Apakah Minyak Jarak Hitam Baik untuk Rambut?

Ada kekurangan penelitian yang memenuhi syarat tentang minyak jarak hitam dan pengaruhnya terhadap rambut manusia.

Namun demikian, banyak orang yang, terutama didukung oleh bukti anekdot, merasa bahwa menggunakan minyak jarak hitam pada rambut mereka meningkatkan kesehatan rambut dan pertumbuhan rambut.

Berasal dari biji biji jarak (Ricinus communis), minyak jarak memiliki aplikasi industri sebagai pelumas serta digunakan sebagai aditif dalam kosmetik dan makanan. Ini juga digunakan secara medis sebagai pencahar stimulan.

Mengandung asam risinoleat dalam jumlah tinggi, asam lemak omega-9, minyak jarak, menurut sebuah studi tahun 2012, memiliki sifat antioksidan, antimikroba, dan anti-inflamasi.

Dua jenis minyak jarak

Ada dua jenis minyak jarak yang umumnya tersedia:

• minyak jarak kuning, dibuat dari biji jarak segar yang diperas dingin
• minyak jarak hitam, dibuat dengan cara memanggang biji jarak kemudian menggunakan panas untuk mengekstrak minyaknya

Karena metode memulai dengan biji panggang dikembangkan di Jamaika, minyak jarak hitam sering disebut sebagai minyak jarak hitam Jamaika.

Minyak untuk pertumbuhan rambut

Salah satu cara pendukung minyak jarak hitam mendukung posisi mereka adalah dengan menyelaraskannya dengan manfaat minyak esensial lainnya.

Meskipun terdapat indikasi bahwa banyak minyak, seperti minyak peppermint (menurut penelitian tahun 2014) dan minyak lavender (menurut penelitian tahun 2016), berpotensi sebagai agen pemacu pertumbuhan rambut, penelitian berkualitas tentang minyak jarak hitam masih kurang. dan pengaruhnya terhadap rambut manusia.

Minyak jarak sebagai pelembab

Minyak jarak adalah pelembab alami (mempertahankan atau menjaga kelembapan) yang sering digunakan dalam kosmetik - ditambahkan ke produk seperti losion, riasan, dan pembersih - untuk meningkatkan hidrasi.

Para pendukung minyak jarak untuk rambut dan kulit menunjukkan bahwa sifat pelembabnya juga bermanfaat bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Mereka yang ingin menghindari aroma, pewarna, dan pengawet yang sering ditemukan pada kosmetik komersial, gunakan dalam bentuk asli yang tidak diencerkan atau campurkan dengan minyak pembawa, seperti:

• minyak kelapa
• minyak zaitun
• minyak almond

Resiko

Menurut Toxnet Toxicology Data Network, minyak jarak dapat menyebabkan iritasi ringan dan ketidaknyamanan pada mata dan kulit.

Meskipun minyak jarak dosis kecil dianggap aman dalam dosis oral kecil, menurut sebuah penelitian tahun 2010, jumlah yang lebih besar dapat menyebabkan:

• mual
• muntah
• kram perut
• diare

Wanita hamil sebaiknya tidak mengonsumsi minyak jarak.

Seperti yang harus Anda lakukan dengan produk topikal baru, uji sedikit minyak jarak hitam di lengan bagian dalam Anda. Setelah mengaplikasikannya, tunggu 24 jam untuk melihat apakah ada tanda-tanda iritasi.

Ricin

Kacang jarak secara alami mengandung racun risin. Jika Anda mengunyah dan menelan biji jarak, risin bisa terlepas dan menyebabkan luka. Ricin juga ada dalam limbah yang dihasilkan dalam pembuatan minyak jarak. Minyak jarak tidak mengandung risin.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyarankan bahwa, selain makan kacang jarak, sangat kecil kemungkinannya untuk secara sengaja terpapar risin. CDC juga menunjukkan bahwa risin telah menjadi fokus eksperimen medis untuk membunuh sel kanker.

Bawa pulang

Tanpa bukti klinis yang diakui, hanya ada narasi anekdot informal yang menunjukkan bahwa minyak jarak hitam dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghasilkan manfaat rambut sehat lainnya.

Jika Anda memutuskan untuk bereksperimen pada rambut Anda dengan minyak jarak, konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka harus dapat menjelaskan masalah apa pun tentang minyak jarak yang memengaruhi status kesehatan Anda saat ini, termasuk potensi interaksi dengan obat atau suplemen yang sedang Anda konsumsi.