Gingivitis adalah jenis penyakit periodontal yang umum yang ditandai dengan peradangan pada gusi. Gejala umum radang gusi adalah gusi bengkak, lunak, merah, dan berdarah.
Gingivitis paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyebar ke gusi akibat penumpukan plak. Ini dapat mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa yang memiliki kebersihan mulut yang buruk.
Bakteri penyebab radang gusi bisa menyebar melalui air liur. Ini berarti bahwa jika Anda menderita radang gusi, Anda dapat menyebarkan bakteri itu melalui kontak air liur ke air liur, baik Anda mengalami peradangan yang terlihat atau tidak. Jika kesehatan gigi orang lain secara keseluruhan buruk, mereka mungkin lebih mungkin mengembangkan radang gusi dari paparan ini.
Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana gingivitis menular dan bagaimana menjaga kesehatan mulut yang baik untuk menghindari berkembangnya atau penyebaran radang gusi.
Apakah radang gusi menular melalui ciuman?
Air liur membantu melindungi dari beberapa bakteri yang biasa Anda temui di mulut. Anda tidak mungkin terkena radang gusi melalui ciuman, tetapi orang yang memiliki kesehatan mulut yang buruk mungkin lebih rentan terhadap pertukaran bakteri selama berciuman. Paparan ini (dikombinasikan dengan kesehatan mulut yang buruk) dapat menyebabkan radang gusi.
Bayi juga berisiko lebih tinggi terkena radang gusi karena sistem kekebalan mereka yang terus berkembang. Ketika orang tua dengan radang gusi mencium bayi di bibir, bakteri dapat menyebar ke mulut bayi.
Faktanya, penularan gingivitis dari orang tua ke anak tidak terlalu langka. Banyak penelitian, termasuk satu dari tahun 2008, menunjukkan bahwa anak-anak lebih mungkin menderita penyakit gusi jika orang tua mereka mengalaminya, sebagai akibat dari bakteri bersama.
Jika Anda menderita radang gusi, sebaiknya hindari mencium orang lain sampai kondisi tersebut diobati. Ini dapat membantu mencegah penyebaran bakteri ke siapa saja yang mungkin rentan terhadapnya.
Bagaimana dengan berbagi minuman?
Meskipun berciuman dan berbagi minuman bukanlah aktivitas yang persis sama, air liur dapat ditukar melalui keduanya.
Jika Anda menderita radang gusi, bakteri dalam air liur Anda dapat menyebar ke luar cangkir atau sedotan yang Anda gunakan. Jika orang lain minum dari cangkir atau sedotan yang sama, bakteri itu dapat menyebar ke mulut mereka.
Kecil kemungkinan seseorang akan mengembangkan radang gusi hanya dengan minum dari cangkir yang sama dengan seseorang yang mengidap penyakit tersebut. Tetapi itu tergantung pada sistem kekebalan dan kesehatan mulut orang tersebut. Orang dengan kesehatan gigi yang buruk lebih rentan terhadap penyebaran bakteri di mulut.
Jika Anda menderita radang gusi, penting untuk meminimalkan berbagi minuman dengan anggota keluarga, teman, atau orang yang dicintai sampai kondisi tersebut diobati.
Bisakah itu menyebar dengan cara lain?
Berbagi peralatan makan, sikat gigi, atau apa pun yang ada di mulut orang lain dapat membuat Anda terkena air liurnya. Jika mereka memiliki bakteri berlebih di mulut mereka, seperti penyakit radang gusi atau gusi, Anda mungkin lebih mungkin terpapar bakteri tersebut.
Terkena bakteri tidak berarti Anda pasti akan mengembangkan radang gusi. Kondisi ini umumnya terjadi karena masalah jangka panjang dalam menjaga kesehatan mulut. Jika kebersihan mulut Anda buruk, Anda mungkin berisiko tinggi terkena infeksi bakteri yang menyebabkan radang gusi.
Jika Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda menderita radang gusi, cara terbaik untuk menghindari penyebaran bakteri adalah dengan menghindari kontak air liur ke air liur. Ini berarti tidak berbagi ciuman, minuman, perkakas, atau apa pun yang berhubungan dengan mulut sampai perawatan dilakukan.
Bagaimana mencegah radang gusi
Mencegah radang gusi dan penyakit periodontal lainnya merupakan bagian penting untuk menjaga kesehatan mulut Anda seumur hidup. Berikut beberapa tip untuk menjaga kebersihan mulut dan mencegah radang gusi.
