Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran
Kulit kepala yang gatal, juga dikenal sebagai pruritus kulit kepala, adalah kondisi yang umum. Ini dapat disebabkan oleh sejumlah faktor dan dapat menjadi gejala dari kondisi medis yang mendasarinya.
Dalam beberapa kasus, rasa gatal dapat disertai dengan kulit mengelupas, bercak bersisik, benjolan, dan bahkan rambut rontok. Rambut rontok dapat terjadi jika garukan dilakukan secara agresif atau kondisi kulit kepala memengaruhi struktur atau kekuatan folikel rambut. Setelah kondisi kulit kepala yang mendasarinya dirawat, rambut biasanya tumbuh kembali.
Penyebab kulit kepala gatal dan rambut rontok
Setiap orang memiliki kulit kepala yang gatal dari waktu ke waktu, dan kehilangan 50 hingga 100 helai rambut sehari adalah hal yang wajar, menurut American Academy of Dermatology. Namun, ini mungkin mengkhawatirkan jika rasa gatal di kulit kepala berlebihan atau terus-menerus, Anda melihat area berkerak di kulit kepala, atau Anda mengalami kerontokan rambut yang lebih dari biasanya. Berikut beberapa penyebab umum kulit kepala gatal dan rambut rontok.
Ketombe
Secara umum, ketombe dianggap sebagai akibat dari kelenjar minyak yang terlalu aktif di kulit kepala. Inilah sebabnya mengapa ketombe biasanya tidak berkembang sampai usia remaja, ketika masuknya hormon meningkatkan produksi minyak kulit.
Beberapa peneliti juga berspekulasi bahwa ketombe (juga disebut seborrhea) disebabkan oleh infeksi jamur pada kulit kepala dan folikel rambut. Selain meradang kulit kepala dan menimbulkan rasa gatal, jamur dapat melemahkan akar rambut dan menyebabkan rambut rontok.
Rambut rontok karena ketombe jarang terjadi. Ini hanya terjadi ketika ketombe parah dan tidak diobati untuk jangka waktu yang lama.
Psoriasis
Menurut National Psoriasis Foundation, sekitar 50 persen orang yang hidup dengan psoriasis mengembangkan psoriasis kulit kepala. Kondisi ini dapat menyebabkan:
- keperakan, sisik kering di kulit kepala
- kulit kepala yang meradang
- rambut rontok akibat menggaruk atau mencabut sisik secara berlebihan
Alopecia areata
Selain menyebabkan kulit kepala gatal dan kesemutan, alopecia areata bisa menyebabkan jumbai rambut rontok. Hal ini dapat menyebabkan bercak kebotakan melingkar. Kondisi tersebut diperkirakan muncul ketika sistem kekebalan menyerang folikel rambut yang sehat. Ini paling sering terjadi pada orang yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit autoimun lainnya, seperti diabetes tipe 1 atau rheumatoid arthritis.
Tinea capitis
Juga dikenal sebagai kurap pada kulit kepala, tinea capitis adalah infeksi jamur yang menembus jauh ke dalam batang rambut, menyebabkan rasa gatal dan rambut rontok. Bergantung pada jenis jamur yang menyebabkan infeksi, rambut bisa patah di permukaan kulit kepala atau di atasnya, meninggalkan bekas rambut.
Infeksi ini sangat menular, kebanyakan terlihat pada anak kecil, dan juga bisa disertai oleh:
- ruam yang timbul, kering, dan bersisik
- hitam, bintik-bintik bergelombang di kulit kepala
Reaksi alergi
Dalam kasus yang parah, reaksi alergi terhadap hal-hal seperti pewarna rambut dapat menyebabkan kulit kepala yang meradang, gatal, dan rambut rontok. Dalam satu penelitian yang diterbitkan di ISRN Dermatology,peneliti menemukan bahwa hingga 1 persen subjek alergi terhadap paraphenylendiamine (PPD), bahan umum yang ditemukan dalam pewarna rambut. PPD mampu menyebabkan kerontokan rambut yang parah pada orang yang sensitif. Peradangan dan gatal juga dapat terjadi pada kulit kepala di sekitar gigitan serangga dan dapat terlihat seperti ruam atau alergi.
Folikulitis
Folikulitis adalah peradangan pada folikel rambut. Biasanya disebabkan oleh bakteri atau jamur staph. Ini dapat terjadi pada kulit Anda di mana pun rambut tumbuh, termasuk kulit kepala. Selain menyebabkan benjolan kecil dan gatal pada kulit, folikulitis yang menyerang kulit kepala bisa menyebabkan kerontokan rambut sementara. Dengan perawatan yang tepat, biasanya rambut akan tumbuh kembali. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, kondisi tersebut dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen.
