Oh, untuk metode kontrasepsi satu ukuran untuk semua yang mudah digunakan dan tanpa efek samping. Tetapi sains belum menyempurnakan hal seperti itu.
Sebelum itu terjadi, jika Anda adalah salah satu dari banyak wanita yang tidak dapat menggunakan metode kontrasepsi yang mengandung estrogen, Anda memiliki beberapa pilihan lain.
Banyak alternatif kontrasepsi bebas estrogen mengandung progestin, yang merupakan versi hormon progesteron buatan manusia.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dekat:
- tersedia opsi progestin saja
- bagaimana mereka bekerja
- pro dan kontra untuk masing-masing
Apa itu pil mini?
Pil mini adalah jenis kontrasepsi oral yang mengandung pil yang hanya memiliki progestin.
Tidak ada satu pun pil dalam kemasan yang memiliki estrogen.Dosis progestin bervariasi dan tergantung pada formulasi yang digunakan dalam pil KB.
Satu paket pil mini terdiri dari 28 pil yang semuanya mengandung hormon progestin. Tidak mengandung pil plasebo.
Untuk memaksimalkan keefektifan pil mini, Anda perlu minum pil pada waktu yang sama setiap hari.
Jika Anda melewatkan satu dosis - bahkan hanya 3 jam - Anda harus menggunakan metode kontrasepsi cadangan setidaknya selama 2 hari agar aman.
Ada pil progestin baru yang disetujui FDA bernama Slynd. Ini dapat diminum dalam waktu 24 jam dan tetap tidak dianggap sebagai "dosis yang terlewat", tidak seperti pil khusus progestin saat ini.
Karena pil ini sangat baru, informasi dan akses mungkin saat ini terbatas. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Slynd, bicarakan dengan dokter Anda.
Bagaimana cara kerja minipill?
Di Amerika Serikat, kontrasepsi oral khusus progestin dikenal sebagai norethindrone. Menurut Mayo Clinic, norethindrone bekerja dengan:
- menebalkan lendir di serviks dan menipiskan lapisan rahim Anda, membuat sperma dan sel telur lebih sulit untuk bertemu.
- mencegah ovarium Anda melepaskan telur
Penting untuk dipahami bahwa pil mini progestin mungkin tidak secara konsisten menekan ovulasi Anda.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) memperkirakan bahwa sekitar 40 persen wanita akan terus berovulasi saat mengonsumsi norethindrone.
Siapa kandidat yang baik untuk pil mini?
Menurut ACOG, pil mini adalah pilihan yang baik untuk wanita yang tidak bisa mengonsumsi pil kontrasepsi yang mengandung estrogen.
Ini termasuk wanita yang memiliki riwayat:
- tekanan darah tinggi
- trombosis vena dalam (DVT)
- penyakit kardiovaskular
Tetapi kontrasepsi khusus progestin bukanlah pilihan terbaik untuk semua orang. Anda mungkin ingin menghindari minipill jika:
- Anda pernah menderita kanker payudara
- Anda pernah menderita lupus
- Anda kesulitan mengingat untuk minum obat pada waktu yang tepat
Beberapa obat antikejang memecah hormon dalam tubuh Anda, yang berarti pil progestin mungkin tidak seefektif jika Anda mengonsumsi obat antikejang.
Jika Anda pernah menjalani operasi bariatrik, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko menggunakan kontrasepsi oral.
Operasi bariatrik dapat memengaruhi cara obat-obatan ini diserap dalam sistem Anda dan mungkin membuatnya kurang efektif.
Cara mulai menggunakan pil mini
Sebelum memulai pil mini, bicarakan dengan dokter Anda tentang hari apa untuk memulai.
Anda dapat mulai menggunakan pil ini setiap hari dalam siklus menstruasi Anda, tetapi tergantung di mana Anda berada dalam siklus Anda, Anda mungkin harus menggunakan metode kontrasepsi cadangan selama beberapa hari.
