Apa itu mungkin?
Kami tidak tahu pasti apakah menggunakan mariyuana dapat membunuh sel-sel otak Anda.
Penelitian lebih lanjut juga diperlukan untuk menentukan apakah setiap bentuk penggunaan - termasuk merokok, menguap, dan menelan makanan - memiliki efek berbeda pada kesehatan otak Anda secara keseluruhan.
Studi yang mengevaluasi efek kognitif dari penggunaan ganja dalam jangka panjang sedang berlangsung.
Inilah yang saat ini kami ketahui tentang bagaimana gulma memengaruhi otak.
Bagaimana dengan studi IQ yang terkenal itu?
Sebuah studi 2012 terkenal dari Selandia Baru mengevaluasi penggunaan ganja dan kemampuan kognitif pada lebih dari 1.000 orang selama periode 38 tahun.
Para peneliti melaporkan hubungan antara penggunaan ganja yang sedang berlangsung dan penurunan kognitif.
Secara khusus, mereka menemukan bahwa:
- Orang yang mulai banyak menggunakan mariyuana saat remaja dan berlanjut hingga dewasa kehilangan rata-rata enam hingga delapan poin IQ pada saat mereka mencapai usia paruh baya.
- Di antara kelompok di atas, orang yang berhenti menggunakan mariyuana saat dewasa tidak mendapatkan kembali poin IQ-nya.
- Orang yang mulai banyak menggunakan mariyuana saat dewasa tidak mengalami penurunan IQ sama sekali.
Studi ini memiliki pengaruh yang signifikan karena beberapa alasan.
Pertama, ini adalah studi besar, longitudinal (jangka panjang) pertama yang menilai penggunaan ganja dan fungsi kognitif.
Selanjutnya, hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan ganja selama masa remaja mungkin memiliki efek yang tidak dapat diubah pada perkembangan otak remaja. Beberapa penelitian tambahan mendukung kesimpulan ini.
Namun, studi di Selandia Baru juga memiliki keterbatasan yang signifikan.
Pertama, tidak mungkin menyimpulkan bahwa penggunaan ganja menyebabkan kecerdasan yang lebih rendah berdasarkan penelitian ini saja.
Meskipun para peneliti mengontrol perbedaan tingkat pendidikan peserta, mereka tidak mengesampingkan faktor tambahan yang mungkin berkontribusi pada penurunan kognitif.
Balasan tahun 2013 untuk studi Selandia Baru menunjukkan bahwa faktor kepribadian mungkin berperan dalam penggunaan ganja dan penurunan kognitif.
Penulis mengutip kesadaran sebagai contoh. Kehati-hatian yang rendah mungkin menjelaskan penggunaan narkoba dan kinerja yang buruk pada tes kognisi.
Faktor genetik juga dapat berkontribusi pada penurunan kognitif, seperti yang disarankan oleh studi kembar longitudinal dari tahun 2016.
Dalam hal ini, para peneliti membandingkan perubahan IQ antara anak kembar yang menggunakan ganja dan saudara kandung mereka yang pantang. Mereka tidak menemukan perbedaan yang signifikan dalam penurunan IQ antara kedua kelompok.
Pengambilan kuncinya? Lebih banyak penelitian perlu dilakukan untuk memahami bagaimana penggunaan ganja mempengaruhi kecerdasan dari waktu ke waktu.
Apakah usia penggunaan penting?
Penggunaan ganja tampaknya lebih berbahaya bagi orang di bawah usia 25 tahun, yang otaknya masih berkembang.
Remaja
Studi yang meneliti efek ganja pada pengguna remaja melaporkan berbagai hasil negatif.
Secara khusus, tinjauan tahun 2015 menyimpulkan bahwa penggunaan mariyuana pada remaja dikaitkan dengan potensi perhatian permanen dan defisit memori, perubahan struktural otak, dan fungsi saraf yang tidak normal.
Selain itu, sebuah studi longitudinal 2017 melaporkan bahwa penggunaan ganja secara berlebihan selama periode studi 18 bulan dikaitkan dengan penurunan IQ dan fungsi kognitif.
Penggunaan ganja remaja juga dikaitkan dengan perkembangan penggunaan zat dan gangguan kesehatan mental, yang dapat memicu perubahan otak tambahan.
Menurut review 2013, penggunaan ganja dini dikaitkan dengan peningkatan risiko kondisi kesehatan mental, termasuk depresi berat dan skizofrenia.
Sebuah laporan tahun 2017 mengutip bukti moderat bahwa penggunaan ganja saat remaja merupakan faktor risiko dalam pengembangan masalah penggunaan ganja di kemudian hari.
Dewasa
Efek penggunaan ganja pada struktur dan fungsi otak di kalangan orang dewasa kurang jelas.
Sebuah tinjauan tahun 2013 menemukan bahwa penggunaan ganja dalam jangka panjang dapat mengubah struktur dan fungsi otak pada orang dewasa, serta remaja.
