Jangan pilih booger itu! Boogers - potongan lendir yang kering dan berkerak di hidung - sebenarnya sangat bermanfaat. Mereka melindungi saluran udara Anda dari kotoran, virus, dan hal-hal tidak diinginkan lainnya yang mengapung saat Anda bernapas.
Lendir sebenarnya melapisi seluruh sistem pernapasan Anda, dari hidung dan tenggorokan hingga paru-paru. Anda mungkin tidak memikirkan pekerjaan yang dilakukan lendir sampai Anda tiba-tiba batuk berdahak atau mengeluarkannya dari hidung ke tisu.
Boogers sedang mengeringkan lendir yang mengandung kotoran dan kotoran yang terperangkap. Bulu-bulu kecil di hidung Anda, yang dikenal sebagai silia, memindahkan lendir yang mengering dari rongga hidung ke bagian depan hidung Anda, di mana ia bisa keluar - atau ya, diambil.
Booger itu alami. Hidung menciptakannya setiap hari, dan jarang ada hal yang perlu dikhawatirkan.
Namun, jika Anda mengalami boogers yang kering dan berdarah, Anda mungkin melihat tanda-tanda bahwa lendir atau kulit yang melapisi rongga hidung Anda teriritasi dan terinfeksi. Dalam hal ini, Anda memerlukan bantuan dokter untuk menangani masalah yang mendasarinya.
Cara menghapus boogers dengan aman dari hidung Anda sendiri
Dalam kebanyakan kasus, mengupil adalah metode yang aman, tetapi ada beberapa hal yang perlu diingat sebelum Anda melakukan spelunking di rongga hidung:
- Gunakan tisu. Booger penuh dengan kuman. Untuk mencegah lendir kering yang mengganggu melewati hal-hal yang tidak diinginkan ke tangan Anda (dan kemudian ke mulut atau mata Anda), bungkus jari keliling Anda dengan tisu.
- Cuci tanganmu. Gunakan sabun dan air. Jari-jari Anda bisa menimbulkan kuman yang bisa membuat Anda sakit. Kemudian, setelah Anda selesai menggali emas, cuci tangan Anda lagi. Tidak ada wastafel dan sabun? Pembersih tangan bisa digunakan dalam keadaan darurat.
- Jangan membongkar. Jika Anda merasa sangat gigih, jangan menjejalkan jari Anda lebih dalam. Anda mungkin melakukan lebih banyak kerugian. Sebagai gantinya, coba kendurkan sedikit booger terlebih dahulu. Anda akan membaca lebih lanjut tentang itu di bagian selanjutnya.
- Tiup hidungmu. Jika Anda bukan orang yang suka mengorek isi hidung, Anda bisa mencoba membuang ingus. Uap mandi air panas bisa membuat booger lebih fleksibel juga. Ambil tisu, dan beri tepuk tangan. Isinya mungkin keluar dari sisi lain.
- Jangan gunakan kapas. Meskipun mereka ramping dan cukup tipis untuk masuk, Anda dapat merusak hidung dan sinus Anda dengan alat tersebut. Itu karena sulit untuk mengukur seberapa dalam Anda melangkah.
Menghapus booger seperti kudis
Dari waktu ke waktu, gumpalan lendir yang lengket itu berubah menjadi lengket yang keras. Mereka mungkin memiliki tepi yang tajam dan menggantung di bulu hidung Anda. Menghapusnya menyakitkan - dan berpotensi menimbulkan masalah.
Saat lendir mengering di dinding saluran hidung Anda, ia bisa menempel pada mukosa yang halus. Ketika Anda pergi untuk menghapusnya, Anda mungkin mendapatkan lebih dari yang Anda tawar. Kulit yang robek bisa menyebabkan mimisan. Anda mungkin juga mengundang infeksi.
Jika Anda merasa memiliki boogie yang lengket, lunakkan sedikit.
Menggunakan larutan garam untuk irigasi hidung atau neti pot adalah hal yang umum dilakukan saat sinus Anda tersumbat. Mereka membantu melembabkan lendir dan membuangnya, baik ke sistem pencernaan atau keluar hidung. Untuk booger, mereka akan membantu melonggarkan dan memindahkannya dalam perjalanan.
Gunakan salah satu alat satu atau dua kali sehari, atau sampai Anda bisa membebaskan booger. Ingat, penting untuk menggunakan tisu dan mencuci tangan Anda sebelum dan sesudah.
