Apa itu hipotiroidisme?
Hipotiroidisme terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon tiroid. Tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu yang berada di depan leher Anda. Ini melepaskan hormon untuk membantu tubuh Anda mengatur dan menggunakan energi.
Tiroid Anda bertanggung jawab untuk menyediakan energi ke hampir setiap organ di tubuh Anda. Ini mengontrol fungsi seperti bagaimana jantung Anda berdetak dan bagaimana sistem pencernaan Anda bekerja. Tanpa jumlah hormon tiroid yang tepat, fungsi alami tubuh Anda mulai melambat.
Juga disebut tiroid kurang aktif, hipotiroidisme memengaruhi wanita lebih sering daripada pria. Ini biasanya menyerang orang yang berusia di atas 60 tahun, tetapi bisa dimulai pada usia berapa pun. Ini dapat ditemukan melalui tes darah rutin atau setelah gejala dimulai.
Hipotiroidisme subklinis adalah nama yang diberikan untuk kondisi awal yang ringan.
Jika Anda baru saja didiagnosis menderita hipotiroidisme, penting untuk mengetahui bahwa pengobatan dianggap sederhana, aman, dan efektif.
Sebagian besar perawatan bergantung pada penambahan kadar hormon rendah Anda dengan hormon buatan. Hormon-hormon ini akan menggantikan apa yang tidak diproduksi oleh tubuh Anda sendiri dan membantu mengembalikan fungsi tubuh Anda ke normal.
Seberapa umum hipotiroidisme?
Hipotiroidisme adalah kondisi yang cukup umum. Sekitar 4,6 persen orang Amerika berusia 12 tahun ke atas menderita hipotiroidisme. Secara keseluruhan, sekitar 10 juta orang di Amerika Serikat hidup dengan kondisi tersebut.
Penyakit ini semakin umum seiring bertambahnya usia. Orang yang berusia di atas 60 tahun lebih sering mengalaminya.
Wanita lebih cenderung memiliki tiroid yang kurang aktif. Faktanya, 1 dari 8 wanita akan mengembangkan hipotiroidisme.
Apa saja tanda dan gejala hipotiroidisme?
Tanda dan gejala hipotiroidisme berbeda dari orang ke orang. Tingkat keparahan kondisi juga mempengaruhi tanda dan gejala yang muncul dan kapan. Gejala-gejalanya juga terkadang sulit dikenali.
Gejala awal dapat berupa penambahan berat badan dan kelelahan. Keduanya menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia, terlepas dari kesehatan tiroid Anda. Anda mungkin tidak menyadari bahwa perubahan ini terkait dengan tiroid Anda sampai lebih banyak gejala muncul.
Tanda dan gejala hipotiroidisme yang paling umum meliputi:
- kelelahan
- penambahan berat badan
- wajah bengkak dan sensitif
- depresi
- sembelit
- merasa dingin
- penurunan keringat
- detak jantung melambat
- peningkatan kolesterol darah
- kulit kering
- rambut kering dan menipis
- gangguan memori
- kesulitan kesuburan atau perubahan menstruasi
- kelemahan otot
- kekakuan otot, nyeri, dan nyeri tekan
- nyeri dan kekakuan pada persendian Anda
- suara serak
Bagi kebanyakan orang, gejala kondisi berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun. Karena tiroid semakin melambat, gejalanya mungkin menjadi lebih mudah diidentifikasi. Tentu saja, banyak dari gejala ini juga menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia pada umumnya.
Jika Anda menduga gejala Anda disebabkan oleh masalah tiroid, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat memesan tes darah untuk menentukan apakah Anda menderita hipotiroidisme. Pelajari lebih lanjut tentang tanda dan gejala hipotiroidisme.
Apa penyebab hipotiroidisme?
Penyebab umum hipotiroidisme dijelaskan di bawah ini.
Tiroiditis Hashimoto
Sistem kekebalan Anda dirancang untuk melindungi sel-sel tubuh Anda dari serangan bakteri dan virus. Ketika bakteri atau virus yang tidak dikenal memasuki tubuh Anda, sistem kekebalan Anda merespons dengan mengirimkan sel-sel pejuang untuk menghancurkan sel-sel asing.
