Gambaran
Grapefruit adalah salah satu buah jeruk tersehat yang bisa Anda makan. Kaya akan antioksidan, vitamin, dan serat.
Namun, pernahkah Anda mendengar bahwa Anda tidak boleh mencampurkan jeruk bali dan obat-obatan tertentu? Ternyata, klaim ini benar.
Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), jeruk bali dapat memengaruhi kecepatan hati Anda memproses obat. Ini berbahaya.
Penguraian obat yang lebih lambat berarti Anda akan memiliki lebih banyak obat itu dalam aliran darah Anda. Lebih banyak obat dalam aliran darah Anda dapat menyebabkan efek samping tertentu dan mempengaruhi seberapa baik obat itu bekerja.
Jadi, obat apa yang harus Anda hindari mencampurkan dengan jeruk bali dan jus grapefruit?
Obat-obatan yang dapat berinteraksi dengan buah jeruk ini termasuk statin. Ini tidak berarti bahwa Anda harus menghindari grapefruit sama sekali jika Anda diberi resep obat ini.
Buah tidak mempengaruhi semua statin. Bergantung pada obat mana yang diresepkan dokter Anda, Anda mungkin tidak perlu menyerah sama sekali.
Apa itu statin?
Statin adalah obat resep yang digunakan untuk menurunkan kolesterol. Mereka mencegah tubuh Anda membuat lebih banyak kolesterol. Mereka juga membantu tubuh Anda menyerap kembali kolesterol yang sudah ada di dinding arteri Anda.
Ada berbagai jenis statin. Mereka termasuk:
- atorvastatin (Lipitor)
- lovastatin (Mevacor)
- simvastatin (Zocor)
- fluvastatin (Lescol)
- pitavastatin (Livalo)
- pravastatin (Pravachol)
- rosuvastatin (Crestor)
Setiap orang dengan kolesterol tinggi tidak perlu mengonsumsi statin. Beberapa orang dapat menurunkan kolesterol mereka dengan perubahan gaya hidup.
Perubahan gaya hidup meliputi:
- Kehilangan berat
- berolahraga
- makan makanan jantung sehat
- berhenti merokok
Statin direkomendasikan jika Anda memiliki:
- risiko tinggi penyakit jantung
- riwayat keluarga penyakit jantung
- riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi
Kelebihan berat badan atau menderita diabetes mungkin memerlukan penggunaan statin juga.
Bagaimana jeruk berinteraksi dengan statin tertentu
Jika Anda diresepkan statin, penting untuk memahami mana yang dapat berinteraksi secara negatif dengan jus grapefruit dan grapefruit.
Salah satu kesalahpahaman adalah bahwa Anda tidak boleh mencampurkan jeruk bali dengan obat statin. Untuk alasan ini, Anda mungkin menghindari buah sama sekali.
Anda hanya perlu menghindari grapefruit jika dokter Anda meresepkan lovastatin, atorvastatin, atau simvastatin.
Rahasia interaksi antara jeruk bali dan statin ini ada di furanocoumarins, menurut sebuah studi tahun 2017. Furanocoumarins adalah senyawa kimia organik yang ada di banyak tumbuhan berbeda, termasuk jeruk bali.
Senyawa ini menonaktifkan enzim CYP3A4 yang digunakan tubuh untuk memetabolisme, atau memproses, statin khusus ini. Grapefruit tidak mempengaruhi statin lain karena mereka dimetabolisme oleh enzim yang berbeda, CYP2C9.
Menariknya, interaksi antara jeruk bali dan obat-obatan hanya menimbulkan bahaya jika diminum. Ini karena interaksi terjadi di saluran pencernaan Anda. Jika Anda menggunakan penutup kulit atau menerima obat melalui suntikan, Anda mungkin memiliki risiko efek samping yang lebih rendah.
Apa risiko mencampurkan grapefruit dan statin tertentu?
Ada risiko peningkatan efek samping saat mencampur grapefruit dengan lovastatin, atorvastatin, atau simvastatin.
Wanita dan orang yang berusia 65 tahun ke atas berada pada risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan efek samping dari statin ini.
Efek sampingnya meliputi:
- kerusakan otot
- kerusakan hati
- masalah pencernaan
- peningkatan gula darah
- efek samping neurologis
Efek samping yang lebih ringan termasuk nyeri otot dan sendi.
FDA melaporkan bahwa risiko kerusakan otot dan kerusakan hati dapat menyebabkan gagal ginjal. Efek samping neurologis termasuk kebingungan dan kehilangan ingatan, menurut Mayo Clinic.
