Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Kulit kepala yang teriritasi mungkin merupakan tanda eksim. "Eksim" adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekelompok kondisi atau bentuk spesifik dari kondisi tersebut.
Eksim pada kulit kepala dapat terjadi dalam beberapa bentuk, termasuk dermatitis atopik dan dermatitis kontak. Anda mungkin juga memiliki kondisi yang dikenal sebagai dermatitis seboroik, kondisi dermatologis yang sering ditemukan di kulit kepala dan lebih dikenal sebagai ketombe.
Ada kemungkinan untuk memiliki lebih dari satu kondisi pada satu waktu.
Gejala eksim pada kulit kepala umumnya meliputi:
- mengelupas kulit
- kemerahan
- bercak bersisik
- pembengkakan
- rasa gatal
- pembakaran
Beberapa kondisi lain memiliki gejala yang sama dengan eksim, termasuk psoriasis, infeksi jamur, dan, seperti yang disebutkan, dermatitis seboroik.
Dengan eksim, kulit kepala mungkin gatal dan bersisik pada fase kronis dan nyeri serta meradang selama fase akut. Ini juga dikenal sebagai flare eksim.
Dermatitis atopik biasanya menyerang anak kecil. Meskipun gejalanya mirip dengan dermatitis seboroik, Anda mungkin menemukan bahwa area yang terkena juga mengeluarkan cairan dan menangis. Dermatitis atopik umumnya terjadi di area lain di tubuh, tetapi mungkin juga muncul di kulit kepala.
Gejala dermatitis seboroik biasanya berkembang selama masa pubertas atau hingga dewasa. Kondisi ini umumnya dikenal sebagai cradle cap atau crib cap pada bayi. Cradle cap biasanya hilang dengan sendirinya saat bayi mencapai usia 1 tahun.
Dermatitis kontak dapat terjadi pada semua usia dan muncul di mana saja di tubuh. Itu terjadi ketika benda atau zat asing menyebabkan iritasi atau reaksi alergi pada kulit. Anda mungkin juga mengalami ruam atau gatal-gatal dengan kondisi ini.
Teruskan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang mungkin menyebabkan eksim Anda dan bagaimana cara mengatasinya.
Gambar eksim kulit kepala dan dermatitis seboroik
Apa yang menyebabkan dermatitis seboroik, dan siapa yang berisiko?
Masalah kulit kepala sering kali disebabkan oleh dermatitis seboroik. Orang dewasa yang hidup dengan kondisi ini mungkin memiliki gejala yang datang dan pergi sepanjang hidup mereka.
Tidak jelas apa yang menyebabkan dermatitis seboroik, tetapi hal ini mungkin disebabkan oleh:
- genetika
- perubahan hormonal
- jamur tumbuh berlebih di kulit
Anda mungkin lebih rentan terhadap dermatitis seboroik jika Anda:
- memiliki kondisi kulit lain, seperti jerawat, rosacea, atau psoriasis
- memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya yang memengaruhi sistem kekebalan Anda, seperti transplantasi organ, HIV, atau penyakit Parkinson
- minum obat tertentu yang mengandung interferon, litium, atau psoralen
- mengalami depresi
Anda mungkin menemukan dermatitis seboroik terjadi pada waktu-waktu tertentu. Pemicu flare-up meliputi:
- menekankan
- penyakit
- perubahan hormon
- bahan kimia keras
Dermatitis kontak, di sisi lain, biasanya berkembang setelah kulit Anda bersentuhan dengan bahan beracun. Misalnya, bahan-bahan dalam produk perawatan rambut tertentu, sikat Anda, atau bahkan aksesori rambut dapat menyebabkan flare-up.
Satu studi menemukan iritan paling umum yang berkontribusi pada dermatitis kontak termasuk:
- nikel
- kobalt
- balsam dari Peru
- keharuman
Tidak jelas apa yang menyebabkan dermatitis atopik, tetapi faktor genetik dan lingkungan mungkin menjadi penyebabnya. Ini termasuk hal-hal seperti panas, keringat, dan dingin, cuaca kering.
Pilihan pengobatan apa yang tersedia?
Perawatan untuk dermatitis seboroik dan jenis kondisi kulit kepala lainnya akan bervariasi berdasarkan jenis yang Anda alami. Jika Anda tahu apa yang memicu kondisi Anda, Anda dapat melakukan perubahan gaya hidup tertentu untuk mengurangi risiko Anda.
Tetapi jika perubahan gaya hidup dan obat-obatan yang dijual bebas (OTC) tidak cukup, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Juga hubungi mereka jika Anda mengalami nyeri hebat, bengkak, atau gejala tidak biasa lainnya.
