Entah itu ketidaknyamanan saat mengunyah, sakit lidah, atau sensasi terbakar, banyak dari kita pernah mengalami semacam rasa sakit di mulut kita.
Tapi apa penyebabnya? Sakit mulut memiliki banyak kemungkinan penyebab, termasuk cedera, luka, dan penyakit tertentu.
Teruskan membaca untuk mempelajari kemungkinan penyebab sakit mulut, serta pilihan pengobatan dan kapan penting untuk mencari perawatan medis.
Apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di dalam mulut Anda?
Nyeri di mulut Anda dapat terjadi di banyak lokasi, termasuk:
- atap mulutmu
- di dalam pipimu
- bagian belakang mulutmu
- gusi
- lidah
Di bawah ini, kami menjelajahi beberapa penyebab umum nyeri mulut yang dapat memengaruhi berbagai area di dalam mulut Anda.
Nanti, kami akan melihat lebih dekat pada kondisi yang dapat memengaruhi gusi atau lidah Anda, dan menyebabkan rasa sakit di area tersebut.
Cedera
Anda mungkin merasakan sakit di mulut karena cedera akibat kecelakaan. Misalnya, jika Anda tersandung dan jatuh, Anda mungkin menggigit bibir atau sisi pipi Anda. Ini bisa menyebabkan rasa sakit dan nyeri di bagian dalam mulut Anda.
Anda juga bisa melukai mulut dengan menggigit makanan yang terlalu panas. Hal ini dapat menyebabkan luka bakar pada langit-langit keras Anda, yang juga dikenal sebagai atap mulut Anda.
Mulut kering
Kelenjar ludah Anda menghasilkan air liur yang menjaga bagian dalam mulut tetap lembap. Jika kelenjar ini tidak menghasilkan cukup air liur, ini bisa menyebabkan mulut kering.
Hal ini dapat menyebabkan rasa kering di mulut Anda, serta sariawan, lidah kasar, dan sensasi terbakar di dalam mulut Anda.
Seringkali, mulut kering disebabkan oleh dehidrasi. Namun, obat-obatan tertentu atau kondisi kesehatan yang mendasari seperti diabetes juga dapat menyebabkannya.
Sariawan
Sariawan adalah jenis ulkus kecil yang mungkin Anda temukan di dalam pipi, di sekitar lidah, atau di bagian belakang langit-langit mulut (langit-langit lunak). Mereka sering muncul sebagai lesi putih dengan batas merah.
Sariawan bisa dipicu oleh banyak faktor. Beberapa yang paling umum termasuk:
- kepekaan terhadap makanan
- menekankan
- kekurangan vitamin
- infeksi virus
- fluktuasi hormon
Beberapa sariawan bisa sangat menyakitkan, dan Anda mungkin juga merasa kesemutan atau terbakar sebelum muncul.
Virus herpes simpleks
Virus herpes simpleks (HSV) adalah virus yang menyebabkan luka dingin.
Meskipun luka dingin sering dikaitkan dengan bibir, jika Anda baru terinfeksi virus, Anda mungkin mengalami luka yang menyakitkan di lidah, gusi, dan tenggorokan.
Dengan luka dingin, Anda mungkin merasakan sensasi terbakar sebelum lesi berkembang. Gejala lain bisa meliputi:
- sakit tenggorokan
- kelenjar getah bening yang membengkak
- demam
- Nyeri otot
Wabah selanjutnya cenderung tidak separah yang pertama.
Infeksi lainnya
Selain HSV, berbagai infeksi virus dan bakteri lainnya dapat menyebabkan luka atau lesi yang menyakitkan muncul di dalam mulut Anda. Beberapa yang paling umum termasuk:
- cacar air
- herpes zoster
- penyakit tangan, kaki, dan mulut
- human immunodeficiency virus (HIV)
- mononukleosis menular
- sipilis
Sariawan oral
Sariawan mulut adalah infeksi jamur. Ini disebabkan oleh sejenis jamur yang disebut Candida albicans.
Siapa pun bisa terkena sariawan, tetapi lebih sering terjadi jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah atau kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Sariawan mulut dapat muncul sebagai lesi berwarna krem di banyak tempat di dalam mulut Anda, termasuk di dalam pipi, di langit-langit mulut, dan di lidah Anda. Area yang terkena mungkin terasa sakit dan terkadang bisa berdarah.
Lichen planus oral
Lichen planus oral adalah suatu kondisi yang dapat berkembang di bagian dalam pipi, gusi, atau lidah Anda. Ini bisa muncul sebagai bercak putih yang menonjol, area bengkak merah, atau bahkan sebagai luka.
Biasanya kondisi ini tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi dalam beberapa kasus iritasi dan bisul dapat berkembang.
