Jika Anda mengalami nyeri lutut yang tidak kunjung membaik dengan pilihan pengobatan lain dan memengaruhi kualitas hidup Anda, mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan operasi penggantian lutut total.
Jika poin-poin dalam video Healthline ini berlaku untuk Anda, tanyakan kepada dokter Anda apakah operasi mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk Anda.
Tonton videonya dan baca artikel ini untuk membantu Anda memutuskan.
Sudahkah Anda mencoba opsi lain?
Sebelum merekomendasikan operasi, dokter biasanya akan merekomendasikan untuk mencoba sejumlah pilihan lain terlebih dahulu. Ini termasuk menurunkan berat badan, jika perlu; melakukan latihan; dan minum obat pereda nyeri.
Namun, jika jawaban Anda untuk beberapa atau sebagian besar pertanyaan berikut adalah ya, mungkin operasi adalah pilihan yang tepat.
- Apakah nyeri lutut membuat Anda terjaga di malam hari?
- Apakah Anda kesulitan berjalan?
- Apakah Anda merasa sakit saat berdiri atau keluar dari mobil?
- Bisakah kamu naik ke atas dengan mudah?
- Apakah obat over-the-counter (OTC) tidak bekerja?
Namun, operasi bisa menjadi pekerjaan yang besar. Jika salah satu dokter merekomendasikan prosedur ini, mungkin ada baiknya mencari opini kedua.
Penggantian lutut adalah hal biasa dan aman
Operasi penggantian lutut adalah prosedur umum, dan kebanyakan orang mengalami peningkatan nyeri, mobilitas, dan kualitas hidup.
Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:
Setiap tahun, lebih dari 700.000 orang menjalani operasi penggantian lutut di AS, dan lebih dari 600.000 menjalani operasi penggantian lutut total.
- Pada lebih dari 90% orang, tingkat nyeri dan mobilitas meningkat secara signifikan setelah operasi.
- Banyak orang dapat kembali ke aktivitas yang mereka sukai sebelum mengalami masalah dengan lutut mereka.
- Kurang dari 2 persen orang mengalami komplikasi parah.
Jika dokter Anda menyarankan operasi, pastikan untuk mengajukan banyak pertanyaan. Klik di sini untuk beberapa ide tentang apa yang harus ditanyakan.
Waktu Pemulihan
Waktu pemulihan akan bervariasi antar individu, tetapi biasanya dibutuhkan waktu maksimal 12 bulan untuk mendapatkan kembali semua kekuatan Anda.
Menurut American Association of Hip and Knee Surgeons (AAHKS), Anda mungkin akan:
- Mulailah berjalan, dengan bantuan, pada hari operasi Anda.
- Berjalan tanpa bantuan setelah 2-3 minggu.
- Habiskan 1–3 hari di rumah sakit.
- Minta izin dokter Anda untuk mengemudi dalam 4–6 minggu.
- Kembali bekerja dalam 4–6 minggu atau 3 bulan jika pekerjaan Anda melibatkan ketegangan fisik.
- Kembali ke sebagian besar aktivitas dalam 3 bulan.
Pelajari lebih lanjut tentang jadwal pemulihan dari operasi lutut.
Namun, kecepatan pemulihan Anda akan bergantung pada berbagai faktor, seperti:
- usia Anda dan kesehatan Anda secara keseluruhan
- apakah Anda mengikuti petunjuk dari tim perawatan kesehatan Anda atau tidak, terutama mengenai pengobatan, perawatan luka, dan olahraga
- kekuatan lutut Anda sebelum operasi
- berat badan Anda sebelum dan sesudah operasi
Dapatkan tips untuk memperkuat otot lutut Anda sebelum operasi.
Manfaat kesehatan tambahan dari operasi lutut
Operasi penggantian lutut tidak hanya mengurangi rasa sakit dan memudahkan Anda untuk bergerak.
Tetap aktif sangat penting untuk kesehatan yang baik. Penggantian lutut dapat memudahkan Anda untuk berolahraga secara teratur. Ini dapat membantu mengelola atau mencegah obesitas, penyakit kardiovaskular, diabetes, osteoporosis, dan banyak kondisi kesehatan lainnya.
Lutut yang kuat juga menawarkan lebih banyak dukungan dan stabilitas, sehingga kecil kemungkinan terjatuh.
Bisakah saya membelinya? Berapa biayanya?
Asuransi kebanyakan orang akan menanggung biaya operasi lutut, selama menurut dokter itu perlu. Jika Anda tidak yakin, tanyakan kepada perusahaan asuransi Anda.
Meski dengan asuransi, bagaimanapun, mungkin ada biaya lain, seperti:
- deductible
- coinsurance atau copays
Anda mungkin juga perlu membayar transportasi, perawatan di rumah, dan barang-barang lainnya.
Operasi penggantian lutut bisa mahal jika Anda tidak memiliki asuransi, tetapi harganya bervariasi. Anda bisa mendapatkan penawaran yang lebih baik di kota, negara bagian, atau pusat kesehatan yang berbeda.
Pelajari lebih lanjut tentang biaya operasi penggantian lutut.
Bawa pulang
Operasi penggantian lutut dapat berarti kehidupan baru bagi orang-orang yang mengalami nyeri, masalah mobilitas, dan kualitas hidup yang menurun karena osteoartritis lutut atau cedera.
Sejumlah strategi dapat membantu mengatasi nyeri lutut dan menunda kebutuhan pembedahan. Namun, jika strategi ini tidak lagi berhasil, operasi penggantian lutut mungkin merupakan pilihan terbaik.
Dokter Anda dapat membantu Anda memutuskan.
