Dalam hal hormon seks, wanita didorong oleh estrogen dan pria didorong oleh testosteron, bukan? Ya, setiap orang memiliki keduanya - hanya saja wanita memiliki lebih banyak estrogen sedangkan pria memiliki lebih banyak testosteron.
Testosteron adalah androgen, yang merupakan hormon seks "pria" yang berperan dalam reproduksi, pertumbuhan, dan pemeliharaan tubuh yang sehat.
Pada pria, testosteron terutama diproduksi di testis. Di tubuh wanita, testosteron diproduksi di ovarium, kelenjar adrenal, sel lemak, dan sel kulit.
Umumnya, tubuh wanita menghasilkan sekitar 1 / 10th hingga 1 / 20th dari jumlah testosteron sebagai tubuh pria.
IngatSetiap orang memiliki testosteron. Beberapa tubuh menghasilkan lebih banyak daripada yang lain, dan beberapa orang mungkin memilih untuk mengambil testosteron tambahan untuk mendukung identitas gender atau untuk alasan lain.
Beberapa wanita mungkin memiliki tingkat testosteron yang lebih tinggi atau lebih rendah dan tingkat estrogen yang lebih tinggi atau lebih rendah (hormon seks "wanita") daripada yang lain.
Hormon seks pria dan wanita
Hormon seks wanita meliputi:
- estradiol.dll
- estrone
- progesteron
- testosteron dan androgen lainnya
Hormon seks pria meliputi:
- androstenedion
- dehydroepiandrosterone
- estradiol dan estrogen lainnya
- testosteron
Apa yang dilakukan testosteron dalam setiap jenis kelamin?
Pada pria, testosteron dan androgen lainnya berperan dalam:
- distribusi lemak tubuh
- kepadatan tulang
- rambut di wajah dan tubuh
- suasana hati
- pertumbuhan dan kekuatan otot
- produksi sel darah merah
- produksi sperma
- dorongan seks
Testosteron dan androgen lain juga memainkan peran penting berikut ini pada wanita:
- kesehatan tulang
- kesehatan payudara
- kesuburan
- dorongan seks
- kesehatan menstruasi
- kesehatan vagina
Tubuh wanita dengan mudah mengubah testosteron dan androgen lain yang mereka hasilkan menjadi hormon seks wanita.
Baik wanita maupun pria mengalami lonjakan awal testosteron dan estrogen selama masa pubertas, yang berlangsung hingga masa dewasa muda.
Produksi hormon seks ini berkontribusi pada perkembangan karakteristik seks sekunder. Ini termasuk suara yang dalam dan rambut wajah serta suara yang lebih tinggi dan perkembangan payudara.
Kebanyakan wanita tidak mengembangkan karakteristik pria karena testosteron dan androgen lain bekerja secara berbeda di dalam tubuh mereka, dengan cepat diubah menjadi estrogen.
Namun, ketika tubuh wanita memproduksi testosteron atau androgen lain dalam jumlah berlebih, tubuh mereka tidak dapat mengimbanginya dengan mengubahnya menjadi estrogen.
Akibatnya, mereka mungkin mengalami maskulinisasi, juga disebut virilisasi, dan mengembangkan lebih banyak karakteristik seks sekunder pria, seperti rambut wajah dan pola kebotakan pria.
Seiring bertambahnya usia pria dan wanita, tubuh mereka memproduksi lebih sedikit testosteron, tetapi tetap berperan dalam menjaga kesehatan dan libido keduanya.
Berapa tingkat testosteron standar untuk wanita?
Kadar testosteron dan androgen lain dapat diukur dengan tes darah. Pada wanita, kadar testosteron normal berkisar antara 15 hingga 70 nanogram per desiliter (ng / dL) darah.
Tingkat testosteron yang lebih rendah dari 15 ng / dL dapat menyebabkan:
- perubahan jaringan payudara
- masalah kesuburan
- dorongan seks rendah
- periode menstruasi yang terlewat atau tidak teratur
- osteoporosis
- kekeringan vagina
Tingkat testosteron yang lebih tinggi dari 70 ng / dL dapat menyebabkan:
- jerawat
- masalah gula darah
- pertumbuhan rambut yang berlebihan, biasanya di wajah
- infertilitas
- kurang menstruasi
- kegemukan
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
Apakah wanita perlu dirawat karena kadar testosteronnya yang abnormal?
Jika kadar testosteron Anda tidak normal, Anda mungkin memiliki kondisi medis yang mendasari yang menyebabkan kadar testosteron Anda turun.
Level tinggi
Kadar testosteron yang lebih tinggi pada wanita dapat mengindikasikan tumor pada ovarium atau kelenjar adrenal.