Perubahan gaya hidup
Bekerja samalah dengan dokter Anda untuk menentukan apa yang memicu kekambuhan Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin merasa bermanfaat untuk menyimpan buku catatan di mana Anda membuat daftar ketika Anda mengalami gejolak dan aktivitas atau lingkungan apa yang Anda lakukan pada hari itu.
Misalnya, Anda mungkin ingin memperhatikan:
- apa yang kamu makan
- seperti apa cuacanya
- apakah Anda merasa stres dan tentang apa itu
- saat terakhir kali Anda mencuci atau menata rambut
- produk rambut apa yang Anda gunakan
Setelah Anda mengidentifikasi pemicu Anda, Anda dapat berusaha menghindarinya.
Sampo dan produk rambut lainnya
Jika kondisi kulit kepala Anda bukan akibat pemicu iritasi atau lingkungan yang dapat dihindari, sampo ketombe mungkin bermanfaat.
Carilah sampo yang mengandung:
- Seng Pyrithione
- asam salisilat
- sulfur
- tar batubara
- selenium sulfida
- ketokonazol
Coba gunakan sampo ketombe setiap kali Anda mencuci rambut, dan ikuti petunjuk label. Gunakan sampo biasa pada hari-hari Anda melewatkan sampo berketombe.
Produk ini bisa mengeringkan rambut. Untuk mengatasi hal ini, konsentrasikan sampo ketombe ke area kulit kepala saja. Jika rambut Anda masih perlu dicuci, lanjutkan dengan sampo biasa.
Ingatlah bahwa ter batubara dapat menggelapkan warna rambut yang lebih terang. Ter batu bara juga dapat membuat kulit kepala Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, jadi kenakan topi saat berada di luar.
Setelah gejalanya hilang, Anda mungkin bisa mengurangi penggunaan sampo ketombe hanya sekali atau dua kali seminggu.
Beli sampo ketombe di internet.
Pengobatan
Dermatitis seboroik dan atopik dapat diobati dengan obat bebas atau kortikosteroid topikal resep.
Cobalah untuk hanya menggunakan obat-obatan ini selama kambuh. Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan efek samping.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat antijamur topikal atau oral, seperti flukonazol (Diflucan), ekonazol, atau ketokonazol.
Untuk dermatitis kontak, Anda mungkin ingin mencoba antihistamin jika produk yang Anda temui menyebabkan reaksi alergi. Perawatan kulit mungkin memerlukan kortikosteroid topikal. Dokter Anda mungkin meresepkan steroid oral, seperti prednison, jika eksim kulit kepala Anda parah.
Jika kulit kepala Anda terinfeksi, dokter Anda akan meresepkan antibiotik dalam bentuk topikal atau oral.
Kapan harus menghubungi dokter Anda
Hubungi dokter Anda jika kondisi Anda memburuk atau tampak terinfeksi.
Gejala infeksi meliputi:
- gatal parah
- sensasi terbakar baru
- kulit melepuh
- drainase cairan
- nanah putih atau kuning
Dokter Anda akan memeriksa kulit Anda, mendiskusikan riwayat kesehatan Anda, dan bertanya tentang gejala lain dan kemungkinan penyebabnya. Kunjungan tersebut mungkin termasuk tes juga.
Anda mungkin menemukan kondisinya bukan eksim atau dermatitis seboroik, melainkan sesuatu yang lain, seperti psoriasis atau infeksi jamur. Anda mungkin juga memiliki beberapa kondisi sekaligus.
Bagaimana mencegah flare-up
Ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko flare-up.
Jika Anda tidak yakin dengan jenis kondisi kulit kepala yang Anda alami, hubungi dokter Anda. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk mengidentifikasi jenis dan menetapkan serangkaian metode pencegahan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Kiat untuk mencegah flare-up
- Pelajari faktor apa yang dapat menyebabkan gejala kulit kepala Anda, dan batasi kontak Anda atau hindari sama sekali.
- Cuci rambut Anda dengan air hangat - bukan panas atau dingin. Air panas dan dingin dapat mengeringkan kulit kepala dan menyebabkan iritasi.
- Gunakan sampo lembut, kondisioner, krim penata rambut, gel, dan bahkan pewarna rambut. Jika Anda bisa, pilih versi bebas pewangi.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang menggabungkan teknik pengurangan stres, jika stres adalah pemicunya. Ini mungkin berarti latihan pernapasan, meditasi, atau penjurnalan.
- Hindari menggaruk jika Anda sedang bergejolak. Ini bisa memperburuk gejala Anda.
Pandangan
Meskipun eksim dan dermatitis seboroik bisa menjadi kondisi kronis, ada banyak pilihan yang tersedia untuk mengatasi gejala Anda dengan sukses dan meredakannya.
Setelah flare-up awal Anda terkendali, Anda mungkin pergi berminggu-minggu atau berbulan-bulan tanpa mengalami gejala apa pun.