Mencoba untuk hamil bisa menjadi permainan menunggu, bertanya-tanya, dan berharap yang menegangkan. Antara bertanya-tanya apakah Anda berovulasi dan apakah Anda hamil, Anda mungkin bertanya-tanya, bagaimana saya tahu jika implantasi terjadi?
Selain menunggu dua garis merah muda itu pada tes kehamilan, adakah petunjuk untuk membantu Anda mengetahui apakah Anda mungkin mengharapkan bayi dan belum mengetahuinya? Untuk memahami penurunan implant, pertama-tama Anda perlu mengetahui tentang suhu basal tubuh.
Apa hubungan suhu tubuh basal dengan itu?
Melacak suhu tubuh basal (BBT) Anda, terkadang disebut sebagai "penempaan", dapat memberi Anda lebih banyak pengetahuan tentang siklus, hormon, dan kemungkinan mengetahui apakah implantasi berhasil dilakukan.
Jenis pelacakan ini adalah salah satu dari banyak cara untuk memantau kesuburan lebih dekat, termasuk alat prediksi ovulasi, pelacakan lendir serviks, berbagai aplikasi prediksi kesuburan, dan lebih banyak prosedur medis di kantor dokter.
Pelacakan BBT adalah salah satu cara termurah dan paling mudah untuk memeriksa apa yang terjadi dengan siklus Anda. Sebaiknya lacak setidaknya selama 3 bulan untuk menentukan tren suhu tubuh Anda dari waktu ke waktu.
Mereka yang menggunakan BBT mencatat suhu mereka dalam grafik. Logging memungkinkan Anda melihat bagan bifasik, yang berarti dua fase.
Fase pertama, saat hormon tubuh bersiap dan memicu ovulasi, menunjukkan suhu yang lebih rendah. Fase kedua adalah sedikit peningkatan suhu yang menunjukkan telah terjadi ovulasi.
Tentu saja grafik Anda mungkin juga menunjukkan penurunan 1 hari, 7 hingga 8 hari setelah kenaikan suhu ini. Beberapa orang menyebutnya sebagai pencelupan implantasi.
Apa itu implantation dip?
Implantasi adalah kata yang bagus untuk telur dan sperma, setelah pembuahan, menggali ke dalam lapisan rahim dan merasa nyaman untuk tinggal selama 9 bulan yang menyenangkan, jika semuanya berjalan sesuai rencana.
Penurunan implantasi mengacu pada penurunan suhu tubuh basal beberapa persepuluh derajat - misalnya dari 97,9 menjadi 97,6 ° F (36,6 ° C menjadi 36,4 ° C) - untuk jangka waktu satu hari.
Ini terjadi sekitar 7 hingga 8 hari setelah peningkatan suhu fase kedua, sebelum kembali ke tren normal suhu tinggi yang khas setelah ovulasi. Ini menciptakan "penurunan" pada grafik yang menunjukkan BBT Anda.
Apakah penurunan suhu ini benar-benar ada hubungannya dengan implantasi masih belum jelas. Banyak faktor yang dapat memengaruhi suhu basal tubuh Anda, termasuk penyakit, stres, gangguan tidur, perubahan jadwal, dan faktor hormonal.
Kapan implantasi biasanya terjadi?
Implantasi terjadi 6 hingga 12 hari setelah ovulasi, tetapi biasanya mendekati hari ke 8 hingga 10, menurut para peneliti. Studi 1999 tentang waktu implantasi ini diikuti lebih dari 200 wanita, dan sebagian besar kehamilan berhasil ditanamkan selama jendela tersebut.
Beberapa wanita mengalami gejala dengan implantasi seperti kram atau bercak ringan, yang disebut pendarahan implantasi. Bagi mereka yang melacak BBT mereka, penurunan dapat dilihat sebagai indikator lain, selain kemungkinan gejala lain ini, bahwa implantasi berhasil.
Apa yang terjadi setelah implantasi dip?
Tidak peduli bagaimana (atau jika) Anda melacak siklus Anda, langkah selanjutnya adalah menunggu haid yang terlewat untuk melakukan tes kehamilan. Meskipun ini mungkin sebuah tantangan, menunggu hari haid Anda seharusnya dimulai akan memberi Anda hasil yang paling dapat diandalkan.
Jika tes Anda positif, konsultasikan dengan dokter Anda untuk perawatan prenatal. Jika tes Anda negatif, Anda dapat mencoba lagi dalam beberapa hari atau berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda masih berpikir Anda mungkin hamil.
Apakah penurunan implantasi mengindikasikan kehamilan?
Sayangnya, tidak banyak studi klinis yang mendukung jawaban pasti. Pada tahap ini, penurunan implantasi bukanlah tanda kehamilan yang dapat diandalkan.
Analisis besar oleh aplikasi pelacakan kesuburan Fertility Friend menunjukkan bahwa penurunan yang diamati pada grafik wanita hamil biasanya terjadi pada hari ke 7 hingga 8, sedangkan implantasi sebenarnya paling sering terjadi pada hari ke 8 hingga 10, seperti yang dibahas dalam studi sebelumnya di atas.
Selain itu, penurunan terjadi pada 11 persen grafik yang tidak menyebabkan kehamilan, dan pada 23 persen grafik yang menghasilkan kehamilan. Angka-angka ini berarti bahwa implantasi celup saja bukanlah cara yang dapat diandalkan untuk menentukan apakah Anda hamil atau tidak.
Anda memang bisa hamil tanpa celupan, dan bahkan dengan celupan Anda mungkin tidak bisa hamil. Jadi, itu harus dianggap sebagai salah satu dari banyak tanda potensial, bukan sebagai bukti kehamilan.
Bawa pulang
Jadi, apakah ada yang bisa dipelajari dari pencelupan implantasi? Jawabannya masih belum jelas.
Meskipun penurunan mungkin mengindikasikan dua garis merah muda sedang dalam perjalanan, hal ini jelas bukan jaminan. Cara terbaik untuk mengetahuinya dengan pasti adalah dengan bertahan melalui penantian 2 minggu yang sulit dan menguji ketika Anda melewatkan menstruasi.
Meskipun mencoba untuk hamil bisa sangat melelahkan, membuat frustrasi, dan membingungkan, bagan BBT dapat memberi Anda lebih banyak informasi tentang siklus Anda di luar penurunan implantasi.
Jika Anda mengalami masalah saat mencoba hamil, jadwalkan konsultasi dengan penyedia Anda untuk mendiskusikan pilihan Anda.
.jpg)
.jpg)
