KEHILANGAN MEMORI JANGKA PANJANG: PENYEBAB, GEJALA, PENGOBATAN, DAN LAINNYA - KESEHATAN

Utama / Kesehatan / 2021

Kehilangan Memori Jangka Panjang: Yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu kehilangan ingatan jangka panjang?

Memori jangka panjang adalah cara otak Anda menyimpan informasi dari waktu ke waktu. Ini mencakup mengingat peristiwa, fakta, dan cara menyelesaikan tugas, seperti cara menemukan jalan pulang.

Kehilangan memori jangka panjang adalah saat Anda kesulitan mengingat informasi ini saat Anda membutuhkannya. Memori jangka panjang banyak orang mulai melemah seiring bertambahnya usia. Ini adalah bagian normal dari penuaan.

Ada antara perubahan memori terkait usia normal dan demensia adalah kondisi yang dikenal sebagai gangguan kognitif ringan (MCI). Pada tahun 2013, diperkirakan 16 hingga 20 persen orang dewasa di atas 60 tahun memiliki beberapa bentuk MCI, yang gangguannya tidak cukup parah untuk diklasifikasikan sebagai demensia.

Tapi kehilangan ingatan jangka panjang juga bisa menjadi tanda masalah yang lebih serius, seperti demensia.

Sekitar 10 persen orang Amerika yang berusia 65 ke atas menderita penyakit Alzheimer, yang menyebabkan sebagian besar kasus demensia. Kehilangan memori jangka panjang juga bisa menjadi tanda kondisi kesehatan dan penyakit lainnya.

Apa saja gejala kehilangan ingatan jangka panjang?

Gejala utama kehilangan ingatan jangka panjang adalah melupakan hal-hal yang terjadi sebelumnya dalam hidup Anda, yang mungkin memiliki arti penting atau penting bagi Anda, seperti nama sekolah menengah atau tempat tinggal Anda.

Gejala lainnya termasuk:

mencampur kata-kata, seperti menyebut meja sebagai tempat tidur
melupakan kata-kata umum
tersesat di tempat yang sudah dikenal
membutuhkan waktu lebih lama untuk melakukan tugas yang sudah dikenal
suasana hati dan perubahan perilaku, seperti peningkatan sifat lekas marah

Apa yang menyebabkan hilang ingatan jangka panjang?

Ada berbagai penyebab kehilangan memori, beberapa di antaranya mungkin dapat disembuhkan. Pada sebagian besar penyebab ini, Anda dapat mengobati kehilangan ingatan dengan mengobati penyebab yang mendasarinya.

Penyebab hilang ingatan jangka panjang yang dapat diperbaiki meliputi:

masalah kesehatan mental, seperti depresi
menekankan
Efek samping obat resep, seperti benzodiazepin (obat anti kecemasan)
Defisiensi B-12
hidrosefalus (kelebihan cairan di sekitar otak)

Penyebab lain dari kehilangan ingatan jangka panjang mungkin disebabkan oleh kerusakan otak. Umumnya tidak sepenuhnya dapat disembuhkan, beberapa gejala dapat membaik tergantung pada seberapa buruk kerusakannya dan bagian otak mana yang terpengaruh.

Penyebab kehilangan ingatan jangka panjang ini meliputi:

penyalahgunaan narkoba dan alkohol
cedera otak serius, seperti gegar otak
infeksi otak yang parah
tumor otak
stroke
kehilangan oksigen
epilepsi, kejang yang sangat parah

Beberapa penyebab kehilangan ingatan jangka panjang tidak dapat disembuhkan, seperti demensia, termasuk penyakit Alzheimer.

Apakah itu demensia?

Demensia dapat menyebabkan hilangnya ingatan jangka pendek dan jangka panjang, terutama pada orang dewasa yang lebih tua.

Demensia adalah istilah umum untuk penurunan kognitif yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Ini progresif, yang artinya semakin buruk dari waktu ke waktu.

Meskipun tidak ada obat untuk demensia, ada obat yang dapat membantu mengurangi gejala.

Berbagai jenis demensia meliputi:

Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer menyebabkan kerusakan progresif pada memori, pemahaman, bahasa, penalaran, penilaian, dan perhatian.

Ini menyumbang dua pertiga kasus demensia pada orang berusia 65 tahun ke atas dan merupakan penyebab utama kematian ke-6 di Amerika Serikat.

Kehilangan memori jangka pendek adalah gejala pertama yang paling umum. Setelah itu, kehilangan memori - termasuk kehilangan memori jangka panjang - meningkat dan gejala lain mulai muncul.

Demensia tubuh Lewy

Demensia tubuh Lewy disebabkan oleh endapan abnormal protein yang disebut alpha-synuclein di otak. Endapan ini memengaruhi kimiawi otak, yang memengaruhi gerakan, pemikiran, dan perilaku.

Biasanya dimulai sekitar usia 50 atau lebih, dan sedikit lebih sering terjadi pada pria.

Demensia tubuh Lewy memang menyebabkan masalah memori pada tahap selanjutnya, tetapi masalah gerakan biasanya merupakan gejala pertama.

Demensia frontotemporal

Demensia lobus frontotemporal (FTD) lebih mungkin didiagnosis pada orang yang lebih muda daripada bentuk demensia lainnya. Perubahan kepribadian dan suasana hati biasanya merupakan gejala pertama, diikuti oleh masalah bahasa dan kehilangan ingatan.