Terkadang, tubuh Anda mengacaukan sel normal dan sehat dengan sel yang menyerang. Ini disebut respons autoimun. Jika respons autoimun tidak diatur atau diobati, sistem kekebalan Anda dapat menyerang jaringan yang sehat. Ini dapat menyebabkan masalah medis yang serius, termasuk kondisi seperti hipotiroidisme.
Tiroiditis Hashimoto adalah kondisi autoimun dan penyebab paling umum dari tiroid yang kurang aktif di Amerika Serikat. Penyakit ini menyerang kelenjar tiroid Anda dan menyebabkan peradangan tiroid kronis. Peradangan bisa menurunkan fungsi tiroid.
Ini paling sering menyerang wanita paruh baya, tetapi dapat terjadi pada pria dan anak-anak. Kondisi ini juga menurun dalam keluarga. Jika ada anggota keluarga yang terdiagnosis mengidap penyakit tersebut, maka risiko Anda untuk mengidapnya lebih tinggi.
Pengobatan untuk hipertiroidisme
Jika kelenjar tiroid Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid, Anda mengalami kondisi yang disebut hipertiroidisme. Perawatan untuk kondisi ini bertujuan untuk mengurangi dan menormalkan produksi hormon tiroid.
Terkadang, pengobatan dapat menyebabkan kadar hormon tiroid Anda tetap rendah secara permanen. Ini sering terjadi setelah pengobatan dengan yodium radioaktif.
Operasi pengangkatan tiroid Anda
Jika seluruh kelenjar tiroid Anda diangkat karena masalah tiroid, Anda akan mengembangkan hipotiroidisme. Menggunakan obat tiroid selama sisa hidup Anda adalah pengobatan utama.
Jika hanya sebagian dari kelenjar yang diangkat, tiroid Anda mungkin masih dapat menghasilkan cukup hormon sendiri. Tes darah akan membantu menentukan berapa banyak obat tiroid yang Anda perlukan.
Terapi radiasi
Jika Anda pernah didiagnosis menderita kanker kepala atau leher, limfoma, atau leukemia, Anda mungkin telah menjalani terapi radiasi. Radiasi yang digunakan untuk pengobatan kondisi ini dapat memperlambat atau menghentikan produksi hormon tiroid. Ini hampir selalu menyebabkan hipotiroidisme.
Pengobatan
Beberapa obat dapat menurunkan produksi hormon tiroid, yang menyebabkan hipotiroidisme. Ini termasuk yang digunakan untuk mengobati kondisi psikologis, kanker, atau penyakit jantung, seperti:
- litium
- mitotane (Lysodren), obat kanker adrenal
- interleukin-2 (IL-2)
- amiodarone (Pacerone), obat antiaritmia
Apa faktor risiko hipotiroidisme?
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda mengembangkan hipotiroidisme meliputi:
- menjadi wanita
- berusia setidaknya 60 tahun
- memiliki riwayat keluarga hipotiroidisme
- memiliki kondisi autoimun tertentu, seperti sindrom Sjögren dan diabetes tipe 1
Bagaimana cara mendiagnosis hipotiroidisme?
Dua alat utama digunakan untuk menentukan apakah Anda menderita hipotiroidisme, evaluasi medis, dan tes darah.
Evaluasi medis
Dokter Anda akan menyelesaikan pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan secara menyeluruh. Mereka akan memeriksa tanda-tanda fisik hipotiroidisme, termasuk:
- kulit kering
- refleks melambat
- bengkak di leher
- detak jantung yang lebih lambat
Selain itu, dokter akan meminta Anda untuk melaporkan gejala yang Anda alami, seperti kelelahan, depresi, sembelit, atau terus-menerus merasa kedinginan.
Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tiroid, beri tahu dokter Anda selama pemeriksaan ini.
Tes darah
Tes darah adalah satu-satunya cara untuk memastikan diagnosis hipotiroidisme.
Tes hormon perangsang tiroid (TSH) mengukur seberapa banyak TSH yang diproduksi oleh kelenjar pituitari Anda:
- Jika tiroid Anda tidak menghasilkan cukup hormon, kelenjar pituitari akan meningkatkan TSH untuk meningkatkan produksi hormon tiroid.
