Butuh bantuan untuk menjalani hidup dengan diabetes? Anda datang ke tempat yang tepat! Ask D’Mine adalah kolom saran mingguan kami, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1 dan penulis diabetes Wil Dubois.
Minggu ini, Wil membicarakan tanggal kedaluwarsa untuk beberapa persediaan diabetes utama. Baca terus…
{Punya pertanyaan Anda sendiri? Email kami di [email protected]}
Tammy, tipe 2 dari New York, menulis: Saya tahu ini seharusnya matematika sederhana, tetapi saya bingung tentang berapa hari pena insulin saya harus bertahan. Bisakah Anda memberi tahu saya bagaimana mengetahuinya? Selain itu, saat Anda melepas tutupnya, apakah hitungan mundur tentang masa manfaatnya akan dimulai, meskipun Anda tidak menggunakannya? Satu hal terakhir: Saya biasanya berakhir dengan sisa menjelang akhir pena, tetapi tidak cukup untuk mengganti dosis saya berikutnya. Saya baru saja melempar dan membuka pena lain, tapi saya benci menyia-nyiakannya. Ada pemikiran?
Jawaban Wil @ Ask D’Mine: Senang bisa membantu. Ini bisa membingungkan dengan semua kekuatan insulin yang berbeda saat ini, dan semua pena yang ada di pasaran. Meskipun demikian, Anda dapat dengan mudah mengetahui berapa hari pena akan bertahan dengan matematika super sederhana dan hanya dengan mengetahui tiga hal: Kekuatan jus dalam pena, ukuran pena yang dipermasalahkan, dan dosis harian Anda. .
Kekuatan adalah jumlah unit insulin per milimeter cairan, dinyatakan dalam "U / mL" pada label pena, kotak, dan dokumen. Di dunia saat ini kita memiliki insulin yaitu 100 U / mL, 200 U / mL, 300 U / mL, dan 500 U / mL. Oh, dan insulin hewan untuk kucing dan anjing itu 40 U / mL. Lebih buruk lagi, beberapa merek insulin memiliki lebih dari satu kekuatan. Misalnya, Tresiba tersedia dalam variasi 100 U / mL dan 200 U / mL!
Seperti yang Anda lihat, insulin Anda mungkin berbeda. Jadi periksa pulpen Anda dengan hati-hati.
Selanjutnya, Anda perlu mengetahui ukuran pulpen, dalam hal volume cairan yang ditampungnya. Sekali lagi, lihat label pena, kotak, atau dokumen. Kebanyakan pulpen menampung 3 mL, tapi tidak semua. Toujeo adalah salah satu pengecualian dengan pena SoloStar standar yang hanya menampung 1,5 mL, lebih jauh dibingungkan oleh fakta bahwa ada juga pena Toujeo 3 mL yang disebut Max SoloStar. Mungkin ada pena berukuran aneh lainnya yang juga diselipkan di luar sana; Saya pikir saya akan membaca di suatu tempat tentang pena 2 mL, tetapi sekarang saya tidak dapat menemukannya — tetapi itu tidak terlalu penting. Yang terpenting adalah Anda membaca label untuk mengetahui ukuran pena yang Anda gunakan.
Terakhir, dosis harian Anda ada pada resep Anda. Itu yang dikatakan dokter Anda.
Kemudian, yang harus Anda lakukan hanyalah melipatgandakan kekuatan insulin Anda dengan volume pena Anda dan membaginya dengan dosis Anda. Kedengarannya lebih buruk dari yang sebenarnya. Percayalah padaku. Semua orang setuju.
Misalnya, jika insulin adalah 100 U / mL tradisional (alias U-100), dan pena tipikal 3 mL, maka Anda hanya mengambil 100 dan mengalikan dengan 3 untuk mendapatkan 300 unit di pena. Ini adalah volume total pena, dalam satuan. Jika Anda membagi dosis harian Anda menjadi 300, Anda akan mengetahui berapa hari pena Anda akan bertahan. Secara alami, jika Anda meminum dua dosis sehari, Anda perlu menjumlahkan keduanya untuk mendapatkan dosis total sehari sebelum Anda membaginya menjadi jumlah total unit di dalam pena.
Tentu saja, jika Anda menggunakan dosis kecil, pulpen mungkin "rusak" sebelum Anda bisa menggunakannya. Tapi ini juga, sangat bervariasi. Kebanyakan insulin modern bertahan antara satu bulan dan enam minggu pada suhu kamar, sekali digunakan, tergantung pada merek dan jenisnya. Sekali lagi, saya harus mengirim Anda ke dokumen untuk insulin yang Anda gunakan. Dan jadilah verrrrrrry berhati-hatilah saat mencoba meregangkannya lebih lama. Insulin adalah protein, seperti daging, dan Anda tidak akan makan steak yang ditinggalkan di meja terlalu lama, bukan? Oh, dan jangan khawatir tentang melepas tutupnya. Jam tidak mulai berjalan pada pena insulin sampai Anda membuka segel karet di ujung pena dengan jarum pertama.
Sementara itu, saya setuju dengan Anda bahwa — seperti pikiran — insulin adalah hal yang sangat buruk untuk disia-siakan. Keduanya karena mahal dan karena setiap kali Anda memegang pena, Anda tahu bahwa di suatu tempat di dunia ini seseorang benar-benar sekarat karena dia tidak memiliki cukup insulin - baik di Dunia Ketiga maupun di sini, di rumah. Anda dapat menghindari pemborosan, dengan asumsi insulin tidak melampaui masa pakainya, dengan mengambil bidikan terpisah untuk menggunakan setiap tetes insulin. Inilah hal yang indah: Pena insulin dirancang untuk tidak membiarkan Anda memanggil lebih dari apa yang tersisa di kartrid.
Saat Anda turun ke akhir, catat berapa banyak yang tersisa, tembak, lalu ambil berapa pun unit yang kekurangan Anda menggunakan pena berikutnya. Heck, Anda bahkan dapat memindahkan jarum ke pena baru dan menggunakannya kembali sekali lagi.
Ini bukan kolom nasihat medis. Kami adalah penyandang disabilitas yang secara bebas dan terbuka berbagi kebijaksanaan dari pengalaman yang kami kumpulkan - milik kami telah-ada-melakukan-itu pengetahuan dari parit. Intinya: Anda masih membutuhkan bimbingan dan perawatan dari seorang profesional medis berlisensi.
.jpg)