Jika booger masih tidak mau bergerak, temui dokter. Anda mungkin mengalami masalah struktural, seperti polip hidung, yang menghalangi Anda untuk menyapu bersih.
Cara menghapus deep boogers dari bayi yang baru lahir atau anak kecil
Jika booger yang dimaksud tidak ada di hidung Anda, Anda dapat menghapusnya menggunakan langkah yang sama: Dengan lembut coba mencabutnya dengan jari yang tertutup tisu. Berhati-hatilah untuk tidak menjejalkan terlalu jauh atau mendorong terlalu keras.
Semprotan garam akan melembabkan lendir kering yang membandel sehingga lebih mudah keluar. Tetapi pada anak kecil, pertimbangkan untuk menggunakan spuit bohlam.
Itu karena bayi dan anak kecil mungkin kesulitan mengeluarkan isi hidung mereka. Jarum suntik akan menyedotnya keluar.
Penyebab boogers
Boogers adalah potongan lendir yang mengering yang mengandung kotoran atau bakteri yang terperangkap. Kontaminan ini masuk ke saluran hidung Anda saat Anda bernapas. Tubuh Anda menjebak bahan pengiritasi tersebut untuk mencegahnya mencapai paru-paru Anda, yang dapat menyebabkan masalah yang lebih besar.
Booger juga dapat terbentuk jika lingkungan Anda berubah secara dramatis. Misalnya, lingkungan yang kering dapat mengiritasi saluran hidung Anda. Hal ini dapat menyebabkan pengembangan booger yang berlebihan, dan potongannya mungkin sangat kering dan tajam.
Jika Anda sakit dengan infeksi sinus atau sakit kepala, Anda mungkin mengembangkan lebih banyak boogers, karena tubuh Anda memproduksi lendir yang berlebihan.
Mengobati penyebab mukus
Anda tidak ingin menghentikan tubuh Anda membuat boogers. Mereka melayani tujuan yang sangat penting.
Tetapi jika Anda merasa produksi Anda melebihi orang lain yang Anda kenal, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencoba mencegah lendir kering. Lagi pula, semakin banyak lendir kering yang Anda miliki, semakin banyak boogers yang akan terbentuk.
Teknik-teknik ini dapat membantu:
- Gunakan humidifier. Perangkat ini memenuhi ruangan atau udara rumah Anda dengan kelembapan. Anda, pada gilirannya, menghirupnya dan melembabkan lendir Anda. Ini mungkin sangat penting di musim dingin, ketika pemanas cenderung memiliki efek pengeringan pada udara dalam ruangan.
- Minum banyak air. Jika Anda mengalami dehidrasi, lendir Anda juga akan mengering. Minumlah air yang cukup untuk menjaga produksi booger tetap lambat.
- Kenakan topeng. Iritasi lingkungan seperti kabut asap, asap knalpot, atau bahan kimia dari pekerjaan dapat mengiritasi sinus Anda. Itu bisa menyebabkan peningkatan produksi lendir.
- Periksa ke dokter. Jika Anda cenderung mengisi beberapa jaringan dengan lendir atau ingus setiap hari, Anda mungkin perlu menemui dokter. Beberapa kondisi, seperti reaksi alergi dan rinitis non alergi, dapat menyebabkan penumpukan lendir berlebih di saluran hidung. Infeksi sinus juga dapat menyebabkan lebih banyak lendir.
Bawa pulang
Tidak apa-apa untuk mengupil, tetapi ada kalanya Anda harus menahan keinginan tersebut. Misalnya, jangan menjejalkan jari ke atas moncong Anda sampai Anda mencuci tangan - dan cuci tangan Anda setelahnya juga.
Booger yang keras kepala dan macet mungkin perlu sedikit dibujuk sebelum mereka mau berpisah dengan lapisan halus rongga hidung Anda. Jika Anda menarik terlalu keras, Anda bisa menyebabkan mimisan, dan itu membuat Anda rentan terhadap infeksi.
Jika booger Anda tetap ada meskipun Anda telah berupaya untuk menyingkirkan atau mencegahnya, temui dokter. Masalah yang mendasarinya mungkin bertanggung jawab atas penumpukan hidung produktif Anda.
.jpg)
-lead-to-hiv-or-other-stis.jpg)
