Panduan Pemula untuk Kencan Santai

Sekilas, kencan kasual bisa tampak seperti cara mudah untuk menjalin koneksi baru dan meredakan kesepian tanpa harus terlalu terikat.

Semuanya menyenangkan, tidak ada salahnya, bukan?

Meskipun kencan kasual dapat berjalan mulus untuk semua yang terlibat, tidak selalu sesederhana itu. Segalanya bisa menjadi sangat rumit, terutama jika Anda tidak memiliki gagasan yang jelas tentang mengapa Anda berkencan dengan santai atau apa yang Anda inginkan darinya.

Ingin mencoba kencan kasual? Ingatlah hal-hal berikut ini.

Garis antara santai dan serius bisa jadi rumit

Jika Anda tidak yakin apa arti kencan "santai", Anda tidak sendirian. Tidak semua orang mendefinisikannya dengan cara yang sama, dan sering kali "garis" yang memisahkan kencan serius dan kasual lebih kabur.

Misalnya, apakah Anda masih mengencani seseorang dengan santai jika Anda memperkenalkannya kepada keluarga? Bagaimana jika Anda melakukan perjalanan singkat bersama?

Berikut beberapa FAQ lain untuk dipertimbangkan.

Seperti apa hubungan kasual itu?

Kencan kasual seringkali (tetapi tidak selalu) tidak eksklusif.

Orang-orang biasanya menganggap tidak apa-apa untuk bertemu orang lain kecuali ada diskusi eksplisit tentang eksklusivitas. Namun, selalu bijaksana untuk melakukan percakapan tentang eksklusivitas di beberapa titik hanya untuk memastikan semua orang ada di halaman yang sama.

Secara umum, kencan kasual menggambarkan:

• sesuatu yang lebih jelas daripada "berteman dengan keuntungan" atau hubungan
• koneksi yang melibatkan beberapa derajat keterikatan emosional
• situasi yang tidak memiliki label hubungan
• keterikatan yang Anda kejar untuk kesenangan, bukan komitmen

Seperti apa hubungan yang serius itu?

Orang-orang sering kali berkencan dengan serius dengan harapan menemukan pasangan untuk menetap dalam jangka panjang.

Hubungan yang serius biasanya melibatkan:

• keterikatan emosional yang kuat
• label hubungan seperti "pacar", "pasangan", atau "orang penting lainnya"
• komitmen yang kuat
• beberapa diskusi tentang masa depan Anda bersama

Oke, kencan biasa = poliamori, kan?

Sebenarnya tidak.

Banyak orang berkomitmen pada satu pasangan secara eksklusif (atau monogami) setelah masalah menjadi serius. Tetapi Anda dapat mengembangkan hubungan yang serius bahkan jika Anda mempraktikkan nonmonogami. Plus, berpacaran dengan banyak orang secara santai bukanlah hal yang sama dengan poliamori.

Kencan poliamori dapat melibatkan keduanya secara kasual dan hubungan yang serius. Banyak orang poliamori mempertahankan hubungan yang serius dan berkomitmen dengan satu orang (pasangan utama mereka) dan melihat pasangan lain dengan santai. Orang lain mungkin memiliki beberapa pasangan yang berkomitmen, banyak keterikatan biasa, atau beberapa kombinasi hubungan lainnya.

Seperti semua gaya hubungan lainnya, keberhasilan poliamori bergantung pada komunikasi yang sering dan jujur ​​dan batasan yang ditentukan dengan jelas.

Kencan kasual tidak harus berarti seks

Banyak orang percaya kencan kasual hanyalah cara lain untuk mengatakan seks kasual, tetapi itu tidak selalu terjadi.

Tidak seperti FWB dan situasi hookup, kencan kasual umumnya beroperasi dengan parameter seperti hubungan, meskipun ditentukan secara longgar.

Orang-orang yang berpacaran santai biasanya:

• ucapkan "kencan", bukan "hangout" atau "santai"
• SMS atau telepon satu sama lain secara teratur
• buat rencana tegas dan komunikasikan saat Anda perlu membatalkan
• nikmati menghabiskan waktu nonseksual bersama

Tentu, Anda mungkin berhubungan seks. Bagi banyak orang, itu adalah bagian dari kesenangan berkencan santai. Tapi Anda pasti bisa berkencan tanpa seks.

Yang paling penting adalah apa kamu ingin keluar dari kencan. Tidak semua orang menginginkan hubungan seksual, dan itu tidak masalah. Mungkin Anda sedang down untuk sesi bercumbu berat, selama pakaian tetap dipakai. Anda bahkan mungkin merasa nyaman menghabiskan malam dan tidur bersama tanpa berhubungan seks.

Berbicara dengan pasangan Anda tentang batasan dapat membantu memberi mereka gambaran yang lebih baik tentang apa yang Anda inginkan sejak kencan Anda dan memberi mereka kesempatan untuk memutuskan apakah tujuan Anda selaras.

Apa gunanya?

Jika kencan kasual tidak selalu melibatkan seks, Anda mungkin bertanya-tanya apa tujuannya. Plus, orang-orang yang terutama termotivasi untuk berhubungan seks sering kali memenuhi kebutuhan tersebut melalui hookups atau hubungan FWB.