Jika Anda mulai menggunakan pil mini selama 5 hari pertama haid, Anda harus terlindungi sepenuhnya, dan Anda tidak memerlukan kontrasepsi tambahan.
Jika Anda memulai pada hari lain, Anda perlu menggunakan metode perlindungan tambahan setidaknya selama 2 hari.
Jika menstruasi Anda memiliki siklus yang pendek, Anda harus menggunakan kontrasepsi tambahan sampai Anda menggunakan pil mini setidaknya selama 2 hari.
Apakah ada efek samping dengan pil mini?
Semua kontrasepsi oral memiliki potensi efek samping, dan intensitasnya bervariasi dari orang ke orang.
Klinik Cleveland melaporkan efek samping berikut dari pil mini progestin:
- depresi
- kulit berjerawat
- payudara lembut
- perubahan berat badan Anda
- perubahan rambut tubuh
- mual
- sakit kepala
Apa pro dan kontranya?
Profesional minipill
- Anda tidak perlu menghentikan seks untuk menjaga keluarga berencana.
- Anda dapat meminum pil ini jika estrogen tidak disarankan untuk Anda karena tekanan darah tinggi, trombosis vena dalam, atau penyakit kardiovaskular.
- Menstruasi dan kram Anda mungkin mereda.
- Anda dapat menggunakan metode ini jika Anda sedang menyusui.
Kontra minipill
- Anda harus waspada dan tepat tentang kapan Anda meminum pil.
- Anda mungkin mengalami bercak di antara periode.
- Dorongan seks Anda mungkin menurun.
- Rambut tubuh Anda mungkin tumbuh berbeda.
Pilihan kontrasepsi khusus progestin lainnya
Jika Anda menginginkan kontrasepsi hormonal tanpa estrogen, pil mini hanyalah salah satu pilihan. Ada beberapa pilihan kontrasepsi khusus progestin lainnya. Masing-masing bekerja secara berbeda dan memiliki efek samping dan risiko yang unik.
Berikut ini ikhtisar singkat tentang opsi Anda.
Suntikan progestin
Depo-Provera adalah suntikan. Ini bekerja dengan cara yang sama seperti pil progestin. Ini mengentalkan lendir di sekitar serviks Anda untuk mencegah sperma mencapai sel telur. Selain itu, ini menghentikan ovarium Anda untuk melepaskan telur.
Setiap suntikan berlangsung sekitar 3 bulan.
Progestin menembak pro
- Anda tidak perlu berpikir untuk minum pil KB setiap hari.
- Banyak orang menganggap suntikan kurang invasif dibandingkan menggunakan IUD.
- Jika Anda mendapatkan suntikan pada interval yang disarankan, ini lebih dari 99 persen efektif dalam mencegah kehamilan.
Kontra tembakan progestin
- FDA memperingatkan bahwa menggunakan Depo-Provera dapat meningkatkan risiko Anda untuk:
- kanker payudara
- kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim)
- penambahan berat badan
- kehilangan kepadatan tulang
- pembekuan darah di lengan, kaki, atau paru-paru Anda
- masalah hati
- sakit kepala migrain
- depresi
- kejang
Implan progestin
Di Amerika Serikat, implan progestin dipasarkan dengan nama Nexplanon. Implan terdiri dari batang tipis dan fleksibel yang dimasukkan dokter tepat di bawah kulit lengan atas Anda.
Seperti suntikan pil mini dan progestin, implan melepaskan sejumlah kecil progestin ke dalam sistem Anda.
Ini menyebabkan:
- lapisan rahim Anda menipis
- lendir serviks Anda menebal
- indung telur Anda untuk berhenti melepaskan telur
Setelah dipasang, implan akan sangat efektif. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), implan memiliki tingkat kegagalan hanya 0,01 persen hingga 3 tahun.
Profesional implan progestin
- Anda tidak perlu memikirkan tentang kontrasepsi setiap hari.
- Anda tidak perlu menghentikan seks untuk menjaga keluarga berencana.
- Ini sangat efektif.
- Dapat digunakan segera setelah melahirkan atau aborsi.