- Jika Anda menderita hipotiroidisme, kadar TSH Anda akan tinggi, karena tubuh Anda mencoba untuk merangsang lebih banyak aktivitas hormon tiroid.
- Jika Anda menderita hipertiroidisme, kadar TSH Anda akan rendah, karena tubuh Anda sedang berusaha menghentikan produksi hormon tiroid yang berlebihan.
Tes kadar tiroksin (T4) juga berguna dalam mendiagnosis hipotiroidisme. T4 adalah salah satu hormon yang diproduksi langsung oleh tiroid Anda. Digunakan bersama, tes T4 dan TSH membantu mengevaluasi fungsi tiroid.
Biasanya, jika Anda memiliki tingkat T4 yang rendah bersama dengan tingkat TSH yang tinggi, Anda mengalami hipotiroidisme. Namun, ada spektrum penyakit tiroid. Tes fungsi tiroid lainnya mungkin diperlukan untuk mendiagnosis kondisi Anda dengan benar.
Obat apa yang tersedia untuk mengobati hipotiroidisme?
Hipotiroidisme adalah kondisi seumur hidup. Bagi banyak orang, pengobatan mengurangi atau meredakan gejala.
Hipotiroidisme paling baik diobati dengan menggunakan levothyroxine (Levoxyl, Synthroid). Versi sintetis dari hormon T4 ini meniru tindakan hormon tiroid yang biasanya diproduksi oleh tubuh Anda.
Obat ini dirancang untuk mengembalikan kadar hormon tiroid yang cukup ke darah Anda. Setelah kadar hormon pulih, gejala kondisi tersebut kemungkinan besar akan hilang atau setidaknya menjadi jauh lebih mudah ditangani.
Setelah Anda memulai pengobatan, dibutuhkan beberapa minggu sebelum Anda mulai merasa lega. Anda akan membutuhkan tes darah lanjutan untuk memantau kemajuan Anda. Anda dan dokter Anda akan bekerja sama untuk menemukan dosis dan rencana perawatan yang paling tepat untuk mengatasi gejala Anda. Ini bisa memakan waktu lama.
Dalam kebanyakan kasus, orang dengan hipotiroidisme harus tetap menggunakan obat ini seumur hidup mereka. Namun, sepertinya Anda tidak akan terus menggunakan dosis yang sama, terutama jika Anda menderita tiroiditis Hashimoto. Untuk memastikan obat Anda masih bekerja dengan baik, dokter Anda harus menguji kadar TSH Anda setiap tahun.
Jika kadar darah menunjukkan obat tidak bekerja sebagaimana mestinya, dokter Anda akan menyesuaikan dosis sampai keseimbangan tercapai. Temukan pilihan pengobatan lain untuk hipotiroidisme.
Pengobatan alternatif apa yang dapat membantu hipotiroidisme?
Ekstrak hewani yang mengandung hormon tiroid tersedia. Ekstrak ini berasal dari kelenjar tiroid babi. Mereka mengandung T4 dan triiodothyronine (T3).
Jika Anda menggunakan levothyroxine, Anda hanya menerima T4. Namun, hanya itu yang Anda butuhkan karena tubuh Anda mampu memproduksi T3 dari T4 sintetis.
Ekstrak hewan alternatif ini sering kali mengandung jumlah hormon yang tidak konsisten, dan penelitian belum menunjukkan bahwa ekstrak tersebut lebih baik daripada levotiroksin. Karena alasan ini, mereka tidak direkomendasikan secara rutin.
Anda juga dapat membeli ekstrak kelenjar di beberapa toko makanan kesehatan. Produk ini tidak dipantau atau diatur oleh Food and Drug Administration (FDA). Karenanya, potensi, legitimasi, dan kemurniannya tidak terjamin.
Gunakan salah satu produk ini dengan risiko Anda sendiri. Namun, beri tahu dokter Anda jika Anda memutuskan untuk mencoba produk ini sehingga mereka dapat menyesuaikan perawatan Anda. Temukan perawatan alternatif lain, seperti selenium dan vitamin B.
Apa komplikasi dari hipotiroidisme?
