Jika bayi Anda belum makan makanan padat atau belum memiliki gigi, mungkin sepertinya tidak perlu membersihkan lidahnya. Namun kebersihan mulut tidak hanya untuk anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa - bayi juga membutuhkan kebersihan mulutnya, dan semakin awal Anda mulai, semakin baik.
Berikut yang perlu Anda ketahui tentang perawatan mulut untuk bayi baru lahir hingga balita, serta tips tentang cara mengajari anak yang lebih besar untuk membersihkan mulut sendiri.
Mengapa penting untuk memulai lebih awal?
Bakteri ada di mulut bayi dengan cara yang sama seperti di mulut Anda.
Tetapi bayi memiliki lebih sedikit air liur daripada Anda, yang membuat mulut kecil mereka lebih sulit untuk membersihkan residu ASI. Ini juga bisa menumpuk di lidah mereka, menyebabkan lapisan putih. Membersihkan lidah mereka akan mengendurkan dan menghilangkan residu.
Menggunakan kain lembab untuk membersihkan lidah bayi Anda juga memperkenalkan mereka pada pembersihan mulut lebih awal, jadi bukan kejutan besar jika Anda membersihkan mulutnya dengan sikat gigi di kemudian hari.
Membersihkan mulut dan lidah bayi yang baru lahir
Membersihkan lidah dan gusi bayi adalah proses yang relatif sederhana, dan Anda tidak membutuhkan banyak persediaan. Anda hanya membutuhkan air hangat dan waslap atau kain kasa.
Pertama, cuci tangan Anda dengan sabun dan air secara menyeluruh. Kemudian, untuk mulai membersihkan, baringkan bayi Anda di pangkuan Anda dengan kepala dipeluk di tangan Anda. Kemudian:
- Celupkan jari yang dilapisi kain kasa atau kain ke dalam air hangat.
- Buka mulut bayi Anda dengan lembut, lalu usap lembut lidahnya dengan gerakan memutar menggunakan kain atau kain kasa.
- Gosokkan jari Anda dengan lembut pada gusi bayi Anda dan juga di bagian dalam pipinya.
Anda juga dapat menggunakan sikat jari lembut yang dirancang untuk memijat dan menggosok dengan lembut sisa susu dari lidah dan gusi bayi Anda. Idealnya, Anda harus menyikat lidah bayi Anda setidaknya dua kali sehari.
Gliserin dan pasta gigi
Gliserin adalah cairan tidak berwarna dengan rasa manis yang memberi pasta gigi teksturnya yang lembut. Itu juga ditemukan di beberapa produk perawatan kulit dan rambut.
Gliserin tidak beracun dan dianggap aman setelah Anda memulai bayi Anda dengan pasta gigi dalam jumlah kecil sekitar 6 bulan.
Tapi baik pasta gigi maupun gliserin di dalamnya tidak diperlukan untuk membersihkan mulut bayi baru lahir atau bayi berusia kurang dari 6 bulan. (Meskipun gliserin sepertinya tidak menjadi masalah, menggunakan pasta gigi dengan pasta gigi yang sedikit dapat menyebabkan bayi menelan terlalu banyak fluorida.)
Membersihkan lidah saat bayi Anda terserang sariawan
Penting untuk diperhatikan bahwa lapisan putih di lidah bayi Anda tidak selalu disebabkan oleh ASI. Terkadang, hal itu disebabkan oleh kondisi yang disebut sariawan.
Sisa susu dan sariawan terlihat serupa. Perbedaannya adalah Anda dapat menghapus sisa susu. Anda tidak bisa menghilangkan sariawan.
Sariawan mulut adalah infeksi jamur yang berkembang di mulut. Ini disebabkan oleh kandidiasis mulut dan meninggalkan bintik-bintik putih di lidah, gusi, di dalam pipi, dan di langit-langit mulut.
Sariawan membutuhkan pengobatan dengan obat antijamur untuk menghentikan penyebaran infeksi. Jadi jika lapisan putih itu tidak hilang, hubungi dokter anak bayi Anda.
Membersihkan lidah bayi setelah usia 6 bulan
Setelah bayi Anda berusia minimal 6 bulan dan memiliki gigi pertama, Anda dapat menggunakan sikat gigi yang lembut dan ramah anak, bersama dengan pasta gigi. Gunakan ini untuk membersihkan gigi yang masuk.
Anda juga dapat menggunakan sikat gigi untuk menggosok lidah dan gusi bayi Anda dengan lembut, atau terus menggunakan sikat jari, kain kasa, atau waslap sampai mereka sedikit lebih besar.
Saat memberikan pasta gigi untuk bayi yang berusia minimal 6 bulan, Anda hanya membutuhkan sedikit - kurang lebih sebanyak sebutir beras. (Dan anggap saja mereka akan menelannya.) Setelah anak Anda berusia minimal 3 tahun, Anda dapat meningkatkan jumlahnya menjadi seukuran kacang polong.
Mengajari anak Anda cara menyikat dan membersihkan lidahnya
Sebagian besar balita tidak dapat membersihkan giginya sendiri, jadi Anda mungkin harus mengawasinya sampai mereka berusia antara 6 dan 9. Tetapi jika mereka memiliki cukup koordinasi tangan, Anda dapat mulai mengajari mereka cara menyikat gigi sendiri dan lidah.
- Untuk memulai, peras sedikit pasta gigi pada sikat gigi yang basah.
- Peragakan dengan menggosok gigi sendiri terlebih dahulu (dengan sikat gigi sendiri).
- Selanjutnya, sikat gigi anak Anda dengan sikat giginya. Saat Anda menyikat, jelaskan tindakan Anda. Soroti cara Anda menyikat bagian depan dan belakang gigi mereka.
- Biarkan anak Anda mencobanya dan biarkan mereka menyikat saat Anda membimbing tangannya. Setelah anak Anda terbiasa, Anda dapat mengawasi saat mereka menyikat gigi sendiri.
Anda juga harus menunjukkan kepada anak-anak cara membersihkan lidah mereka dengan lembut menggunakan sikat gigi. Selain itu, ingatkan anak untuk tidak menelan pasta gigi. Ajari mereka untuk memuntahkan kelebihan setelah menyikat.
Kapan harus ke dokter gigi
Selain menyikat dan membersihkan lidah, pemeriksaan rutin dengan dokter gigi anak juga penting untuk bayi dan balita.
Sebagai pedoman umum, jadwalkan kunjungan gigi pertama anak Anda dalam waktu 6 bulan sejak mendapatkan gigi pertamanya, atau pada usia 1 tahun, mana saja yang lebih dulu. Dokter gigi akan memeriksa kesehatan gigi, rahang, dan gusinya secara keseluruhan. Mereka juga akan memeriksa masalah perkembangan motorik mulut dan kerusakan gigi.
Bawa pulang
Kebersihan mulut yang baik dimulai sejak usia dini. Meskipun anak Anda tidak akan ingat pernah membersihkan lidah dan gusinya saat baru lahir, rutinitas ini berkontribusi pada kesehatan mulut mereka secara keseluruhan, dan membantu mereka mempertahankan kebiasaan yang baik seiring bertambahnya usia.