Jadi, mengapa repot-repot berkencan santai?

Ini dapat membantu Anda terbiasa berkencan

Kencan kasual dapat berfungsi sebagai langkah transisi antara hubungan dan koneksi yang lebih serius. Tidak semua orang merasa nyaman berkencan dengan serius (atau berkencan sama sekali).

Anda mungkin menemukan hubungan yang sangat sulit jika Anda:

• takut ditolak
• berjuang dengan keintiman
• pernah mengalami hubungan beracun atau rasa sakit hubungan

Berkencan dengan santai dapat membantu Anda memahami gagasan menjalin hubungan intim dengan orang lain sebelum Anda terjun ke dalam hubungan jangka panjang. Bahkan jika kamu melakukan menginginkan suatu hubungan, gagasan itu mungkin menakutkan Anda dan membuat Anda tidak berusaha untuk berkencan sama sekali.

Ini dapat membantu Anda mengetahui apa yang Anda inginkan (dan tidak inginkan)

Kencan kasual adalah cara yang bagus untuk mempersempit apa yang benar-benar penting bagi Anda dalam suatu hubungan.

Misalnya, Anda mungkin mengetahui bahwa yang sebenarnya Anda inginkan adalah seseorang yang:

• memiliki jadwal serupa
• ingin berhubungan seks secara teratur
• menikmati bangun pagi
• tidak sadar diet

Atau, Anda mungkin menemukan bahwa hal-hal ini tidak benar-benar merusak Anda.

Ini memberi Anda kesempatan untuk menikmati kencan tanpa tekanan

Terakhir, kencan kasual menciptakan peluang bagi orang-orang yang ingin tetap melajang untuk menikmati kencan dan interaksi serupa dengan orang yang berpikiran sama. Anda tetap dapat menikmati aktivitas seperti menari, menonton film, atau mencicipi anggur tanpa ingin berhubungan seks atau menjalin hubungan.

Sangat mungkin untuk menikmati aktivitas tersebut dengan teman, tentu saja, tetapi berkencan juga memungkinkan Anda untuk menikmati sensasi ketertarikan dan mengantisipasi kemungkinan ciuman atau kontak intim lainnya.

Ini bukan untuk semua orang

Kencan kasual memiliki kegunaannya sendiri, tetapi tidak berlaku untuk semua orang.

Mungkin kamu:

• cenderung mengembangkan perasaan romantis yang kuat begitu Anda terlibat
• ingin berkencan dengan seseorang yang bersedia mempertimbangkan masa depan bersama
• membutuhkan hubungan yang diberi label dengan jelas
• lebih memilih untuk membentuk koneksi emosional yang kuat

Hal-hal ini mungkin atau mungkin tidak cocok untuk kencan kasual yang sukses. Pada akhirnya, jika kencan santai terasa "bleh" bagi Anda, itu alasan yang cukup baik untuk melewatkannya.

Apa pun yang Anda lakukan, rasa hormat adalah kuncinya

Saat menghabiskan waktu dengan banyak orang, Anda mungkin akan menemukan gaya hubungan, sikap, dan perilaku yang berbeda. Orang tidak selalu memperlakukan orang lain dengan kebaikan, dan mereka mungkin melakukan beberapa hal yang tidak pengertian.

Sayangnya, Anda tidak dapat mengubah orang lain. Namun, tip etiket berikut dapat membantu Anda berkomitmen untuk menghormati dan menyayangi perilaku Anda sendiri.

Hormati batasan

Batasan kencan dapat berkisar dari emosional hingga fisik hingga seksual.

Saat berkencan dengan banyak orang, perlu diingat bahwa mereka mungkin tidak ingin membicarakan tentang pasangannya yang lain atau mendengar tentang Anda. Jadi, tanyakan sebelum bercerita tentang kencan terakhir Anda atau berbagi betapa bersemangatnya Anda untuk kencan berikutnya.

Anda mungkin juga ingin membicarakan batasan seksual sejak dini. Jika mereka tidak ingin berhubungan seks, hormati keputusan itu.

Tidak semua kebutuhan cocok, jadi jika itu tidak berhasil untuk Anda, tidak apa-apa untuk mengatakannya (dengan sopan).

Jangan hantu

Santai bukan berarti tidak penting.

Meninggalkan pasangan tanpa sepatah kata pun tidak hanya kasar dan tidak baik, tetapi juga dapat menyebabkan mereka stres dan kebingungan. Mereka mungkin menderita karena kesalahan mereka atau bertanya-tanya apakah sesuatu terjadi pada Anda.

Jika Anda tidak ingin terus berkencan dengan seseorang, beri tahu dia secara langsung. Anda dapat membuatnya tetap singkat dan jujur ​​tanpa terlalu detail. Jika Anda benar-benar tidak sanggup melakukan ini, lebih baik menelepon atau mengirim pesan teks daripada tidak sama sekali.

Anggap saja seperti ini: Anda cukup memedulikan mereka untuk pergi berkencan, jadi mereka berhak tahu Anda tidak lagi tertarik.

