Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Paparan panas, perawatan kimiawi, pewarnaan, dan teknik perawatan yang buruk dapat menyebabkan rambut kering, rusak, atau rapuh. Dalam situasi seperti itu, keramas dan pengondisian mungkin tidak cukup untuk memulihkan rambut Anda. Anda mungkin perlu memasukkan "pra-buang air besar" ke dalam rutinitas Anda.
Pre-poo adalah singkatan dari istilah "pre-shampo." Ini adalah langkah yang beberapa orang tidak kenal, namun dapat melakukan keajaiban untuk memulihkan kesehatan rambut.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang pra-buang air, termasuk manfaat, resep DIY, dan cara memulai.
Mengapa Anda harus buang air besar
Bergantung pada panjang dan tekstur rambut Anda, keramas dan pengondisian bisa menjadi latihan tersendiri. Memasukkan rutinitas sebelum keramas mungkin tampak seperti lebih banyak pekerjaan - tetapi itu sepadan dengan usaha ekstra.
Pre-pooing adalah proses menerapkan perawatan pada rambut Anda sebelum proses sampo yang sebenarnya. Perawatan ini memberikan lapisan pelindung pada rambut Anda. Ini berguna karena keramas bisa menghilangkan kelembapan dari rambut. Dan mengoleskan kondisioner setelah keramas tidak selalu cukup untuk mengembalikan kelembapan yang hilang.
Orang dengan tekstur rambut tertentu mungkin lebih familiar dengan pre-pooing, seperti mereka yang memiliki rambut keriting atau keriting. Tapi kenyataannya, siapa pun bisa mendapatkan keuntungan dari keramas. Perawatan ini dapat memberikan efek pemulihan pada rambut kering, kusut, dan rusak.
Manfaat sebelum keramas meliputi:
- menambahkan kelembapan ekstra pada kunci kering
- mempromosikan rambut yang lebih lembut dan cerah
- membuatnya lebih mudah untuk mengurai kusut
- meningkatkan efektivitas kondisioner, menghasilkan kunci yang lebih kuat dan lebih sedikit kerusakan
Bagaimana cara buang air besar
Proses keramas lebih sederhana dan tidak memakan banyak waktu. Karena itu terjadi sebelum keramas dan pengkondisian, Anda akan menerapkan produk pra-kotoran ke rambut kering. Hal ini memungkinkan produk untuk melapisi helai rambut Anda dan mengunci kelembapan sebelum Anda membasahi rambut.
Memecah dan menaklukkan
Agar lebih mudah, oleskan pre-poo ke rambut di beberapa bagian. Bagilah rambut Anda menjadi empat hingga delapan bagian tergantung pada panjang dan ketebalannya. Ini membuatnya lebih mudah untuk mendistribusikan produk secara merata ke untaian Anda. Lapisi rambut Anda dengan produk dari akar hingga ujung.
Pisahkan kusut
Setelah Anda mengaplikasikan produk ke setiap bagian, gunakan sisir bergigi lebar untuk mengurai setiap bagian dengan hati-hati.
Rendam
Sebagai pedoman umum, biarkan produk pra-kotoran di rambut Anda setidaknya selama 30 menit sebelum keramas. Tentu saja, semakin lama Anda buang air besar, semakin baik.
Jika Anda lebih suka, buang kotoran lebih awal di hari itu, dan cuci rambut Anda beberapa jam kemudian. Atau, lakukan pra-buang air besar semalaman. Ini melibatkan pengaplikasian produk pelindung pada rambut Anda di malam hari, membungkus rambut Anda dengan syal, dan mencuci di pagi hari.
Semakin lama Anda meninggalkan produk pra-kotoran pada helai rambut Anda, rambut Anda akan semakin lembut dan berkilau.
Cuci, kondisikan, dan bilas sampai bersih
Setelah Anda selesai buang air besar, cuci dan kondisikan rambut Anda seperti biasa. Pastikan untuk membilas rambut Anda secara menyeluruh untuk menghindari residu produk.
Jenis kotoran yang akan digunakan
Tidak ada aturan yang tegas dan tegas mengenai jenis produk sampo yang akan digunakan. Beberapa orang menggunakan minyak seperti minyak zaitun, minyak alpukat, atau minyak kelapa. Yang lain lebih suka lidah buaya, mentega mangga, dan bahkan kondisioner biasa, baik sendiri atau dikombinasikan dengan minyak.
Terlepas dari produknya, Anda bisa buang air kecil sesering yang dibutuhkan berdasarkan kondisi rambut Anda secara keseluruhan.
Meskipun pilihan kotoran Anda didasarkan pada preferensi, beberapa produk lebih baik untuk jenis rambut tertentu. Anda bisa buang air besar sebelum setiap sampo atau sekali atau dua kali seminggu.
Minyak pra-kotoran
Buang air kecil dengan minyak efektif jika Anda ingin menambahkan kelembapan ekstra pada rambut keriting atau lurus.
Minyak membantu memperbaiki kekeringan dan kerusakan yang disebabkan panas, bahan kimia, atau pewarna. Dan karena minyak tidak mudah terbilas setelah keramas, banyak minyak akan tertinggal di rambut Anda setelah keramas, memberi Anda peningkatan kelembapan yang besar.