Apa yang menyebabkan lichen planus oral tidak diketahui, tetapi tampaknya terkait dengan respons imun. Faktor-faktor berikut dapat memicu kondisi ini:
- mengalami gangguan autoimun
- obat-obatan seperti NSAID dan beta-blocker
- cedera pada mulut
- reaksi alergi di mulut
Papiloma skuamosa
Papiloma skuamosa adalah jenis pertumbuhan jinak (bukan kanker) yang dapat berkembang di dalam mulut. Pertumbuhan ini disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV).
Papiloma skuamosa paling sering muncul di langit-langit mulut dan lidah. Meskipun biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, namun dapat menjadi nyeri atau iritasi jika pertumbuhannya terganggu saat Anda mengunyah atau menggigit.
Kanker mulut
Kanker terjadi ketika sel-sel tumbuh di luar kendali dalam tubuh Anda. Kanker mulut dapat menyerang banyak area mulut, termasuk:
- atap mulut
- bagian dalam pipi
- bagian belakang mulut
- lidah
- kelenjar ludah
- gusi
Beberapa gejala kanker mulut yang paling umum meliputi:
- lesi mulut yang menyakitkan yang tidak akan sembuh
- benjolan atau pertumbuhan yang tidak dapat dijelaskan di mulut
- bercak putih atau merah di dalam mulut
- nyeri atau kesulitan menelan
- mati rasa di bibir bawah, wajah, leher, atau dagu
Salah satu faktor risiko terbesar untuk mengembangkan kanker mulut adalah penggunaan tembakau. Ini termasuk rokok, cerutu, pipa, dan tembakau kunyah.
Faktor risiko lainnya termasuk:
- Infeksi HPV
- konsumsi alkohol berat
- sistem kekebalan yang melemah
- riwayat keluarga kanker mulut atau jenis kanker lainnya
- menjadi laki-laki
Apa yang bisa menyebabkan nyeri gusi?
Beberapa jenis luka dan penyakit, seperti sariawan dan lichen planus oral, juga dapat memengaruhi gusi Anda.
Tetapi ada kondisi lain yang secara khusus dapat menyebabkan nyeri pada gusi Anda:
Menyikat dan membersihkan gigi secara kasar
Meskipun menjaga kebersihan gigi itu penting, terkadang menyikat atau flossing terlalu agresif dapat menyebabkan iritasi dan nyeri pada gusi.
Untuk menghindari cedera pada gusi Anda, pastikan untuk menyikat dan membersihkan dengan lembut. The American Dental Association merekomendasikan penggunaan sikat gigi dengan bulu yang lembut.
Perubahan hormonal
Terkadang, perubahan hormon dapat memengaruhi dan mengiritasi gusi Anda. Ini cenderung lebih umum terjadi pada wanita, terutama selama:
- masa pubertas
- haid
- penggunaan kontrasepsi oral
- kehamilan
- mati haid
Infeksi sinus
Infeksi sinus terjadi ketika sinus Anda membengkak dan terinfeksi. Terkadang, infeksi sinus bisa menyebabkan nyeri pada gigi dan gusi. Ini paling sering terjadi di sekitar gigi atas.
Penyakit gusi
Penyakit gusi terjadi ketika penumpukan plak menyebabkan gusi Anda bengkak dan lunak. Penyakit gusi dini disebut gingivitis sedangkan bentuk yang lebih lanjut disebut periodontitis.
Gejala penyakit gusi bisa meliputi:
- gusi bengkak atau sakit
- gusi yang berdarah setelah menyikat atau flossing
- gigi lepas
Selain kebersihan gigi yang buruk, pilihan gaya hidup seperti merokok juga bisa berkontribusi pada penyakit gusi.
Abses gigi
Abses gigi terjadi ketika kantong nanah berkembang di sekitar gigi. Ini karena infeksi bakteri.
Jika Anda mengalami abses gigi, Anda akan merasakan sakit di sekitar gigi yang terkena, yang mungkin bertambah parah saat Anda mengunyah atau mengalami suhu panas atau dingin. Anda mungkin juga mengalami pembengkakan wajah dan mungkin demam.
Apa yang bisa menyebabkan nyeri di atau di bawah lidah Anda?
Banyak kondisi yang telah kita bahas juga dapat memengaruhi lidah Anda atau area di bawahnya, termasuk:
- sariawan
- infeksi seperti HSV dan penyakit tangan, kaki, dan mulut
- sariawan oral
- lichen planus oral
- papiloma skuamosa
- kanker mulut
Tetapi kondisi apa yang secara lebih spesifik dapat menyebabkan rasa sakit di lidah atau area di bawahnya? Di bawah ini adalah beberapa kemungkinan.
Kekurangan Gizi
Terkadang, kekurangan nutrisi tertentu dapat menyebabkan lidah Anda bengkak atau sakit. Ini dapat mencakup kekurangan dalam:
- besi
- vitamin B-12
- folat
Lidah geografis
Lidah geografis terjadi ketika bercak merah muncul di lidah Anda. Tambalan ini bisa dalam berbagai bentuk dan ukuran dan dapat berubah lokasi seiring waktu. Dalam beberapa kasus, mungkin menyakitkan.
