Butuh bantuan untuk menjalani hidup dengan diabetes? Anda selalu bisa Tanya D’Mine!
Selamat datang kembali di kolom Tanya Jawab mingguan kami, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1 dan penulis diabetes Wil Dubois. Saat ini Wil semakin puitis tentang kesamaan Diabetes dan Hari Ibu.
{ Punya pertanyaan Anda sendiri? Email kami di [email protected] }
Stacie, tipe 1 dari Minnesota, menulis: Hari Ibu kebetulan menjadi Harimau saya, jadi bagi saya, hal itu menghilangkan kegembiraan hari itu. Punya kata-kata bijak untuk memberiku perspektif, Wil?
Wil @ Ask D’Mine jawaban: Jadi Anda didiagnosis dengan mutha dari semua penyakit pada Hari Ibu? Jika tidak begitu tragis, itu akan menjadi histeris. Maksud saya, jika Anda memikirkannya, ini terdengar seperti kalimat pembuka untuk komik larut malam di klub komedi diabetes: Ya. Itu benar, semuanya. Saya mendapatkan mutha dari semua penyakit di Hari Ibu. (Jeda untuk tawa)
Tapi jujur saja di sini. Tepatnya, 365 hari mana dalam kalender setiap tahun yang merupakan hari yang baik untuk terkena diabetes? Hari Pie Nasional? Hari Pin dan Jarum Nasional? Hari Gone-Ta-Pott Nasional? Hari Donor Darah Sedunia?
Sungguh, aku tidak bisa mengimbangi liburan ini jika aku mencobanya.
Namun, buku harian Anda membuat saya berpikir tentang diabetes sebagai seorang ibu. Apakah dia akan menjadi jahat? Apakah ada ibu yang semuanya buruk? Saya bertaruh bahkan ibu terburuk di dunia melakukan sesuatu dengan benar, secara aneh mendukung dalam beberapa cara atau lainnya, atau melakukan beberapa kemenangan penebusan. Dengan mengingat hal itu, mari kita lihat diabetes sebagai seorang ibu. Ibu macam apa dia? Dan apakah dia melakukan, atau mengatakan, beberapa hal yang sama yang dilakukan ibu kita?
Tanpa urutan tertentu…
Makan sayuranmu.
Baik. Ibumu selalu memikirkan gambaran besarnya dalam hal diet. Diberi kebebasan penuh untuk memilih, kebanyakan anak akan hidup dengan permen karet dan es krim. Seperti ibu di mana pun, Mutha Diabetes membuat kita berpikir tentang makanan dengan cara yang tidak pernah dilakukan oleh sedikit orang Amerika — di luar penduduk negara tertentu di California, Oregon, dan Vermont. Itu tidak berarti bahwa kita penyandang disabilitas selalu makan dengan sehat, meskipun Mutha Diabetes selalu mengawasi (dan Anda mengira ibu Anda memiliki mata di belakang kepalanya), tetapi diabetes meningkatkan kesadaran kita tentang efek makanan pada tubuh kita.
Matikan TV dan bermainlah di luar.
Jika kami bertanya, ibu kami akan mengatakan bahwa mereka ingin kami berolahraga dan sinar matahari menjadi besar dan kuat, tetapi kami semua tahu bahwa ibu kami benar-benar menginginkan sedikit kedamaian dan ketenangan di rumah selama satu atau dua jam. Tetap saja, Mutha Diabetes mengajari kita nilai sebenarnya dari olahraga, dan bagi banyak dari kita, jika Mutha tidak menyuruh kita mematikan TV dan Lakukan Saja, kita mungkin tidak akan repot. Hon, bisakah kau berikan aku remote?
Bersihkan kamarmu.
Mutha Diabetes sangat ketat dalam menjaga kita tetap teratur. Dimana glukosa Anda? Berapa banyak insulin yang tersisa di pena Anda? Apakah perlengkapan pengujian Anda semuanya bersama-sama? Tetapi ini tidak selalu merupakan hal yang buruk, dan keterampilan organisasi dapat dialihkan ke aspek kehidupan lainnya. Seperti di tempat kerja, di mana dengan terorganisir dengan baik mungkin Anda mendapatkan promosi.
Jika Anda tidak bangun, Anda akan terlambat ke sekolah.