Berapa banyak grapefruit yang baik saat menggunakan statin tertentu?
Jumlah pasti jeruk yang diperlukan untuk menimbulkan reaksi negatif saat mengonsumsi lovastatin, atorvastatin, atau simvastatin tidak diketahui.
Hanya satu jeruk bali atau satu gelas jus jeruk bali sudah cukup untuk menyebabkan interaksi pada beberapa orang. Orang lain mungkin perlu mengonsumsi lebih banyak buah atau jus untuk berinteraksi.
Ingatlah bahwa jus segar dan beku memiliki efek yang sama.
Menurut Klinik Cleveland, ada contoh ketika mengonsumsi jeruk bali dalam jumlah sedang tampaknya aman. Sebagian besar insiden reaksi negatif melibatkan konsumsi jeruk bali dalam jumlah besar.
Jika Anda secara tidak sengaja mengonsumsi jeruk bali dalam jumlah kecil, kemungkinan tidak akan memengaruhi pengobatan Anda. Namun, tanyakan kepada dokter Anda jika Anda mengalami efek sakit, karena tidak jelas seberapa umum interaksi ini.
Tidak ada yang memiliki reaksi yang sama saat mencampurkan grapefruit dengan lovastatin, atorvastatin, atau simvastatin. Berhati-hatilah dan batasi minum dan makan jeruk bali jika Anda menggunakan salah satu statin ini, setidaknya sampai Anda mendiskusikan risikonya dengan dokter Anda.
Juga disarankan untuk menghindari jus grapefruit saat minum obat lain juga.
Buah lainnya
Ketahuilah bahwa buah jeruk lain mungkin juga berinteraksi dengan lovastatin, atorvastatin, dan simvastatin. Daftar itu termasuk tangelos, pomelos, jeruk pahit, dan jeruk Seville. Makanan ini juga dapat memengaruhi cara tubuh Anda memetabolisme obat.
Tidak ada masalah yang didokumentasikan dengan lemon, jeruk keprok, clementine, mandarin, jeruk pusar, dan jeruk darah.
Obat lain apa yang berinteraksi dengan jeruk bali?
Bukan hanya lovastatin, atorvastatin, dan simvastatin yang tidak bercampur dengan grapefruit. Sejumlah obat lain juga tidak boleh dikonsumsi dengan jeruk bali. Ini termasuk banyak obat yang digunakan untuk mengobati pembuluh darah dan kondisi jantung.
Jeruk bali juga berinteraksi dengan obat yang digunakan untuk mengobati mual dan infeksi saluran kemih, obat anti penolakan, obat untuk mengobati kanker, dan banyak obat yang mempengaruhi sistem saraf pusat, termasuk obat anti kecemasan.
Menurut FDA, jeruk bali juga dapat memengaruhi tubuh Anda jika Anda mengonsumsi obat alergi, seperti fexofenadine (Allegra).
Mirip dengan bagaimana hal itu memengaruhi statin tertentu, furanocoumarins dalam jeruk bali dapat menekan enzim yang membantu tubuh Anda memproses obat-obatan ini. Senyawa tersebut menghalangi enzim ini, menghasilkan lebih banyak obat dalam aliran darah Anda.
Prospeknya
Meskipun jeruk bali berinteraksi dengan lebih dari 85 obat, tidak semua interaksi tersebut menyebabkan efek samping yang serius. Terkadang, jeruk bali berinteraksi hanya dengan beberapa obat dalam satu kategori, tidak semua.
Misalnya, Anda mungkin perlu berhenti mengonsumsi lovastatin, atorvastatin, atau simvastatin, tetapi Anda mungkin bisa mengonsumsi fluvastatin, pitavastatin, pravastatin, atau rosuvastatin untuk menurunkan kolesterol Anda.
Jika Anda memiliki keraguan atau pertanyaan, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko mencampurkan obat dan jeruk bali.
Q:
Jika saya memiliki jeruk bali atau segelas jus jeruk bali, adakah waktu yang aman untuk menunggu sebelum minum obat atau sebaliknya?
SEBUAH:
Efek jus grapefruit pada beberapa obat dapat bertahan lebih lama dari 24 jam dan menghindari minum jus grapefruit adalah nasihat bijak. Makan setengah buah grapefruit mungkin tidak terlalu berisiko karena mengandung sedikit jus tetapi masih bisa berpengaruh. Untuk amannya, tanyakan kepada dokter Anda jika Anda menggunakan salah satu dari tiga statin yang disebutkan di atas.
Alan Carter, PharmDJawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.
