Diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak memproduksi insulin (tipe 1) atau tidak menggunakan insulin dengan benar (tipe 2). Kedua jenis menghasilkan terlalu banyak glukosa, atau gula, di dalam darah.
Insulin adalah hormon yang dibuat di pankreas. Ini mengatur jumlah glukosa dalam darah, dan memungkinkan tubuh Anda menggunakan gula dari karbohidrat untuk energi.
Tanpa insulin, gula tidak dapat masuk ke sel Anda dan menumpuk di aliran darah.
Sekitar 1,5 juta orang Amerika didiagnosis menderita diabetes setiap tahun, namun banyak yang tetap tidak terdiagnosis.
Diabetes adalah penyakit kronis dan progresif. Jadi memahami bagaimana mengenali gejala adalah kunci untuk menjaga tingkat gula darah yang sehat.
Tetapi gejala awal diabetes tidak sama untuk semua orang. Beberapa orang mengembangkan tanda-tanda kondisi tersebut, sedangkan yang lain mengalami gejala langka.
Berikut adalah 12 gejala tidak biasa yang mungkin mengindikasikan diabetes:
1. Kulit leher lebih gelap
Salah satu tanda peringatan diabetes yang mungkin adalah munculnya bercak hitam di kulit Anda, terutama di sekitar leher Anda.
Bercak gelap mungkin tersebar luas, atau hanya terlihat di lipatan kulit. Kulit di sekitar leher Anda mungkin juga terasa seperti beludru atau lebih tebal.
Kondisi ini dikenal sebagai acanthosis nigricans (AN). Terkadang ada juga di selangkangan dan ketiak.
Kondisi ini umum terjadi pada diabetes tipe 2 dan pada mereka yang berkulit lebih gelap. Ini terjadi ketika tingkat insulin yang tinggi dalam aliran darah menyebabkan sel-sel kulit bereproduksi lebih cepat dari biasanya.
2. Infeksi berulang
Menderita diabetes juga dapat melemahkan sistem kekebalan Anda, membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit. Akibatnya, Anda mungkin mengalami infeksi berulang.
Ini bisa termasuk:
- infeksi vagina
- infeksi jamur
- infeksi kandung kemih
- infeksi kulit
Ketika ada terlalu banyak gula dalam darah Anda, sel darah putih mengalami kesulitan untuk mengalir melalui aliran darah. Ini menurunkan kemampuan tubuh Anda untuk melawan infeksi.
3. Visi berubah
Jika Anda melihat perubahan dalam penglihatan Anda, pikiran pertama Anda mungkin adalah membuat janji dengan dokter mata. Namun, perubahan penglihatan juga bisa menjadi tanda peringatan diabetes.
Gula darah tinggi dapat memengaruhi setiap bagian tubuh Anda, termasuk mata Anda. Ini dapat mengubah tingkat cairan di mata Anda, mengakibatkan pembengkakan, penglihatan kabur, atau kesulitan fokus pada objek.
4. Sakit kepala ringan
Beberapa orang mengaitkan pusing dengan kelelahan atau kelaparan - yang mungkin benar - tetapi ini juga bisa terjadi dengan diabetes, dan tidak hanya dengan gula darah rendah.
Gula darah tinggi juga bisa menyebabkan pusing. Kadar glukosa yang tinggi dapat memicu sering buang air kecil, sehingga menyebabkan dehidrasi. Dan tingkat air yang rendah dalam tubuh Anda memengaruhi seberapa baik fungsi otak Anda. Dehidrasi juga dapat memengaruhi konsentrasi dan daya ingat.
5. Disfungsi seksual
Disfungsi ereksi adalah gejala lain dari diabetes. Ini biasanya mempengaruhi pria dengan diabetes tipe 2, sehingga sulit bagi mereka untuk mencapai ereksi.
Masalah seksual terjadi ketika gula darah tinggi merusak saraf dan pembuluh darah yang membawa darah ke penis.
Disfungsi seksual juga dapat terjadi pada wanita, mengakibatkan gairah yang rendah dan lubrikasi yang buruk. Namun, penelitian tentang masalah seksual terkait diabetes pada wanita kurang meyakinkan dibandingkan pria.
6. Iritabilitas
Sering merasa kesal atau mengalami perubahan suasana hati adalah tanda lain dari diabetes yang tidak terdiagnosis. Ini karena diabetes yang tidak terkelola dapat memicu perubahan cepat gula darah.
Kadar gula darah Anda dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang cepat, sehingga kadar di bawah atau di atas kisaran normal dapat memengaruhi perasaan Anda.
Kabar baiknya adalah mudah tersinggung dan perubahan suasana hati lainnya bersifat sementara dan emosi kembali normal karena kadar gula darah menjadi lebih stabil.
