Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa penyebab migrain okular?
Migrain yang melibatkan gangguan penglihatan disebut migrain okular. Migrain okuler dapat berkembang dengan atau tanpa rasa sakit yang menyertai migrain klasik.
Selama migrain mata, atau migrain dengan aura, Anda mungkin melihat lampu berkedip atau berkilauan, garis zigzag, atau bintang. Beberapa orang menggambarkan gambar psikedelik. Ini juga dapat menyebabkan titik buta di bidang penglihatan Anda. Dari orang yang melaporkan mengalami migrain, satu dari setiap lima mengalami aura ini.
Migrain mata dapat mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan tugas-tugas seperti membaca, menulis, atau mengemudi. Gejala bersifat sementara dan migrain mata tidak dianggap sebagai kondisi serius.
Migrain okuler terkadang disalahartikan sebagai migrain retinal, tetapi keduanya adalah kondisi yang berbeda. Migrain retinal jarang terjadi dan hanya menyerang satu mata. Kehilangan penglihatan pada satu mata bisa menjadi gejala masalah medis yang lebih serius. Jika Anda kehilangan penglihatan pada satu mata, Anda harus mencari perhatian medis untuk menyingkirkan kondisi yang mendasarinya.
Sebenarnya apa yang menyebabkan migrain okular tidak diketahui, tetapi riwayat migrain pribadi atau keluarga merupakan faktor risiko yang diketahui. Para dokter berteori bahwa migrain mata memiliki penyebab yang sama dengan migrain klasik.
Genetika
Ada hubungan genetik dengan migrain. Riwayat keluarga migrain atau migrain okular meningkatkan kemungkinan Anda mengalaminya.
Tingkat hormon
Migrain telah dikaitkan dengan hormon estrogen. Estrogen mengontrol bahan kimia di otak yang memengaruhi sensasi nyeri. Pada wanita, hormon berfluktuasi karena siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause. Kadar hormon juga dipengaruhi oleh kontrasepsi oral dan terapi penggantian hormon.
Pemicu
Banyak orang dapat mengidentifikasi pemicu migrain individu, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa itu lebih mungkin merupakan kombinasi dari faktor-faktor yang memicu migrain. Pemicu berbeda dari orang ke orang dan mungkin termasuk:
- cahaya terang
- suara keras
- bau yang kuat
- stres, kecemasan, relaksasi setelah masa stres
- mengubah cuaca
- minuman beralkohol, terutama anggur merah
- terlalu banyak kafein atau penarikan dari kafein
- makanan yang mengandung nitrat (hot dog, daging makan siang)
- makanan yang mengandung monosodium glutamat, juga dikenal sebagai MSG (makanan cepat saji, bumbu, bumbu, kaldu)
- makanan yang mengandung tyramine (keju tua, sosis keras, ikan asap, produk kedelai, kacang fava)
- pemanis buatan
Anda dapat mencoba mengidentifikasi pemicu migrain Anda dengan membuat buku harian sakit kepala. Buku harian itu harus mencakup catatan tentang diet, olahraga, kebiasaan tidur, dan menstruasi.
Migrain mata dan aura
Ada dua jenis migrain yang disebut migrain okular. Beberapa orang menyebut migrain dengan aura sebagai migrain mata.
Beberapa orang mengalami aura sekitar 10 sampai 30 menit sebelum migrain muncul. Gejala aura dapat meliputi:
- mati rasa atau kesemutan di tangan atau wajah
- merasa bingung atau tidak jelas secara mental
- indra perasa, perasa, atau penciuman yang terganggu
- melihat titik buta, titik berkilauan, lampu berkedip, atau garis zig-zag
Tidak semua penderita migrain akan mengalami aura.
Migrain okuler juga dapat merujuk pada migrain yang berhubungan dengan mata yang datang dengan gangguan penglihatan yang mungkin atau mungkin tidak disertai dengan sakit kepala. Ini dikenal sebagai migrain mata. Migrain okuler dapat mencakup beberapa atau semua gejala aura yang disebutkan di atas. Migrain okuler biasanya terjadi akibat aktivitas migrain di korteks visual otak.
