Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu demam ringan?
Demam adalah saat suhu tubuh seseorang lebih tinggi dari biasanya. Bagi kebanyakan orang, suhu normalnya sekitar 37 ° Celsius.
“Tingkat rendah” berarti suhu sedikit lebih tinggi - antara 98,7 ° F dan 100,4 ° F (37,5 ° C dan 38,3 ° C) - dan berlangsung selama lebih dari 24 jam. Demam yang menetap (kronis) biasanya didefinisikan sebagai demam yang berlangsung lebih dari 10 hingga 14 hari.
Demam bisa berarti banyak hal, tetapi kebanyakan demam ringan dan ringan tidak perlu dikhawatirkan. Paling sering, peningkatan suhu tubuh adalah respons normal terhadap infeksi, seperti pilek atau flu. Tetapi ada banyak penyebab lain yang kurang umum dari demam ringan persisten yang hanya dapat didiagnosis oleh dokter.
Kapan harus ke dokter
Demam saja mungkin bukan alasan untuk menghubungi dokter. Namun, ada beberapa situasi di mana Anda harus mendapatkan nasihat medis, terutama jika demam berlangsung lebih dari beberapa hari. Adanya demam bisa memiliki arti berbeda bagi orang dewasa, bayi, dan anak-anak.
Dewasa
Untuk orang dewasa, demam biasanya tidak perlu dikhawatirkan kecuali jika suhu di atas 103 ° F (39,4 ° C). Anda harus ke dokter jika mengalami demam yang lebih tinggi dari ini.
Jika demam Anda lebih rendah dari 103 ° F, tetapi berlangsung selama lebih dari tiga hari, Anda juga harus mengunjungi dokter.
Anda harus segera mencari pertolongan medis jika salah satu dari tanda atau gejala berikut ini menyertai demam:
- ruam aneh yang dengan cepat memburuk
- kebingungan
- muntah terus menerus
- kejang
- nyeri saat buang air kecil
- leher kaku
- sakit kepala parah
- tenggorokan bengkak
- kelemahan otot
- sulit bernafas
- halusinasi
Bayi
Untuk bayi di bawah usia 3 bulan, suhu yang sedikit lebih tinggi dari biasanya dapat menyebabkan infeksi yang serius.
Hubungi dokter anak Anda untuk mengetahui demam ringan jika bayi Anda tampak sangat mudah tersinggung, lesu, atau tidak nyaman atau mengalami diare, pilek, atau batuk. Jika tidak ada gejala lain, Anda juga harus memeriksakan diri ke dokter jika demam berlangsung terus menerus selama lebih dari tiga hari.
Anak-anak
Jika anak Anda masih melakukan kontak mata dengan Anda, minum cairan, dan bermain, demam ringan kemungkinan tidak perlu diwaspadai. Tetapi Anda tetap harus mengunjungi dokter jika demam ringan berlangsung selama lebih dari tiga hari.
Hubungi juga dokter anak anak Anda jika anak Anda:
- mudah tersinggung atau tampak sangat tidak nyaman
- memiliki kontak mata yang buruk dengan Anda
- muntah berulang kali
- mengalami diare parah
- mengalami demam setelah berada di dalam mobil yang panas
Apa yang menyebabkan demam ringan terus-menerus?
Infeksi virus, seperti flu biasa, adalah penyebab paling umum dari demam ringan yang terus-menerus, tetapi ada penyebab lain yang kurang umum untuk dipertimbangkan.
Infeksi saluran pernafasan
Tubuh Anda secara alami menaikkan suhu tubuhnya untuk membantu membunuh bakteri atau virus yang menyebabkan infeksi. Pilek atau flu disebabkan oleh virus. Pilek khususnya dapat menyebabkan demam ringan yang berlangsung lebih dari beberapa hari.
Gejala pilek lainnya meliputi:
- hidung tersumbat atau meler
- sakit tenggorokan
- bersin
- batuk
- kelelahan
- kurang nafsu makan
Pneumonia virus dan bronkitis adalah dua jenis infeksi saluran pernapasan yang juga dapat menyebabkan demam ringan. Bersamaan dengan demam, menggigil, dan sakit tenggorokan, pneumonia dan bronkitis datang dengan batuk yang berlangsung selama berminggu-minggu.
