Apa yang dimaksud dengan Skala Dampak Kelelahan yang Dimodifikasi?
Skala Dampak Kelelahan yang Dimodifikasi (MFIS) adalah alat yang digunakan dokter untuk mengevaluasi bagaimana kelelahan memengaruhi kehidupan seseorang.
Kelelahan adalah gejala yang umum dan sering membuat frustrasi hingga 80 persen orang dengan multiple sclerosis (MS). Beberapa orang dengan MS merasa sulit untuk menjelaskan kelelahan yang berhubungan dengan MS secara akurat kepada dokter mereka. Yang lain mengalami kesulitan untuk mengkomunikasikan efek penuh dari kelelahan pada kehidupan sehari-hari mereka.
MFIS melibatkan menjawab atau mengevaluasi serangkaian pertanyaan atau pernyataan tentang kesehatan fisik, kognitif, dan psikososial Anda. Ini adalah proses cepat yang bisa sangat membantu dokter Anda memahami sepenuhnya bagaimana kelelahan memengaruhi Anda. Ini membuatnya lebih mudah untuk menghasilkan rencana yang efektif untuk mengelolanya.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang MFIS, termasuk pertanyaan yang tercakup dan bagaimana skornya.
Bagaimana tes ini dilakukan?
MFIS umumnya disajikan sebagai kuesioner 21 item, tetapi ada juga versi 5 pertanyaan. Kebanyakan orang mengisinya sendiri di kantor dokter. Berharap untuk menghabiskan antara lima sampai sepuluh menit mengelilingi jawaban Anda.
Jika Anda memiliki masalah penglihatan atau kesulitan menulis, mintalah untuk membaca kuesioner secara lisan. Dokter Anda atau orang lain di kantor dapat membacakan pertanyaan dan mencatat jawaban Anda. Jangan ragu untuk meminta klarifikasi jika Anda tidak sepenuhnya memahami pertanyaan apa pun.
Apa pertanyaannya?
Hanya dengan mengatakan Anda lelah biasanya tidak menyampaikan kenyataan tentang perasaan Anda. Itulah mengapa kuesioner MFIS membahas beberapa aspek kehidupan sehari-hari Anda untuk memberikan gambaran yang lebih lengkap.
Beberapa pernyataan berfokus pada kemampuan fisik:
- Saya telah kikuk dan tidak terkoordinasi.
- Saya harus mengatur diri saya sendiri dalam aktivitas fisik saya.
- Saya kesulitan mempertahankan upaya fisik untuk waktu yang lama.
- Otot saya terasa lemas.
Beberapa pernyataan membahas masalah kognitif, seperti memori, konsentrasi, dan pengambilan keputusan:
- Saya telah menjadi pelupa.
- Saya kesulitan berkonsentrasi.
- Saya mengalami kesulitan membuat keputusan.
- Saya kesulitan menyelesaikan tugas yang membutuhkan pemikiran.
Pernyataan lain mencerminkan aspek psikososial kesehatan Anda, yang mengacu pada suasana hati, perasaan, hubungan, dan strategi koping Anda. Contohnya termasuk:
- Saya kurang termotivasi untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial.
- Saya terbatas dalam kemampuan saya untuk melakukan banyak hal di luar rumah.
Anda dapat menemukan daftar lengkap pertanyaan di sini.
Anda akan diminta untuk menjelaskan seberapa kuat setiap pernyataan mencerminkan pengalaman Anda dalam empat minggu terakhir. Yang harus Anda lakukan adalah melingkari salah satu opsi ini dalam skala 0 sampai 4:
- 0: tidak pernah
- 1: jarang
- 2: terkadang
- 3: sering
- 4: selalu
Jika Anda tidak yakin bagaimana menjawabnya, pilih apa pun yang tampaknya paling mendekati perasaan Anda. Tidak ada jawaban yang salah atau benar.
Bagaimana jawaban dinilai?
Setiap jawaban menerima skor 0 hingga 4. Total skor MFIS memiliki rentang 0 hingga 84, dengan tiga subskala sebagai berikut:
Jumlah dari semua jawaban adalah total skor MFIS Anda.
Apa arti hasil itu
Skor yang lebih tinggi berarti kelelahan lebih memengaruhi hidup Anda secara signifikan. Misalnya, seseorang dengan skor 70 lebih dipengaruhi oleh kelelahan daripada seseorang dengan skor 30. Ketiga subskala memberikan wawasan tambahan tentang bagaimana kelelahan memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari.
Bersama-sama, skor ini dapat membantu Anda dan dokter Anda membuat rencana manajemen kelelahan yang menangani masalah Anda. Misalnya, jika skor Anda tinggi pada kisaran subskala psikososial, dokter Anda mungkin merekomendasikan psikoterapi, seperti terapi perilaku kognitif. Jika skor Anda tinggi pada kisaran subskala fisik, mereka mungkin berfokus pada menyesuaikan obat apa pun yang Anda minum.
Garis bawah
Kelelahan karena MS atau kondisi lainnya dapat mengganggu banyak aspek kehidupan Anda. MFIS adalah alat yang digunakan dokter untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana kelelahan memengaruhi kualitas hidup seseorang. Jika Anda memiliki kelelahan terkait MS dan merasa tidak ditangani dengan benar, pertimbangkan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang kuesioner MFIS.
