Apa itu rheumatoid arthritis?
Rheumatoid arthritis (RA) adalah kelainan autoimun yang menyebabkan peradangan sendi kronis.
RA cenderung dimulai perlahan dengan gejala kecil yang datang dan pergi, biasanya di kedua sisi tubuh, yang berkembang selama beberapa minggu atau bulan.
Gejala kondisi kronis ini bervariasi dari orang ke orang dan dapat berubah dari hari ke hari. Serangan gejala RA disebut flare-up, dan periode tidak aktif, ketika gejala kurang terlihat, disebut remisi.
Kelelahan
Anda mungkin merasa sangat lelah sebelum gejala lain menjadi jelas. Kelelahan bisa muncul sebelum timbulnya gejala lain dalam beberapa minggu atau bulan.
Ini mungkin datang dan pergi dari minggu ke minggu atau hari ke hari. Kelelahan terkadang disertai dengan perasaan tidak sehat atau bahkan depresi.
Kekakuan pagi
Rasa kaku di pagi hari seringkali merupakan tanda awal radang sendi. Kekakuan yang berlangsung selama beberapa menit biasanya merupakan gejala dari bentuk artritis yang dapat memburuk seiring waktu tanpa pengobatan yang tepat.
Kekakuan yang berlangsung selama beberapa jam umumnya merupakan gejala radang sendi dan khas RA. Anda mungkin juga merasa kaku setelah tidak aktif dalam waktu lama seperti tidur siang atau duduk.
Kekakuan sendi
Kekakuan pada satu atau lebih sendi yang lebih kecil adalah tanda awal RA yang umum. Ini dapat terjadi kapan saja, baik Anda aktif atau tidak.
Biasanya, kekakuan dimulai di persendian tangan. Biasanya muncul perlahan, meski bisa datang tiba-tiba dan memengaruhi banyak sendi selama satu atau dua hari.
Nyeri sendi
Kekakuan sendi sering kali diikuti dengan nyeri atau nyeri sendi saat bergerak atau saat istirahat. Ini juga mempengaruhi kedua sisi tubuh secara merata.
Pada awal RA, tempat paling umum untuk nyeri adalah jari tangan dan pergelangan tangan. Anda mungkin juga mengalami nyeri di lutut, kaki, pergelangan kaki, atau bahu.
Pembengkakan sendi ringan
Peradangan ringan pada persendian biasanya terjadi sejak dini, menyebabkan persendian Anda tampak lebih besar dari biasanya. Pembengkakan ini biasanya berhubungan dengan kehangatan pada persendian.
Flare-up dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu, dan pola ini diperkirakan akan meningkat seiring waktu. Flare-up selanjutnya mungkin terasa di sendi yang sama atau di sendi lain.
Demam
Jika disertai gejala lain seperti nyeri sendi dan peradangan, demam ringan mungkin merupakan tanda peringatan dini bahwa Anda menderita RA.
Namun, demam yang lebih tinggi dari 100 ° F (38 ° C) lebih mungkin menjadi tanda dari beberapa bentuk penyakit atau infeksi.
Mati rasa dan kesemutan
Radang tendon bisa membuat tekanan pada saraf Anda. Hal ini dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau rasa terbakar di tangan Anda yang disebut sindrom terowongan karpal.
Sendi tangan atau kaki Anda bahkan dapat menghasilkan suara mencicit atau berderak saat tulang rawan yang rusak bergesekan dengan sendi saat Anda bergerak.
Penurunan jangkauan gerak
Peradangan pada persendian Anda dapat menyebabkan tendon dan ligamen menjadi tidak stabil atau berubah bentuk. Saat penyakit berkembang, Anda mungkin mendapati diri Anda tidak dapat menekuk atau meluruskan beberapa sendi.
Meskipun rentang gerak Anda juga dapat dipengaruhi oleh rasa sakit, penting untuk melakukan olahraga ringan secara teratur.
Gejala awal rheumatoid arthritis lainnya
Selama tahap awal RA, Anda mungkin merasakan berbagai gejala, termasuk:
- kelemahan umum atau perasaan tidak enak badan
- mulut kering
- mata kering, gatal, atau meradang
- kotoran mata
- kesulitan tidur
- nyeri dada saat Anda bernapas (radang selaput dada)
- benjolan keras jaringan di bawah kulit di lengan Anda
- kehilangan selera makan
- penurunan berat badan
Temui dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat jika Anda mengalami beberapa gejala awal RA.
Dari pembaca kami
Anggota komunitas RA Facebook kami memiliki banyak saran untuk hidup dengan RA:
“Olah raga adalah obat terbaik untuk RA, tapi siapa yang merasakannya hampir setiap hari? Saya mencoba melakukan sedikit setiap hari, dan pada hari yang baik akan berbuat lebih banyak. Saya juga merasa membuat roti buatan sendiri terasa enak, karena menguleni membantu tangan Anda. Bagian terbaiknya adalah mencicipi roti yang enak setelahnya! ”
- Ginny
“Saya telah bergabung dengan kelompok dukungan lokal, karena saya menemukan bahwa tidak ada orang lain yang memahami seperti penderita lainnya. Sekarang saya memiliki orang yang dapat saya hubungi dan sebaliknya ketika saya merasa sangat sedih… dan itu benar-benar membantu saya. ”
- Jacqui
Bergabunglah dengan komunitas Facebook kami untuk RA.