Demensia vaskular

Demensia vaskular disebabkan oleh stroke dan cedera otak vaskular lainnya. Ini memiliki faktor risiko yang sama dengan masalah kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi.

Gejala demensia vaskular sangat mirip dengan penyakit Alzheimer. Ini juga menyebabkan hilangnya memori secara progresif dan fungsi kognitif lainnya, termasuk pengorganisasian, perhatian, dan pemecahan masalah.

Meskipun kehilangan ingatan adalah gejala umum demensia, tidak semua kehilangan ingatan jangka panjang berarti Anda menderita demensia. Dokter Anda dapat membantu Anda mengetahui penyebab yang mendasarinya.

Bagaimana kehilangan memori jangka panjang didiagnosis?

Untuk mendiagnosis kehilangan ingatan jangka panjang, dokter Anda akan terlebih dahulu mengambil riwayat medis. Mereka akan bertanya tentang riwayat keluarga Anda, obat apa pun yang Anda minum, dan masalah kesehatan lainnya.

Mereka juga akan menanyakan pertanyaan tentang kehilangan ingatan Anda, seperti:

sudah berapa lama ini berlangsung
bagaimana ingatanmu terpengaruh
apa gejala Anda yang lain
jika gejala Anda semakin memburuk dari waktu ke waktu

Dokter Anda kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik untuk melihat apakah Anda memiliki gejala seperti kelemahan otot yang dapat membantu mereka membuat diagnosis.

Mereka mungkin juga akan melakukan tes darah untuk memeriksa kekurangan vitamin dan melakukan tes pencitraan saraf seperti MRI atau CT scan untuk melihat apakah ada masalah fisik dengan otak Anda.

Dokter Anda mungkin mengajukan pertanyaan tentang kejadian saat ini atau masa lalu - tes dasar yang mengharuskan Anda mengingat informasi atau melakukan perhitungan matematika dasar. Anda mungkin juga diminta untuk:

ulangi frasa tertentu
membaca dan menulis kalimat pendek
beri nama objek umum

Terkadang, Anda akan dirujuk ke psikolog yang dapat melakukan pengujian neuropsikologis komprehensif untuk mempelajari sejauh mana kehilangan ingatan dan gangguan kognitif Anda.

Dalam banyak kasus, riwayat kesehatan, gejala, dan tes neurokognitif Anda sudah cukup bagi dokter untuk membuat diagnosis.

Bergantung pada diagnosisnya, dokter Anda mungkin akan mengirim Anda ke spesialis lain - seperti ahli geriatri, ahli saraf, atau psikiater untuk membantu manajemen medis gangguan Anda.

Rujukan ke psikolog atau konselor berlisensi lainnya dapat dilakukan untuk membantu Anda mengatasi kehilangan ingatan Anda.

Perawatan untuk kehilangan ingatan jangka panjang

Perawatan untuk kehilangan ingatan jangka panjang tergantung pada penyebab yang mendasari.

Misalnya, jika kehilangan ingatan Anda disebabkan oleh obat-obatan, dokter Anda akan mengalihkan Anda ke yang lain. Jika kehilangan ingatan Anda disebabkan oleh penyakit yang dapat diobati, dokter Anda dapat mengobati penyakit tersebut.

Beberapa penyebab kehilangan ingatan jangka panjang mungkin memerlukan pembedahan. Misalnya, tumor otak Anda mungkin diangkat dengan operasi, atau memiliki kelainan struktural otak yang memerlukan koreksi.

Tidak ada obat untuk penyakit Alzheimer, tetapi ada obat yang dapat membantu mengurangi gejala Anda.

Penghambat kolinesterase dan antagonis N-metil D-aspartat (NMDA) parsial adalah dua kelas obat yang disetujui untuk mengobati penyakit Alzheimer. Dua jenis penghambat kolinesterase dapat digunakan untuk Alzheimer ringan hingga sedang, sementara jenis lain dapat digunakan pada tahap apa pun. Antagonis NMDA umumnya digunakan pada tahap selanjutnya.

Obat-obatan ini dapat bermanfaat bagi sebagian orang, tetapi tidak untuk semua orang, dan efek samping harus dipertimbangkan terhadap manfaatnya.

Ada juga hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu kehilangan ingatan. Olahraga teratur, diet sehat, mempelajari hal-hal baru, dan jadwal tidur yang sehat semuanya telah terbukti membantu mengurangi kehilangan ingatan.

Kapan harus ke dokter

Beberapa kehilangan ingatan jangka pendek dan jangka panjang adalah bagian normal dari penuaan. Tetapi jika kehilangan ingatan Anda mulai mengganggu kehidupan Anda sehari-hari, Anda harus memeriksakan diri ke dokter.

Anda juga harus menemui dokter jika:

Anda baru-baru ini mengalami cedera kepala
Anda memiliki gejala penyakit fisik atau mental lainnya
Anda juga bingung atau bingung

Jika Anda mengalami gejala serius lainnya, seperti mengigau atau cedera kepala, kehilangan ingatan jangka panjang mungkin merupakan keadaan darurat medis. Segera temui dokter.