Gambaran
Penyakit gastroesophageal reflux (GERD), juga dikenal sebagai acid reflux, terkadang bisa menyebabkan sensasi sesak di dada. Tapi bisakah itu juga menyebabkan jantung berdebar-debar?
Palpitasi dapat terjadi selama aktivitas atau istirahat, dan memiliki beberapa kemungkinan penyebab. Namun, GERD tidak mungkin secara langsung menyebabkan jantung Anda berdebar-debar. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Seperti apa rasanya jantung berdebar-debar?
Jantung berdebar-debar dapat menyebabkan sensasi berdebar-debar di dada atau perasaan bahwa jantung Anda berdetak kencang. Anda mungkin juga merasa jantung Anda berdetak terlalu cepat atau memompa lebih keras dari biasanya.
Jika Anda menderita GERD, terkadang Anda mungkin merasakan sesak di dada, tetapi ini tidak sama dengan jantung berdebar-debar. Beberapa gejala GERD, seperti udara yang terperangkap di kerongkongan, dapat menyebabkan jantung berdebar-debar.
Apa penyebab palpitasi?
Refluks asam tidak mungkin menyebabkan jantung berdebar-debar secara langsung. Kecemasan bisa menjadi penyebab palpitasi.
Jika gejala GERD membuat Anda cemas, terutama dada sesak, GERD bisa menjadi penyebab tidak langsung palpitasi.
Kemungkinan penyebab palpitasi lainnya meliputi:
- kafein
- nikotin
- demam
- menekankan
- kelelahan fisik
- perubahan hormon
- beberapa obat yang mengandung stimulan, seperti obat batuk dan pilek serta obat hirup asma
Faktor risiko palpitasi
Faktor risiko palpitasi meliputi:
- mengalami anemia
- mengalami hipertiroidisme, atau tiroid yang terlalu aktif
- Sedang hamil
- memiliki kondisi jantung atau katup jantung
- memiliki riwayat serangan jantung
GERD bukanlah penyebab langsung dari jantung berdebar-debar.
Bagaimana mendiagnosis palpitasi jantung?
Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk mendengarkan jantung Anda dengan stetoskop. Mereka mungkin juga merasakan tiroid Anda untuk mengetahui apakah itu bengkak. Jika Anda memiliki tiroid yang membengkak, Anda mungkin memiliki tiroid yang terlalu aktif.
Anda mungkin juga memerlukan satu atau lebih tes non-invasif berikut:
Elektrokardiogram (EKG)
Anda mungkin membutuhkan EKG. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk melakukan tes ini saat Anda sedang istirahat atau saat Anda berolahraga.
Selama tes ini, dokter Anda akan merekam impuls listrik dari jantung Anda dan melacak ritme jantung Anda.
Monitor Holter
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk memakai monitor Holter. Perangkat ini dapat merekam ritme jantung Anda selama 24 hingga 72 jam.
Untuk pengujian ini, Anda akan menggunakan perangkat portabel untuk merekam EKG. Dokter Anda dapat menggunakan hasil untuk menentukan apakah Anda mengalami jantung berdebar-debar yang mungkin tidak dapat diambil oleh EKG normal.
Perekam acara
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk menggunakan perekam acara. Perekam acara dapat merekam detak jantung Anda sesuai permintaan. Jika Anda merasakan jantung berdebar, Anda dapat menekan tombol pada perekam untuk melacak kejadian tersebut.
Ekokardiogram
Ekokardiogram adalah tes non-invasif lainnya. Tes ini termasuk USG dada. Dokter Anda akan menggunakan ultrasound untuk melihat fungsi dan struktur jantung Anda.
Bagaimana cara mengobati palpitasi jantung?
Jika jantung berdebar tidak terkait dengan kondisi jantung, kecil kemungkinan dokter Anda akan memberikan perawatan khusus.
Mereka mungkin menyarankan agar Anda membuat perubahan gaya hidup dan menghindari pemicunya. Beberapa dari perubahan gaya hidup ini juga dapat membantu GERD, seperti mengurangi asupan kafein Anda.
Mengurangi stres dalam hidup Anda juga dapat membantu mengobati jantung berdebar-debar. Untuk mengurangi stres, Anda dapat mencoba salah satu cara berikut:
- Tambahkan aktivitas rutin ke hari Anda, seperti yoga, meditasi, atau olahraga ringan hingga sedang, untuk membantu meningkatkan endorfin dan mengurangi stres.
- Lakukan latihan pernapasan dalam.
- Hindari aktivitas yang menyebabkan kecemasan bila memungkinkan.
Apa yang harus Anda lakukan jika jantung Anda berdebar-debar?
Jika Anda mulai mengalami nyeri dada atau sesak, Anda harus mencari pertolongan medis. Palpitasi jantung bisa menjadi gejala dari kondisi terkait jantung yang serius. Anda tidak boleh mengabaikannya.
Pelajari tentang sejarah keluarga Anda. Jika Anda memiliki anggota keluarga yang pernah menderita penyakit jantung jenis apa pun, hal ini meningkatkan risiko terkena serangan jantung.
Kecuali jika dokter Anda menginstruksikan sebaliknya, hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat jika Anda merasakan jantung berdebar-debar secara tiba-tiba dan intens. Ini terutama benar jika mereka disertai dengan:
- sesak napas
- nyeri dada
- perasaan atau kelemahan
Ini bisa menjadi gejala aritmia atau serangan jantung.
Apa yang harus Anda lakukan sebelum janji dengan dokter?
Meskipun dokter di ruang gawat darurat memutuskan bahwa Anda tidak memerlukan perawatan darurat, Anda tetap harus merencanakan untuk menemui dokter tentang jantung Anda berdebar-debar.
Sebelum bertemu dengan dokter Anda, Anda harus melakukan hal berikut:
- Tuliskan gejala yang Anda alami saat mengalaminya.
- Tuliskan daftar pengobatan Anda saat ini.
- Tuliskan pertanyaan yang mungkin Anda miliki untuk dokter Anda.
- Bawalah ketiga daftar ini bersama Anda ke janji temu Anda.
