Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu sulfat?
Sulfat adalah bahan kimia yang digunakan sebagai agen pembersih. Mereka ditemukan di pembersih rumah tangga, deterjen, dan bahkan sampo.
Dua jenis utama sulfat digunakan dalam sampo: natrium lauril sulfat dan natrium lauret sulfat. Tujuan sulfat ini adalah untuk menciptakan efek busa untuk menghilangkan minyak dan kotoran dari rambut Anda. Jika sampo Anda mudah berbusa di kamar mandi, ada kemungkinan sampo Anda mengandung sulfat. Sampo bebas sulfat menghasilkan sedikit atau tidak ada hasilnya.
Dibandingkan dengan bahan pembersih lain di sampo, sulfat dikatakan memiliki efek pembersihan paling dalam. Mereka termasuk dalam kelas pembersih yang disebut surfaktan anionik, yang membersihkan zat.
Sulfat dianggap sebagai bahan pokok keramas. Namun, penggunaan sulfat dalam sampo telah menjadi kontroversi dalam beberapa dekade terakhir. Beberapa orang percaya bahwa sulfat secara langsung dapat merusak kesehatan Anda. Karena sampo digunakan setiap hari dalam banyak kasus, pemikirannya adalah bahwa terlalu banyak paparan sulfat dapat menyebabkan risiko serius. Sulfat pernah dianggap sebagai agen penyebab kanker, tetapi bukti ilmiah lebih lanjut membantah klaim ini.
Namun, ini tidak berarti sampo yang mengandung sulfat aman atau sesuai untuk semua orang. Ini dapat merusak jenis rambut tertentu, dan bahkan dapat menyebabkan iritasi kulit pada beberapa orang. Pelajari lebih lanjut tentang kemungkinan risiko ini dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Kapan seseorang harus menghindari sulfat?
Meskipun sulfat efektif dalam menghilangkan kotoran dan minyak dari rambut Anda, masalahnya adalah bahan-bahan ini bisa terlalu kuat bagi sebagian orang. Anda mungkin tidak merespons sulfat dengan baik jika Anda memiliki kulit atau rambut sensitif, atau jika Anda memiliki alergi atau kepekaan terhadap jenis bahan kimia ini.
Sampo bebas sulfat juga direkomendasikan oleh American Academy of Dermatology (AAD) untuk penderita rosacea. Ini karena ramuan tersebut ditemukan mengiritasi kulit dengan rosacea dan dapat menyebabkan gejala pada kulit kepala serta wajah, bahu, dan punggung Anda. Jika Anda menderita rosacea, Anda juga sebaiknya menghindari penyebab iritasi lain yang diketahui pada sampo seperti wewangian, alkohol, dan asam alfa-hidroksi seperti asam glikolat dan laktat.
AAD juga mengatakan Anda harus menghindari sulfat jika Anda menderita eksim, dermatitis kontak, atau kulit sensitif. Setiap potensi efek busa dari sampo sulfat dapat mengiritasi jenis kondisi kulit ini.
Reaksi alergi juga mungkin terjadi jika Anda sensitif terhadap sulfat. Jika ini masalahnya, Anda mungkin melihat satu atau lebih gejala berikut pada kulit kepala dan wajah Anda setelah menggunakan sampo sulfat:
- kemerahan
- ruam kulit
- bengkak (peradangan)
- rasa gatal
- gatal-gatal
Anda mungkin juga ingin menghindari sulfat jika Anda memiliki rambut kering atau halus. Jenis rambut ini lebih rapuh, dan efek sampo sulfat yang berbusa dapat menghilangkan terlalu banyak minyak alami yang dibutuhkan untuk menjaga rambut tetap sehat.
Sulfat juga dapat menghilangkan warna dari perawatan warna Anda, meskipun bukti ilmiah tentang efek tersebut beragam. Anda dapat mempertimbangkan untuk memilih sampo berbiaya sulfat untuk rambut yang diwarnai agar aman. Ini mungkin tidak banyak berbusa, tetapi membantu rambut Anda mempertahankan kelembapan yang mungkin hilang dari perawatan pewarnaan Anda juga.
Selain itu, sulfat diketahui menyebabkan rambut kusut. Saat sulfat mengenai rambut Anda, mereka menciptakan muatan listrik negatif, yang dapat membuat rambut kusut setelah Anda keramas. Anda dapat meminimalkan risiko ini dengan mencari sampo sulfat yang juga memiliki bahan penawar rambut kusut, seperti surfaktan amfoter atau nonionik. Namun, jika Anda sangat rentan terhadap keriting, Anda mungkin ingin menghindari sampo sulfat sama sekali.
Sampo bebas sulfat terbaik
Secara keseluruhan, sampo bebas sulfat lebih mahal daripada sampo konvensional yang mengandung sulfat. Tetapi pengorbanannya mungkin bermanfaat, terutama jika Anda memiliki kulit atau rambut sensitif. Simak beberapa produk berikut yang bisa Anda coba berdasarkan jenis rambut Anda:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo untuk rambut bergelombang, keriting, atau diluruskan secara kimiawi
- AG Color Savor untuk rambut yang diwarnai
- Pravana The Perfect Blonde untuk rambut pirang yang diwarnai
- Pureology Strength Cure Shampoo untuk rambut rusak yang diwarnai
- Nevo Moisture Rich Shampoo untuk rambut kering
- Deva Curl Low-Poo untuk rambut halus
- AG Hair Curl Revive Sulfate-Free Hydrating Shampoo untuk rambut alami
Kesimpulan
Sulfat tidak selalu menimbulkan risiko kesehatan bagi semua pengguna. Namun, jika Anda sensitif terhadap sulfat atau jika rambut Anda kering, halus, atau rusak, sebaiknya pilih jenis sampo yang berbeda. Anda bahkan mungkin lebih memilih untuk menghindarinya sama sekali agar aman.
Ada juga hal-hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menjaga rambut Anda tetap dalam kondisi terbaiknya. Pertimbangkan untuk mengikuti tip berikut ini bersamaan dengan penggunaan sampo bebas sulfat:
- Cuci rambut Anda sesering yang Anda butuhkan. Rambut berminyak perlu dibersihkan paling sering, biasanya setiap hari. Rambut kering mungkin hanya perlu dicuci beberapa kali seminggu; keramas lebih sering dapat menghilangkan minyak alami dari rambut Anda dan membuatnya lebih kering dan lebih kusam.
- Pastikan sampo Anda disesuaikan dengan jenis rambut Anda. Ini termasuk sampo yang lebih lembut untuk rambut kering dan keriting, produk perawatan warna untuk rambut yang diwarnai, dan banyak lagi.
- Jangan lupa gunakan kondisioner! Keramas rambut Anda menghilangkan minyak berlebih dan kotoran, tetapi juga bisa menghilangkan minyak alami. (Anggap saja ini seperti mencuci muka, di mana Anda selalu perlu menindaklanjuti dengan pelembab yang disesuaikan dengan jenis kulit Anda.) Anda selalu perlu menindaklanjuti dengan kondisioner, kecuali jika Anda memiliki produk kombinasi 2-in-1. Berkonsentrasilah untuk menggunakan kondisioner hanya di ujung dan bagian bawah untaian rambut.
- Gunakan alat pemanas secukupnya. Penggunaan pengering rambut, alat pengeriting rambut, atau setrika datar setiap hari, pada akhirnya akan merusak helai rambut Anda. Coba gunakan dua hari sekali jika perlu, dan gunakan sampo kering bebas sulfat di antaranya.
-for-fertility.jpg)
