Masalah kami berkisar dari makanan pemicu hingga berita pemicu, dan tidak ada resep atau steroid untuk meredakan rasa sakit yang sering kali mengikutinya.
Selama pandemi COVID-19, saya merasa sangat sulit untuk menemukan hal positif dalam situasi gelap. Namun, saya telah menemukan cinta untuk hiking dan memiliki sekelompok teman yang cukup mengagumkan yang tidak keberatan hiking selama berjam-jam.
Pada tanggal 6 Juni, kami memutuskan untuk mendaki di Roswell, Georgia, dilanjutkan dengan makan siang. Saat makan siang, kami berbicara tentang masalah paling mendesak hari itu.
Beberapa minggu sebelumnya, kami akan berbicara tentang pandemi, tetapi sebaliknya, kami termakan oleh protes yang terjadi di seluruh negeri terhadap kebrutalan polisi dan pembunuhan George Floyd.
Ini adalah kelompok teman baru dan tamasya pertama kami yang sebenarnya, namun percakapan tampaknya berasal dari tempat yang nyaman. Kami semua memiliki cerita yang sangat mirip, karena kami semua orang Afrika-Amerika sekitar usia yang sama yang mendarat sebagai transplantasi di Atlanta.
Percakapan itu bersifat politis, menyakitkan, dan nyata - dan itu adalah percakapan yang hanya saya lakukan dengan orang yang saya percaya harus transparan.
Kami berbicara tentang protes yang terjadi tepat di halaman belakang kami dan mengapa kami tidak berpartisipasi.
Kami semua khawatir tentang virus corona, karena COVID-19 dengan cepat membunuh orang-orang di komunitas kami.
Saya sangat prihatin, karena saya telah hidup dengan penyakit Crohn sejak 2013, yang berarti saya berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi serius dari COVID-19.
Semakin banyak kami berbicara, semakin kami menemukan jalan keluar dari rasa takut yang tampak begitu kecil dibandingkan dengan besarnya masalahnya.
Gambaran yang lebih besar adalah: Apa yang akan kita katakan kepada anak-anak kita? Kami selesai makan dan berencana untuk langsung menuju ke Centennial Park di mana kami mendengar protes sedang berlangsung.
Saat saya duduk di dalam mobil sebelum pergi, saya menarik napas dalam-dalam dan menelepon ibu saya untuk memberi tahu dia tentang rencana saya. Dia jauh dari keterkejutan, karena saya sering bercanda disebut "Angela Davis" di rumah karena cara pemberontak saya yang agresif dalam hal hal yang sangat saya pedulikan.
Saya takut akan kesehatan saya - tetapi saya lebih takut suatu hari menghadapi anak perempuan atau laki-laki masa depan dan mengatakan saya membiarkan penyakit menghalangi perjuangan untuk masa depan mereka.
Rasisme dan stres sistemik
Beberapa minggu sebelum protes pertama saya, saya melakukan percakapan ekstensif dengan orang tua saya tentang betapa berbahayanya protes karena penyakit saya.
Saya patah hati dan merasa tidak berdaya. Saya takut untuk keluar dalam kelompok besar untuk memprotes, karena telah dikarantina di rumah bersama orang lain di dunia.
Namun, meski tidak memperlihatkan diri saya kepada kerumunan orang pada protes, kesehatan saya masih menderita. Semakin banyak saya menonton dan membaca cerita tentang orang kulit hitam atau coklat terbaru yang terbunuh di tangan polisi, semakin buruk gejala Crohn saya - termasuk rasa sakit dan sulit tidur - jadinya.
Saya terlalu akrab dengan jenis flare-up ini, karena saya tahu persis apa asalnya.
Telah didokumentasikan dengan baik bahwa stres dapat memperburuk penyakit Crohn, dan jelas bagi saya bahwa saya mengalami gejolak yang dipicu oleh stres karena menyaksikan bagaimana rasisme sistemik memengaruhi orang-orang yang mirip dengan saya.
Bagaimana berita menyebabkan rasa sakit
Pertama kali saya mengalami gejolak seperti ini adalah pada tahun 2014, setahun setelah saya didiagnosis, ketika Tamir Rice dibunuh oleh polisi karena dia memegang pistol mainan.
