Menurut Mayo Clinic, jerawat kistik bukan hanya bentuk jerawat yang paling serius dan parah, tapi juga cenderung paling dalam di bawah kulit.
Jerawat kistik biasanya berkembang karena minyak, bakteri, dan sel kulit mati yang terperangkap dalam folikel atau pori rambut. Kista biasanya muncul di wajah, leher, punggung, bahu, dan lengan. Mereka menyerupai bisul dan menyakitkan saat disentuh.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tujuh pengobatan rumahan yang dapat Anda coba, serta beberapa pilihan pengobatan tradisional.
Meskipun beberapa bahan dalam pengobatan ini telah menunjukkan beberapa khasiat penyembuhan, tidak satupun dari pengobatan ini yang terbukti secara ilmiah sebagai pengobatan yang efektif untuk jerawat kistik.
Sebelum Anda mencoba pengobatan ini
Sebelum mencoba pengobatan ini, pertimbangkan untuk mendiskusikan penggunaannya dengan dokter atau dokter kulit. Mereka mungkin memiliki beberapa saran atau peringatan berdasarkan:
- jerawat kistik khusus Anda
- kesehatan Anda saat ini
- obat-obatan yang saat ini Anda konsumsi
1. Es
Karena es sering kali efektif dalam mengurangi pembengkakan, gatal, nyeri, dan kemerahan, beberapa penyembuh alami menyarankan untuk menggosokkan es batu pada bintik jerawat kistik sampai rasa dingin menjadi tidak nyaman. Beberapa merekomendasikan melakukan ini tiga kali sehari.
2. Masker aspirin
Beberapa pendukung pengobatan rumahan menyarankan untuk mencampurkan tablet aspirin yang dihancurkan dengan air untuk membuat pasta dan mengoleskannya pada jerawat kistik. Keyakinannya adalah bahwa masker ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Penting untuk diperhatikan bahwa aspirin dapat menyebabkan iritasi saat dioleskan langsung ke kulit. Juga, jika Anda memiliki alergi yang diketahui terhadap salisilat, Anda mungkin ingin menghindari mencoba obat ini.
3. Diet
Beberapa pendukung penyembuhan alami merasa bahwa produk susu mungkin bertanggung jawab atas jerawat kistik. Mereka menyarankan untuk menghilangkan semua produk susu, termasuk susu, keju, yogurt, dari makanan Anda selama 3 minggu, memantau kulit Anda untuk berjerawat baru.
Mereka menyarankan bahwa jika tidak ada jerawat baru, itu adalah indikasi bahwa produk susu adalah pemicu atau penyebab timbulnya jerawat kistik Anda.
Beberapa pendukung penyembuhan alami juga mengutip bukti anekdotal bahwa gula dan makanan olahan adalah penyebab peradangan yang dapat menyebabkan munculnya jerawat kistik. Mereka merekomendasikan untuk menghilangkan semua gula rafinasi dan makanan olahan dari diet Anda.
4. Pembersih cuka
Beberapa pendukung penyembuhan alami menyebutkan sifat antibakteri cuka. Mereka merekomendasikan penggunaan pembersih cuka putih yang diencerkan pada kulit Anda dua kali sehari. Pengenceran yang disarankan biasanya sekitar 2 tutup penuh cuka yang dicampur dengan sekitar 3 cangkir air murni.
Sekali lagi, berhati-hatilah saat mengoleskan cuka ke kulit, karena bisa menyebabkan iritasi.
5. Masker kunyit
Mengutip reputasinya sebagai anti-inflamasi dan antiseptik, beberapa penyembuh alami merekomendasikan penggunaan masker kunyit untuk mengobati jerawat kistik.
Mencampur sedikit air dengan bubuk kunyit akan menghasilkan pasta yang kental. Rekomendasi pengobatan rumahan adalah mengoleskan pasta ini langsung ke jerawat kistik dan membiarkannya di tempatnya selama sekitar 45 menit, sebelum membilasnya dengan air. Para pendukung menyarankan untuk mengulangi proses ini dua kali sehari.
Penting untuk berhati-hati saat mengoleskan kunyit langsung ke kulit, karena dapat menyebabkan iritasi.
6. Probiotik
Hubungan antara kesehatan kulit dan kesehatan usus didukung oleh banyak penyembuh alami, beberapa di antaranya menyarankan bahwa dosis probiotik harian dapat mendorong kulit lebih bersih dan mengurangi peradangan kulit.
Mereka menyarankan mendapatkan probiotik dengan mengonsumsi yogurt, kimchi, sayuran, kefir, dan makanan lain yang dikatakan mengandung bakteri sehat.
7. Minyak pohon teh
Sifat antimikroba dan anti-inflamasi minyak pohon teh digunakan oleh para pendukung penyembuhan alami untuk membenarkan saran mereka untuk menggunakannya sebagai pengobatan rumah topikal untuk jerawat kistik.
Pilihan perawatan medis untuk jerawat kistik
Seorang dokter atau dokter kulit mungkin menyarankan untuk menghindari pengobatan dan perawatan rumahan, termasuk produk yang dijual bebas. Itu karena opsi ini mungkin tidak cukup kuat untuk mengobati jerawat kistik.
Sebagai gantinya, untuk mengobati jerawat kistik, dokter mungkin merekomendasikan yang berikut ini:
- asam azelaic (Azelex)
- dapson (Aczone)
- isotretinoin (Accutane)
- antibiotik oral (tetrasiklin)
- spironolakton (Aldactone)
- retinoid topikal (Retin-A)
Mereka mungkin juga merekomendasikan perawatan seperti terapi berbasis cahaya (laser atau fotodinamik) atau suntikan steroid ke dalam lesi kistik dan nodular.
Bawa pulang
Meskipun banyak pendukung penyembuhan alami merekomendasikan pengobatan rumahan ini untuk mengurangi jerawat kistik, efeknya didasarkan pada bukti anekdot yang bertentangan dengan penelitian ilmiah klinis.
Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mencoba pengobatan rumahan seperti masker aspirin, pembersih cuka, atau masker kunyit, diskusikan gagasan tersebut dengan dokter atau dokter kulit terlebih dahulu. Mereka dapat memberi tahu Anda apakah itu pilihan perawatan yang tepat untuk kulit dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Jika Anda khawatir tentang jerawat kistik Anda dan belum memiliki dokter kulit, Anda dapat menemui dokter di daerah Anda melalui alat Healthline FindCare.
