Mimisan
Kebanyakan mimisan, juga dikenal sebagai epistaksis, berasal dari pembuluh darah kecil di selaput lendir yang melapisi bagian dalam hidung Anda.
Beberapa penyebab mimisan yang umum adalah:
- trauma
- menghirup udara yang sangat dingin atau kering
- mengupil
- meniup hidungmu dengan keras
Apa itu penggumpalan darah?
Gumpalan darah adalah gumpalan darah yang terbentuk sebagai respons terhadap pembuluh darah yang cedera. Pembekuan darah - juga disebut koagulasi - mencegah pendarahan berlebihan saat pembuluh darah rusak.
Apa itu mimisan dengan gumpalan?
Untuk menghentikan hidung berdarah, kebanyakan orang:
- Sedikit condong ke depan dan miringkan kepalanya ke depan.
- Gunakan ibu jari dan telunjuknya untuk mencubit bagian lembut hidungnya.
- Tekan bagian hidung yang terjepit dengan kuat ke arah wajah mereka.
- Tahan posisi itu selama 5 menit.
Saat Anda mencubit hidung untuk menghentikan mimisan, darah di sana akan mulai menggumpal dan biasanya tetap berada di lubang hidung sampai dikeluarkan atau keluar saat Anda mengeluarkan ingus dengan lembut.
Mengapa bekuannya begitu besar?
Ada cukup banyak ruang di hidung Anda untuk mengumpulkan darah. Ketika darah itu membeku, itu bisa membentuk gumpalan yang mungkin lebih besar dari yang Anda harapkan.
Bagaimana cara menghilangkan gumpalan dari hidung saya?
Ada beberapa cara agar gumpalan setelah hidung berdarah keluar dari lubang hidung, termasuk:
- Jika hidung Anda mulai mengeluarkan darah lagi, terkadang gumpalan dari mimisan asli akan keluar dengan darah baru. Jika tidak keluar dengan sendirinya, pertimbangkan untuk meniupnya dengan lembut karena dapat mencegah pembentukan gumpalan yang lebih baik.
- Jika Anda membungkus hidung dengan kapas atau tisu, bekuan akan sering keluar saat bahan itu dikeluarkan.
- Jika Anda merasa perlu untuk membuang ingus, terkadang gumpalan keluar dari lubang hidung Anda ke dalam jaringan. Anda tidak disarankan untuk mengeluarkan ingus terlalu cepat setelah mimisan, tetapi pastikan untuk melakukannya dengan lembut agar Anda tidak mulai mengeluarkan darah lagi.
Setelah mimisan
Setelah mimisan berhenti, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah mimisan kembali, antara lain:
- beristirahat dengan kepala lebih tinggi dari hatimu
- berbicara dengan dokter Anda tentang melewatkan obat pengencer darah, seperti aspirin, warfarin (Coumadin) dan clopidogrel (Plavix)
- menghindari membuang ingus atau memasukkan apa pun ke dalam hidung
- membatasi pembengkokan
- tidak mengangkat apa pun yang berat
- berhenti merokok
- hindari cairan panas selama minimal 24 jam
- bersin dengan mulut terbuka, mencoba mendorong udara keluar dari mulut, bukan hidung
Bawa pulang
Untuk menghentikan mimisan, tubuh Anda akan membentuk bekuan darah. Karena ada ruang untuk darah terkumpul di hidung Anda, bekuan darah bisa jadi besar. Terkadang bekuan darah keluar jika hidung mulai berdarah lagi.
Jika hidung Anda sering berdarah, buatlah janji untuk mendiskusikan situasinya dengan dokter Anda. Segera cari pertolongan medis jika:
- Hidung Anda berdarah lebih dari 20 menit.
- Mimisan Anda disebabkan oleh cedera kepala.
- Hidung Anda tampaknya memiliki bentuk yang aneh setelah cedera dan Anda mengira bisa patah.
.jpg)