Komplikasi hipotiroidisme meliputi:
- gondok
- cedera saraf
- neuropati perifer
- sindrom terowongan karpal
- fungsi ginjal berkurang, pada kasus penyakit parah
- myxedema coma, pada kasus penyakit yang parah
- apnea tidur obstruktif
Hipotiroidisme juga dapat menyebabkan infertilitas atau komplikasi terkait kehamilan seperti preeklamsia. Cari tahu lebih lanjut tentang komplikasi hipotiroidisme.
Adakah rekomendasi diet khusus untuk penderita hipotiroidisme?
Sebagai aturan umum, orang dengan hipotiroidisme tidak memiliki diet khusus yang harus mereka ikuti. Namun, berikut beberapa rekomendasi yang perlu diingat.
Makan makanan yang seimbang
Tiroid Anda membutuhkan yodium dalam jumlah yang cukup agar dapat berfungsi sepenuhnya, tetapi Anda tidak perlu mengonsumsi suplemen yodium agar hal itu terjadi.
Diet seimbang yang terdiri dari biji-bijian, kacang-kacangan, protein tanpa lemak, serta buah-buahan dan sayuran berwarna harus menyediakan cukup yodium. Temukan makanan kaya yodium lainnya.
Pantau asupan kedelai Anda
Kedelai dapat menghambat penyerapan hormon tiroid. Jika Anda minum atau makan terlalu banyak produk kedelai, Anda mungkin tidak dapat menyerap obat Anda dengan baik.
Sangat penting bagi pengasuh untuk memantau asupan kedelai bayi yang membutuhkan pengobatan hipotiroidisme dan juga minum susu formula kedelai.
Kedelai ditemukan di:
- Tahu
- keju vegan dan produk daging
- susu kedelai
- kedelai
- kecap
Anda memerlukan dosis obat yang stabil untuk mencapai tingkat hormon tiroid dalam darah Anda. Hindari makan atau minum makanan berbahan dasar kedelai setidaknya selama 4 jam sebelum dan sesudah Anda minum obat.
Cerdaslah dengan serat
Seperti kedelai, serat dapat mengganggu penyerapan hormon. Terlalu banyak serat makanan dapat mencegah tubuh Anda mendapatkan hormon yang dibutuhkannya.
Serat sangat penting, jadi jangan menghindarinya sepenuhnya. Sebaliknya, hindari minum obat Anda dalam beberapa jam setelah makan makanan berserat tinggi.
Jangan minum obat tiroid dengan suplemen lain
Jika Anda mengonsumsi suplemen atau obat selain obat tiroid, cobalah meminumnya pada waktu yang berbeda. Obat lain dapat mengganggu penyerapan, jadi sebaiknya minum obat tiroid Anda saat perut kosong dan tanpa obat atau makanan lain.
Garis bawah
Didiagnosis dengan hipotiroidisme tidak berarti Anda harus mengikuti diet ketat, meskipun beberapa penyesuaian mungkin diperlukan. Buat rencana diet hipotiroidisme dengan tip berikut.
Apa sajakah tip untuk mengatasi hipotiroidisme?
Meskipun Anda sedang menjalani perawatan, Anda mungkin menghadapi masalah jangka panjang atau komplikasi karena kondisi tersebut. Namun, ada cara untuk mengurangi efek hipotiroidisme pada kualitas hidup Anda.
Pantau kondisi kesehatan lainnya
Ada hubungan antara penyakit autoimun lain dan hipotiroidisme. Hipotiroidisme sering kali terjadi bersamaan dengan kondisi lain, seperti:
- Penyakit celiac
- diabetes
- rheumatoid arthritis (RA)
- lupus
- gangguan yang mempengaruhi kelenjar adrenal
- masalah hipofisis
Kembangkan strategi mengatasi kelelahan
Meski sudah minum obat, Anda mungkin masih mengalami kelelahan dari waktu ke waktu. Untuk membantu Anda memerangi tingkat energi yang rendah, Anda harus:
- dapatkan tidur yang berkualitas setiap malam
- makan makanan yang kaya buah dan sayuran
- pertimbangkan penggunaan mekanisme penghilang stres, seperti meditasi dan yoga
Bicaralah
Memiliki kondisi medis kronis bisa menjadi hal yang sulit, terutama jika disertai dengan masalah kesehatan lainnya. Temukan orang yang dapat Anda ungkapkan perasaan dan pengalaman Anda secara terbuka. Ini bisa menjadi terapis, teman dekat, anggota keluarga, atau kelompok pendukung orang lain yang hidup dengan kondisi ini.
