AED. Gunakan bantalan pediatrik perangkat jika tersedia.

Penggunaan AED pada bayi di bawah 1 tahun tidak konklusif atau sangat disarankan.

Jika AED tidak segera tersedia, jangan buang waktu mencari perangkat. Segera mulai kompresi dada.

5. Cari posisi tangan

Jika orang tersebut adalah orang dewasa, letakkan tumit salah satu tangan Anda di tengah dadanya, di antara puting. Letakkan tangan Anda yang lain di atas yang pertama. Kunci jari-jari Anda agar tertarik dan tumit tangan Anda tetap berada di dadanya.

Untuk anak-anak dari usia 1 hingga 8 tahun, gunakan hanya satu tangan Anda di tengah dada mereka.

Untuk bayi, letakkan dua jari di tengah dada, sedikit di bawah garis puting.

6. Mulailah kompresi

Untuk memulai kompresi pada orang dewasa, gunakan tubuh bagian atas Anda untuk mendorong lurus ke bawah di dada mereka setidaknya 2 inci. Lakukan ini dengan kecepatan 100 hingga 120 kompresi per menit. Biarkan dadanya mundur di antara kompresi.

Untuk anak-anak dari usia 1 hingga 8 tahun, tekan dada mereka lurus ke bawah sekitar 2 inci dengan kecepatan 100 hingga 120 kompresi per menit. Biarkan dadanya mundur di antara kompresi.

Untuk bayi, dorong lurus ke bawah di dada mereka 1½ inci dengan kecepatan 100 hingga 120 kompresi per menit. Sekali lagi, biarkan dada mundur di antara kompresi.

7. Lanjutkan kompresi

Ulangi siklus kompresi sampai orang tersebut mulai bernapas atau bantuan medis tiba.Jika orang tersebut mulai bernapas, minta dia berbaring miring dengan tenang sampai bantuan medis ada di tempat kejadian.

Melakukan resusitasi mulut ke mulut

Ketika AHA merevisi pedoman CPR pada tahun 2010, AHA mengumumkan bahwa kompresi dada harus dilakukan terlebih dahulu sebelum membuka jalan napas orang tersebut. Model lama adalah ABC (Airway, Breathing, Compressions). Ini digantikan oleh CAB (Compressions, Airway, Breathing).

Dalam beberapa menit pertama serangan jantung, masih ada oksigen di paru-paru dan aliran darah orang tersebut. Memulai kompresi dada terlebih dahulu pada seseorang yang tidak responsif atau tidak bernapas dengan normal dapat membantu mengirimkan oksigen penting ini ke otak dan jantung tanpa penundaan.

Jika Anda terlatih dalam CPR dan menemukan seseorang yang tidak responsif atau mengalami kesulitan bernapas, ikuti langkah-langkah untuk CPR khusus tangan untuk 30 kompresi dada.

Kemudian lakukan tindakan berikut:

1. Buka jalan nafas

Letakkan telapak tangan Anda di dahi orang tersebut dan miringkan kepalanya ke belakang. Angkat dagu mereka ke depan secara perlahan dengan tangan Anda yang lain.

Untuk bayi dan anak-anak dari usia 1 hingga 8 tahun, memiringkan kepala saja sering kali membuka jalan napas mereka.

2. Berikan napas penyelamatan

Nafas penyelamat cocok untuk siapa saja yang berusia 1 tahun ke atas. Dengan jalan napas terbuka, tutup lubang hidung, dan tutupi mulut orang tersebut dengan masker wajah CPR untuk menutupnya. Untuk bayi, tutupi mulut dan hidung dengan masker. Jika masker tidak tersedia, tutupi mulut orang tersebut dengan mulut Anda.

Berikan dua napas buatan, masing-masing berlangsung sekitar 1 detik.

Perhatikan dada mereka naik setiap kali bernapas. Jika tidak, ubah posisi masker wajah dan coba lagi.

3. Pernapasan penyelamatan bergantian dengan kompresi dada

Lanjutkan 30 kompresi secara bergantian dengan dua napas buatan sampai orang tersebut mulai bernapas atau sampai bantuan medis tiba.

Jika orang tersebut mulai bernapas, minta dia berbaring miring dengan tenang sampai bantuan medis tersedia.

Pelatihan CPR dan AED

Banyak organisasi kemanusiaan dan nirlaba memberikan pelatihan CPR dan AED. Palang Merah Amerika menawarkan kursus dalam CPR dan teknik CPR / AED gabungan, seperti halnya AHA.

AED dapat mendeteksi kelainan pada ritme jantung seseorang dan, jika perlu, memberikan sengatan listrik ke dada untuk mengembalikan ritme normal ke jantung. Ini dikenal sebagai defibrilasi.

Henti jantung mendadak sering kali disebabkan oleh irama jantung yang cepat dan tidak teratur yang dimulai di bilik bawah jantung, atau ventrikel. Ini adalah fibrilasi ventrikel. AED dapat membantu memulihkan ritme normal jantung dan bahkan membantu menghidupkan kembali orang yang jantungnya berhenti berfungsi. Pelajari lebih lanjut tentang cara kerja jantung.

Dengan pelatihan, AED mudah digunakan. Jika digunakan dengan benar bersama dengan CPR, perangkat tersebut sangat meningkatkan peluang seseorang untuk bertahan hidup.