Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bayi yang sedang tidur adalah salah satu pemandangan paling tenang bagi orang tua baru. Saat si kecil istirahat, Anda bisa memeriksa kelingking jari tangan dan kaki tersebut. Anda bisa berendam di mata mengantuk dan hidungnya yang goyah. Anda menyukai semua dengkuran kecil, dengkuran, dan mulut terbuka mereka yang menggemaskan.
Tapi tunggu dulu - Anda mungkin ingin lebih fokus pada fitur terakhir itu. Bernapas melalui mulut saat tidur mungkin merupakan tanda masalah pernapasan bagian atas tertentu dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan jika tidak ditangani.
Berikut lebih lanjut tentang mengapa bayi Anda mungkin tidur dengan mulut terbuka, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu, dan kapan Anda harus mengunjungi dokter anak.
Apa artinya jika bayi Anda tidur dengan mulut terbuka
Bayi baru lahir bernapas melalui hidung hampir secara eksklusif kecuali saluran hidung mereka terhalang dengan cara tertentu. Faktanya, bayi kecil - hingga sekitar usia 3 hingga 4 bulan - belum mengembangkan refleks untuk bernapas melalui mulut. (Artinya, kecuali mereka menangis.)
Peneliti menjelaskan bahwa pernapasan mulut saat tidur dapat berkembang sebagai respons terhadap beberapa jenis penyumbatan di saluran napas bagian atas, seperti hidung atau tenggorokan. Ini bisa jadi berasal dari sesuatu yang tidak berbahaya, seperti hidung tersumbat karena pilek atau alergi. Atau bisa juga dari kondisi lain yang lebih kompleks.
Seiring waktu, bernapas melalui mulut mungkin menjadi kebiasaan yang sulit dihentikan.
Masalahnya, pernapasan mulut tidak seefisien pernapasan hidung - terutama dalam hal penyerapan oksigen di paru-paru. Dan bernapas melalui hidung juga membantu menyaring bakteri dan iritasi yang masuk ke dalam tubuh.
Penyebab potensial pernapasan melalui mulut adalah sebagai berikut:
Lendir
Bayi Anda mungkin bernapas melalui mulut karena perlu jika hidungnya tersumbat atau tersumbat lendir. Mereka mungkin baru saja terserang flu atau mungkin alergi terhadap sesuatu di lingkungan mereka.
Apa pun masalahnya, bayi tidak dapat dengan mudah mengeluarkan lendir sendiri, sehingga mereka dapat mengimbanginya dengan pernapasan mulut.
Apnea tidur
Pernapasan mulut juga merupakan tanda sleep apnea, yang pada dasarnya berarti saluran napas bagian atas bayi Anda terhalang. Pada bayi dan anak-anak, hal ini biasanya disebabkan oleh pembesaran amandel atau kelenjar gondok.
Gejala lain termasuk hal-hal seperti mendengkur, gelisah saat tidur, berhenti bernapas, dan batuk atau tersedak.
Septum menyimpang
Terkadang pernapasan melalui mulut dapat disebabkan oleh kelainan pada tulang rawan dan tulang yang memisahkan lubang hidung bayi Anda satu sama lain. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan bernapas melalui hidung dan mungkin umum terjadi pada orang yang juga memiliki rahang atas yang sempit (juga terkait dengan pernapasan mulut).
Kebiasaan
Dan beberapa bayi mungkin baru terbiasa bernapas melalui hidung setelah sakit atau karena alasan lain.
Perawatan untuk bayi Anda tidur dengan mulut terbuka
Jika bayi Anda tampak kesulitan bernapas atau memiliki gejala lain bersamaan dengan pernapasan mulut, pertimbangkan untuk membuat janji dengan dokter anak Anda. Dokter anak Anda dapat membantu mengesampingkan kondisi yang mungkin menghalangi jalan napas, meresepkan obat untuk infeksi apa pun, atau memesan pengujian lebih lanjut.
Jika tidak, Anda dapat mencoba hal-hal berikut di rumah untuk mengatasi kemacetan:
- Pelembab. Menambahkan kelembapan ke udara dapat membantu hidung tersumbat. Pelembab kabut dingin paling sesuai untuk bayi dan anak kecil untuk menghindari risiko luka bakar. Jika Anda tidak memiliki humidifier, Anda dapat mempertimbangkan untuk duduk bersama bayi Anda di kamar mandi sambil mandi air panas untuk menghasilkan uap.
- Jarum suntik bohlam. Bahkan sejumlah kecil lendir di hidung bayi dapat membuat bayi sulit bernapas. Anda bisa menyedotnya menggunakan spuit dasar atau salah satu pengisap ingus yang bagus, seperti NoseFrida. Bersikaplah lembut agar Anda tidak melukai hidung si kecil. Dan bersihkan alat suntik Anda setiap kali digunakan untuk mencegah pembentukan bakteri berbahaya.