Migrain vs. sakit kepala
Beberapa orang menggunakan istilah "migrain" dan "sakit kepala" secara bergantian, tetapi ada perbedaan antara sakit kepala karena tegang dan migrain. Rasa sakit akibat sakit kepala tegang akan ringan sampai sedang (berlawanan dengan sakit kepala cluster, yang bisa sangat menyakitkan). Sakit kepala tegang cenderung mengganggu tetapi tidak melemahkan. Hanya dalam kasus yang jarang terjadi akan ada sensitivitas cahaya atau suara.
Namun, pada migrain, rasa sakitnya sedang hingga parah. Banyak pasien mengalami hentakan atau denyutan yang terus-menerus dan intens. Rasa sakitnya seringkali melemahkan. Beberapa pasien akan mengalami mual atau muntah, serta sensitivitas cahaya dan suara. Beberapa pasien juga akan mengalami aura sebelum timbulnya migrain.
Sakit kepala sekunder
Terkadang, sakit kepala yang disertai aura adalah gejala dari kondisi yang mendasarinya. Ini bisa termasuk:
- cedera kepala
- tumor otak
- stroke hemoragik (arteri pecah di otak)
- stroke iskemik (arteri tersumbat di otak)
- aneurisma (pelebaran atau penonjolan bagian arteri karena kelemahan di dinding pembuluh darah)
- malformasi arteriovenosa (kusut abnormal pembuluh darah vena dan arteri di otak)
- diseksi arteri (robekan di arteri yang memasok darah ke otak)
- vaskulitis serebral (radang sistem pembuluh darah di vena)
- hidrosefalus (penumpukan cairan serebrospinal yang berlebihan di otak)
- peradangan karena meningitis, ensefalitis, atau infeksi lain
- kejang
- neuralgia trigeminal
- kelainan struktural kepala, leher, atau tulang belakang
- kebocoran cairan tulang belakang
- paparan atau penarikan dari zat beracun
Mengobati dan mengatasi migrain
Meskipun migrain terjadi sendiri dan bukan merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya, migrain masih dapat melemahkan dan memengaruhi hidup Anda. Jika Anda mengalami titik buta atau gangguan penglihatan, misalnya, Anda sebaiknya menunggu sampai lewat sebelum mengemudi.
Migrain mata biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 30 menit. Sebaiknya istirahat dan hindari pemicu seperti lampu terang hingga gangguan penglihatan hilang.
Ada pengobatan bebas resep dan obat resep yang dapat digunakan untuk mengobati migrain berulang. Obat yang dijual bebas seperti ibuprofen atau Excedrin migrain dapat digunakan untuk mengurangi gejala migrain setelah Anda mengalaminya. Dokter Anda dapat meresepkan Anda:
- beta blocker, untuk mengendurkan pembuluh darah
- penghambat saluran kalsium, yang dapat mencegah penyempitan pembuluh darah
- anti-epilepsi atau antidepresan, yang terkadang digunakan untuk mengobati dan mencegah migrain
Beberapa obat resep ini akan diminum secara teratur, bukan sesuai kebutuhan saat Anda terkena migrain.
Jika Anda mengalami nyeri migrain okular, Anda dapat:
- berbaring atau duduk di ruangan yang gelap dan sunyi
- pijat kulit kepala Anda dengan banyak tekanan
- menekan pelipismu
- letakkan handuk basah di dahi Anda
Pandangan
Meskipun migrain mata mungkin tidak memerlukan pengobatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda sering mengalaminya. Anda juga harus menghubungi dokter jika frekuensinya meningkat. Dokter Anda dapat memastikan tidak ada kondisi serius yang mendasarinya, dan juga dapat meresepkan obat yang dapat mengurangi frekuensi atau intensitas gejala.
Jika Anda mengalami kehilangan penglihatan yang drastis, kehilangan penglihatan pada satu mata, atau sulit berpikir, segera cari pertolongan medis.