7. Penurunan berat badan
Saat tubuh tidak memproduksi atau tidak dapat menggunakan insulin dengan benar, sel Anda tidak mendapatkan cukup glukosa untuk digunakan sebagai energi. Akibatnya, tubuh mulai membakar lemak dan massa otot untuk energi. Hal ini dapat menyebabkan penurunan berat badan secara tiba-tiba.
8. Gatal
Diabetes yang tidak terdiagnosis dan peningkatan gula darah juga dapat merusak serabut saraf di seluruh tubuh Anda. Kerusakan ini dapat terjadi di mana saja, tetapi biasanya memengaruhi saraf di tangan dan kaki.
Kerusakan ini bisa menyebabkan rasa gatal. Selain itu, kerusakan pembuluh darah akibat peningkatan gula darah dapat menurunkan sirkulasi di anggota tubuh Anda. Ini bisa mengeringkan kulit yang menyebabkan gatal dan mengelupas.
9. Nafas berbau buah
Nafas berbau buah adalah gejala lain yang kurang dikenal dari diabetes, atau lebih khusus lagi, ketoasidosis diabetikum.
Sekali lagi, ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin untuk energi, itu memecah sel lemak Anda untuk energi. Proses ini menghasilkan asam yang disebut keton.
Keton berlebih dalam aliran darah biasanya keluar dari tubuh melalui urin. Meski begitu, saat tubuh mulai mengurai lemak untuk dijadikan energi, efeknya adalah nafas berbau buah atau nafas yang berbau seperti aseton, atau cat kuku.
Ketoasidosis diabetik adalah komplikasi diabetes yang parah dan jika Anda yakin mengalaminya, Anda harus mencari pertolongan medis.
10. Sakit di anggota tubuh Anda
Ketika kadar gula tinggi menyebabkan kerusakan saraf - neuropati diabetes - Anda dapat mengalami komplikasi seperti nyeri atau kram.
Nyeri ini dapat terjadi di tungkai atau kaki, atau Anda mungkin mengalami kesemutan atau sensasi terbakar atau mati rasa di anggota tubuh Anda.
11. Mulut kering
Siapapun bisa mengalami mulut kering, tapi cenderung mempengaruhi penderita diabetes karena gula darah tinggi menurunkan aliran air liur.
Air liur yang terlalu sedikit di mulut merupakan tanda kerusakan gigi dan penyakit gusi. Anehnya, mulut kering bisa berlanjut bahkan setelah didiagnosis diabetes. Mulut kering adalah efek samping dari beberapa obat yang digunakan untuk mengobati diabetes.
12. Mual
Mual dan muntah adalah gejala lain yang juga bisa mengindikasikan diabetes. Keduanya bisa terjadi akibat neuropati.
Kerusakan saraf dapat mencegah tubuh Anda memindahkan makanan dengan benar dari perut ke usus. Gangguan proses ini dapat menyebabkan makanan kembali ke perut, menyebabkan mual dan terkadang muntah.
Apa gejala diabetes yang lebih umum?
Seiring dengan mengenali gejala diabetes yang jarang dan jarang terjadi, penting untuk memperhatikan gejala yang lebih umum terkait dengan ketidakmampuan untuk menggunakan insulin dengan benar.
Gejala umum diabetes meliputi:
- haus meningkat
- sering buang air kecil
- kelaparan ekstrim
- luka penyembuhan lambat
Kapan saya ke dokter?
Meskipun tidak ada obat untuk diabetes, penyakit ini dapat dikelola dengan rencana perawatan. Namun jika tidak ditangani, dapat menyebabkan komplikasi seperti:
- kerusakan saraf ireversibel
- kebutaan
- komplikasi kulit
- penyakit ginjal
- amputasi
- stroke
- kematian
Jika Anda merasa tidak seperti diri sendiri akhir-akhir ini, atau jika Anda memiliki gejala diabetes, temui dokter Anda.
Tes gula darah acak, tes gula darah puasa, dan tes A1C, yang mengukur glukosa darah Anda dari waktu ke waktu, dapat membantu dokter Anda mendiagnosis diabetes.
Setelah didiagnosis, pengobatan dapat mencakup insulin, obat-obatan oral, olahraga, serta perubahan pola makan.
Garis bawah
Gejala awal diabetes mungkin sulit dikenali. Jika Anda memiliki gejala tidak biasa yang tidak membaik atau memburuk, buatlah janji dengan dokter Anda.
Pengujian dapat mengkonfirmasi atau menyingkirkan penyakit ini. Jika Anda didiagnosis menderita diabetes, dokter Anda dapat merekomendasikan perawatan terbaik.
-lead-to-hiv-or-other-stis.jpg)