Banyak rumah sakit mensponsori pertemuan untuk orang dengan kondisi seperti hipotiroidisme. Minta rekomendasi dari kantor pendidikan rumah sakit Anda, dan hadiri rapat. Anda mungkin dapat terhubung dengan orang-orang yang benar-benar memahami apa yang Anda alami dan dapat menawarkan bantuan. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana hipotiroidisme dapat memengaruhi hubungan Anda.
Apa hubungan antara hipotiroidisme dan depresi?
Ketika kadar hormon tiroid rendah, fungsi alami tubuh Anda melambat dan melambat. Ini menyebabkan berbagai gejala, termasuk kelelahan, penambahan berat badan, dan bahkan depresi. Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa 60 persen orang dengan hipotiroidisme menunjukkan beberapa gejala depresi.
Beberapa orang dengan hipotiroidisme mungkin hanya mengalami kesulitan mood. Hal ini dapat membuat diagnosis hipotiroidisme menjadi sulit. Alih-alih hanya merawat otak, dokter juga harus mempertimbangkan pengujian dan perawatan tiroid yang kurang aktif.
Depresi dan hipotiroidisme memiliki beberapa gejala yang sama. Ini termasuk:
- kelelahan
- penambahan berat badan
- suasana hati tertekan
- mengurangi keinginan dan kepuasan
- kesulitan berkonsentrasi
- kesulitan tidur
Kedua kondisi tersebut juga memiliki gejala yang dapat membedakannya satu sama lain. Untuk hipotiroidisme, masalah seperti kulit kering, sembelit, kolesterol tinggi, dan rambut rontok sering terjadi. Untuk depresi saja, kondisi ini tidak diharapkan.
Depresi sering kali merupakan diagnosis yang dibuat berdasarkan gejala dan riwayat medis. Fungsi tiroid yang rendah didiagnosis dengan pemeriksaan fisik dan tes darah. Untuk melihat apakah ada hubungan antara depresi dan fungsi tiroid Anda, dokter Anda dapat memesan tes ini untuk diagnosis pasti.
Jika depresi Anda hanya disebabkan oleh hipotiroidisme, mengoreksi hipotiroidisme seharusnya dapat mengatasi depresi tersebut. Jika tidak, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk kedua kondisi tersebut.
Mereka akan menyesuaikan dosis Anda secara perlahan sampai depresi dan hipotiroidisme Anda terkendali. Jelajahi hubungan antara kondisi tiroid dan depresi di sini.
Apa hubungan antara hipotiroidisme dan kecemasan?
Meskipun hipotiroidisme telah lama dikaitkan dengan depresi, sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa hipotiroidisme juga dapat dikaitkan dengan kecemasan.
Peneliti mengevaluasi 100 orang berusia antara 18 dan 45 tahun yang memiliki riwayat hipotiroidisme. Dengan menggunakan kuesioner kecemasan, mereka menemukan bahwa sekitar 63 persen dari mereka memenuhi kriteria untuk beberapa bentuk kecemasan.
Penelitian sampai saat ini terdiri dari studi-studi kecil. Studi yang lebih besar dan lebih terfokus pada kecemasan dapat membantu menentukan apakah ada hubungan yang benar antara hipotiroidisme dan kecemasan.
Penting bagi Anda dan dokter Anda untuk mendiskusikan semua gejala Anda saat dievaluasi untuk kondisi tiroid.
Apa efek hipotiroidisme pada kehamilan?
Wanita yang menderita hipotiroidisme dan ingin hamil menghadapi serangkaian tantangan tertentu. Fungsi tiroid yang rendah atau hipotiroidisme yang tidak terkontrol selama kehamilan dapat menyebabkan:
- anemia
- keguguran
- preeklamsia
- kelahiran mati
- berat badan lahir rendah
- masalah perkembangan otak
- cacat lahir
Jika Anda menderita hipotiroidisme dan sedang hamil, penting untuk mengambil langkah-langkah berikut selama waktu yang Anda harapkan:
Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengujian
Wanita dapat mengembangkan hipotiroidisme saat mereka hamil. Beberapa dokter secara rutin memeriksa kadar tiroid selama kehamilan untuk memantau kadar hormon tiroid yang rendah. Jika level Anda lebih rendah dari yang seharusnya, dokter Anda mungkin menyarankan pengobatan.