Praktikkan kebersihan mulut yang baik
Kebersihan mulut yang baik adalah praktik kebiasaan sehat seumur hidup, seperti menyikat dan membersihkan gigi setiap hari, yang membantu menjaga gigi dan gusi Anda dalam kondisi yang baik. Kebersihan mulut yang baik meliputi:
- menyikat gigi setidaknya dua kali sehari
- membersihkan gigi dengan benang setidaknya sekali sehari
- mendapatkan perawatan gigi profesional secara teratur
Menggunakan pasta gigi berfluorida yang baik membantu menjaga gigi Anda tetap bersih dan bebas dari penumpukan plak, dan flossing menghilangkan partikel makanan dan kotoran dari sela-sela gigi Anda. Kedua kebiasaan tersebut penting untuk menghilangkan bakteri yang tidak diinginkan dan menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda.
Kunjungi dokter gigi secara teratur
Pergi ke dokter gigi setiap 6 bulan tidak hanya diperlukan untuk anak-anak - orang dewasa juga membutuhkan perawatan gigi secara teratur.
Melakukan pembersihan gigi setidaknya dua kali setahun dapat membantu mencegah penumpukan plak yang berkontribusi pada radang gusi. Dokter gigi juga dapat melakukan pemeriksaan untuk mendiagnosis dan mengobati masalah apa pun yang dapat menyebabkan radang gusi atau periodontitis.
Jaga kesehatan Anda
Tidaklah mengherankan jika ada hubungan antara kesehatan mulut dan tubuh yang sehat. Beberapa kebiasaan gaya hidup, seperti merokok atau mengunyah tembakau, dapat menyebabkan kesehatan mulut yang buruk dengan merusak jaringan sensitif mulut Anda.
Penelitian telah menunjukkan bahwa merokok meningkatkan risiko peradangan, radang gusi, dan periodontitis.
Makanan tertentu juga dapat memengaruhi kesehatan gigi Anda secara langsung. Misalnya, makanan kaya serat, seperti buah dan sayur, dapat membantu menjaga kebersihan gusi. Dan makanan yang meningkatkan produksi air liur, seperti produk susu dan permen karet tanpa gula, dapat membantu mencegah penumpukan plak di mulut Anda.
Makan makanan seimbang yang penuh dengan makanan utuh dengan banyak nutrisi dapat membantu mendukung kesehatan mulut yang baik.
Kebersihan mulut yang baik
Kebersihan mulut yang baik dapat membantu Anda menjaga kesehatan mulut yang baik, yang merupakan bagian penting dari kesehatan Anda secara keseluruhan. Kesehatan mulut yang buruk berpotensi menyebabkan kondisi kesehatan lain, seperti:
- radang gusi
- periodontitis
- gigi berlubang
- endokarditis
- penyakit jantung
- komplikasi kelahiran
- infeksi paru-paru
Menyikat gigi secara teratur, mengunjungi dokter gigi untuk pembersihan rutin, dan menjaga pola makan seimbang dapat membantu menjaga mulut - dan kesehatan Anda - dalam kondisi prima.
Kapan harus ke dokter gigi
Jika Anda memperhatikan gejala-gejala berikut, Anda harus menjadwalkan pertemuan dengan dokter gigi Anda:
- gusi yang meradang atau bengkak
- gusi merah atau lunak
- gusi berdarah
- bau mulut
Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan infeksi bakteri yang mendasari yang telah berkembang menjadi radang gusi atau periodontitis.
Dokter gigi Anda dapat membantu mendiagnosis dan mengobati radang gusi Anda. Radang gusi umumnya dirawat dengan pembersihan profesional menyeluruh dari dokter gigi atau, dalam kasus yang lebih parah, periodontis.
Setelah pembersihan, Anda diharapkan untuk menjaga kebersihan mulut di rumah sementara gusi Anda sembuh dari infeksi.
Garis bawah
Gingivitis adalah salah satu jenis penyakit periodontal yang paling umum, menyerang anak-anak dan orang dewasa. Ini disebabkan oleh penumpukan plak karena kebersihan mulut yang buruk, yang dapat menyebabkan penyebaran bakteri di gusi Anda.
Meskipun para ahli umumnya sepakat bahwa radang gusi itu sendiri tidak menular, orang yang menderita radang gusi dapat menyebarkan bakteri melalui kontak air liur ke air liur.
Kebiasaan kebersihan mulut yang baik - termasuk sering menyikat gigi, flossing, dan pembersihan profesional - adalah garis pertahanan pertama melawan perkembangan dan penyebaran radang gusi.