Selamat, Anda memiliki kacang kecil baru di rumah Anda! Jika si kecil tampak lapar sepanjang waktu, itu karena mereka memang lapar. Bayi harus banyak tumbuh dan berkembang!
Dalam 5 bulan pertama kehidupan, bayi Anda akan melipatgandakan berat lahirnya. Saat mereka berusia 1 tahun, sebagian besar bayi memiliki berat lahir tiga kali lipat. Tapi seperti halnya orang dewasa, bayi datang dalam berbagai ukuran dan tipe tubuh.
Beberapa bayi mengalami kenaikan berat badan dengan cepat. Menurut standar pertumbuhan anak Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), secara keseluruhan, berat badan anak laki-laki bertambah lebih cepat daripada anak perempuan.
Kelenturan dan "gulungan" bisa menjadi hal yang normal dan sehat untuk bayi. Bayi lain mungkin memiliki tipe tubuh yang lebih ramping dan tampak lebih kurus. Ini mungkin juga sepenuhnya normal.
Dokter anak Anda akan menimbang bayi Anda secara teratur selama kunjungan yang baik untuk memastikan mereka berada dalam kisaran kenaikan berat badan normal untuk panjang dan usianya. Tidak apa-apa jika bayi Anda kadang-kadang keluar dari grafik - setiap bayi sedikit berbeda dan masing-masing menambah berat badan dengan kecepatannya sendiri.
Bayi yang disusui vs. bayi yang diberi susu formula
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), bayi yang disusui mengalami kenaikan berat badan yang kecil segera setelah lahir, tetapi kenaikan berat badan mereka secara keseluruhan pada tahun pertama biasanya lebih lambat daripada bayi yang diberi susu formula.
Namun, hingga usia 2 tahun, dokter menggunakan grafik pertumbuhan WHO sebagai kurva pertumbuhan standar untuk bayi yang diberi ASI dan susu formula.
Secara umum, berikut hal-hal yang dapat Anda perkirakan untuk kenaikan berat badan bayi Anda minggu ini:
Bayi yang disusui
Umumnya, bayi baru lahir yang mendapat ASI bertambah berat badannya lebih cepat daripada bayi yang diberi susu formula selama 3 bulan pertama kehidupannya.
Salah satu alasan yang mungkin untuk hal ini adalah ASI merupakan makanan yang dinamis dan selalu berubah, terdiri dari nutrisi yang tepat yang dibutuhkan bayi pada tahap tersebut. Di sisi lain, formula adalah komposisi bahan yang statis.
Untuk alasan yang sama, jumlah ASI yang dipompa yang diterima bayi dalam botol terkadang berbeda dengan jumlah susu formula yang diterima bayi pada usia yang sama.
Ketika bayi yang diberi susu formula membutuhkan lebih banyak kalori, mereka harus minum lebih banyak setiap kali menyusui. Akan tetapi, ASI akan berubah komposisi dan kandungan kalorinya tergantung pada kebutuhan bayi.
Rata-rata, bayi yang disusui minum sekitar 800 mililiter (27 ons) susu per hari dalam 6 bulan pertama kehidupannya. Sebagai aturan praktis, beri makan bayi Anda yang disusui sesuai permintaan sehingga mereka menerima semua kalori dan nutrisi yang mereka butuhkan.
Berapa banyak ASI yang harus saya masukkan ke dalam botol?
Banyak orang tua menyusui yang kembali bekerja ingin tahu berapa banyak ASI yang harus mereka tinggalkan untuk bayinya saat mereka pergi. Jika Anda berencana memberi susu perah dari botol, perkirakan untuk memberi bayi Anda sekitar satu ons susu per jam.
Jadi, jika Anda bekerja 8 jam sehari, misalnya, bayi Anda mungkin mengonsumsi dua botol 4 ons atau tiga botol 3 ons selama Anda pergi.
Tentu saja, ini mungkin tergantung pada usia bayi Anda dan seberapa banyak mereka biasanya minum saat menyusui. Namun secara umum, ini akan memberi Anda dasar untuk menyesuaikan agar sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.
Jika Anda menyusui secara eksklusif, Anda mungkin perlu memantau berat badan bayi Anda dengan lebih cermat di minggu-minggu awal.
Penambahan berat badan adalah salah satu cara untuk menentukan seberapa baik proses menyusui - ini bukan hanya tanda seberapa banyak ASI yang Anda produksi, tetapi seberapa baik bayi Anda mengeluarkan ASI dari payudara.
Bayi yang diberi susu formula
Bayi yang diberi susu formula umumnya bertambah berat badannya lebih cepat daripada bayi yang disusui setelah 3 bulan pertama kehidupannya.