Praktikkan kejujuran

Kejujuran selalu penting. Saat berkencan, jika Anda tidak mengungkapkan niat Anda di awal, baik sengaja atau karena Anda merasa tidak yakin tentang apa yang Anda inginkan, keadaan bisa menjadi canggung dan membingungkan.

Saat Anda mulai berkencan dengan orang baru, sebutkan apa yang Anda cari. Beberapa orang tidak akan mengungkapkan perasaan mereka sampai ditanya, jadi tanyakan juga tentang tujuan kencan mereka.

Pastikan untuk mengecek kembali dengan orang lain jika tujuan ini berubah.

Pertahankan komitmen

Keterlibatan biasa terkadang terasa seperti prioritasnya lebih rendah.

Anda mungkin membuat rencana dengan seseorang tetapi kehilangan minat sebelum kencan, terutama jika orang lain mengajak Anda berkencan. Sangat umum untuk merasa tergoda dengan "penawaran yang lebih baik", tetapi pertimbangkan bagaimana perasaan Anda jika hal yang sama terjadi pada Anda.

Jika Anda merasa nyaman, jujurlah dengan mereka dan tanyakan apakah mereka keberatan untuk penjadwalan ulang. Jika tidak, tetaplah dengan rencana yang Anda buat kecuali Anda punya alasan kuat untuk tidak melakukannya. Apa pun pilihannya, pastikan Anda tidak membiarkannya menggantung.

Jika Anda benar-benar tidak tertarik untuk melihatnya lagi, lebih baik jujur ​​daripada membuat rencana dan membatalkannya, terutama jika ini menjadi kebiasaan.

Jangan lupa tentang perawatan diri

Kebosanan, kesepian, kecemasan tentang masa depan Anda, frustrasi seksual, stres — berkencan seringkali tampak seperti solusi yang baik untuk masalah ini. Ini pasti dapat membantu jika masalah ini kecil atau sementara.

Ketika sesuatu yang lebih serius mendasari perasaan Anda, berkencan mungkin tidak banyak membantu mengatasi masalah yang sebenarnya. Anda biasanya membutuhkan dukungan dari terapis untuk mengatasi kecemasan atau depresi, misalnya.

Meskipun Anda sedang bersenang-senang dan merasa aman dalam kehidupan kencan Anda, tetap penting untuk memastikan bahwa Anda tidak mengabaikan hubungan Anda dengan diri sendiri.

Luangkan waktu untuk diri sendiri

Setiap orang membutuhkan waktu untuk menyendiri. Berkencan secara teratur pada awalnya bisa terasa sangat menyenangkan. Mereka juga dapat membuat Anda lelah dan membuat Anda takut pada kencan berikutnya.

Pastikan untuk menyisihkan waktu untuk istirahat dan bersantai sendiri. Jika berkencan membatasi waktu Anda untuk hobi atau hal lain yang Anda sukai, pertimbangkan untuk mengurangi kencan sebentar.

Jangan mengabaikan hubungan lain

Terhubung dengan orang baru dapat membantu Anda memperluas hidup dan mencoba hal-hal yang biasanya tidak Anda lakukan. Jangan lupa untuk terus menghabiskan waktu bersama teman dan orang tersayang. Hubungan ini juga penting.

Lakukan pencegahan kesehatan

Selalu bijaksana untuk mengambil langkah-langkah untuk selalu memantau kesehatan seksual Anda, baik saat Anda berkencan dengan serius atau santai.

Jika Anda berpacaran dan berhubungan seks dengan santai, biasakan menggunakan kondom dan metode penghalang lainnya. Sebaiknya Anda juga menjalani tes infeksi menular seksual secara teratur.

Jika Anda menangkap perasaan serius

Terlepas dari niat Anda untuk membuat segala sesuatunya santai, perasaan Anda mungkin berubah secara tak terduga. Anda mungkin merasa ragu untuk mengutarakannya karena takut Anda akan merusak hal baik yang telah Anda capai.

Namun, penting untuk mengatakan yang sebenarnya. Untuk semua yang Anda tahu, mereka telah mengembangkan perasaan yang sama. Meskipun mereka tidak merasakan hal yang sama, merahasiakan minat Anda pada akhirnya dapat menyakiti Anda ketika hubungan tidak pernah berkembang.

Skenario terburuk, mereka menolak Anda atau memutuskan untuk mengakhiri keterlibatan Anda saat ini. Menerima ini bisa jadi sentuhan, tetapi sama seperti Anda ingin mereka menghormati kebutuhan dan batasan Anda, Anda harus memberi mereka rasa hormat yang sama.

Garis bawah

Kencan kasual mungkin tidak cocok untuk semua orang, dan tidak selalu sesederhana kelihatannya. Namun, bagi banyak orang, ini menawarkan cara bertekanan rendah untuk menikmati kebersamaan dengan seseorang yang Anda sukai tanpa mengkhawatirkan komitmen atau kemungkinan masa depan Anda bersama.

Jika Anda melemparkan topi ke dalam lingkaran kencan kasual, jangan lupa untuk berterus terang tentang batasan dan tujuan kencan Anda.