Minyak pra-kotoran meliputi:
- minyak kelapa
- minyak alpukat
- minyak almond
- Minyak argan
Gel lidah buaya pra-kotoran
Membuang kotoran dengan gel lidah buaya adalah pilihan lain untuk helai rambut kering karena juga meningkatkan kelembapan. Lidah buaya juga bermanfaat jika Anda berjuang melawan ketombe. Lidah buaya tidak hanya dapat mengurangi peradangan dan rasa gatal yang disebabkan oleh ketombe, sifat antijamurnya dapat membantu mencegah ketombe.
Selai pra-kotoran
Butter rambut seperti shea butter, mango butter, cocoa butter, dan hempseed butter membantu memperkuat batang rambut dan mencegah kerusakan rambut yang disebabkan oleh panas, pewarnaan, atau perawatan kimiawi.
Produk pra-kotoran ini juga dapat membangun kembali folikel rambut yang rusak, meningkatkan pertumbuhan dan kepenuhan rambut. Seiring dengan memperkuat rambut, mentega ini memberikan dorongan kelembapan untuk rambut yang lebih berkilau dan lembut.
Resep pra-kotoran DIY
Anda bisa membuat kotoran sendiri menggunakan bahan-bahan di dapur Anda. Inilah dua favorit kami.
1. Kotoran pisang
Pisang mengandung potasium yang dapat menghentikan kerontokan rambut. Mereka juga mengandung minyak alami untuk melembutkan dan melembabkan rambut. Resep pra-kotoran ini dapat membantu menghentikan rambut kusut, dan memperbaiki ujung rambut bercabang dan kerusakan rambut lainnya.
Instruksi
- Untuk memulai, haluskan atau haluskan 1 pisang matang.
- Campurkan pisang dengan 2 sdm. minyak zaitun extra-virgin.
- Aduk rata dan oleskan pre-poo pisang ke bagian rambut yang sudah dibelah.
- Biarkan kotoran di rambut Anda setidaknya selama 30 menit sebelum dicuci dan dikondisikan.
- Selesaikan perawatan ini 1 hingga 3 kali seminggu.
2. Telur pra-kotoran
Telur dalam resep pre-poo ini dapat bertindak sebagai perawatan protein untuk memperkuat rambut yang lemah, rapuh, atau rusak. Protein mencegah kerusakan rambut, memperbaiki kerusakan, dan memperkuat helai rambut.
Instruksi
- Untuk memulai, kocok 1 sampai 3 butir telur, tergantung pada panjang rambut Anda dan berapa banyak kotoran yang Anda perlukan untuk menutupinya.
- Gabungkan telur dengan 1 sdm. madu dan 2 sdm. minyak zaitun.
- Bagi rambut Anda dan ratakan campuran tersebut ke seluruh helai rambut Anda.
- Biarkan kotoran di rambut Anda setidaknya selama 30 menit sebelum dicuci dan keramas.
- Selesaikan perawatan ini setidaknya sekali seminggu.
Produk pre-poo over-the-counter
Jika Anda tidak punya waktu untuk membuat produk pre-poo sendiri, berikut adalah tiga produk over-the-counter (OTC) yang bisa Anda coba:
1. Bilas Conditioning Beras dan Gandum Kiehl's
Produk ini mengandung madu murni, biji jojoba, dan dedak padi untuk rambut yang lebih sehat, lembut, dan tebal. Ini bagus untuk menghilangkan kusut dan menghidupkan kembali rambut tak bernyawa. Anda juga bisa menggunakan produk ini untuk memperbaiki rambut kering, kusut, dan ujung bercabang.
Oleskan produk ke rambut setidaknya selama 30 menit, lalu keramas dan kondisioner ulang seperti biasa. Gunakan setiap hari, jika perlu.
Beli Kiehl’s Rice and Wheat Volumizing Conditioning Rinse secara online.
2. Keajaiban Hari Cuci DevaCurl
Produk ini adalah pilihan lain untuk rambut lurus atau keriting yang kering atau mudah kusut setelah dicuci. Diformulasikan dengan bahan seperti gandum dan kedelai untuk mengembalikan kelembapan dan hidrasi, membuat rambut Anda lebih berkilau dan lembut.
Oleskan ke rambut sebelum keramas. Gunakan setiap hari, jika perlu.
Belanja DevaCurl Wash Day Wonder online.
3. Perawatan Rambut Pra-Shampo Burt's Bee Avocado Butter
Perawatan pra-cuci ini mengandung minyak zaitun, minyak almond, rosemary, dan minyak alpukat. Minyak ini membantu melembabkan dan melembabkan rambut yang rusak parah, mungkin karena perawatan warna, kerusakan panas, atau perawatan kimiawi. Minyak juga membantu mengunci kelembapan, menghasilkan rambut yang lebih berkilau dan lebih cerah.
Biarkan produk menempel di rambut Anda selama 5 hingga 20 menit sebelum dicuci dan dikondisikan. Gunakan seminggu sekali.
Belanja Perawatan Rambut Pre-Shampoo dari Burt's Bees Avocado Butter secara online.
Poin-poin penting
Rambut sehat dimulai dengan rutinitas perawatan rambut yang baik, yang tidak hanya mencakup keramas dan pengkondisian, tetapi juga perawatan pra-kotoran atau pra-sampo.
Baik Anda mencoba memperbaiki rambut kering, rambut terlalu diproses, atau rambut rapuh dan patah, menerapkan perawatan pelindung sebelum keramas dapat menghasilkan helai rambut yang lebih kuat dan lembut.
