Aponeurosis plantar, juga dikenal sebagai plantar fascia, adalah lapisan kuat jaringan fibrosa putih yang terletak di bawah kulit di telapak kaki.
Menuju bagian depan kaki, pada tingkat pertengahan metatarsal, ia terbagi menjadi lima bagian, masing-masing memanjang menjadi jari kaki dan mengangkangi tendon fleksor.
Secara lateral, itu dibagi menjadi tiga bagian: medial, lateral, dan tengah. Bagian tengah adalah yang paling penting secara struktural dan fungsional, dan pada asalnya melekat pada kalkaneus medial (tulang tumit). Bagian medial menindih otot ke hallux (jempol kaki), sedangkan bagian lateral menindih otot sampai ke jempol kaki.
Selama berjalan, fungsi aponeurosis plantar terutama selama 'tumit naik' hingga 'jari kaki lepas'. Ini menstabilkan lengkungan kaki dan memungkinkan fleksi metatarsal pertama, memungkinkan metatarsal pertama membawa sebagian besar berat badan. Ini juga memberikan penyerapan kejutan saat kaki menyentuh tanah.
Peradangan atau cedera pada aponeurosis plantar (dikenal sebagai plantar fasciitis) sering terjadi pada atlet dan akan menyebabkan nyeri kaki dan dapat menyebabkan cedera kaki lebih lanjut jika tidak ditangani. Kondisi ini diobati dengan istirahat, pereda nyeri, atau dalam kasus ekstrim, terapi gelombang kejut ekstrakorporeal.
