Jika Anda tidak tahu, Agustus secara resmi menjadi bulan Kesadaran Gastroparesis, jadi saat yang tepat untuk memikirkan tentang memiliki dan menjaga kesehatan usus - terutama mengingat kondisi ini merupakan komplikasi diabetes yang cukup umum.
Faktanya, kondisi tidak nyaman ini berdampak pada satu dari lima penyandang disabilitas (penderita diabetes). Dalam kasus kami, ini adalah bentuk neuropati diabetes. Kami biasanya menganggap neuropati hanya berdampak pada ekstremitas tubuh, seperti tangan dan kaki, tetapi gastroparesis adalah kerusakan saraf serupa yang terjadi di perut Anda. Yuck!
Apa Gut itu? Gastroparesis Dijelaskan
Menyelam ke dalamnya (double-yuck), kami mengetahui bahwa gastroparesis secara harfiah berarti “kelumpuhan perut” karena perut mengalami kesulitan untuk mengosongkan selama pencernaan. Biasanya, pencernaan dibantu oleh saraf vagus, yang membantu mengaduk makanan menjadi potongan-potongan kecil, sebelum dicampur dengan enzim dan asam di perut untuk memecah makanan. Tapi dengan gastroparesis, saraf vagus rusak, begitu juga makanannya sloowly mengocok dan pencernaan membutuhkan waktu lebih lama dari yang seharusnya.
Karena makanan diserap lebih lambat dan tidak terduga, pemberian dosis insulin bisa menjadi sangat sulit. Penderita gastroparesis sering mengalami hipoglikemia segera setelah makan, karena makanan belum mencapai sistem pencernaan, kemudian hiperglikemia kemudian karena makanan sudah masuk ke aliran darah. setelah insulin sebagian besar selesai bekerja. Orang dengan gastroparesis mungkin perlu mengambil insulin mereka setelah makan daripada sebelumnya, dan insulin mungkin juga perlu diberikan lebih sering atau hanya ketika gula darah mulai naik. Anda pasti ingin bekerja sama dengan ahli endokrinologi dan juga ahli gastroenterologi (ya, mereka memiliki spesialis untuk ini!) Untuk mencari tahu waktu terbaik untuk mengambil insulin Anda.
Ini semacam tangkapan-22 dengan gastroparesis: gula darah tinggi merusak saraf di perut yang menyebabkan gastroparesis, tetapi kemudian gastroparesis membuatnya lebih sulit untuk mengontrol gula darah Anda. Argh!
Gejala-gejalanya sangat menjijikkan dan tidak nyaman:
- kembung
- sakit perut
- mual
- merasa kenyang setelah hanya beberapa gigitan makan (dan bukan dari Symlin)
- penurunan berat badan
- maag
Diperlakukan untuk Gastroparesis
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda mungkin ingin memeriksakan diri dengan benar oleh salah satu ahli gastroenterologi tersebut, dokter spesialis gangguan pencernaan. Sebenarnya ada banyak cara untuk mendiagnosis gastroparesis, mulai dari minum atau makan barium, yang memungkinkan perut Anda menjalani rontgen, hingga menggunakan berbagai jenis pemindaian untuk mengukur aktivitas otot perut Anda. (Kadang-kadang mereka menyembunyikan barium dalam makanan bistik - tidak main-main!)
Jika Anda ragu-ragu untuk diperiksa oleh dokter, dengarkan ini: jika makanan Anda berada di perut terlalu lama, bola makanan tidak enak yang disebut bezoar dapat mulai terbentuk di perut Anda. Hal ini dapat memperburuk mual dan muntah Anda dan terkadang bahkan dapat berkembang menjadi penyumbatan total antara lambung dan usus kecil, sehingga memerlukan rawat inap. Astaga! Ada perawatan untuk bezoar yang dapat memecah massa, tetapi orang yang dirawat sering kali harus menderita bulan dari diet cair. Jadi percayalah pada kami: Anda tidak ingin duduk-duduk dan menunggu jika Anda mengira Anda mungkin menderita gastroparesis!
Setelah Anda mendapatkan diagnosis yang konkret, Anda dapat mulai melakukan sesuatu untuk mengatasi sakit perut Anda. Seperti banyak komplikasi diabetes lainnya, tidak ada obatnya, tetapi ada cara untuk mengobatinya. Kasus kecil dapat diobati hanya dengan perubahan pola makan. Berfokus pada makan makanan rendah lemak dan makanan kecil membuat perut lebih sedikit bekerja dan memudahkan proses pencernaan.
Hindari Serat, Pertimbangkan Obat-obatan
Berhati-hatilah karena beberapa nutrisi sehat juga dapat menyebabkan masalah bagi penderita gastroparesis, seperti serat. Serat membantu makanan bergerak di dalam usus, tetapi memiliki efek sebaliknya di perut. Pasien sering disarankan untuk tetap mengonsumsi makanan rendah serat, seperti buah dan sayuran yang dimasak, ikan, ayam, yogurt, roti olahan, dan biji-bijian. Makanan cair juga sering direkomendasikan untuk penderita gastroparesis, karena memberikan nutrisi yang diperlukan tetapi perut tidak harus bekerja terlalu keras.
Kasus gastroparesis yang lebih parah mungkin memerlukan pengobatan. Dua obat umum yang membantu pencernaan adalah Reglan dan Erythromycin. Keduanya membantu merangsang kontraksi otot di perut. Reglan juga membantu mengatasi muntah dan mual terkait, tetapi dapat menyebabkan diare (yuck lagi!). Erythromycin adalah antibiotik, dan perlu diingat bahwa pasien dapat mengembangkan bakteri yang kebal karena terlalu lama menggunakan antibiotik.
Makan dengan diabetes tentu saja merupakan tantangan tersendiri, dan menambahkan gastroparesis ke dalam campuran hanya membuat segalanya lebih sulit. Tapi kita tidak bisa memikirkan hal yang lebih buruk daripada memiliki gumpalan makanan yang tidak tercerna di perut kita, jadi tolong temui dokter jika Anda berpikir Anda mungkin menderita gastroparesis.
Menjadi Advokat Pasien Gastroparesis
Untuk mempelajari lebih lanjut dan mendengar cerita dari pasien lain yang menghadapi kondisi ini, lihat banyak sumber daya yang tersedia dari International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders (IFFGD) di situs baru mereka, AboutGastroparsesis.org.
Di sana Anda akan menemukan komunitas pendukung pasien yang berfokus pada Kesehatan Pencernaan, yang berbagi kebijaksanaan * secara online dan melobi di Washington untuk undang-undang yang menguntungkan seperti yang kami lakukan dalam mengadvokasi diabetes. Saat ini mereka menggalang dukungan untuk RUU Kongres yang disebut The Functional Gastrointestinal and Motility Disorders Research Enhancement Act (HR 1187) yang akan mendanai penelitian GI fungsional dan gangguan motilitas serta cara untuk meningkatkan diagnosis dan perawatan. Kami menyukai kumpulan tip mereka yang berguna untuk pendukung tentang "bahasa Washington," untuk satu hal. Semoga mereka sukses!
* Jika Anda pernah hidup dengan gastroparesis dan diabetes, kami ingin berbagi beberapa kebijaksanaan Anda. Silakan ping kami di Facebook.
.jpg)
.jpg)