Suatu pagi saya terbangun dengan bekas luka saat libur Natal dari perguruan tinggi. Kulit saya terasa panas dan meradang karena tanpa sadar menggaruk diri saat tidur.
Itu menandai awal dari tahun yang sangat panjang dan gatal.
Selama beberapa bulan berikutnya, saya menemui banyak dokter dan spesialis, dan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk online mencoba mencari tahu penyebab reaksi yang berkelanjutan ini.
Akhirnya, seorang dokter mendiagnosis saya dengan urtikaria idiopatik kronis. Dengan kata lain, biduran kronis tanpa penyebab yang diketahui. Saya diberitahu bahwa sarang dapat bertahan dari 1 sampai 5 tahun, dan mereka dapat kembali lagi kapan saja - hal yang menyedihkan untuk didengar.
Dokter meresepkan saya antihistamin untuk gatal-gatal. Tetapi setiap kali saya diberi dosis yang lebih tinggi, dan obatnya hanya bekerja beberapa hari sebelum gatal-gatal muncul kembali.
Jadi, saya mencari perawatan lain. Saya mandi oatmeal, meletakkan es di bekas luka, menggunakan lotion - tidak ada yang berhasil.
Kulit saya selalu terasa seperti terbakar, dan gejalanya menyebar ke bagian lain tubuh saya. Terkadang bibir saya membengkak. Terkadang telapak tangan dan telapak kaki saya terasa gatal.
Sarang membuat sulit menjalani kehidupan sehari-hari. Saya tidak bisa fokus pada kelas, magang, atau pekerjaan musim panas saya. Saya tahu saya harus menemukan sesuatu untuk menenangkan kulit saya.
Masalah plastik
Saat itulah saya mulai mempelajari label bahan pada produk perawatan pribadi yang saya gunakan. Saya berpikir bahwa mungkin jika saya mengambil pendekatan yang lebih holistik dan memotong bahan-bahan yang berpotensi berbahaya, saya akhirnya dapat menemukan sedikit kelegaan.
Saya mulai menukar semuanya dari lotion dan sampo saya ke deterjen saya untuk versi yang lebih bersih. Namun saat saya melanjutkan penelitian, saya menyadari bahwa bahan bukan satu-satunya hal yang perlu saya khawatirkan dalam produk ini - tetapi juga wadah plastik dan limbahnya.
Saya tidak percaya saya tidak pernah menyadari betapa banyak yang saya buang setiap hari dan bagaimana saya mendukung perusahaan yang menciptakan jauh lebih banyak daripada bagian polusi mereka yang adil.
Saya patah hati memikirkan hewan-hewan yang rumahnya dihancurkan, orang-orang yang paling rentan terhadap efek merusak dari perubahan iklim, tentang planet yang kita hancurkan dengan cepat.
Saya segera menemukan sudut lain di internet yang menarik minat saya: gerakan tanpa limbah. Anggota komunitasnya yang besar dan terus berkembang bercita-cita untuk mengirim sesedikit mungkin ke tempat pembuangan sampah dengan menghindari kemasan sekali pakai dan produk sekali pakai.
Menjadi hijau
Mengingat cara masyarakat kita dibentuk, tidak menyia-nyiakan apa pun bisa terasa seperti tujuan yang mustahil. Itulah mengapa banyak orang dalam gerakan hanya fokus pada keberlanjutan praktis dan membeli produk dengan limbah minimal - itulah yang saya lakukan.
Saat saya kehabisan sampo botol saya, saya beralih ke bar sampo tanpa kemasan. Ketika saya membutuhkan sisir baru, saya menemukan sisir bambu, bukan plastik konvensional. Dan saya mulai membeli pakaian dan furnitur bekas, bukan yang baru.
Sepanjang jalan, saya menemukan begitu banyak bisnis kecil yang luar biasa dengan pertukaran luar biasa untuk produk sehari-hari yang menghasilkan sedikit atau tanpa limbah dan mengandung bahan-bahan holistik dan sehat yang akan bermanfaat bagi kulit saya.
Dan saat saya terus mempelajari pentingnya menuntut yang lebih baik dari perusahaan dan orang-orang yang berkuasa, dan betapa pentingnya memberikan suara dengan memikirkan dolar dan planet Bumi saya, keberlanjutan menjadi bagian yang semakin penting dari gaya hidup dan identitas saya - dan semuanya dimulai dengan gatal-gatal saya.
Pelajaran untuk hidup
Meskipun saya berharap bisa mempelajari pelajaran ini tanpa rasa gatal, saya tetap bersyukur atas pengalaman itu. Melalui itu semua, saya menemukan hasrat untuk kesehatan holistik, keberlanjutan, dan lingkungan hidup titik-temu.
Bintik-bintik saya akhirnya hilang setelah 13 bulan iritasi hampir setiap hari, dan itu telah hilang sejak saat itu. Ternyata itu adalah tanda awal tiroiditis Hashimoto, kondisi autoimun yang memengaruhi tiroid, yang didiagnosis saya 3 1/2 tahun kemudian.
Apakah peralihan saya ke gaya hidup yang lebih berkelanjutan menghentikan biduran? Itu mungkin, tapi saya tidak yakin. Mereka mungkin pergi begitu saja tanpa alasan yang jelas sama sekali.
Namun, satu hal yang saya yakin adalah bahwa terkadang pelajaran hidup terbesar kita bisa datang dari tempat yang paling tidak terduga.
Hannah Austin adalah seorang desainer grafis di Chicago. Dia telah mengambil hasratnya untuk desain dan keberlanjutan untuk menciptakan Earthical, sumber daya untuk menemukan pertukaran sadar lingkungan untuk produk sehari-hari, serta toko yang menjualnya. Tujuannya adalah selalu membuat keberlanjutan dapat diakses semaksimal mungkin. Di waktu luangnya, dia suka belajar tentang keberlanjutan dan kesehatan holistik, dan menghabiskan waktu di luar bersama anjingnya. Anda dapat menemukannya di Instagram.
-short-doctors-appointment.jpg)
-test.jpg)
.jpg)
.jpg)