Pada anak-anak, infeksi virus "berulang-ulang" adalah hal yang umum. Ini bisa membuat demam tampak berlangsung lebih lama dari yang seharusnya.
Perawatan untuk infeksi virus melibatkan istirahat dan minum sampai tubuh Anda menangani infeksi. Anda dapat menggunakan asetaminofen untuk mengurangi demam jika gejala Anda sangat mengganggu. Demam penting untuk membantu tubuh melawan infeksi tertentu, jadi terkadang sebaiknya Anda menunggu.
Jika infeksinya lebih serius, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik, obat antivirus, atau obat lain untuk membantu mengobati infeksi.
Infeksi saluran kemih (ISK)
Demam yang terus-menerus dapat menandakan adanya infeksi saluran kemih yang tersembunyi pada anak-anak dan orang dewasa. ISK disebabkan oleh infeksi bakteri. Gejala lain termasuk nyeri dan rasa terbakar saat buang air kecil, sering buang air kecil, dan urine berdarah atau berwarna gelap.
Seorang dokter dapat memeriksa sampel urin di bawah mikroskop untuk mendiagnosis ISK. Perawatan melibatkan antibiotik.
Pengobatan
Demam ringan dapat terjadi sekitar 7 hingga 10 hari setelah memulai pengobatan baru. Ini kadang-kadang disebut demam obat.
Obat-obatan yang berhubungan dengan demam ringan meliputi:
- antibiotik beta-laktam, seperti sefalosporin dan penisilin
- kina
- procainamide
- methyldopa
- fenitoin
- karbamazepin
Jika demam Anda terkait dengan pengobatan, dokter Anda mungkin menyesuaikan dosis Anda atau merekomendasikan obat lain. Demam akan hilang setelah pengobatan dihentikan.
Tumbuh gigi (bayi)
Tumbuh gigi biasanya terjadi antara usia 4 dan 7 bulan. Tumbuh gigi terkadang dapat menyebabkan iritabilitas ringan, tangisan, dan demam ringan. Jika demam lebih tinggi dari 101 ° F, kemungkinan besar tidak disebabkan oleh tumbuh gigi dan Anda harus membawa bayi Anda ke dokter.
Menekankan
Demam yang terus-menerus dapat disebabkan oleh stres emosional yang kronis. Ini disebut demam psikogenik.Demam psikogenik paling sering terjadi pada wanita muda dan orang dengan kondisi yang sering diperburuk oleh stres, seperti sindrom kelelahan kronis dan fibromyalgia.
Obat penurun demam seperti asetaminofen sebenarnya tidak bekerja melawan demam yang disebabkan oleh stres. Sebaliknya, obat anticemas adalah terapi yang digunakan untuk mengobati demam psikogenik.
Tuberkulosis
Tuberkulosis (TB) adalah penyakit yang sangat menular yang disebabkan oleh bakteri yang disebut Mycobacterium tuberculosis. Meskipun TB lebih umum di negara berkembang, ribuan kasus dilaporkan di Amerika Serikat setiap tahun.
Bakteri dapat tetap tidak aktif di tubuh Anda selama bertahun-tahun dan tidak menimbulkan gejala. Namun, ketika sistem kekebalan Anda melemah, TB dapat menjadi aktif.
Gejala TB aktif meliputi:
- batuk darah atau dahak
- nyeri dengan batuk
- kelelahan yang tidak bisa dijelaskan
- demam
- keringat malam
TB dapat menyebabkan demam ringan yang terus-menerus, terutama pada malam hari, yang dapat menyebabkan keringat malam.
Dokter dapat menggunakan tes yang disebut tes kulit purified protein derivative (PPD) untuk menentukan apakah Anda terinfeksi bakteri TB. Orang yang didiagnosis dengan penyakit TB aktif harus minum beberapa obat selama enam sampai sembilan bulan untuk menyembuhkan infeksinya.
Penyakit autoimun
Suhu tubuh ditemukan meningkat pada beberapa orang dengan penyakit autoimun kronis, seperti multiple sclerosis dan rheumatoid arthritis.
Dalam sebuah penelitian, peneliti mengetahui bahwa partisipan dengan bentuk MS yang disebut MS kambuh yang mengeluh kelelahan juga mengalami demam ringan.
