Endometriosis adalah suatu kondisi di mana jaringan yang mirip dengan yang biasanya terbentuk di dalam rahim tumbuh di tempat lain di seluruh tubuh, paling sering di daerah panggul.
Gejala endometriosis bervariasi dari orang ke orang. Beberapa penderita endometriosis mengalami nyeri yang luar biasa dan kualitas hidup yang menurun, sementara yang lain tidak memiliki gejala sama sekali.
Endometriosis memengaruhi lebih dari 11 persen wanita yang sedang menstruasi di Amerika Serikat antara usia 15 hingga 44 tahun. Meskipun dapat terjadi pada wanita mana pun yang mulai mengalami menstruasi, ada faktor risiko yang meningkatkan peluang Anda untuk mengembangkan kondisi ini.
1. Sejarah keluarga
Jika seseorang dalam keluarga Anda menderita endometriosis, risiko Anda untuk mengembangkannya adalah 7 hingga 10 kali lebih tinggi daripada mereka yang tidak memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Endometriosis pada anggota keluarga dekat, seperti ibu, nenek, atau saudara perempuan Anda, menempatkan Anda pada risiko tertinggi untuk mengembangkan kondisi tersebut. Jika Anda memiliki kerabat jauh seperti sepupu yang mengidapnya, ini juga meningkatkan peluang Anda untuk didiagnosis.
Endometriosis dapat diturunkan baik secara maternal maupun paternal.
2. Karakteristik siklus menstruasi
Semakin sering Anda mengalami menstruasi, semakin tinggi kemungkinan Anda terkena endometriosis. Faktor-faktor yang meningkatkan paparan menstruasi Anda dan dengan demikian risikonya meliputi:
- memiliki 27 hari atau kurang di antara setiap periode
- mulai menstruasi pertama Anda sebelum usia 12 tahun
- mengalami menstruasi yang berlangsung tujuh hari atau lebih setiap bulan
Kehamilan, yang mengurangi frekuensi menstruasi, menurunkan risiko. Jika Anda memang menderita endometriosis dan bisa hamil, gejala Anda mungkin memudar selama kehamilan. Gejala biasanya muncul kembali setelah bayi Anda lahir.
3. Kondisi normal yang mengganggu aliran menstruasi
Salah satu teori penyebab yang terkait dengan endometriosis adalah aliran menstruasi retrograde, atau aliran yang bergerak mundur. Jika Anda memiliki kondisi medis yang meningkatkan, menghalangi, atau mengalihkan aliran menstruasi Anda, ini bisa menjadi faktor risiko.
Kondisi yang dapat menyebabkan aliran menstruasi mundur meliputi:
- peningkatan produksi estrogen
- pertumbuhan rahim, seperti fibroid atau polip
- kelainan struktural rahim, leher rahim, atau vagina Anda
- penghalang di serviks atau vagina Anda
- kontraksi uterus asinkron
4. Gangguan sistem kekebalan
Gangguan sistem kekebalan berkontribusi pada risiko endometriosis. Jika sistem kekebalan Anda lemah, kecil kemungkinannya untuk mengenali jaringan endometrium yang salah tempat. Jaringan endometrium yang tersebar dibiarkan tertanam di tempat yang salah. Hal ini dapat menyebabkan masalah seperti lesi, peradangan, dan jaringan parut.
5. Operasi perut
Kadang-kadang operasi perut seperti operasi caesar (umumnya dikenal sebagai operasi caesar) atau histerektomi dapat salah menempatkan jaringan endometrium.
Jika jaringan yang salah tempat ini tidak dihancurkan oleh sistem kekebalan Anda, hal itu dapat menyebabkan endometriosis. Tinjau riwayat bedah Anda dengan dokter Anda saat mendiskusikan gejala endometriosis Anda.
6. Umur
Endometriosis melibatkan sel-sel lapisan rahim, sehingga setiap wanita atau gadis yang cukup umur untuk mengalami menstruasi dapat mengembangkan kondisi tersebut. Meskipun demikian, endometriosis paling sering didiagnosis pada wanita berusia 20-an dan 30-an.
Para ahli berteori bahwa ini adalah usia di mana wanita mencoba untuk hamil, dan untuk beberapa, infertilitas adalah gejala utama endometriosis. Wanita yang tidak merasakan sakit parah yang berhubungan dengan menstruasi mungkin tidak mencari pemeriksaan oleh dokter sampai mereka mencoba untuk hamil.
Mengurangi resiko
Sampai kita lebih memahami apa yang menyebabkan endometriosis, sulit untuk mengatakan bagaimana mencegahnya.
Anda mungkin dapat mengurangi risiko dengan menurunkan jumlah estrogen dalam sistem Anda.
Salah satu fungsi estrogen adalah mempertebal lapisan rahim Anda, atau endometrium. Jika kadar estrogen Anda tinggi, endometrium Anda akan lebih tebal, yang dapat menyebabkan perdarahan hebat. Jika Anda mengalami perdarahan menstruasi yang berat, Anda berisiko mengalami endometriosis.
Berada dalam keadaan sehat menyeimbangkan hormon. Untuk menjaga hormon seperti estrogen pada tingkat normal atau lebih rendah, coba strategi berikut:
- Berolahragalah secara teratur.
- Makan makanan utuh dan kurangi makanan olahan.
- Kurangi konsumsi alkohol.
- Kurangi asupan kafein Anda.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan kontrasepsi Anda untuk melihat apakah ada jenis yang dapat Anda gunakan yang mengandung lebih sedikit estrogen.
Bawa pulang
Mengetahui faktor risiko endometriosis dapat membantu Anda untuk menjaga kesehatan. Informasi ini tidak hanya memberi Anda strategi pengurangan risiko yang efektif, tetapi juga dapat membantu dokter Anda sampai pada diagnosis yang lebih akurat.
Karena endometriosis mudah salah didiagnosis, mengidentifikasi faktor risiko Anda untuk kondisi ini dapat mempersempit pencarian penyebab gejala Anda.
Dengan diagnosis muncul solusi, jadi diskusikan faktor risiko Anda untuk endometriosis dengan dokter Anda.
-or-chiropractic-care-how-to-know-which-one-you-need.jpg)