Ulasan lain, juga diterbitkan pada tahun 2013, menemukan bahwa dari 14 studi yang disertakan, pengguna ganja umumnya memiliki hipokampus yang lebih kecil daripada non-pengguna.
Para peneliti menyimpulkan bahwa penggunaan ganja jangka panjang dan kronis mungkin terkait dengan kematian sel di hipokampus, area otak yang terkait dengan memori.
Sebuah tinjauan tahun 2016 juga menyatakan bahwa pengguna berat mariyuana cenderung memiliki kinerja yang lebih buruk pada tes fungsi neuropsikologis daripada non-pengguna.
Namun penelitian lain - termasuk studi tahun 2015 ini - melaporkan tidak ada perbedaan yang signifikan antara bentuk otak dan volume pengguna ganja harian dan bukan pengguna ganja.
Sebuah studi longitudinal 25 tahun yang diterbitkan pada tahun 2016 menilai penggunaan ganja dan fungsi kognitif pada 3.385 peserta.
Para penulis menemukan bahwa pengguna ganja saat ini tampil lebih buruk dalam tes memori verbal dan kecepatan pemrosesan.
Mereka juga melaporkan bahwa paparan kumulatif mariyuana dikaitkan dengan kinerja yang buruk pada tes memori verbal.
Namun, keterpaparan kumulatif tampaknya tidak memengaruhi kecepatan pemrosesan atau fungsi eksekutif.
Poin-poin penting
- Kami tidak dapat menyimpulkan bahwa penggunaan ganja sebenarnya menyebabkan perubahan apa pun dalam struktur dan fungsi otak yang dijelaskan di atas.
- Ini mungkin perbedaan yang sudah ada sebelumnya yang membuat orang-orang tertentu lebih cenderung menggunakan ganja di tempat pertama, dan bukan efek langsung dari penggunaan ganja yang sebenarnya.
- Namun usia yang lebih muda saat pemakaian pertama, sering digunakan, dan dosis tinggi adalah terkait dengan hasil kognitif yang lebih buruk.
- Beberapa penelitian telah menyelidiki perbedaan dalam efek kognitif dari merokok, vaping, atau menelan ganja.
Apa efek kognitif jangka pendek yang mungkin terjadi?
Efek jangka pendek penggunaan ganja di otak meliputi:
- kebingungan
- kelelahan
- gangguan memori
- gangguan konsentrasi
- gangguan belajar
- koordinasi terganggu
- kesulitan membuat keputusan
- kesulitan menilai jarak
- peningkatan waktu reaksi
- kecemasan, panik, atau paranoia
Dalam kasus yang jarang terjadi, ganja memicu episode psikotik yang menampilkan halusinasi dan delusi.
Namun, mungkin ada beberapa manfaat otak yang potensial dari penggunaan mariyuana.
Misalnya, sebuah studi tahun 2017 melaporkan bahwa dosis rendah delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) memulihkan defisit kognitif terkait usia pada tikus.
Lebih banyak penelitian perlu dilakukan untuk memahami apakah efek ini juga berlaku untuk manusia.
Apa efek kognitif jangka panjang yang mungkin terjadi?
Penelitian tentang efek jangka panjang penggunaan ganja di otak sedang berlangsung.
Untuk saat ini, kita tahu bahwa penggunaan mariyuana dalam jangka panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko gangguan penggunaan zat.
Selain itu, penggunaan ganja dalam jangka panjang dapat memengaruhi daya ingat, konsentrasi, dan IQ.
Ini juga dapat mempengaruhi fungsi eksekutif yang penting, seperti pengambilan keputusan dan pemecahan masalah.
Efek ini tampaknya lebih terasa di antara orang-orang yang mulai menggunakan ganja di usia muda dan sering menggunakannya dalam jangka waktu yang lama.
Bagaimana ganja dibandingkan dengan alkohol dan nikotin?
Alkohol, nikotin, dan mariyuana memengaruhi sistem saraf yang berbeda, dan akibatnya memiliki efek jangka panjang yang berbeda di otak.
Satu perbedaan utama adalah alkohol dan nikotin bersifat neurotoksik. Itu artinya mereka membunuh sel-sel otak.
Kami belum tahu pasti apakah ganja membunuh sel-sel otak.
Namun, ketiga zat tersebut memiliki beberapa kesamaan penting. Pertama, efek kognitif mereka lebih terasa di kalangan anak muda.
Orang yang minum, merokok, atau menggunakan mariyuana sejak usia muda juga lebih mungkin melakukannya di kemudian hari.
Selain itu, penggunaan alkohol, tembakau, atau mariyuana dalam jangka panjang yang sering juga dikaitkan dengan hasil kognitif yang lebih buruk, meskipun hal ini berbeda berdasarkan substansinya.
Garis bawah
Masih banyak yang belum kita ketahui tentang bagaimana penggunaan ganja memengaruhi otak dalam jangka waktu pendek atau jangka panjang.
Penggunaan ganja dalam jangka panjang dan sering mungkin memengaruhi fungsi kognitif seperti perhatian, memori, dan pembelajaran, tetapi penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk memahami caranya.
