Soda kue dan minyak kelapa secara tradisional digunakan untuk memasak dan membuat kue, tetapi keduanya juga muncul dalam pengobatan rumahan yang populer untuk berbagai masalah.
Baru-baru ini, mereka mendapatkan kredibilitas media sosial utama sebagai bahan dalam produk kecantikan DIY untuk mereka yang mencari produk alami dan hasil yang menakjubkan.
Baik minyak kelapa dan soda kue memiliki beberapa manfaat dan kegunaan yang telah terbukti, tetapi haruskah keduanya menjadi bagian dari gudang perawatan kulit dan kecantikan Anda? Ayo lihat.
Untuk kulit cerah
Minyak kelapa
Ada orang yang percaya dengan minyak kelapa sebagai pelembab, obat jerawat, dan perawatan anti keriput. Hal ini tidak sepenuhnya mengherankan, mengingat beberapa penelitian telah menemukan minyak kelapa - atau setidaknya asam laurat yang membentuk lebih dari setengah asam lemaknya - memiliki manfaat.
Ini termasuk sifat anti-inflamasi dan antimikroba, yang dapat membantu penyembuhan luka dan kondisi kulit inflamasi tertentu.
Terlepas dari manfaat potensial ini, mengoleskan minyak kelapa ke kulit bukan untuk semua orang. Minyak kelapa dapat menyumbat pori-pori, yang dapat memperparah jerawat dan menjadi masalah utama bagi orang dengan kulit berminyak.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, bicarakan dengan dokter kulit sebelum mencoba minyak kelapa pada kulit Anda karena dapat menyebabkan iritasi.
Bubuk soda kue
Sodium bicarbonate, juga dikenal sebagai baking soda, adalah bahan untuk membersihkan dan mengencangkan kulit di lingkungan kecantikan alami. Meskipun ada banyak bukti anekdot online yang mengatakan bahwa ini dapat membantu mengatasi jerawat, tidak ada bukti ilmiah yang menghubungkan soda kue dengan mengurangi jerawat.
Faktanya, soda kue sebenarnya lebih berbahaya daripada manfaatnya jika dioleskan ke kulit Anda. Ini karena pengaruhnya pada keseimbangan pH kulit Anda.
Kulit Anda secara alami bersifat asam dengan pH 4,5 hingga 5,5. Ini adalah kisaran ideal untuk menjaga kulit tetap lembab dan terlindung dari bakteri dan polutan.
Sebaliknya, soda kue memiliki pH antara 8 dan 9. Saat Anda mengganggu keseimbangan kulit dengan menggunakan basa alkali yang kuat, Anda berisiko mengikis minyak alami kulit, membuatnya rentan terhadap bakteri dan elemen berbahaya lainnya.
Putusan
putusan: lewati sajaUntuk kulit Anda, tinggalkan minyak kelapa dan soda kue di dapur. Ada cara yang lebih baik untuk mencuci wajah yang tidak akan menyumbat pori-pori atau menghilangkan minyak alami kulit Anda. Dan sebagai catatan, menggabungkan kedua bahan tersebut tidak mungkin akan menyeimbangkan semuanya.
Untuk kesehatan rambut dan kulit kepala
Minyak kelapa
Banyak orang merekomendasikan minyak kelapa untuk rambut. Dikatakan untuk membantu melembabkan rambut dan kulit kepala serta mencegah kerusakan, menjinakkan kusut, dan menyembuhkan ketombe. Beberapa orang juga memuji karena membantu mereka menumbuhkan rambut lebih cepat.
Ada beberapa kebenaran dari klaim ini. Menerapkan minyak kelapa ke rambut Anda sebelum keramas dapat membantu mencegah hilangnya protein, melindungi rambut Anda dari kerusakan. Berhati-hatilah agar tidak berlebihan, yang bisa mengakibatkan kulit kepala dan rambut berminyak.
Sifat anti-inflamasi dan antimikroba juga dapat membantu beberapa jenis ketombe. Tapi itu bisa menjadi bumerang dan memperburuk ketombe jika disebabkan oleh dermatitis seboroik. Dalam kasus ini, minyak kelapa dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut dan memperburuk kondisi.
Bubuk soda kue
Berkat gerakan "tanpa kotoran", lebih banyak orang menggunakan soda kue untuk rambut sebagai alternatif sampo. Soda kue yang dilarutkan dalam air dapat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran, membuat rambut lebih lembut dan berkilau.
Sebelum membuang "kotoran" Anda untuk soda kue, Anda harus mempertimbangkan penelitian, yang menemukan bahwa soda kue sebenarnya dapat merusak rambut Anda dan menyebabkan iritasi kulit.
Tingkat pH soda kue jauh lebih tinggi dari pada kulit kepala atau rambut Anda, yang dapat menyebabkan:
- iritasi kulit kepala
- kerusakan kutikula
- kerusakan
- mengeriting
putusan: lanjutkan dengan hati-hatiAnda dapat bereksperimen dengan mengoleskan selapis tipis minyak kelapa ke rambut sebelum dicuci, tetapi sebaiknya jauhkan dari kulit kepala Anda. Jangan repot-repot menggunakan soda kue selama rutinitas rambut Anda. Biasanya terlalu keras untuk rambut Anda, bahkan jika dicampur dengan minyak kelapa.
Untuk kulit putih seperti mutiara dan mulut yang bersih
Minyak kelapa
Ada beberapa bukti bahwa oil pulling dengan minyak kelapa membunuh jenis bakteri tertentu yang dapat membantu mencegah penyakit gusi dan kerusakan gigi. Oil pulling adalah metode kuno yang melibatkan pembilasan atau desakan minyak di mulut Anda selama 15 hingga 20 menit.
Hanya saja, jangan menukarnya dengan pasta gigi biasa - tidak ada bukti bahwa menyikat dengan minyak kelapa memiliki manfaat apa pun.
Bubuk soda kue
Soda kue untuk gigi bukanlah hal baru. Banyak merek pasta gigi yang menyediakan formulasi soda kue dan ada banyak bukti yang mendukung manfaat pasta gigi dengan soda kue.
Pasta gigi soda kue telah terbukti:
- membunuh bakteri
- mengurangi plak dan radang gusi
- mengurangi noda dan memutihkan gigi
- mengurangi gigi berlubang dan kerusakan gigi
putusan: cobalahBaik minyak kelapa dan soda kue memiliki manfaat potensial untuk kesehatan mulut Anda. Anda dapat mencoba mencampurkannya untuk membuat pasta gigi, tetapi minyak kelapa tidak akan banyak membantu Anda. Sebagai gantinya, gunakan minyak kelapa untuk menarik minyak dan pertimbangkan untuk menggunakan pasta gigi berbahan dasar soda kue.
Garis bawah
Soda kue dan minyak kelapa terbukti memiliki banyak manfaat. Tetapi beberapa klaim ketenaran terkait kecantikan mereka agak dibesar-besarkan. Namun, ada baiknya memberikan minyak dengan sedikit pusaran atau memberi rambut Anda perawatan minyak kelapa pra-cuci jika Anda ingin menambahkannya ke rutinitas Anda.
.jpg)
