Bisakah Anda Membalikkan Rongga?

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), dalam dekade terakhir, sekitar 17 persen anak usia 5 hingga 19 tahun memiliki gigi berlubang yang tidak diobati.

Gigi berlubang, juga disebut karies gigi, adalah hasil dari kerusakan gigi yang tidak diobati. Seiring waktu, kerusakan gigi ini bisa menyebabkan lubang yang masuk jauh ke dalam gigi Anda, terkadang sampai ke akar.

Untungnya, gigi berlubang dini dapat dicegah - dan bahkan sembuh sendiri - dengan pendekatan kebersihan mulut yang tepat.

Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana gigi berlubang berkembang, cara mencegah gigi berlubang, dan cara membalikkan tahap awal kerusakan gigi.

Bagaimana rongga berkembang?

Kerusakan gigi dan perkembangan gigi berlubang terjadi ketika gigi Anda terpapar asam yang diproduksi oleh bakteri mulut.

Seiring waktu, seringnya terpapar produk sampingan asam ini menyebabkan kerusakan pada mineral gigi Anda.

Ada lima tahap kerusakan gigi yang berkontribusi pada perkembangan gigi berlubang:

1. Demineralisasi. Tahap pertama kerusakan gigi terjadi ketika email terkena asam dari bakteri yang berinteraksi dengan gula dan pati.
2. Peluruhan enamel. Tahap kedua pembusukan terjadi ketika email terus rusak. Pada tahap ini, lubang (gigi berlubang) bisa terbentuk di gigi Anda.
3. Kerusakan dentin. Tahap ketiga kerusakan gigi terjadi setelah pembusukan mencapai dentin, yang merupakan jaringan lunak di bawah email. Pada tahap pembusukan ini, rongga kemungkinan besar akan terasa nyeri.
4. Pembusukan pulp. Tahap pembusukan utama terakhir adalah ketika rongga telah mencapai pulpa, yang menampung saraf dan pembuluh darah di gigi Anda. Setelah pulpa tercapai, peradangan menjadi lebih ekstrim.
5. Abses. Ini bisa terjadi ketika bakteri di dalam rongga menyebar di bawah pulpa dan membentuk kantung nanah. Dalam beberapa kasus, abses gigi bisa luput dari perhatian - tetapi seringkali, abses sangat menyakitkan.

Tidak ada garis waktu khusus untuk berapa lama gigi berlubang berkembang. Kerusakan gigi dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Namun, kebersihan mulut yang buruk memiliki pengaruh terbesar pada seberapa cepat gigi berlubang akan berkembang.

Bisakah Anda membalikkan rongga?

Rongga biasanya dapat dibalik jika terperangkap pada permulaan atau tahap awal proses demineralisasi, langkah pertama kerusakan gigi.

Selama tahap ini, kebersihan mulut yang baik sangat penting untuk memulihkan mineral di gigi Anda dan menghentikan pembusukan. Ini secara khusus termasuk menyikat dan membersihkan gigi secara teratur serta sering terpapar fluoride, mineral yang membantu memperkuat enamel gigi Anda.

Sayangnya, gigi berlubang tidak selalu dapat dicegah, bahkan dengan kebersihan mulut yang ditingkatkan. Dalam kasus ini, perawatan untuk gigi berlubang tergantung pada seberapa dalam kerusakan gigi telah terjadi.

Pilihan perawatan untuk gigi berlubang mungkin termasuk:

• Isi. Pengisian resin atau komposit digunakan untuk rongga yang lebih kecil.
• Inlay atau onlay. Sebuah tatahan atau onlay digunakan untuk rongga yang terlalu besar untuk pengisian normal.
• Mahkota. Mahkota logam atau porselen mungkin diperlukan jika rongga memengaruhi sebagian besar gigi Anda.
• Saluran akar. Saluran akar memasukkan bahan pengisi ke bagian dalam gigi Anda, yang dikenal sebagai pulpa. Saluran akar digunakan jika pulpa rusak atau terinfeksi.
• Ekstraksi. Pencabutan gigi dilakukan jika kerusakan gigi tidak dapat lagi diobati

Bagaimana Anda bisa mencegah terbentuknya rongga?

Meskipun kemungkinan untuk membalikkan awal kerusakan gigi, menjaga kebersihan mulut tetap merupakan cara terbaik untuk mencegah pembentukan gigi berlubang.

Berikut adalah beberapa langkah terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mempraktikkan kebersihan mulut yang benar:

• Sikat gigi Anda dua kali setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi berfluorida. Ini akan membantu mencegah penumpukan plak dan memperbaiki kerusakan awal yang terjadi pada email.
• Gunakan benang gigi sekali sehari untuk mencegah penumpukan plak di sela-sela gigi. Flossing paling baik dilakukan pada malam hari sebelum tidur untuk mencegah bakteri makan semalaman.
• Tingkatkan paparan fluorida Anda dengan melakukan aktivitas seperti minum air berfluorida dan menggunakan produk yang mengandung fluorida. Dalam beberapa kasus, Anda bahkan dapat meminta dokter gigi Anda untuk perawatan fluoride atau resep fluoride untuk digunakan di rumah.
• Batasi paparan Anda pada makanan yang terlalu manis atau bertepung. Jenis makanan ini paling banyak berkontribusi pada kerusakan gigi. Saat Anda menikmati makanan manis ini, pastikan untuk menyikat gigi dengan baik setelahnya.
• Kunjungi dokter gigi setidaknya sekali setiap 6 bulan untuk pembersihan, atau lebih jika dokter gigi Anda merekomendasikan pembersihan yang lebih sering.

Jika Anda memang memiliki rongga yang perlu ditambal, jangan tunda perawatan. Segera menambal gigi berlubang - meskipun kecil - dapat membantu mencegah kerusakan gigi lebih lanjut.

Kapan harus ke dokter gigi

Bintik putih pada gigi biasanya merupakan tanda pertama dari gigi berlubang yang berkembang. Seiring waktu, bintik putih ini bisa berubah menjadi coklat atau hitam. Akhirnya, perubahan warna pada email ini akan menyebabkan gigi berlubang.

Gejala lain dari rongga yang memerlukan kunjungan ke dokter gigi mungkin termasuk:

• kepekaan terhadap makanan panas atau dingin
• kepekaan saat makan yang manis-manis
• nyeri saat mengunyah atau menggigit
• sakit gigi atau nyeri tajam, terutama saat makan

Selalu penting untuk menjadwalkan pemeriksaan dan pembersihan tahunan untuk mendeteksi kerusakan gigi yang mungkin berkembang. Menangkap gigi berlubang sejak dini adalah cara terbaik untuk menghindari kerusakan gigi menyebar ke dentin atau pulpa gigi Anda.

Bawa pulang

Gigi berlubang dianggap sebagai salah satu bentuk kerusakan gigi yang paling umum, dan mungkin salah satu bentuk gigi yang paling mudah dirawat.

Untungnya, tahap awal gigi berlubang dapat dibalik dengan mengambil langkah-langkah menuju kebersihan mulut yang baik.

Selama demineralisasi awal, paparan fluoride, menyikat dan membersihkan gigi setiap hari, dan pembersihan rutin semuanya dapat membantu mencegah - atau bahkan membalikkan - kerusakan gigi.