Diabetes mengirim kami ke sekolah dengan membawa tas punggung dan ember makan siang. Dan pertimbangkan semua yang kita pelajari di D-school! Kita belajar lebih banyak tentang tubuh kita, anatomi kita, dan fisiologi kita daripada yang pernah dilakukan kebanyakan orang di kelas Biologi. Kebanyakan non-PWD hanya memiliki gagasan samar di mana pankreas mereka berada, dan bahkan tidak pernah mendengar tentang sel beta. Dalam Matematika, kami menguasai kemampuan untuk membagi dengan 15 tanpa bantuan aturan geser atau kalkulator. Di Pemerintah AS, kami belajar tentang politik perawatan kesehatan. Dalam Ilmu Ekonomi, kita belajar tentang farmasi dan asuransi Robber Barons. Dalam Sejarah, kita belajar bahwa kita lebih beruntung daripada generasi penyandang disabilitas yang datang, dan meninggal, sebelum kita.
Berada di rumah saat gelap.
Kesadaran akan waktu tertanam dalam diri kita oleh Mutha. Waktu pemberian obat sangat penting.Lamanya waktu insulin aktif dalam tubuh kita adalah kunci koreksi dan menghindari penumpukan insulin. Tetapi menyadari waktu, tepat waktu, juga merupakan kewarganegaraan yang baik.
Bersikaplah baik kepada (saudara laki-laki, saudara perempuan, sepupu) Anda.
Saya pikir dengan diabetes yang menggantung di atas kepala kita — atau sebagai jerat di leher kita — kita penyandang disabilitas, seperti banyak orang dengan kondisi kesehatan yang serius, lebih sadar akan manisnya hidup daripada orang dengan tantangan yang lebih ringan. Istri saya, juga seorang penyandang disabilitas, selalu menandatangani catatannya untuk saya, "Sangat mencintaimu". Aku suka itu. Tapi saya juga mengetahui bahwa diabetes membuat penyandang disabilitas sangat mencintai orang-orang di sekitar mereka. Ukuran risiko terhadap kehidupan mendorong apresiasi akan manisnya.
Tunggu saja sampai ayahmu pulang.
Baiklah, hadapi saja: Ketakutan adalah motivator yang kuat. Saya tidak mengatakan itu bagus, tapi pasti berhasil. Bagi sebagian dari kita yang mengidap diabetes, ketakutan dipukul oleh diabetes kita — terkena komplikasi — membantu kita mengikuti batasan dalam hal minum obat, makan dengan cerdas, dan tetap aktif. Kami tahu jika kami buruk, kami akan dihukum!
Ibu terburuk yang pernah ada, atau hanya anotha Mutha?
Jadi saat para ibu pergi, saya pikir Mutha Diabetes baik-baik saja. Tentu, dia terkadang sulit, tetapi dia membesarkan kita penyandang disabilitas menjadi orang dewasa yang unik, sehat, peduli, cerdas, dan berdaya. Dan bukankah itu tujuan para ibu di mana-mana?
Tentu saja, saya yakin tidak akan membeli bunga Mutha Diabetes untuk Hari Ibu. Katakan saja ...
Bagaimanapun, satu hal lagi, Stacie. Saya sedih mendengar Anda mengatakan bahwa hari jadi diabetes Anda menyita kegembiraan hari ini untuk Anda. Ya. Saya mengerti. Hidup akan jauh lebih mudah tanpa diabetes. Tapi bukan itu yang terjadi. Jadi kata-kata kebijaksanaan terakhir saya sebenarnya dari doa yang ditulis oleh Reinhold Niebuhr, yang terkenal menulis: “Tuhan berikan saya ketenangan untuk menerima hal-hal yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah hal-hal yang saya bisa, dan kebijaksanaan untuk mengetahui perbedaannya. ”
Kita tidak dapat mengubah diagnosis kita, dan meskipun tidak ada alasan untuk bersukacita atas apa yang terjadi pada kita, tidak ada alasan untuk tinggal di rumah kesedihan, juga. Saya suka seruan Niebuhr untuk ketenangan di sekitar hal-hal yang tidak bisa kita ubah. Itu mengalahkan penerimaan, itu menciptakan perasaan damai yang netral. Perasaan damai, jika dikuasai, yang mungkin membuat Anda terbuka terhadap kegembiraan peristiwa lain yang bertepatan dengan diagnosis Anda.
Seperti Hari Ibu, Hari Pie Nasional, atau Hari Gone-Ta-Pott Nasional…
Ini bukan kolom nasihat medis. Kami adalah penyandang disabilitas yang secara bebas dan terbuka berbagi kebijaksanaan dari pengalaman yang kami kumpulkan - milik kami telah-ada-melakukan-itu pengetahuan dari parit. Intinya: Anda masih membutuhkan bimbingan dan perawatan dari seorang profesional medis berlisensi.