- Cuci garam. Beberapa semprotan larutan garam (air garam) dapat membantu mengencerkan dan mengencerkan lendir sebelum Anda menghisapnya. Seiring bertambahnya usia bayi Anda, Anda bahkan dapat mencoba neti pot atau bilasan garam. Pastikan untuk merebus air keran dan mendinginkan atau menggunakan air suling untuk keamanan.
- Tetap terhidrasi. Pastikan bayi Anda banyak minum ASI atau susu formula untuk menghindari dehidrasi dan menjaga lendir tetap mengalir.
Produk untuk dicoba
Beli secara online:
- NoseFrida Snotsucker oleh Frida Baby
- Cukup Kabut Hidung Saline
- Pembilas Sinus NeilMed
Terkait: Cara mengobati hidung tersumbat dan dada pada bayi baru lahir
Kapan harus ke dokter
Baby tidak lagi pengap? Jika Anda masih memperhatikan pernapasan mulut saat tidur, bawalah ke dokter anak Anda. Amandel yang membesar dan kelenjar gondok menghalangi saluran udara bagian atas dan tidak akan merespons perawatan di rumah. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin terinfeksi. Di negara lain, mereka mungkin lebih besar karena genetika.
Apa pun masalahnya, dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang pengujian apa pun (seperti studi tidur semalam) atau langkah selanjutnya yang harus Anda ambil.
Obat-obatan, seperti Flonase atau Rhinocort, dapat membantu mengatasi alergi yang sedang berlangsung atau pada kasus apnea tidur yang lebih ringan. Dalam kasus lain, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi untuk mengangkat amandel dan / atau kelenjar gondok atau memperbaiki masalah lain, seperti septum yang menyimpang, yang menyebabkan masalah pernapasan.
Pilihan pengobatan untuk apnea tidur termasuk hal-hal seperti terapi tekanan jalan napas positif dengan mesin CPAP dan BPAP. Alat ini bekerja dengan cara meniupkan udara secara perlahan melalui masker yang dikenakan anak Anda saat tidur. Udara membantu menjaga jalan napas si kecil tetap terbuka.
Seiring bertambahnya usia anak Anda, ada juga corong tertentu dan perangkat lisan lainnya yang mungkin atau mungkin tidak membantu. Yakinlah bahwa membutuhkan intervensi semacam ini untuk anak-anak jarang terjadi.
Terkait: Tanda-tanda apnea tidur pada orang dewasa dan anak-anak
Kemungkinan komplikasi jika bayi Anda terus tidur dengan mulut terbuka
Anda mungkin tidak mengira bahwa bernapas melalui mulut saat tidur akan memiliki konsekuensi yang besar. Tetapi dokter gigi dan dokter mengatakan bahwa ada sejumlah potensi ketidaknyamanan dan masalah lain yang dapat berkembang jika terus berlanjut dalam jangka panjang.
Efek sampingnya meliputi:
- amandel bengkak
- batuk kering
- lidah meradang
- masalah gigi, seperti gigi berlubang
- nafas berbau busuk
- radang gusi
Ada juga komplikasi potensial, termasuk sindrom wajah panjang. Ini pada dasarnya berarti bahwa fitur wajah bagian bawah anak Anda mungkin memanjang secara tidak proporsional. Fitur yang mungkin Anda perhatikan termasuk hal-hal seperti:
- dagu yang lebih besar
- senyum "bergetah" gingiva
- gigitan terbuka
- wajah sempit secara keseluruhan
Fitur-fitur ini bisa diperbaiki dengan pembedahan.
Pernapasan mulut juga dapat menurunkan konsentrasi oksigen dalam darah. Seiring waktu, ini dapat menyebabkan apa saja mulai dari masalah jantung hingga tekanan darah tinggi.
Dan kemudian tidur. Bayi dan anak-anak yang bernapas melalui mulut saat tidur seringkali tidak tidur sedalam mereka yang bernapas melalui hidung.
Sebenarnya ada hubungan antara pernapasan mulut dan gejala yang biasanya terkait dengan gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD).
Faktanya, beberapa anak yang didiagnosis ADHD mungkin malah mengalami masalah kurang tidur akibat pernapasan mulut yang benar. Tanda-tanda dari kedua kelainan tersebut serupa.
Jadi, jika Anda dapat menentukan bahwa anak Anda mengalami kurang tidur karena bernapas melalui mulut, Anda dapat menangani masalah yang mendasarinya dengan lebih baik.
Terkait: 14 tanda gangguan attention deficit hyperactivity
Bawa pulang
Imut, pasti. Tapi pernapasan mulut bayi Anda saat tidur juga bisa menjadi petunjuk penting untuk kesehatannya.
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu bayi Anda bernapas lebih mudah jika ia mengalami sesak. Jika masalah berlanjut, sebaiknya sampaikan ke dokter anak atau ahli kesehatan gigi.
Setelah Anda mengatasi halangan atau kondisi lain, Anda berdua bisa tidur lebih nyenyak di malam hari.