Saya ingat pernah bercakap-cakap dengan ibu saya tentang senjata mainan dan bagaimana dia tidak pernah membeli atau mengizinkan kami bermain dengannya sebagai anak-anak.
Gagasan bahwa pengekangan tertentu diterapkan pada seorang anak karena warna kulit mereka dan bagaimana hal itu dipersepsikan telah menjadi salah satu hal paling menyakitkan yang harus saya proses.
Pada saat itu, saya terbangun dengan air mata setiap pagi, takut pergi bekerja dan takut saya akan menjadi sasaran percakapan tentang rasisme yang saya alami setiap hari dengan orang-orang yang tidak memahami sejauh mana itu.
Pada tahun 2014, polisi juga membunuh Michael Brown, Jr., Ezell Ford, Eric Garner, Akai Gurley, Laquan McDonald, dan Yvette Smith.
Saya mendapati diri saya menghabiskan waktu berjam-jam membaca artikel dan menonton televisi dan video online dari rekaman dasbor cam. Mereka semua tampak seperti pembunuhan yang nyata bagi saya, tetapi dakwaan jarang dikeluarkan dan bahkan lebih jarang dipertahankan.
Bangun berulang kali untuk berita tentang orang kulit hitam atau coklat sekarat membuat saya kesakitan secara harfiah. Saya menjalani diet ketat dan minum suntik secara teratur, namun saya masih mengalami perut bengkak, malam gelisah, nyeri, dan kelelahan.
Saya mengkhawatirkan ayah, saudara laki-laki, dan keponakan saya, karena tahu mereka akan dilihat sebagai ancaman meskipun mereka memiliki hati yang manis dan mata yang ramah.
Trauma harian sering kali membuat saya menelepon dokter dan meresepkan steroid untuk mengatasi peradangan yang saya alami.
Kita perlu membicarakan tentang kesehatan mental dan IBD
Pada bulan Juni, The Washington Post melaporkan bahwa kecemasan dan depresi meningkat setelah video pembunuhan George Floyd dirilis ke publik.
Artikel tersebut mencatat bahwa menurut temuan survei oleh pemerintah federal, tingkat orang kulit hitam Amerika dengan gejala ini meningkat dari 36 menjadi 41 persen (peningkatan 1,4 juta orang).
Orang kulit hitam dan kulit hitam dipengaruhi secara tidak proporsional oleh rasisme sistemik dan ini berdampak signifikan pada kesehatan mental kita - yang sering kali bermanifestasi dalam penyakit fisik, termasuk penyakit kronis yang dipicu oleh stres.
Meskipun penyakit Crohn paling umum di antara orang-orang keturunan Eropa, jumlahnya telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir di antara orang Afrika-Amerika.
Berurusan dengan kobaran yang disebabkan trauma adalah masalah sehari-hari bagi orang Afrika-Amerika dalam komunitas penyakit radang usus (IBD), tetapi percakapan tentang hidup di dunia yang menyebabkan gejala meningkat kurang.
Masalah kami berkisar dari makanan pemicu hingga berita pemicu dan tidak ada resep atau steroid untuk mengurangi rasa sakit yang sering terjadi setelahnya.
Danielle Cross adalah salah satu pendiri BHVA PR, pembuat konten, dan blogger yang berlokasi di Atlanta, GA melalui Newport News, VA. Konten dan blognya berasal dari pengalaman pribadi yang menyoroti hidup dengan penyakit kronis, berkulit hitam di Amerika, dan kehidupan empati. Dalam karyanya, dia berharap dapat meningkatkan kesadaran akan penyakit Crohn di seluruh komunitas Afrika Amerika dan membantu orang lain menemukan kekuatan di dalam untuk menjalani kehidupan terbaik mereka bahkan melalui saat-saat yang lebih buruk. Jika Anda tertarik dengan karyanya, dia dapat ditemukan di Instagram, blog Moonchild-ish, situs webnya, atau di aplikasi IBD Healthline, tempat dia menjadi duta.
-or-chiropractic-care-how-to-know-which-one-you-need.jpg)