Demam ringan juga merupakan gejala umum RA. Ini diduga disebabkan oleh peradangan pada persendian.
Mendiagnosis RA dan MS dapat memakan waktu dan mungkin memerlukan beberapa tes lab dan alat diagnostik. Jika Anda telah didiagnosis dengan RA atau MS, dokter Anda akan terlebih dahulu mengesampingkan infeksi virus atau bakteri lain sebagai penyebab potensial demam Anda.
Dalam kasus demam terkait RA atau MS, dokter kemungkinan akan menyarankan Anda minum banyak cairan, melepas lapisan pakaian ekstra, dan mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau asetaminofen hingga demam mereda.
Masalah tiroid
Tiroiditis subakut adalah peradangan pada kelenjar tiroid. Ini dapat menyebabkan demam ringan dalam beberapa kasus. Tiroiditis dapat disebabkan oleh infeksi, radiasi, trauma, kondisi autoimun, atau obat-obatan.
Gejala lainnya termasuk:
- nyeri otot
- kelelahan
- nyeri tekan di dekat kelenjar tiroid
- nyeri leher yang sering menjalar hingga ke telinga
Seorang dokter dapat mendiagnosis tiroiditis dengan pemeriksaan leher dan tes darah yang mengukur kadar hormon tiroid.
Kanker
Kanker tertentu - khususnya limfoma dan leukemia - dapat menyebabkan demam ringan yang terus-menerus dan tidak dapat dijelaskan. Ingatlah bahwa diagnosis kanker jarang terjadi dan demam adalah gejala kanker yang tidak spesifik. Demam yang terus-menerus tidak selalu berarti Anda menderita kanker, tetapi hal itu dapat mengingatkan dokter Anda untuk melakukan tes tertentu.
Gejala umum leukemia atau limfoma lainnya meliputi:
- kelelahan kronis
- nyeri tulang dan sendi
- kelenjar getah bening membesar
- sakit kepala
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- keringat malam
- kelemahan
- sesak napas
- kehilangan selera makan
Bergantung pada jenis dan stadium kanker, dokter mungkin merekomendasikan kombinasi kemoterapi, radiasi, pembedahan, atau perawatan lain.
Mengobati demam ringan yang terus-menerus
Demam biasanya akan hilang dengan sendirinya. Obat over-the-counter (OTC) dapat membantu menurunkan demam, tetapi terkadang lebih baik mengatasi demam rendah dengan cairan dan istirahat.
Jika Anda memutuskan untuk minum obat OTC, Anda dapat memilih antara asetaminofen dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen, aspirin, dan naproxen.
Untuk bayi di bawah 3 bulan, hubungi dokter Anda terlebih dahulu sebelum memberi mereka obat apa pun.
Untuk anak-anak, asetaminofen dan ibuprofen umumnya aman untuk menurunkan demam. Jangan berikan aspirin kepada anak di bawah 12 tahun yang baru sembuh dari gejala mirip flu karena dapat menyebabkan gangguan serius yang disebut sindrom Reye.
Jika anak Anda lebih muda dari 12 tahun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum memberi mereka naproxen.
Untuk remaja dan dewasa, asetaminofen, ibuprofen, naproksen, dan aspirin umumnya aman digunakan sesuai petunjuk pada label.
acetaminophenNSAIDBagaimana prospeknya?
Kebanyakan demam ringan dan ringan tidak perlu dikhawatirkan.
Namun, Anda harus menghubungi dokter jika Anda mengalami demam selama lebih dari tiga hari berturut-turut, atau demam Anda disertai dengan gejala yang lebih mengganggu seperti muntah, nyeri dada, ruam, tenggorokan bengkak, atau leher kaku.
Sulit untuk mengetahui kapan Anda harus menghubungi dokter untuk bayi atau anak kecil. Secara umum, cari pertolongan medis jika bayi Anda berusia kurang dari tiga bulan dan mengalami demam sama sekali. Jika bayi Anda lebih tua dari itu, Anda tidak perlu ke dokter kecuali demamnya mencapai di atas 102 ° F (38,9 ° C) atau berlangsung terus menerus selama lebih dari tiga hari.
Terus pantau suhu anak Anda sepanjang hari. Suhu rektal biasanya paling akurat. Hubungi kantor dokter anak Anda jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan.