Beberapa wanita yang tidak pernah memiliki masalah tiroid sebelum hamil dapat mengembangkannya setelah melahirkan. Ini disebut tiroiditis pascapartum. Bagi banyak wanita, kondisinya sembuh dalam 12 hingga 18 bulan, dan obat-obatan tidak lagi diperlukan. Sekitar 20 persen wanita dengan tiroiditis pascapartum akan membutuhkan terapi jangka panjang.
Tetap up to date dengan pengobatan Anda
Lanjutkan minum obat Anda sesuai resep. Merupakan hal yang umum untuk sering melakukan pengujian sehingga dokter Anda dapat membuat penyesuaian yang diperlukan pada pengobatan tiroid Anda saat kehamilan Anda berlanjut. Ini memastikan bayi mendapatkan cukup hormon tiroid untuk perkembangan organ.
Makan dengan baik
Tubuh Anda membutuhkan lebih banyak nutrisi, vitamin, dan mineral saat Anda hamil. Makan makanan yang seimbang dan mengonsumsi multivitamin saat hamil dapat membantu Anda menjaga kehamilan yang sehat.
Garis bawah
Wanita dengan masalah tiroid dapat dan sangat sering melakukan kehamilan yang sehat. Cari tahu lebih lanjut tentang pengaruh hipotiroidisme pada kesuburan dan kehamilan.
Apa hubungan antara hipotiroidisme dan penambahan berat badan?
Tiroid Anda bertanggung jawab atas banyak fungsi harian tubuh Anda, termasuk metabolisme, fungsi organ, dan pengatur suhu. Jika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon tiroid, semua fungsi ini bisa melambat.
Jika kelenjar tiroid Anda tidak berfungsi dengan baik, laju metabolisme basal Anda mungkin rendah. Oleh karena itu, tiroid yang kurang aktif biasanya dikaitkan dengan penambahan berat badan. Semakin parah kondisinya, semakin besar kemungkinan penambahan berat badan Anda.
Namun, jumlah kenaikan berat badan biasanya tidak terlalu tinggi. Kebanyakan orang akan mendapatkan antara 5 dan 10 pound.
Mengobati kondisi dengan benar dapat membantu Anda menurunkan berat badan yang Anda peroleh sementara kadar tiroid Anda tidak terkontrol. Namun, perlu diingat bahwa tidak selalu demikian. Gejala tiroid yang kurang aktif, termasuk penambahan berat badan, berkembang dalam jangka waktu yang lama.
Tidak jarang orang dengan kadar hormon tiroid rendah tidak mengalami penurunan berat badan setelah mereka dirawat karena kondisi tersebut. Itu tidak berarti kondisinya tidak ditangani dengan baik. Sebaliknya, ini mungkin menunjukkan bahwa kenaikan berat badan Anda adalah hasil dari pilihan gaya hidup daripada tingkat hormon yang rendah.
Apa hubungan antara hipotiroidisme dan penurunan berat badan?
Setelah Anda dirawat karena kondisi ini, Anda dapat menurunkan berat badan apa pun yang Anda peroleh. Itu karena setelah kadar tiroid Anda pulih, kemampuan Anda untuk mengelola berat badan kembali normal.
Jika Anda mengobati hipotiroidisme tetapi tidak melihat adanya perubahan pada berat badan Anda, bukan berarti penurunan berat badan tidak mungkin dilakukan. Bekerja samalah dengan dokter, ahli diet terdaftar, atau pelatih pribadi untuk mengembangkan rencana makan sehat yang terfokus dan strategi olahraga yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Dapatkan lebih banyak tip tentang mengelola berat badan saat Anda mengalami hipotiroidisme.
Apa manfaatnya?
Tubuh Anda secara alami mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. Jika Anda melihat perbedaan yang signifikan dalam perasaan Anda atau bagaimana tubuh Anda merespons, bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah masalah tiroid dapat memengaruhi Anda. Jelajahi efek hipotiroidisme pada tubuh.
.jpg)
.jpg)