Mengobati kondisi kesehatan yang mendasarinya dapat membantu menyeimbangkan produksi testosteron dan androgen lainnya. Namun dalam beberapa kasus, mengobati kondisi medis yang mendasari tidak menormalkan produksi hormon ini.
Beberapa wanita dengan tingkat testosteron yang lebih tinggi mungkin memutuskan untuk mencari pengobatan untuk mengurangi produksi alami tubuh mereka dari hormon ini dan mengurangi gejala yang terkait, seperti ciri-ciri maskulin.
Wanita dengan testosteron tinggi paling sering dirawat dengan:
- glukokortikosteroid
- metformin
- kontrasepsi oral
- spironolakton
Level rendah
Beberapa wanita mencari pengobatan untuk menurunkan kadar testosteron yang disebabkan oleh kondisi kesehatan lain atau operasi, seperti pengangkatan ovarium.
Namun, kadar testosteron juga menurun secara alami seiring bertambahnya usia, jadi tidak selalu ada kekhawatiran yang mendasarinya.
Ada sedikit penelitian jangka pendek sebelumnya yang menunjukkan terapi testosteron dapat meningkatkan libido wanita pada wanita dengan kadar hormon ini rendah.
Namun, keamanan jangka panjang dan efek terapi testosteron untuk meningkatkan libido wanita belum dipahami dengan baik. Begitu pula dengan efek testosteron pada peningkatan kekuatan tulang dan otot, atau suasana hati yang seimbang.
Untuk alasan ini, dokter biasanya tidak menyarankan pengobatan testosteron bagi wanita. Faktanya, ada banyak kemungkinan efek samping dari terapi testosteron pada wanita, bahkan pada wanita dengan level testosteron yang rendah secara alami.
Hubungan antara terapi testosteron pada wanita dan kanker payudara dan penyakit jantung saat ini sedang dipelajari.
Efek samping lain yang mungkin dari terapi testosteron termasuk:
- jerawat
- memperdalam suara
- pertumbuhan rambut di wajah dan dada
- pola kebotakan pria
- mengurangi kolesterol HDL (baik)
Pria dengan testosteron rendah biasanya mengonsumsi testosteron dalam krim atau gel yang dibuat khusus untuk pria. Saat ini tidak ada produk testosteron di pasaran yang disetujui untuk wanita.
Bisakah Anda mengobati kadar testosteron yang tidak normal secara alami?
Level rendah
Banyak wanita curiga mereka memiliki testosteron rendah atau kadar androgen lain karena libido mereka rendah. Namun, testosteron rendah hanyalah salah satu kemungkinan penyebab libido rendah. Kemungkinan lain termasuk:
- depresi
- disfungsi ereksi pada pasangan seksual
- kelelahan
- masalah hubungan
Mengatasi masalah di atas dengan terapi campuran, teknik pengurangan stres, istirahat yang cukup, dan konseling dapat membantu memulihkan libido secara alami.
Kondisi medis yang menyebabkan rendahnya kadar testosteron, seperti tumor ovarium, harus ditangani oleh profesional medis.
Level tinggi
Jika Anda melakukan tes darah dan menemukan bahwa kadar testosteron Anda tinggi, ada beberapa makanan dan herbal yang dapat Anda masukkan ke dalam makanan Anda untuk membantu menurunkan kadar secara alami.
Mengurangi testosteron Anda dapat membantu mengurangi sifat maskulin yang disebabkan oleh tingginya kadar testosteron Anda.
Beberapa makanan dan herbal untuk dimasukkan ke dalam diet Anda meliputi:
- pohon suci (chasteberry)
- black cohosh
- benih lenan
- teh hijau
- akar licorice
- daun mint
- gila
- reishi
- melihat palmetto
- kedelai
- minyak sayur
- peony putih
Sebelum menambahkan pengobatan herbal apa pun ke dalam diet Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang bagaimana obat tersebut berinteraksi dengan obat apa pun yang Anda minum atau memengaruhi kondisi medis apa pun yang mungkin Anda miliki.
Bawa pulang
Testosteron adalah androgen yang ditemukan baik pada pria maupun wanita. Dalam tubuh wanita, testosteron diubah dengan cepat menjadi estrogen, sedangkan pada pria sebagian besar tetap sebagai testosteron.
Pada wanita, testosteron berperan dalam reproduksi, pertumbuhan, dan kesehatan umum. Kadar testosteron yang rendah pada wanita paling baik diobati dengan mengatasi masalah kesehatan medis atau mental yang mendasarinya, bukan dengan mengonsumsi suplemen testosteron yang dibuat untuk pria.
Wanita dengan testosteron tinggi dapat mengurangi kadar testosteron mereka secara alami dengan memasukkan makanan dan herbal tertentu ke dalam makanan mereka.
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menambahkan suplemen herbal ke dalam makanan Anda.
.jpg)