Dengan pemberian susu formula, lebih mudah untuk mengetahui berapa banyak ASI yang didapat bayi Anda. Anda dapat mengetahui berapa ons susu formula yang telah dihabiskan bayi Anda dengan melihat botolnya.
Namun, terkadang juga lebih mudah memberi makan bayi Anda terlalu banyak secara tidak sengaja. Ini karena Anda kemungkinan besar akan terus menyusu sampai botolnya kosong, bahkan jika bayi Anda sudah kenyang. Terkadang mata ibu lebih besar dari perut bayi!
Faktanya, sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa menggunakan botol yang lebih besar untuk memberi susu formula kepada bayi Anda dapat menyebabkan penambahan berat badan yang lebih cepat pada bayi di bawah usia 6 bulan.
Para peneliti memeriksa berat badan 386 bayi berusia dua bulan. Mereka menemukan bahwa bayi yang diberi makan dengan botol 6 ons atau lebih besar sekitar 0,21 kilogram lebih berat daripada bayi yang diberi makan dengan botol yang lebih kecil.
Ini seperti orang dewasa yang makan dari piring yang lebih kecil agar merasa kenyang lebih cepat dan menghindari makan berlebihan!
Apa yang harus dilakukan jika berat badan bayi Anda tidak cukup
Hampir semua bayi mengalami penurunan berat badan pada minggu pertama setelah lahir. Namun, jangan khawatir. Selama mereka memberi makan dengan benar, mereka akan segera menebusnya dalam beberapa minggu mendatang.
Kebanyakan bayi kehilangan rata-rata 7 sampai 10 persen dari berat lahir mereka dalam beberapa hari pertama. Idealnya, mereka harus kembali ke berat lahirnya 10–14 hari setelah lahir. Jika tidak, pastikan untuk berbicara dengan dokter anak Anda dan mungkin konsultan laktasi untuk mengetahui apakah ada masalah yang mendasari pemberian makan.
Jika Anda mengalami kesulitan menyusui dalam beberapa hari pertama setelah lahir, Anda sepenuhnya normal! Menyusui seringkali lebih kompleks dari yang diharapkan orang tua baru.
Minta bantuan konsultan laktasi jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut:
- bayi Anda tidak menyusu cukup dalam, atau itu menyakitkan bagi mama
- menyusu tampak lemah selama menyusui
- urine bayi berwarna kuning tua
- ada "debu" merah-coklat di popok bayi Anda
- Anda mendengar bunyi klik atau tersedak saat bayi sedang minum
- bayi Anda tidak memiliki setidaknya 2 hingga 4 popok kotoran sehari
- bayi Anda sangat mengantuk saat menyusu atau memiliki energi yang rendah
- bayi menangis lemah
- bayi Anda tampak agak kuning atau memiliki tanda-tanda penyakit kuning lainnya
- ada tanda-tanda dehidrasi lain pada bayi Anda
Menimbang bayi Anda secara teratur - di rumah atau di kantor dokter Anda - penting karena berapa pun pertambahan berat badan yang sehat adalah tanda bahwa bayi Anda menyusu dengan baik.
Jika bayi baru lahir Anda belum mendapatkan kembali berat lahirnya pada hari ke 10 hingga 14, kehilangan terlalu banyak berat badan, atau pertumbuhannya terlalu lambat, dokter anak Anda, seringkali bersama dengan konsultan laktasi, dapat membantu.
Dan, jika Anda merasa perlu melengkapi dengan formula, jangan stres! Kamu tidak sendiri.
Menyusui menawarkan banyak manfaat, dan bayi Anda akan tetap memanfaatkannya tidak peduli berapa banyak ASI yang mereka terima.
Bawa pulang
Bayi bertambah berat badan dan tumbuh dengan cepat di tahun pertama mereka. Tetapi penambahan berat badan dapat terjadi pada kecepatan dan rentang yang berbeda untuk setiap si kecil.
Kenaikan berat badan bayi Anda bergantung pada banyak hal, termasuk genetika, seberapa aktif mereka, dan apakah Anda sedang menyusui, memberi susu formula, atau keduanya.
Gunakan bagan pertumbuhan dan metode penimbangan yang tepat untuk melacak pertumbuhan bayi Anda.
Jangan khawatir jika kurva pertumbuhan bayi Anda terlihat sedikit berbeda dari rata-rata. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir, tetapi selama bayi Anda secara konsisten menambah berat badan dengan kecepatannya sendiri, mereka baik-baik saja.
-for-fertility.jpg)