Lichen planopilaris
Lichen planopilaris adalah kondisi peradangan kulit kepala yang diduga disebabkan oleh sistem kekebalan yang salah. Ini cenderung terjadi pada wanita dewasa muda dan dapat menghasilkan bercak rambut rontok bersama dengan kulit kepala:
- penskalaan
- kemerahan
- pembakaran
- benjolan
- lecet
Rambut rontok bisa menjadi permanen jika folikel rambut mengalami bekas luka permanen.
Perawatan medis untuk kulit kepala yang gatal dengan rambut rontok
Perawatan berbeda-beda tergantung penyebab rasa gatal dan rambut rontok. Dokter Anda mungkin merekomendasikan:
- steroid (diminum atau dioleskan ke kulit kepala melalui krim atau injeksi) untuk mengurangi peradangan
- antijamur (dioleskan secara topikal atau oral) untuk melawan jamur
- obat imunoterapi untuk mengaktifkan atau menonaktifkan respons imun
Terapi umum untuk mengatasi kerontokan rambut meliputi:
- minoxidil (Rogaine) untuk memperlambat rambut rontok dan menumbuhkan kembali rambut baru
- finasteride (Propecia) untuk mengobati kebotakan bawaan
- transplantasi rambut
Perawatan alami dan di rumah untuk kulit kepala yang gatal dengan rambut rontok
Tidak setiap kulit kepala yang gatal dengan rambut rontok membutuhkan perawatan medis. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk memastikan kulit kepala dan rambut Anda tetap sehat.
Makan makanan yang sehat
Nutrisi penting untuk kesehatan rambut dan kulit kepala meliputi:
- besi
- seng
- niacin
- selenium
- vitamin A, D, dan E.
- biotin
- asam amino
- protein
Satu peringatan: Jangan mengambil nutrisi ini dalam bentuk suplemen kecuali Anda tahu Anda memiliki kekurangan. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Dermatology Practical and Conceptual, tidak ada bukti ilmiah yang baik yang menunjukkan bahwa suplemen ini mencegah kerontokan rambut jika Anda sudah memiliki jumlah yang cukup di tubuh Anda. Terlebih lagi, suplementasi berlebihan sebenarnya bisa sebab rambut rontok.
Gunakan sampo yang ditargetkan
Jika Anda memiliki ketombe, misalnya, gunakan sampo yang mengandung selenium atau seng untuk melawan jamur.
Cobalah minyak esensial
Tidak banyak bukti ilmiah yang tersedia, tetapi beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa menggunakan minyak esensial tertentu, seperti rosemary dan peppermint, dapat memperlambat kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan rambut baru. Minyak esensial perlu diencerkan dengan minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit kepala.
Coba minyak peppermint atau minyak rosemary yang diencerkan dengan minyak pembawa sekarang.
Nikmati pijatan kulit kepala
Penelitian yang dipublikasikan di Eplasty menunjukkan bahwa pijat kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut, kemungkinan dengan meningkatkan aliran darah atau dengan menstimulasi sel-sel rambut.
Rawat rambut dengan lembut
Untuk membatasi rambut rontok:
- jangan menggaruk dengan kuat
- jangan biarkan rambut Anda diikat dengan kencang menjadi ekor kuda
- jangan biarkan kulit kepala dan rambut Anda terkena panas tinggi dan produk penata rambut
- cuci dengan sampo lembut dan biarkan mengering, setidaknya sampai Anda mengetahui penyebab gatal pada kulit kepala dan rambut rontok.
Pencegahan terhadap rambut rontok kulit kepala yang gatal
Beberapa kondisi kulit yang menyebabkan kulit kepala gatal dan rambut rontok berada di luar kendali Anda. Tetapi mengenali dan mengobati kondisi dengan segera - dengan sampo khusus, perubahan pola makan, atau kunjungan ke dokter kulit - adalah kunci untuk perawatan yang efektif dan membatasi kerontokan rambut.
Kapan harus ke dokter
Tanda-tanda bahwa Anda harus mencari perawatan medis untuk kulit kepala yang gatal dan rambut rontok berikutnya meliputi:
- rasa gatal yang sangat parah sehingga mengganggu tidur Anda atau mengganggu aktivitas normal Anda
- kulit kepala yang terbakar atau perih saat disentuh
- bercak berkerak di kulit kepala Anda
- botak, atau jika Anda kehilangan rambut dalam gumpalan atau Anda melihat rambut menipis yang tidak terduga
