Apa sistem kerangka itu?
Sistem kerangka manusia terdiri dari semua tulang, tulang rawan, tendon, dan ligamen di dalam tubuh. Secara keseluruhan, kerangka membentuk sekitar 20 persen dari berat badan seseorang.
Kerangka orang dewasa berisi 206 tulang. Kerangka anak-anak sebenarnya mengandung lebih banyak tulang karena beberapa di antaranya, termasuk tengkorak, menyatu saat mereka tumbuh dewasa.
Ada juga beberapa perbedaan pada kerangka pria dan wanita. Kerangka jantan biasanya lebih panjang dan memiliki massa tulang yang tinggi. Kerangka wanita, di sisi lain, memiliki panggul yang lebih luas untuk menampung kehamilan dan kelahiran anak.
Terlepas dari usia atau jenis kelamin, sistem kerangka dapat dipecah menjadi dua bagian, yang dikenal sebagai kerangka aksial dan kerangka apendikuler.
Anatomi kerangka aksial
Kerangka aksial dewasa terdiri dari 80 tulang. Itu terdiri dari tulang-tulang yang membentuk sumbu vertikal tubuh, seperti tulang kepala, leher, dada, dan tulang belakang.
Tulang tengkorak
Tengkorak dewasa terdiri dari 22 tulang. Tulang-tulang ini dapat diklasifikasikan lebih lanjut berdasarkan lokasi:
- Tulang tengkorak. Delapan tulang tengkorak membentuk sebagian besar tengkorak Anda. Mereka membantu melindungi otak Anda.
- Tulang wajah. Ada 14 tulang wajah. Mereka ditemukan di bagian depan tengkorak dan di wajah.
Ossicles pendengaran
Osikel pendengaran adalah enam tulang kecil yang ditemukan di dalam saluran telinga bagian dalam di tengkorak. Ada tiga tulang telinga pendengaran di setiap sisi kepala, yang dikenal sebagai:
- malleus (palu)
- incus (landasan)
- stapes (sanggurdi)
Mereka bekerja sama untuk mengirimkan gelombang suara dari lingkungan sekitar ke struktur telinga bagian dalam.
Hyoid
Hyoid adalah tulang berbentuk U yang ditemukan di dasar rahang. Ini berfungsi sebagai titik perlekatan untuk otot dan ligamen di leher.
Kolom vertebral
Kolom vertebral terdiri dari 26 tulang. 24 yang pertama adalah tulang belakang, diikuti oleh sakrum dan tulang ekor (tulang ekor).
24 vertebra dapat dibagi lagi menjadi:
- Vertebra serviks. Ketujuh tulang ini ditemukan di kepala dan leher.
- Vertebra toraks. 12 tulang ini ditemukan di punggung atas.
- Vertebra lumbal. Kelima tulang ini ditemukan di punggung bawah.
Sakrum dan tulang ekor keduanya terdiri dari beberapa tulang belakang yang menyatu. Mereka membantu menopang beban tubuh sambil duduk. Mereka juga berfungsi sebagai titik perlekatan untuk berbagai ligamen.
Kandang toraks
Kandang dada terdiri dari tulang dada (tulang dada) dan 12 pasang tulang rusuk. Tulang-tulang ini membentuk kandang pelindung di sekitar organ tubuh bagian atas, termasuk jantung dan paru-paru.
Beberapa tulang rusuk menempel langsung ke tulang dada, sementara yang lain terhubung ke tulang dada melalui tulang rawan. Beberapa tidak memiliki titik perlekatan dan disebut sebagai "tulang rusuk mengambang".
Diagram sistem kerangka
Jelajahi diagram 3-D interaktif di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang sistem kerangka.
Anatomi kerangka usus buntu
Ada total 126 tulang di kerangka apendikular. Ini terdiri dari tulang yang membentuk lengan dan kaki, serta tulang yang menempelkannya ke kerangka aksial.
Korset dada
Korset dada adalah tempat lengan menempel pada kerangka aksial. Itu terdiri dari klavikula (tulang selangka) dan skapula (tulang belikat). Ada dua dari masing-masing ini - satu untuk setiap lengan.
Tungkai atas
Setiap lengan berisi 30 tulang, yang dikenal sebagai:
- Humerus. Humerus adalah tulang panjang lengan atas.
- Radius. Jari-jari adalah salah satu dari dua tulang lengan bawah, ditemukan di sisi ibu jari.
- Tulang hasta. Ulna adalah tulang panjang kedua lengan bawah, ditemukan di sisi jari kelingking.
- Karper. Karpal adalah sekelompok delapan tulang yang ditemukan di daerah pergelangan tangan.
- Metacarpals. Metacarpal adalah lima tulang yang ditemukan di area tengah tangan.
- Falang. Falang adalah 14 tulang yang menyusun jari-jari.
Korset panggul
Korset panggul, umumnya dikenal sebagai pinggul, adalah tempat kaki menempel pada kerangka aksial. Itu terdiri dari dua tulang pinggul - satu untuk setiap kaki.