Tidak diketahui apa yang sebenarnya menyebabkan geographic tongue. Pada beberapa individu, jenis makanan tertentu, seperti yang bersifat asam atau pedas, dapat menyebabkan iritasi.
Sindrom mulut terbakar
Orang dengan sindrom mulut terbakar mengalami sensasi terbakar atau kesemutan di mulut mereka. Kondisi ini biasanya memengaruhi lidah, meskipun area lain di mulut seperti atap juga bisa terpengaruh.
Nyeri akibat sindrom mulut terbakar dapat bervariasi dari orang ke orang. Pada beberapa orang, rasa sakit bisa datang dan pergi. Di negara lain, ini mungkin konstan.
Beberapa orang menemukan bahwa makan atau minum meredakan ketidaknyamanan.
Batu kelenjar ludah
Batu dapat terbentuk di kelenjar ludah Anda dan menghalangi aliran air liur ke dalam mulut Anda. Batu ini dapat berkembang di kelenjar ludah di bawah lidah Anda, atau di kelenjar ludah di sisi mulut Anda.
Orang dengan batu kelenjar ludah mungkin mengalami rasa sakit atau bengkak di mulut yang datang dan pergi. Tidak jelas apa sebenarnya yang menyebabkan batu tersebut terbentuk, meskipun beberapa faktor dapat membuat Anda berisiko lebih tinggi:
- mengalami dehidrasi
- beberapa obat, seperti obat tekanan darah dan antihistamin
- tidak cukup makan, yang dapat menyebabkan produksi air liur Anda lebih sedikit
Sakit saraf
Jenis neuralgia tertentu yang disebut neuralgia glossopharyngeal dapat menyebabkan serangan nyeri hebat yang dapat memengaruhi lidah. Area lain, seperti tenggorokan dan amandel, juga mungkin terpengaruh.
Nyeri akibat kondisi ini seringkali dipicu oleh menelan, batuk, atau berbicara.
Nyeri bisa berlangsung hanya beberapa detik atau selama beberapa menit. Neuralgia glossopharyngeal diduga disebabkan oleh iritasi pada saraf glossopharyngeal, salah satu dari 12 saraf kranial.
Pilihan pengobatan
Meskipun Anda harus selalu memeriksakan rasa sakit yang parah ke dokter gigi, ada beberapa pilihan di rumah yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan di mulut Anda.
Pengobatan rumahan untuk sakit mulut
- Minum obat yang dijual bebas (OTC) seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol). Obat nyeri OTC ini dapat membantu meringankan rasa sakit dan peradangan.
- Gunakan produk OTC yang mengandung benzokain atau hidrogen peroksida untuk membantu meredakan nyeri yang terkait dengan luka atau lesi. Anda tidak boleh menggunakan benzokain pada anak di bawah 2 tahun.
- Bilas air garam dengan melarutkan 1 sendok teh garam dalam 1/2 cangkir air hangat, lalu putar-putar di sekitar mulut Anda selama 30 detik sebelum meludahkannya. Ini sangat membantu untuk sariawan.
- Oleskan es ke area yang terkena untuk membantu meredakan nyeri dan bengkak.
- Hindari makanan pedas, asam, atau asin yang dapat mengiritasi mulut, gusi, atau lidah Anda.
- Tingkatkan jumlah cairan yang Anda minum, terutama jika Anda merasa mulut Anda kering.
- Hindari merokok atau menggunakan produk tembakau.
- Sikat dan bersihkan gigi Anda dengan lembut dan terus praktikkan kebersihan mulut yang baik.
Kapan harus mencari pertolongan medis
Pastikan untuk mengunjungi dokter atau dokter gigi Anda jika Anda memiliki:
- nyeri yang parah dan tidak dapat ditangani dengan perawatan di rumah
- nyeri yang menyebabkan kesulitan makan, minum, atau menelan
- sakit gigi atau gusi yang persisten
- sariawan yang besar, tidak kunjung sembuh, atau terus muncul kembali
- pertumbuhan yang tidak dapat dijelaskan yang tidak hilang
- lesi putih di dalam mulut Anda
- cedera mulut yang menyebabkan perdarahan hebat atau tampak terinfeksi
- tanda-tanda infeksi seperti bengkak dan demam
Garis bawah
Sakit mulut bisa disebabkan oleh banyak hal, dan Anda mungkin merasakan sakit tidak hanya di bagian dalam, atas, atau belakang mulut, tetapi juga di sekitar lidah atau gusi.
Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meredakan nyeri mulut ringan dengan minum obat OTC dan menggunakan larutan air garam. Namun, jika Anda mengalami sakit mulut yang parah, terus-menerus, atau terus kembali, pastikan untuk menghubungi dokter atau dokter gigi Anda.