- Aman digunakan saat Anda menyusui.
- Ini bisa dibalik. Dokter Anda dapat mengeluarkannya jika Anda ingin hamil.
Kontra implan progestin
- Seorang dokter perlu memasukkan implan.
- Mungkin ada biaya di muka yang tinggi jika metode kontrasepsi ini tidak dilindungi oleh asuransi.
- Menstruasi Anda mungkin menjadi lebih sulit untuk diprediksi. Mereka bisa menjadi lebih berat atau lebih ringan, atau bisa hilang sama sekali.
- Anda mungkin mengalami pendarahan terobosan.
- Anda bisa mengalami efek samping seperti sakit kepala, kulit berjerawat, perubahan berat badan, atau nyeri payudara.
- Implan dapat berpindah, atau mungkin sulit untuk dilepas ketika sudah waktunya untuk dilepas. Jika salah satu situasi muncul, beberapa pasien mungkin memerlukan tes pencitraan dan, dalam kasus yang jarang terjadi, pembedahan untuk mengangkat implan.
IUD progestin
Pilihan lainnya adalah alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) yang dimasukkan dokter ke dalam rahim Anda. Terbuat dari plastik, perangkat kecil berbentuk T ini melepaskan progestin dalam jumlah kecil, mencegah kehamilan hingga 5 tahun.
Menurut ACOG, IUD tidak mengganggu kehamilan. Ini mencegahnya.
Progestin IUD pro
- Anda tidak perlu terlalu sering memikirkan tentang kontrasepsi.
- Ini 99 persen efektif mencegah kehamilan.
- Menstruasi Anda mungkin menjadi lebih ringan. Kram juga bisa membaik.
- IUD bersifat reversibel dan tidak akan memengaruhi kesuburan Anda atau mempersulit kehamilan di masa mendatang.
Kontra IUD Progestin
- Akan terasa tidak nyaman untuk memasang AKDR.
- Menstruasi Anda mungkin lebih sulit untuk diprediksi.
- Anda bisa mengalami pendarahan bercak atau terobosan, terutama di awal.
- IUD Anda bisa keluar.
- Dalam kasus yang jarang terjadi, rahim Anda bisa tertusuk saat perangkat ditanamkan.
- Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin mengalami kehamilan ektopik.
Pilihan kontrasepsi bebas hormon
Jika Anda ingin menggunakan metode KB nonhormonal, bicarakan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda tentang pilihan berikut:
- kondom pria atau wanita
- spons
- tutup serviks
- diafragma
- IUD tembaga
- spermisida
Banyak dari metode ini kurang efektif dalam mencegah kehamilan dibandingkan metode yang melibatkan hormon.
Spermisida, misalnya, gagal sekitar 28 persen, jadi penting untuk memahami risikonya saat Anda mempertimbangkan pilihan Anda.
Jika Anda membutuhkan bentuk kontrasepsi yang lebih permanen, bicarakan dengan dokter Anda tentang ligasi tuba atau vasektomi.
Garis bawah
Pil mini khusus progestin adalah salah satu dari beberapa metode KB yang tidak mengandung estrogen.
Minipill bekerja dengan menekan ovulasi dan mengubah rahim dan leher rahim Anda untuk membuat sperma tidak mungkin bisa membuahi sel telur.
Jika Anda ingin menggunakan kontrasepsi hormonal tanpa estrogen, Anda juga dapat mencoba suntikan, implan, atau IUD khusus progestin.
Jika Anda ingin menggunakan metode KB tanpa hormon, Anda dapat mencari pilihan seperti kondom, diafragma, penutup serviks, IUD tembaga, spons, pengikatan tuba, atau vasektomi.
Karena semua metode kontrasepsi memiliki efek samping, bicarakan dengan dokter Anda tentang jenis kontrasepsi yang paling cocok untuk Anda.
Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang kondisi kesehatan yang Anda alami, serta suplemen dan obat yang Anda minum, karena dapat mengurangi keefektifan kontrasepsi Anda.
-for-fertility.jpg)