Setiap tulang pinggul terdiri dari tiga bagian, yang dikenal sebagai:
- Tulang pangkal paha. Ilium adalah bagian atas dari setiap tulang pinggul.
- Iskium. Iskium adalah tulang melengkung yang menyusun dasar setiap tulang pinggul.
- Pubis. Pubis terletak di bagian depan tulang pinggul.
Tungkai bawah
Setiap kaki terdiri dari 30 tulang, yang dikenal sebagai:
- Tulang paha. Femur adalah tulang besar di kaki bagian atas.
- Tulang kering. Tibia adalah tulang utama tungkai bawah. Ini membentuk tulang kering.
- Tulang betis. Fibula adalah tulang kedua di tungkai bawah, ditemukan di tungkai luar.
- Tempurung lutut. Patela juga disebut tempurung lutut.
- Tarsals. Tarsal adalah tujuh tulang yang menyusun pergelangan kaki.
- Metatarsal. Metatarsal adalah lima tulang yang menyusun area tengah kaki.
- Falang. Falang adalah 14 tulang yang terdiri dari jari-jari kaki.
Apa fungsi dari sistem rangka?
Fungsi utama sistem rangka adalah memberikan dukungan bagi tubuh. Misalnya, tulang belakang memberikan dukungan untuk kepala dan batang tubuh. Kaki, sebaliknya, menopang dan menahan beban tubuh bagian atas sementara seseorang berdiri.
Tetapi sistem kerangka memiliki beberapa fungsi tambahan, termasuk:
- Melindungi organ dalam dari cedera. Misalnya tengkorak melindungi otak, sedangkan rongga dada melindungi jantung dan paru-paru.
- Memungkinkan untuk gerakan. Otot menempel pada tulang melalui tendon. Koneksi ini memungkinkan tubuh bergerak dengan berbagai cara.
- Memproduksi sel darah. Sumsum tulang lunak di dalam banyak tulang menghasilkan sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit.
- Menyimpan mineral dan nutrisi. Tulang dapat menyimpan dan melepaskan mineral, termasuk kalsium dan fosfor, yang penting untuk banyak fungsi tubuh. Selain itu, jaringan adiposa (lemak) yang dapat digunakan sebagai energi dapat ditemukan di bagian sumsum tulang.
Jenis kondisi apa yang mempengaruhi sistem kerangka?
Fraktur
Patah tulang juga bisa disebut sebagai patah tulang. Fraktur biasanya terjadi karena cedera atau trauma, seperti kecelakaan mobil atau jatuh. Ada banyak jenis patah tulang, tetapi umumnya dikategorikan menurut sifat dan lokasi patah.
Penyakit tulang metabolik
Penyakit tulang metabolik mengacu pada sekelompok kondisi yang memengaruhi kekuatan atau integritas tulang. Mereka bisa disebabkan oleh hal-hal seperti kekurangan vitamin D, kehilangan massa tulang, dan penggunaan obat-obatan tertentu, seperti steroid atau kemoterapi.
Radang sendi
Arthritis adalah peradangan pada persendian. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan rentang gerakan terbatas. Beberapa hal dapat menyebabkan radang sendi, termasuk kerusakan tulang rawan yang ditemukan di persendian, kondisi autoimun, atau infeksi.
Kanker
Kanker dapat berkembang di jaringan tulang atau di sel yang diproduksi oleh tulang. Kanker yang terbentuk di jaringan tulang primer sebenarnya cukup langka. Kanker sel darah yang diproduksi oleh tulang, seperti mieloma atau limfoma, lebih umum terjadi.
Lengkungan tulang belakang
Kelengkungan tulang belakang adalah saat tulang belakang tidak melengkung dalam bentuk biasanya. Biasanya, tulang belakang mengikuti lekukan lembut ke depan dan ke belakang.
Ada tiga jenis utama kelengkungan tulang belakang:
- Kyphosis. Kyphosis menciptakan pembulatan di punggung atas.
- Lordosis. Lordosis menyebabkan punggung bawah melengkung ke dalam.
- Skoliosis. Skoliosis menyebabkan kurva berbentuk S atau C di tulang belakang.
Tips untuk sistem kerangka yang sehat
Sistem kerangka memberikan dasar untuk semua gerakan tubuh, selain fungsi penting lainnya.
Ikuti tip berikut untuk menjaganya dalam keadaan baik:
- Konsumsi kalsium. Makanan kaya kalsium antara lain sayuran berdaun hijau, brokoli, tahu, dan ikan seperti salmon.
- Dapatkan cukup vitamin D. Kebanyakan orang mendapatkan banyak dari ini dengan menghabiskan waktu rutin di luar ruangan, tetapi suplemen vitamin D dapat membantu mereka di daerah yang tidak mendapatkan banyak sinar matahari.
- Lakukan latihan menahan beban. Ini termasuk hal-hal seperti berjalan, jogging, dan menaiki tangga.
- Pakai pelindung. Selalu kenakan alat pelindung saat mengendarai sepeda atau bermain olahraga kontak untuk menghindari patah tulang dan cedera serius lainnya.
.jpg)